Marloes Mulder

Home
Marloes Mulder

Wil jij ook een vrij en succesvol leven leiden? Dat je uit de vicieuze cirkel stapt, je niet meer vergelijkt met anderen en dat je meer energie hebt?

Als Hashimoto en Gezondheid Expert help ik vrouwen met hoe ze hun energie terugwinnen, de hardnekkige kilo’s verliezen, hormonen in balans krijgen en weer veel beter in hun vel komen te zitten. Hoe zou het voor jou zijn als allerlei ongemakken zoals een opgeblazen buik, hoofdpijn en vermoeidheid snel verdwijnen? Jij bent het tenslotte waard om goed voor jezelf te zorgen! Voor elk probleem, persoon en portemonnee, bieden we een passend pakket aan. Dat doen we met de Fuego Methode. De Fuego Methode is een bewezen strategie met een duidelijk stappenplan. Daardoor ga je moeiteloos afvallen, kom je hormonaal in balans en krijg je energie voor 10! Wil jij ook resultaat behalen? Plan dan hier een gratis kennismakingsgesprek in op of maak direct een afspraak. via fuego.nl/afspraak. We zijn zo overtuigd van onze methode dat we een niet goed geld terug garantie bieden

Lees hier meer over de aanpak van deze orthomoleculair werkende diëtisten.

06/08/2025

“Mijn schildklier ging beter functioneren, iets waarvan artsen zeiden dat het niet kon”

Al meer dan 15 jaar deed ik vanalles om vanwege Hashimoto mijn gezondheid te optimaliseren: voeding, leefstijl, orthomoleculaire ondersteuning… maar ik bleef het gevoel houden dat het beter kon.

Ik wilde me niet neerleggen bij een situatie waarin ik toch vaak last bleef houden van ontstekingen, vermoeidheid en een gewicht waar ik me niet prettig bij voelde.

Marloes is heel gedreven en betrokken. Ze denkt niet in standaardoplossingen, maar puzzelt door tot het klopt voor jou. Ze voelt haarfijn aan waar je weerstand zit en helpt je daar op een prettige en doortastende manier doorheen.

Dankzij de hulp van Marloes heb ik een belangrijke stap gemaakt in mijn gezondheid. Ik heb meer energie en vertrouwen in mijn lijf. Mijn schildklier is beter gaan functioneren, iets waarvan artsen zeiden dat het niet kon. Maar het gebeurde wél.

Ninke van der Leck, Businesscoach

Dank je wel voor het delen van jouw ervaring 💛

06/08/2025

“𝙈𝙞𝙟𝙣 𝙨𝙘𝙝𝙞𝙡𝙙𝙠𝙡𝙞𝙚𝙧 𝙜𝙞𝙣𝙜 𝙗𝙚𝙩𝙚𝙧 𝙛𝙪𝙣𝙘𝙩𝙞𝙤𝙣𝙚𝙧𝙚𝙣, 𝙞𝙚𝙩𝙨 𝙬𝙖𝙖𝙧𝙫𝙖𝙣 𝙖𝙧𝙩𝙨𝙚𝙣 𝙯𝙚𝙞𝙙𝙚𝙣 𝙙𝙖𝙩 𝙝𝙚𝙩 𝙣𝙞𝙚𝙩 𝙠𝙤𝙣”

Al meer dan 15 jaar deed ik vanalles om vanwege Hashimoto mijn gezondheid te optimaliseren: voeding, leefstijl, orthomoleculaire ondersteuning… maar ik bleef het gevoel houden dat het beter kon.

Ik wilde me niet neerleggen bij een situatie waarin ik toch vaak last bleef houden van ontstekingen, vermoeidheid en een gewicht waar ik me niet prettig bij voelde.

Marloes is heel gedreven en betrokken. Ze denkt niet in standaardoplossingen, maar puzzelt door tot het klopt voor jou. Ze voelt haarfijn aan waar je weerstand zit en helpt je daar op een prettige en doortastende manier doorheen.

Dankzij de hulp van Marloes heb ik een belangrijke stap gemaakt in mijn gezondheid. Ik heb meer energie en vertrouwen in mijn lijf. Mijn schildklier is beter gaan functioneren, iets waarvan artsen zeiden dat het niet kon. Maar het gebeurde wél.

