Scheidingscoach Twente

24/08/2025

Een regelmatig gebruikte term onder gescheiden ouders is: 'het belang van het kind'.

Maar wat is nou eigenlijk het belang van het kind?

Het 'belang van het kind' betekent voor elk gescheiden systeem en situatie iets anders. Want elk kind heeft zijn/haar eigen behoeftes, karakter, wensen en zorgvragen.
Maar ook elke ouder heeft zijn/haar specifieke ervaringen en emoties.

Uiteindelijk komt het er op neer dat het kind zelf uit een beslissing of keuze het meeste voordeel haalt. Dit boven de winst van de ouder ten opzichte van de andere ouder, of eigen persoonlijke behoeftes.

De eigen opstelling is dus leidend voor de gevolgen ervan voor het kind - het kindbelang.

Voor kinderen is het belangrijk dat hun ouders vanuit een neutrale houding omgang hebben met elkaar.
Onderstaand 5 vragen/tips die daarbij helpen:

- Hoeveel is het vasthouden aan het eigen gelijk je waard?
- Hoeveel informatie of onrust krijgt je kind mee van jullie meningsverschil?
- Maak onderscheidt tussen het eigen belang (persoonlijke vraag) en het kindbelang.
- Wees realistisch over de triggers en pijn die een ontspannnen omgang in de weg zitten. Ga hiermee aan het werk door middel van 1 op 1 coaching.
- Wees flexibel. Goed scheiden gaat om de uitvoering ervan in de praktijk. Niet om het vasthouden aan afspraken, maar de kunst om hiervan af te kunnen wijken.

Filmpje, Het Klokhuis

Uit de serie Het Klokhuis over Scheiden. hetklokhuis.nl/scheiden 🍎Wil je weten wie Het Klokhuis maakt http://klokhu.is/colofon

15/08/2025

Ga jij ten onder aan de verstoorde communicatie met je ex? Dat is de scheiding echt niet waard!

Heeft deze zomer geleidt tot stress als gevolg van slechte of geen communicatie met je ex-partner? Dan is er al langere tijd een probleem gaande waar jij waarschijnlijk al van alles in hebt gedaan om het te verbeteren.

Maar wat als jouw pogingen maar geen resultaat opleveren, en jullie samen niet kunnen werken aan een oplossing? Houdt het dan op … blijft die frustratie rondom het contact dan aanhouden? Het antwoord is JA.

JA, want als je blijft proberen met middelen die niet werken lijkt het probleem alleen maar groter te worden. En als er geen beweging zit in de starre houding van je ex, wordt de situatie alleen maar gefrustreerder.

Het is NU dus de tijd om wat anders in te zetten, en los te komen van deze negativiteit.

- Praten jij en je ex langs elkaar heen en leidt dit tot conflict?
- Wil je ex partner je bewust raken door zijn/haar wijze van communiceren?
- Ontbreekt samenwerking en begrip? … word je genegeerd?

Dan is het tijd voor een persoonlijk plan. Een plan die vanuit jou ingezet wordt op de manier van communiceren met je ex-partner. Als jij verandering wil in de onderlinge relatie om een vechtscheiding te voorkomen, is het nu aan jou.

Slechte of geen communicatie leidt namelijk tot escalatie wat de scheiding vertraagt, bemoeilijkt en frustreert en uiteindelijk kan leiden tot een vechtscheiding. Jouw kinderen zijn gebaat bij een moeiteloze, geweldloze communicatie en samenwerking van hun scheidende ouders.

Door middel van 1op1 coaching leer ik je wat jij kan doen binnen jouw specifieke situatie. Misschien moet er eerst aan een onderliggend probleem gewerkt worden, dan doen we dat eerst. Want wij gaan samen voor het hoogst haalbare.

Betekent dit dat er uiteindelijk geen ruimte is voor verbetering, dan leer ik jou om in je kracht te komen, boven de situatie te gaan staan en het ouderschap in te vullen zonder het gewenste contact met je ex-partner.

