06/01/2025
Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat mensen met een chronische aandoening als reuma, fibromyalgie, hoge bloeddruk en migraine veel baat kunnen hebben bij magnesium. Magnesium kan een eenvoudige en effectieve manier zijn om deze ziektes te behandelen en zelfs (deels) te voorkomen. Tijdens het floaten neemt je lichaam magnesium op, zonder je maag-darmkanaal te belasten. Floaten heeft sowieso een positief effect op de gezondheid, door het verlagen van de bloeddruk, verminderen van stress en te zorgen voor meer ontspanning.
Reuma:
Magnesium is een ontzettend belangrijk mineraal voor je botten, spieren en gewrichten. Mensen met reuma leven dagelijks met pijn, stijfheid en vermoeidheid. Floaten zorgt niet alleen voor extra rust, maar werkt ook door in de nachtrust. Daarnaast helpt de magnesium de pijn en stijfheid te laten verminderen.
Fibromyalgie:
Fibromyalgie is een aandoening waarbij je last hebt van langdurige (chronische) pijn in je spieren en bindweefsel. Magnesium kan helpen de spierspanning en spierpijn te verminderen. Floaten zorgt ervoor dat je gemakkelijk magnesium via de huid kan opnemen.
Hoge bloeddruk:
Magnesium kan helpen de bloeddruk te reguleren. Uit onderzoek blijkt dat magnesium een kleine, maar een belangrijke rol speelt in de verlaging van de bloeddruk. Bij een ernstig verhoogde of verlaagde bloeddruk raden we je aan, voor je de afspraak boekt, eerst je arts te raadplegen.
Long covid:
Er is nog onvoldoende wetenschappelijk onderzoek gedaan naar de effecten van floaten op Long Covid. Maar we zien wel goede resultaten, die ook passen bij eigenschappen van magnesium die wel onderzocht zijn. Magnesium en floaten hebben een positief effect op vermoeidheid, stress en spanning.
Migraine:
Bij hoofdpijn, zoals migraine en spanningshoofdpijn, kan magnesium een grote rol spelen. Migraine heeft waarschijnlijk een genetische basis en kan leiden tot ontstekingsreacties in de bloedvaten en zenuwen in de hersenen. Een goede magnesiumbalans helpt zowel de frequentie als de hevigheid van migraineaanvallen verminderen.