Ninke van der Leck, Businesscoach

Dank je wel voor het delen van jouw ervaring 💛

14/05/2025

𝘏𝘦𝘵 𝘮𝘢𝘢𝘬𝘵 𝘯𝘪𝘦𝘵 𝘶𝘪𝘵 𝘩𝘰𝘦 𝘰𝘶𝘥 𝘫𝘦 𝘣𝘦𝘯𝘵 𝘰𝘧 𝘸𝘢𝘵 𝘫𝘦 𝘢𝘭 𝘨𝘦𝘱𝘳𝘰𝘣𝘦𝘦𝘳𝘥 𝘩𝘦𝘣𝘵…

Op dit moment begeleid ik een dame van 70 jaar met een trage schildklier.
Ze heeft al van alles geprobeerd om af te vallen, maar niets lukte door haar trage schildklier.

De afgelopen 2 jaar bij een diëtist viel ze in totaal 1-2 kilo af.

Dit lag niet aan haar inzet. Deze mevrouw is heel gemotiveerd.

Ze kwam bij mij en was het helemaal zat.

Het werd mij meteen duidelijk dat ze er volledig voor wilde gaan 🚀

We zijn nu 4 maanden bezig en dit zijn haar 𝗿𝗲𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝘁𝗲𝗻 tot dusver:

🔥 -8 kg afgevallen
🔥 maagzuurremmers: bijna volledig kunnen afbouwen
🔥 gevoel van ‘er zit iets in de keel’ = volledig weg
🔥 plotselinge benauwdheid = volledig weg

In deze korte video vertel ik je hier meer over.

Mijn aanpak is gericht op het opsporen en aanpakken van de 𝘰𝘯𝘥𝘦𝘳𝘭𝘪𝘨𝘨𝘦𝘯𝘥𝘦 𝘵𝘳𝘪𝘨𝘨𝘦𝘳𝘴 die de 𝘇𝗶𝗲𝗸𝘁𝗲 𝘃𝗮𝗻 𝗛𝗮𝘀𝗵𝗶𝗺𝗼𝘁𝗼 / 𝘁𝗿𝗮𝗴𝗲 𝘀𝗰𝗵𝗶𝗹𝗱𝗸𝗹𝗶𝗲𝗿 laten opvlammen.

En dan is er dus heel veel mogelijk.

Ook al ben je 70, heb je al van alles geprobeerd en helpt zelfs de begeleiding van een diëtist niet.

Heb jij ook Hashimoto / trage schildklier en is het voor jou 𝗵𝗲𝗿𝗸𝗲𝗻𝗯𝗮𝗮𝗿 dat er helemaal 𝘯𝘪𝘦𝘵𝘴 lijkt te werken?

Krijg jij ook steeds te horen dat je medicatie goed is ingesteld, en dat je 𝗴𝗲𝘄𝗼𝗼𝗻 zou moeten kunnen 𝘢𝘧𝘷𝘢𝘭𝘭𝘦𝘯?

En is er ook geen antwoord op jouw 𝗯𝗿𝗮𝗶𝗻𝗳𝗼𝗴 en 𝘃𝗲𝗿𝗺𝗼𝗲𝗶𝗱𝗵𝗲𝗶𝗱? Voel je je 𝘸𝘢𝘯𝘩𝘰𝘱𝘪𝘨 en 𝘨𝘦𝘧𝘳𝘶𝘴𝘵𝘳𝘦𝘦𝘳𝘥?

Ik begrijp het helemaal.

Er is één ding dat ik je graag wil meegeven: het begint allemaal bij 𝘇𝗲𝗹𝗳𝗿𝗲𝗴𝗶𝗲.

Pak eigenaarschap over je gezondheid, laat het er niet bij zitten.

𝗝𝗲 𝗵𝗼𝗲𝗳𝘁 𝗱𝗲𝘇𝗲 𝗸𝗹𝗮𝗰𝗵𝘁𝗲𝗻 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝘁𝗲 𝗮𝗰𝗰𝗲𝗽𝘁𝗲𝗿𝗲𝗻.

Ik help je graag. 💛

Stuur me gerust een DM.

03/05/2025

Het eerste gesprek met Corine (53) herinner ik me nog goed. Corine was ten einde raad en zat er flink doorheen. Ze was al 4 jaar bezig met van alles proberen. Niks leek te helpen.

We namen uitgebreid de tijd. Ik luisterde en begreep Corine volledig.

"𝘐𝘯 𝟥 𝘮𝘢𝘢𝘯𝘥𝘦𝘯 𝘬𝘸𝘢𝘮 𝘪𝘬 𝟣𝟧 𝘬𝘪𝘭𝘰 𝘢𝘢𝘯 𝘦𝘯 𝘬𝘳𝘦𝘦𝘨 𝘪𝘬 𝘴𝘵𝘦𝘦𝘥𝘴 𝘮𝘦𝘦𝘳 𝘬𝘭𝘢𝘤𝘩𝘵𝘦𝘯, 𝘮𝘢𝘢𝘳 𝘢𝘧𝘷𝘢𝘭𝘭𝘦𝘯 𝘭𝘶𝘬𝘵𝘦 𝘯𝘪𝘦𝘵: 𝘸𝘢𝘵 𝘪𝘬 𝘰𝘰𝘬 𝘥𝘦𝘦𝘥.