Voorkom dat deze situatie verder escaleert, en jij er aan onderdoor gaat.
Dat is de scheiding echt niet waard!

Neem nu contact op via:
info@scheidingscoachtwente.nl
06-21283778

11/08/2025

Wanneer je de andere ouder ondermijnt, weghoudt of vervreemd zal je kind zich uiteindelijk tegen je keren en wrok gaan koesteren.

FEIT

Het is een zoet vergif!
Vandaag voelt het goed dat je kind(eren) liever bij jou zijn dan bij de andere ouder en wil je dit gevoel stimuleren, maar uiteindelijk keert het tegen je als je kinderen erachter komen (wat altijd gebeurd) en het jou kwalijk gaan nemen.

Draag bij aan een gezonde relatie met de andere ouder. Want dan hoeven jij, je kinderen en de andere ouder deze hoge prijs niet te betalen.

Heb jij moeite met het loslaten van je kind(eren) naar je ex-partner? Of lukt het je niet om het contact positief te stimuleren?
Kom dan langs voor een vrijblijvende kennismaking, dan kijken we samen wat jij kan doen om bij te dragen aan een gezonde onderlinge relatie.

Info@scheidingscoachtwente.nl
06-21283778 - voor bellen of Whats-app
Www.scheidingscoachtwente.nl

08/08/2025

Wanneer pak jij door en laat je de scheiding achter je?

Ben jij gescheiden of ben jij van plan om te gaan scheiden maar overzie jij de situatie niet meer?

Misschien heb je zelfs al van alles geprobeerd ...
Is de stress je nu echt te veel of kom je maar niet op één lijn met je ex-partner?

Dan is 1 op 1 coaching voor jou de oplossing. Benieuwd naar de resultaten van ouders die jou zijn voorgegaan?

Lees er hier meer over:
https://scheidingscoachtwente.nl/resultaten/

06/08/2025

Door stress en 'afwezigheid' als gevolg van de scheiding kan het zijn dat je de verbinding met de mensen om je heen (deels) bent verloren.

Het is spannend om het contact op een gegeven moment dan weer aan te gaan.

Maar je kunt deze verbinding ofwel - veilige hechting - bevorderen door een SANE houding aan te nemen
Bijvoorbeeld in relatie met je kind, familie, ex-partner en vrienden.

SANE staat voor:

Speels
Accepterend
Nieuwsgierig
Empathisch

Deze tool is laagdrempelig en geeft de ander het signaal dat je weer openstaat voor diegene.

Succes!

29/07/2025

Mis jij je kinderen tijdens de vakantie?
Let op het volgende:

Het is heel normaal dat je als ouder je kind mist wanneer deze met hun vader/moeder voor een paar weken op vakantie zijn. Dat is logisch. Maar … wist je ook dat je kind er vrijwel niks aan heeft om te weten dat jij hem/haar zo erg mist? En wat dat met jou doet?
Sterker nog het is zelfs schadelijk voor je kind.

Kan je kind daadwerkelijk vrij genieten van de tijd met hun vader/moeder wanneer ze met hun gedachten bij jouw ‘missen’ zijn? Dat antwoord is denk ik makkelijk in te vullen.

Wanneer je jouw gemis – lees ego - te veel met je kind deelt, is je kind in zijn/haar hoofd voortdurend bezig met of het wel goed gaat met jou.

Je kind wil er dan voor jou zijn, of bij je zijn het liefst, maar dat gaat niet door de vakantietijd bij zijn/haar vader/moeder. Wat een leuke ontspannen tijd hoort te zijn wordt beladen met stress en zorgen.

De aanwezigheid van jouw kind(eren) mag niet de reden zijn voor jouw geluk. Deze verantwoordelijkheid mag je nooit neerleggen bij de kinderen, dat is niet hun taak. Als ouder zorg je voor de kinderen en niet andersom.

Verbeeld je eens in dat je bij de aanloop naar het afscheid nemen verdrietig bent en voortdurend zegt dat je je kind gaat missen, jij je alleen zult voelen. Welk signaal geef je daarmee af aan je kind? Met welk gevoel gaat je kind dan mee met je ex-partner? … Dat wil je niet. Ja wellicht je ego wel, maar dat dient niet het belang van je kind.

