Huisartsenpraktijk Franke Nijhof

20/09/2024

𝗦𝗺𝗮𝗿𝘁𝗽𝗵𝗼𝗻𝗲 𝗻𝗼𝗱𝗶𝗴? 𝗟𝗲𝗲𝗿𝗴𝗲𝗹𝗱 𝗘𝗻𝘀𝗰𝗵𝗲𝗱𝗲 𝗸𝗮𝗻 𝗵𝗲𝗹𝗽𝗲𝗻!

Leergeld Enschede kan helpen met een fiets, laptop, smartphone of een goedgevulde schooltas voor kinderen uit gezinnen die niet kunnen rondkomen.

𝗩𝗼𝗼𝗿 𝘄𝗶𝗲 𝗶𝘀 𝗟𝗲𝗲𝗿𝗴𝗲𝗹𝗱 𝗘𝗻𝘀𝗰𝗵𝗲𝗱𝗲?
Wij helpen alle kinderen van 4 t/m 17 jaar uit gezinnen die weinig geld hebben en moeilijk kunnen rondkomen van hun inkomen. Zodat ook zij mee kunnen doen aan activiteiten op en buiten school.

𝗛𝗼𝗲 𝘄𝗲𝗿𝗸𝘁 𝗵𝗲𝘁?
> Ga naar https://www.leergeldenschede.nl/
> Klik op 'Een aanvraag doen' en kies bijvoorbeeld ‘smartphone'.
> Vul het formulier in en klik op 'Verstuur aanvraag'.
> Wij bekijken jouw aanvraag en je krijgt een mail van ons.
> Als je aanvraag goedgekeurd wordt, ontvang je een mail met meer informatie.

𝗡𝗼𝗴 𝗴𝗲𝗲𝗻 𝗸𝗹𝗮𝗻𝘁?
Dan kunnen we samen kijken of je klant kunt worden bij Leergeld Enschede. Mail naar aanvragen@leergeldenschede.nl of bel tijdens ons spreekuur maandag t/m donderdag 9.00-12.00 uur naar 053 203 40 19

05/06/2024

👵 Parkinson is de snelstgroeiende hersenziekte ter wereld. “Dat komt bijvoorbeeld doordat we steeds ouder worden (vergrijzen), maar ook omdat parkinson – vooral in niet-Westerse landen steeds beter wordt herkend.” Een mogelijke oorzaak van het ontstaan van de ziekte zijn bepaalde bestrijdingsmiddelen (pesticiden). Jeroen: “Bij sommige beroepsgroepen, zoals wijnboeren in Frankrijk komt vaker dan gemiddeld parkinson voor.”

📺 Wil je meer weten over parkinson en Punt voor Parkinson? Bekijk dan onze Medische Publieksacademie Twente over dit onderwerp > https://www.youtube.com/watch?v=wJCg6PYfwo0

🚶‍♂️ Trillen, trager bewegen en ‘bevriezen’ tijdens het lopen. Dat zijn symptomen van die de meeste mensen kennen. Maar wist je dat dat de ziekte veel meer is dan trillen alleen? Parkinson heeft ook invloed op andere hersenfuncties; patiënten kunnen last hebben van langzamer denken, moeite hebben met omschakelen of planning lastiger vinden. “Op de lange termijn zijn deze mentale klachten vaak bepalender in iemands leven dan de lichamelijke beperkingen. Soms zijn de mentale klachten zo heftig, dan kun je er met medicatie iets aan doen”, vertelt Jeroen van Vugt, in MST en voorzitter van Punt voor Parkinson (PvP) Twente. “Wat sowieso helpt, is om cognitief en fysiek actief te blijven en jezelf te blijven prikkelen.”

🤗 Jeroen van Vugt werkt sinds twee jaar zo’n anderhalve dag per week in PvP Twente in Hengelo, naast zijn werk in MST. In dat centrum werken onder andere neurologen uit MST en ZGT, verpleegkundigen, verpleegkundig specialisten, specialisten ouderengeneeskunde, psychologen, apothekers en paramedische therapeuten met kennis van parkinson samen om de beste zorg op het gebied van parkinson te verlenen. “Het voordeel hiervan is dat patiënten op één plek alle parkinsonzorg krijgen door gespecialiseerde zorgverleners, waardoor complicaties voorkomen kunnen worden en mensen langer thuis kunnen blijven wonen.”