𝘈𝘭 𝘫𝘢𝘳𝘦𝘯𝘭𝘢𝘯𝘨 𝘩𝘢𝘥 𝘪𝘬 𝘷𝘢𝘨𝘦 𝘬𝘭𝘢𝘤𝘩𝘵𝘦𝘯, 𝘮𝘢𝘢𝘳 𝘱𝘢𝘴 𝘭𝘢𝘵𝘦𝘳 𝘸𝘦𝘳𝘥 𝘦𝘦𝘯 𝘵𝘳𝘢𝘨𝘦 𝘴𝘤𝘩𝘪𝘭𝘥𝘬𝘭𝘪𝘦𝘳 𝘷𝘢𝘴𝘵𝘨𝘦𝘴𝘵𝘦𝘭𝘥. 𝘋𝘦 𝘧𝘳𝘶𝘴𝘵𝘳𝘢𝘵𝘪𝘦 𝘸𝘢𝘴 𝘨𝘳𝘰𝘰𝘵.

𝘛𝘰𝘦𝘯 𝘪𝘬 𝘴𝘤𝘩𝘪𝘭𝘥𝘬𝘭𝘪𝘦𝘳𝘮𝘦𝘥𝘪𝘤𝘢𝘵𝘪𝘦 𝘬𝘳𝘦𝘦𝘨 𝘻𝘦𝘪 𝘮𝘪𝘫𝘯 𝘢𝘳𝘵𝘴 𝘥𝘢𝘵 𝘮𝘪𝘫𝘯 𝘴𝘤𝘩𝘪𝘭𝘥𝘬𝘭𝘪𝘦𝘳𝘸𝘢𝘢𝘳𝘥𝘦𝘯 𝘨𝘰𝘦𝘥 𝘸𝘢𝘳𝘦𝘯 𝘪𝘯𝘨𝘦𝘴𝘵𝘦𝘭𝘥 𝘦𝘯 𝘥𝘢𝘵 𝘪𝘬 𝘮𝘦𝘵 𝘥𝘦 𝘮𝘦𝘥𝘪𝘤𝘢𝘵𝘪𝘦 𝘻𝘰𝘶 𝘮𝘰𝘦𝘵𝘦𝘯 𝘬𝘶𝘯𝘯𝘦𝘯 𝘢𝘧𝘷𝘢𝘭𝘭𝘦𝘯, 𝘮𝘢𝘢𝘳 𝘮𝘪𝘫𝘯 𝘭𝘪𝘫𝘧 𝘸𝘦𝘳𝘬𝘵𝘦 𝘨𝘦𝘸𝘰𝘰𝘯 𝘯𝘪𝘦𝘵 𝘮𝘦𝘦."

Tijdens ons gesprek maakte Corine een hele krachtige keuze. Namelijk om zelfregie te pakken over haar gezondheid, mét mijn hulp.🔥

Corine’s belangrijkste klachten waren dat ze niet kon afvallen, haar cholesterol was verhoogd, hoge bloeddruk, hormonale klachten, slecht slapen en zware benen.

Corine herkende zichzelf niet meer, was ten einde raad en besloot het anders aan te pakken.

"𝘕𝘶, 𝘦𝘦𝘯 𝘩𝘢𝘭𝘧 𝘫𝘢𝘢𝘳 𝘭𝘢𝘵𝘦𝘳, 𝘻𝘪𝘫𝘯 𝘢́𝘭𝘭𝘦 𝘬𝘭𝘢𝘤𝘩𝘵𝘦𝘯 𝘷𝘦𝘳𝘥𝘸𝘦𝘯𝘦𝘯. 𝘐𝘬 𝘣𝘦𝘯 𝟣𝟥 𝘬𝘪𝘭𝘰 𝘬𝘸𝘪𝘫𝘵 𝘦𝘯 𝘪𝘬 𝘷𝘰𝘦𝘭 𝘮𝘦 𝘸𝘦𝘦𝘳 𝘮𝘦𝘻𝘦𝘭𝘧. 𝘔𝘪𝘫𝘯 𝘻𝘦𝘭𝘧𝘷𝘦𝘳𝘵𝘳𝘰𝘶𝘸𝘦𝘯 𝘪𝘴 𝘵𝘦𝘳𝘶𝘨, 𝘪𝘬 𝘩𝘦𝘣 𝘮𝘦𝘦𝘳 𝘦𝘯𝘦𝘳𝘨𝘪𝘦, 𝘴𝘭𝘢𝘢𝘱 𝘣𝘦𝘵𝘦𝘳 𝘦𝘯 𝘢𝘭𝘭𝘦 𝘣𝘭𝘰𝘦𝘥𝘸𝘢𝘢𝘳𝘥𝘦𝘯 𝘻𝘪𝘫𝘯 𝘩𝘦𝘭𝘦𝘮𝘢𝘢𝘭 𝘪𝘯 𝘣𝘢𝘭𝘢𝘯𝘴."