Wens je kinderen een mooie tijd en laat merken dat jij jezelf red. Accepteer dat je je kinderen een tijdje niet ziet. Dat is vervelend en pijnlijk maar uiteindelijk wel een onderdeel van de nieuwe realiteit als gescheiden ouder. Gevoelens waar jijzelf een antwoord op moet gaan vinden.

Wanneer jij zelf de scheiding goed verwerkt wordt het makkelijker om je kinderen af en toe een tijdje niet om je heen te hebben. Je gaat zelfs de voordelen ervan omarmen.

Wat te doen wanneer jij je kinderen erg mist:
* Geef aan dat je ze mist op het moment dat ze dit uitspreken naar jou.
* Ga niet dagelijks appen om te vertellen dat je ze mist.
* Heb neutraal contact, het is nu eenmaal hun tijd bij de andere ouder.
* Wil je weten hoe het gaat? Contact dan je ex-partner.
* Zoek afleiding, ga eigen dingen doen, qualitytime.
* Ga niet van alles (cadeautjes e.d.) beloven voor als de kinderen weer terugzijn bij jou.
* Heb je moeite om deze momenten echt los te laten? Neem dan contact op en ga met jezelf aan het werk.

14/07/2025

Maak jij je zorgen over hoe het de kinderen zal vergaan wanneer ze een aantal weken bij hun vader/moeder zijn?
Dat is vrij normaal. Want toezicht en nabijheid is verdwenen.

Wat te doen:

* Maak aanwezige zorgen bespreekbaar met jouw ex-partner.
* Vertrouw erop dat de kinderen een leuke tijd hebben, gun ze dat ook.
* Spreek contactmomenten af.
* Zorg voor afleiding, en maak gebruik van jouw vrije tijd!
* Ervaar dat - loslaten – bevrijdend werkt, en de toekomst makkelijker maakt.

Moeite met loslaten of het stroperige contact met je ex?
Dan is het nu de tijd dat dit gaat stoppen.

Stuur een mail aan info@scheidingscoachtwente.nl en vind je rust terug.

27/06/2025

Ouders zelf hebben de grootste invloed op de gevolgen van scheiding voor de kinderen.

FEIT

Niet de scheiding zelf maar de manier hoe ouders omgaan met de scheiding heeft invloed op de gevolgen van alle betrokkenen.

Wanneer je als ouders uit elkaar gaat veranderd er veel. Voor jullie als ouders, maar ook voor de kinderen.

Kinderen hebben tijdens de afwikkeling van de scheiding en het nieuwe leven erna behoefte aan:
- Begeleiding passend bij de leeftijd.
- Gezien worden bij hulpvragen en het begrijpen van de situatie en veranderingen.
- Erkenning van moeilijke momenten, emoties en rouw.

Als ouder kun jij dit aan jouw kinderen geven, ze zelf brgeleiden.

Maar wanneer je als ouder emotioneel niet beschikbaar bent, worden je kinderen altijd te kort gedaan.

Kinderen hebben bij levensveranderende ervaringen baat bij stabiliteit uit hun omgeving, van hun ouders.
Twee ouders die vanuit respect met elkaar omgaan als ouders, zonder strijd en spanningen. Ouders waar ze op kunnen vertrouwen.

Dat is een hele opgave, dat weet ik. Want wanneer doe je het nou eigenlijk goed? Er komt nu zoveel op je af. Hoe en waar te beginnen?

Met professionele coaching kun jij overzicht verkrijgen in de situatie. en jouw energie geven aan dat wat er daadwerkelijk toe doet ... het welzijn van jezelf en de kinderen.

20/06/2025

Nu mijn besluit om te willen scheiden bespreekbaar maken … ? is dit wel het moment ... ?

Jazeker, Want wanneer jouw huwelijk al lange tijd niet loopt en jij er van alles aan gedaan hebt om de boel te redden, jezelf te redden, pak dan door!