👵 Parkinson is de snelstgroeiende hersenziekte ter wereld. “Dat komt bijvoorbeeld doordat we steeds ouder worden (vergrijzen), maar ook omdat parkinson – vooral in niet-Westerse landen steeds beter wordt herkend.” Een mogelijke oorzaak van het ontstaan van de ziekte zijn bepaalde bestrijdingsmiddelen (pesticiden). Jeroen: “Bij sommige beroepsgroepen, zoals wijnboeren in Frankrijk komt vaker dan gemiddeld parkinson voor.”

📺 Wil je meer weten over parkinson en Punt voor Parkinson? Bekijk dan onze Medische Publieksacademie Twente over dit onderwerp > https://www.youtube.com/watch?v=wJCg6PYfwo0

23/04/2024

Vanaf woensdag zijn onze huisartsen en physician assistent op een 3 daagse cursus en aansluitend hebben wij 2 weken meivakantie. 13 mei staan wij vol energie weer voor u klaar! Voor zaken die niet kunnen wachten tot dan nemen onze collega’s waar.

De gemaakte afspraken bij de assistentes en praktijkondersteuners gaan gewoon door en waar nodig kunnen zij overleggen met ons of onze collega’s.

15/04/2024

Bepaal binnen 1 minuut of u naar de dokter moet
U krijgt meteen advies: www.moetiknaardedokter.nl

15/03/2024

𝘽𝙚𝙣𝙩 𝙪 𝙤𝙤𝙠 𝙯𝙤 𝙖𝙖𝙣 𝙝𝙚𝙩 𝙝𝙤𝙚𝙨𝙩𝙚𝙣?🤧

Er heerst dit voorjaar een erg hardnekkige hoest. Het is een natuurlijke manier van je lichaam om je keel, luchtpijp en longen schoon te maken. Door te hoesten haal je daar slijm, stof en vuil weg.
Hoesten wordt meestal veroorzaakt door een virus (bijvoorbeeld door verkoudheid of griep) waardoor er geen antibiotica tegen helpt. Hoesten door een virus gaat vanzelf weer over. Dit kan soms wel 6 weken duren.

U kunt een aantal dingen doen om minder te hoesten:
🟢 Zorg voor schone lucht en voldoende ventilatie
🟢 Drink vaak iets, bijvoorbeeld water of thee
🟢 Schraap je keel niet
🟢 Zuig af en toe op een snoepje of kauw op kauwgom
🟢 Neem af en toe honing

Wanneer moet je wél de huisarts bellen:
🔴 Je ademt snel of moeilijk als je rustig zit of ligt
🔴 Je maakt een piepend geluid bij hem ademhalen
🔴 Je raakt in de war of suf
🔴 Je voelt dat je snel zieker wordt
🔴 Je hoest bloed op
🔴 Bij twijfel

29/02/2024

*Antibiotica bij blaasontsteking niet altijd nodig*

Een urineweginfectie is de meest voorkomende infectieziekte in Nederland.
Een urineweginfectie is zoals het woord al zegt een infectie van je urinewegen. Je urinewegen lopen van de plasbuis tot je nieren.

Een infectie aan het lage deel noemen we ook wel blaasontsteking. Dit geeft vaak klachten zoals buikpijn, vaak moeten plassen of een branderig gevoel bij het plassen. Als die infectie omhoog kruipt, ontstaat er een nierbekkenontsteking.

*Urineweginfectie is bacteriële infectieziekte*
Alle infectieziekten ontstaan door een ziekmakend micro-organisme: een bacterie, virus, parasiet of schimmel. In het geval van urineweginfecties zijn bacteriën de boosdoener. Nu kunnen verschillende bacteriën een infectie aan de urinewegen veroorzaken, maar meestal gaat het om de ‘poepbacterie’ E. coli (Escherichia coli). Deze bacterie dringt dan via je plasbuis je blaas binnen. Een urineweginfectie is overigens niet besmettelijk

*Vaker blaasontsteking bij vrouwen*
Een blaasontsteking komt vooral voor bij vrouwen omdat zij een kortere plasbuis hebben, waardoor zo’n E. coli gemakkelijker in de blaas belandt. Daarnaast komt het vaker voor bij vrouwen in de menopauze en is er een groep vrouwen bij wie een blaasontsteking een terugkerend probleem is.

