Sajade afslankpraktijk

31/12/2025

Oud maar goud, fijne jaarwisseling 🥂🍾🎇🎆

27/12/2025

Lekker trainen in de infrarood cabine zo na de kerstdagen 💪🏻

25/12/2025

Bedankt voor het vertrouwen en hopelijk tot volgend jaar 🍀

22/12/2025

Mijn eindejaarsbedankjes voor de trouwe klanten
🥰

19/12/2025

De programma’s zijn heel variabel en goed te doen zeggen de klanten, ook straks met de feestdagen 🥰

🎄 Kerst vraagt geen perfectie. Wel keuzes die bij je passen.

Niet iedereen eet hetzelfde in december.
Niet iedereen heeft hetzelfde ritme.
En dus hoort ook niet iedereen hetzelfde plan te volgen.

Onze coaches stellen voor jou een Slim Plan op maat op.

Geen alles-of-niets.
Geen “nu loslaten, straks herstellen”.
Maar bewust schakelen binnen jouw kader.

1050 – 1350 – 1500
Geen cijfers om streng te zijn,
maar richtlijnen om ruimte te maken.

Voor kerstdiners.
Voor borrels.
Voor dagen die anders lopen dan normaal.

Dat is hoe Coach Nutrition december benadert.
Rustig. Realistisch. En vooral: vol te houden.

16/11/2025

Sinterklaas komt nooit meer aan…......
en wij weten precies waarom 🎅💨

Sinds hij met een Coach Nutrition coach werkt, gaat hij lichter over de daken dan ooit.
Geen sugar crash, geen pepernoten-overschot, geen Sinterstress.

Alleen:
✔️ Slimme maaltijdvervangers
✔️ Eiwitrijke keuzes
✔️ Een persoonlijk plan dat zelfs in de drukste tijd van het jaar werkt

Zelfs de Sint zegt het nu:
“Met structuur en slimme voeding kom je verder dan met zakken vol lekkers.”

13/11/2025

🥣🥣 Nieuw bij Coach Nutrition: Havermout Blauwe Bes!

De perfecte maaltijdvervanger voor elk moment van de dag, van een warm, voedzaam ontbijt tot een lichte avondmaaltijd.

Deze havermout zit boordevol eiwitten (28 gram per portie!), vitaminen en mineralen, zónder toegevoegde suikers.

Een slimme keuze als je verder bent in je Slim Plan traject en graag wilt blijven variëren met smaak en structuur 💪

Voeg 250 ml warm water toe, roer, en geniet binnen 2 minuten van een warme, verzadigende maaltijd. Gezond eten was nog nooit zo eenvoudig (én lekker).

Havermout Blauwe Bes is ideaal op drukke dagen of als voedzaam avondmoment, zo hou je grip op je doelen zonder in te leveren op smaak.

11/10/2025

Vanavond te winnen bij de bingo bij het leuke italiaans feestje “UNA NOTTA ITALIANA”
5 behandelingen in onze “BALLANCER” 😄

Nog kaarten te vekrijgen aan de deur bij ‘t Spoortje” in Losser 💃🏻🕺🏻

08/10/2025

Online bestellen kan ook via onze webshop! Kijk op

01/10/2025

Kwam er ineens achter dat mijn praktijk SAJADE a
vandaag al 18 jaar bestaat 🥳🍾🥂

De tijd vliegt als je plezier hebt in wat je graag doet 🙏🏼🥰

22/09/2025

Lekker chocoshake voor ontbijt op het werk in de mooie rvs shakebeker van Coach Nutrition.
Het rooster voor een klontvrije shake zit aan de deksel vast, hoe handig !

16/09/2025

INFRAROOD COCOON CABINE

Hoe heerlijk is het om liggend in de cabine een TFM een training te doen bij ons 💪🏻

De voordelen hiervan zijn er een hele hoop!

- weinig tot geen blessures
- buik, billen, benen en armen worden in een half
uur getraind
- lekker warm
- resultaat al na 10 trainingen
- geen abbonementskosten
- een strippenkaart van 10 trainingen kost maar
125 euro

Een proeflest kost 10 euro en als je daarna besluit om een een strippenkaart te kopen, is je proefles gratis.

Bel of app ons op mobielnummer 06-46088200

Wie weet tot gauw 👋🏼
-