In deze video deelt Corine haar verhaal.

Haar grootste inzicht?

"𝘐𝘬 𝘩𝘢𝘥 𝘯𝘰𝘰𝘪𝘵 𝘷𝘦𝘳𝘸𝘢𝘤𝘩𝘵 𝘥𝘢𝘵 𝘷𝘰𝘦𝘥𝘪𝘯𝘨 𝘻𝘰́’𝘯 𝘪𝘮𝘱𝘢𝘤𝘵 𝘬𝘰𝘯 𝘩𝘦𝘣𝘣𝘦𝘯. 𝘋𝘪𝘵 𝘵𝘳𝘢𝘫𝘦𝘤𝘵 𝘩𝘦𝘦𝘧𝘵 𝘮𝘪𝘫𝘯 𝘭𝘦𝘷𝘦𝘯 𝘦𝘤𝘩𝘵 𝘷𝘦𝘳𝘢𝘯𝘥𝘦𝘳𝘥." - Corine de Vries (53), Backoffice Medewerker

Zijn de frustraties die Corine had herkenbaar voor jou? Heb jij ook al vanalles geprobeerd zonder resultaat?

Hoor jij ook keer op keer dat jouw schildklier goed is ingesteld, zijn jouw labwaarden goed en is er geen antwoord op jouw klachten?

Wil jij net als Corine de regie terugpakken over jouw leven en gezondheid?

Stuur me een DM, ik help je graag.💛

Liefs, Marloes

01/05/2025

Dit kan deze zomer ook jouw 𝗿𝗲𝗮𝗹𝗶𝘁𝗲𝗶𝘁 zijn: https://calendly.com/fuegodietist/females-on-fire

🔥 Jouw vetverbranding draait op volle toeren
🔥 Je valt moeiteloos en zonder honger af
🔥 Je hebt energie voor 10
🔥 Je hebt blije hormonen en een blije, rustige buik

Stralend, zelfverzekerd én vol met energie

Er is nog één plekje over voor Females on Fire - the final edition.

Maak jij vandaag de sprong in het diepe?

𝗦𝘁𝘂𝘂𝗿 𝗺𝗲 𝘃𝗮𝗻𝗱𝗮𝗮𝗴 𝗲𝗲𝗻 𝗗𝗠 𝗼𝗺 𝗷𝗼𝘂𝘄 𝗽𝗹𝗲𝗸𝗷𝗲 𝘁𝗲 𝗰𝗹𝗮𝗶𝗺𝗲𝗻.

18/03/2025

De laatste tijd vliegen de complimenten me om de oren!

‘𝑯𝒂𝒃𝒍𝒂𝒔 𝒆𝒔𝒑𝒂ñ𝒐𝒍 𝒎𝒖𝒚 𝒃𝒊𝒆𝒏’... wat betekent, ‘𝑱𝒆 𝒑𝒓𝒂𝒂𝒕 𝒉𝒆𝒆𝒍 𝒈𝒐𝒆𝒅 𝑺𝒑𝒂𝒂𝒏𝒔’.
Ik overdrijf echt niet als ik zeg dat ik dit de laatste tijd meerdere keren per week van verschillende mensen hoor hier op Ibiza.

Aangezien wij in Spanje blijven wonen en ik het belangrijk vind om de taal goed te beheersen, heb ik afgelopen najaar een commitment gemaakt met mezelf.

‘𝐈𝐧 𝟐𝟎𝟐𝟓 𝐬𝐩𝐫𝐞𝐞𝐤 𝐢𝐤 𝐯𝐥𝐨𝐞𝐢𝐞𝐧𝐝 𝐒𝐩𝐚𝐚𝐧𝐬’.