*Wat is de rol van antibiotica bij een urineweginfectie?*
Antibiotica zijn geneesmiddelen die een arts kan voorschrijven voor infecties die worden veroorzaakt door bacteriën, zoals een urineweginfectie.

Volgens de richtlijnen mag een huisarts bij een ongecompliceerde blaasontsteking van een gezonde volwassene tot twee keer een standaard antibioticakuur geven. Die verhelpt de blaasontsteking in de meeste gevallen.

*Risico’s van antibiotica*
Antibiotica zijn onmisbaar, maar er kleven ook risico’s aan het gebruik. Naast de ziekmakende bacteriën dood je met een antibioticakuur bijvoorbeeld ook de goede bacteriën in je darmen. Dit kan allerlei extra en vervelende klachten geven. Hoe vaker en ongerichter antibiotica worden gebruikt, hoe groter de kans dat bacteriën er resistent voor worden.
Gelukkig zien we er in Nederland streng op toe hoe we verstandig omgaan met het gebruik van antibiotica en komen resistente bacteriën hier veel minder voor dan in sommige andere landen.

*Wat zijn de laatste behandelinzichten van een blaasontsteking?*

Antibiotica zijn altijd nodig bij een urineweginfectie bij mannen, zwangerschap, diabetes of een ziekte van uw nieren of blaas.

Uit onderzoek blijkt dat een ongecompliceerde blaasontsteking (een blaasontsteking bij gezonde vrouwen) afwachten, veel drinken en ibuprofen voor pijnstilling net zoveel effect heeft, maar minder schadelijk is dan een antibioticakuur.

https://labmicta.nl/nieuws/antibiotica-bij-blaasontsteking-niet-altijd-nodig/ #

https://www.thuisarts.nl/blaasontsteking/ik-heb-blaasontsteking-vrouw

https://www.thuisarts.nl/blaasontsteking

04/08/2023

Vakantiemodus is aan!
Vanaf 28 augustus staan wij weer fris & fruitig voor u klaar.

Groeten,
Team Franke Nijhof

23/04/2023

☀️Lentezon… geniet én bescherm 🧴👒🕶️🧢

Ook al komt de temperatuur nog niet boven de 25 graden, de zon heeft al wel kracht!

Aan het begin van de lente is je huid namelijk geen zon meer gewend. Op een prille lentedag kan je huid dus al snel verbranden.

Het ultraviolette licht (UV) van de zon kan de huid verbranden en de elasticiteit verminderen, wat leidt tot risico op vroegtijdige veroudering huidkanker.
De buitenste laag van de huid bevat cellen die het pigment melanine bevatten. Melanine beschermt de huid tegen de UV-stralen van de zon.

In dit filmpje kan je goed het effect zien van de zon op je huid, maar ook hoe zo’n goede beschermlaag zonnebrandcrème biedt! https://youtu.be/o9BqrSAHbTc

Smeer jezelf én je kinderen goed in:

* een halfuur voordat je naar buiten gaat
met een zonnebrandcrème met minstens factor 30. * Vergeet niet om een nieuwe fles te kopen. Want de crème van vorig jaar is misschien niet meer goed. Dan is de bescherming al een stuk minder.
* Smeer jezelf en je kinderen elke 2 uur opnieuw in

Twijfel je of je zonnebrandcrème nog goed is? Kijk dan hier: https://www.kwf.nl/kanker-voorkomen/veilig-zonnen/houdbaarheid-zonnebrandcreme

Wil je meer weten over feiten en fabels van zonnebrandcrème? Lees dan verder op: https://www.kwf.nl/kanker-voorkomen/veilig-zonnen/feiten-en-fabels-over-zonbescherming

We showed people what they looked like in ultraviolet, & wondered aloud if they wanted to put on some damn sunscreen already. https://instagram.com/tomleveri...