Diëtistenpraktijk Rinket

Startpagina
Nederland
Enschede
Diëtistenpraktijk Rinket

Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Diëtistenpraktijk Rinket, Diëtist, Cromhoffsbleekweg 2, Enschede.

04/07/2025

Yesss Maartje heeft haar herregistratie binnen voor het Kwaliteitsregister Paramedici!🥳

Wij moeten ons als diëtist iedere vijf jaar herregistreren. Hiermee moeten we aantonen dat we nog steeds deskundig genoeg zijn om ons werk te kunnen blijven uitvoeren. Dit doen we door punten te behalen door middel van bijv. scholingen volgen, intercollegiale overleggen of presentaties geven aan collega's.👩‍⚕️

09/06/2025

PASTA PESTO - RUIM 300 GR GROENTEN PER PERSOON🍅🫑

Zie link voor het recept: https://www.dietist-rinket.nl/hoofdmaaltijd/pasta-pesto/

01/06/2025

Gebruik jij wel eens low-calorie baksprays?🍳 Ze zijn erg populair onder mensen die calorieën willen besparen tijdens het baken en braden. Hoe gezond of effectief zijn deze sprays nou eigenlijk? We hebben er een blog over geschreven, zie link: https://www.dietist-rinket.nl/gezondheid/low-calorie-baksprays/

12/05/2025

VOLKOREN WOKNOEDELS MET KIP EN GROENTEN🥬

Zie ons nieuwe recept via de link: https://www.dietist-rinket.nl/hoofdmaaltijd/volkoren-woknoedels-met-kip-en-groenten/

05/05/2025

Veel mensen weten wel dat zilvervliesrijst een stuk voedzamer is dan gewone witte rijst.🍚 Maar wist je dat er nog meer soorten volkorenrijst bestaan en dat deze soorten soms nog beter in voedingswaarden zijn dan de welkbekende zilvervliesrijst?

Wij maakten een top 3 voor je!💚

Side note: Uiteraard zijn alle 3 deze rijstsoorten ontzettend gezond en voedzaam. Ze passen alle 3 uitstekend binnen een gezond eetpatroon. Je kunt er dus rustig mee variëren!

01/05/2025

Koolhydraten hebben een slechte naam. Laatst kreeg Anouk tijdens een consult nog de opmerking van een cliënt: ‘Maar koolhydraten zijn toch slecht voor je? Ik dacht dat je juist dik werd van het eten van koolhydraten’.
Dit is zo jammer, elimineer koolhydraten niet uit je voeding! Al helemaal niet als je bijvoorbeeld serieus aan het sporten bent. Je gaat hierdoor niet je sportprestaties kunnen verbeteren. Koolhydraten zijn een belangrijke energiebron. We hebben er een nieuwe blog over geschreven, zie link: https://www.dietist-rinket.nl/gezondheid/koolhydraten/

28/04/2025

Als je de afgelopen tijd een beetje door Instagram of TikTok scrollt, is de kans groot dat je de flatbread-trend al bent tegengekomen.🫓 Influencers en foodies delen massaal video’s waarin ze met een paar ingrediënten de meest unieke flatbread combinaties creëren. Sommige mensen claimen zelfs dat dit hét product is die je gaat helpen met afvallen.🤷‍♀️ Lege schappen in de supermarkten is het gevolg van deze hype.
Maar is deze nieuwe rage echt een gamechanger voor je gezondheid, of moeten we hem misschien toch met een korreltje zout nemen? Check onze nieuwe blog op de website, zie de link: https://www.dietist-rinket.nl/gezondheid/flatbread/

23/04/2025

Eet jij regelmatig kwark en gaat je de structuur soms een beetje tegenstaan? Mogelijk biedt deze zelfgemaakte drinkyoghurt dan een oplossing voor jou.🥛

💚Stap 1: Doe de gewenste hoeveelheid kwark in een shakebeker
💚Stap 2: Voeg hier een klein beetje water aan toe. Hoe meer water je toevoegt, hoe dunner de structuur zal worden. Onze tip is om er niet gelijk teveel water aan toe te voegen. Je kunt er later altijd nog wat bij doen.
💚Stap 3: Doe er naar smaak een klein beetje suikervrije ranja in
💚Stap 4: Shaken!

Voedingswaarden:
250 ml zelfgemaakte drinkyoghurt = 125 kcal | 10 gram koolhydraten | 21 gram eiwit

22/04/2025

New recipes!🍓🫐 Graag delen wij als diëtist ons go-to ontbijt! Zie linkjes:

https://www.dietist-rinket.nl/ontbijt/go-to-ontbijt-van-anouk/

https://www.dietist-rinket.nl/ontbijt/go-to-ontbijt-van-maartje/

16/04/2025

Pasen staat weer bijna voor de deur.🐣 Veel mensen eten Matzes tijdens Pasen met een dikke laag boter en suiker. Erg lekker, maar niet zo voedzaam😉. Wij hebben een nieuw recept uitgewerkt: een gezondere variant dat een stuk voedzamer is! Zie link in bio.

15/04/2025

Eiwitsupplementen. Je hoort er tegenwoordig zoveel over, dat het lijkt alsof je er niet zonder kunt. Maar heb je ze echt nodig? In onze nieuwe blog vertellen we hier meer over. Zie link: https://www.dietist-rinket.nl/gezondheid/eiwitsupplementen/

14/04/2025

GEZONDE KIPGYROS BROODJES MET EEN FRISSE RAUWKOSTSALADE🌯🥕🫑

Zie onderstaande link voor het recept:
https://www.dietist-rinket.nl/hoofdmaaltijd/gezonde-kipgyros-broodjes/

Adres

Cromhoffsbleekweg 2
Enschede
7513EW

Website

http://www.dietist-rinket.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Diëtistenpraktijk Rinket nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.