Pak door, maar met beleid.
Wees je bewust van hoe je het best kunt scheiden in het belang van de kinderen en jezelf.

Onderzoek wat er allemaal op je afkomt en weet hoe jij het best op de aanstaande breuk kunt reageren ..

Want het welzijn van alle betrokkenen is iets wat niet vanzelf zijn weg vindt.
Zelfzorg en aandacht voor het belang van de kinderen is cruciaal om onnodige schade te voorkomen. Want na een scheiding ook nog eens verwikkelt raken in zorgland, dat willen jullie niet.

Dan liever in één keer goed scheiden, op een verantwoorde wijze, met kennis en praktische handvatten. Met aandacht voor alle veranderingen, en met de juiste zorg die jij jezelf en de kinderen wilt bieden

Een enorme stap, maar jij hoeft er niet alleen voor te staan. Een scheidingscoach kan jou namelijk 1 op 1 helpen bij jouw persoonlijke ervaringen, pijn, onzekerheid en strijd.

Voorkom dat je misleid wordt door ervaringen van onbekenden op Google. Stop met zoeken en uitstellen, en ga voor een persoonlijk plan! Bereid de scheidingsmelding goed voor, dat geeft rust en regie.

Scheiden is heftig, hoe fijn is het dan wanneer je tijdens dit proces bijgestaan wordt?

16/06/2025

De vrije ruimte organiseert in samenwerking met Enschede 700:

☀️ ZOMERMARKT ENSCHEDE OOST ⛱️
Zondag 22 juni van 11.00 - 16.00 uur
Terrein van De Tubanters 1897 - Olympialaan Enschede

Met o.a.:
- Kraampjes
- Lekkernijen
- Sportclinics

Scheidingscoach Twente is partner van De Vrije Ruimte

13/06/2025

Ik wil papa BLIJ maken OP VADERDAG!

“Wat zou papa van mijn tekening of knutselwerkje vinden... En hoe reageert papa op het cadeautje wat ik van mijn eigen zakgeld heb gekocht?”

“Mama vindt papa niet meer lief, want ze zijn niet meer samen. Ik wil dan wel iets voor papa maken -- stiekem bij mana – zodat papa het niet ziet. Maar mag ik daar dan wel van genieten?”

“Ik wil papa blij maken op Vaderdag maar ik zie ook dat mijn mama dan wat raar gaat doen, en niet echt trots op mij is als ik laat zien wat ik heb gemaakt”

“Ik zou het zo leuk vinden als mijn mama mij zou helpen met mijn verrassing voor papa. En dan niet voor mijn papa, dat hoeft niet … maar voor mij! mij meehelpen, samen naar de winkel of iets lekkers bakken, wat moois knutselen .. Mama zou mij dan zo gelukkig maken! Mama weet toch wel dat papa voor mij erg belangrijk is?”

Helaas zit bij sommige moeders, frustratie, verdriet en pijn in de weg om hun kinderen een gezellige Vaderdag te helpen laten beleven.

Wil jij emotioneel beschikbaar zijn voor je kinderen, maar lukt dat niet door de (gevolgen van) de scheiding of gespannen ouderrelatie?
Neem dan contact op, want jij staat er niet alleen voor!

Info@scheidingscoachtwente.nl of 06-21283778

11/05/2025

Al 100 jaar dit jaar, bestaat in Nederland de traditie van het vieren van moederdag.

Een moment van aandacht voor de band tussen moeder en kind. Een dag om stil te staan bij je afkomst en wat dit heeft betekent voor het eigen ouderschap.

Een dag voor ontbijt op bed en weer een mooiste tekening die met liefde en passie voor je is gemaakt.

Een dag om je moeder mee te nemen voor een wandeling of te verrassen met een lekkere maaltijd.

Een dag om met drie generaties moeders/dochters films weg te kijken.

Een dag om stil te staan bij dat - speciale - wat jullie moeder kindrelatie zo uniek maakt.

Een dag om ...

Fijne moederdag!