En dit gaat natuurlijk niet vanzelf. Dus besloot ik privéles te nemen. Iedere week. En dat betekent simpelweg: studeren! Een flinke investering in tijd, geld en energie.

Ik had 100 excuses kunnen verzinnen om het niet te doen.

‘𝑰𝒌 𝒉𝒆𝒃 𝒉𝒆𝒕 𝒂𝒍 𝒅𝒓𝒖𝒌 𝒈𝒆𝒏𝒐𝒆𝒈 𝒎𝒆𝒕 𝒎𝒊𝒋𝒏 𝒃𝒆𝒅𝒓𝒊𝒋𝒇 𝒆𝒏 𝒎𝒊𝒋𝒏 𝒈𝒆𝒛𝒊𝒏’.
‘𝑶𝒑 𝑰𝒃𝒊𝒛𝒂 𝒌𝒂𝒏 𝒋𝒆 𝒋𝒆 𝒐𝒐𝒌 𝒑𝒓𝒊𝒎𝒂 𝒓𝒆𝒅𝒅𝒆𝒏 𝒎𝒆𝒕 𝑬𝒏𝒈𝒆𝒍𝒔’.
‘𝑴𝒊𝒋𝒏 𝑺𝒑𝒂𝒂𝒏𝒔 𝒊𝒔 𝒂𝒍 𝒈𝒐𝒆𝒅 𝒈𝒆𝒏𝒐𝒆𝒈 𝒐𝒎 𝒎𝒆 𝒗𝒆𝒓𝒔𝒕𝒂𝒂𝒏𝒃𝒂𝒂𝒓 𝒕𝒆 𝒌𝒖𝒏𝒏𝒆𝒏 𝒎𝒂𝒌𝒆𝒏’.

Allemaal waar. Maar ik voel een brandend verlangen om het écht goed te kunnen spreken.

Als ik een commitment maak, dan houd ik me eraan. En zoek ik externe hulp om dit te bereiken.

Is het altijd makkelijk? Zeker niet. Het is studeren. Soms heb ik geen zin of echt geen tijd. En het komt ook weleens voor dat ik Rian moet zeggen dat ik niet alles heb kunnen voorbereiden voor een les. En that’s okay! Het belangrijkste is dat ik progressie boek.

Heel dankbaar ben ik voor de hulp van mijn Spaanse docent Rian van Rumbos Taaltrainingen Spaans. Ik ben in een aantal maanden al zoveel vooruit gegaan. En ik ben nog lang niet klaar met haar en zij niet met mij😉 Ik heb er alle vertrouwen in dat ik in december 2025 kan zeggen: ‘ik spreek vloeiend Spaans’.

Dit voelt zo krachtig. Je hebt zoveel dingen zelf in de hand. In plaats van zitten afwachten of b***n: 𝐩𝐚𝐤 𝐳𝐞𝐥𝐟𝐫𝐞𝐠𝐢𝐞, 𝐦𝐚𝐚𝐤 𝐞𝐞𝐧 𝐩𝐥𝐚𝐧 𝐞𝐧 𝐬𝐜𝐡𝐚𝐤𝐞𝐥 𝐝𝐞 𝐣𝐮𝐢𝐬𝐭𝐞 𝐡𝐮𝐥𝐩 𝐢𝐧🚀

👉 lees verder in de comments…

15/03/2025

“Marloes, wat doe je nou eigenlijk?”

Een vraag die ik vaak krijg! Kort samengevat kun je bij mij terecht voor deze 2 vraagstukken.

𝐇𝐚𝐬𝐡𝐢𝐦𝐨𝐭𝐨 𝐄𝐱𝐩𝐞𝐫𝐭 / 𝐄𝐱𝐩𝐞𝐫𝐭 𝐭𝐫𝐚𝐠𝐞 𝐬𝐜𝐡𝐢𝐥𝐝𝐤𝐥𝐢𝐞𝐫
Als Hashimoto-expert help ik vrouwen met een traagwerkende schildklier die ondanks goede medicatie en labresultaten toch behoorlijke klachten ervaren. Denk aan klachten zoals moeite met afvallen, weinig energie, een opgeblazen gevoel, hormonale disbalans en stemmingswisselingen.

Deze vrouwen horen vaak van hun arts dat er geen oplossing is voor deze klachten omdat hun medicatie goed is ingesteld en labuitslagen er goed uitzien. De klachten blijven bestaan.

Met mijn Self Healing Mastery Methode ga ik op zoek naar de oorzaken achter de klachten zodat klachten bij de kern aangepakt worden. Hierdoor nemen klachten af of verdwijnen soms zelfs volledig. Meer info: www.healinghashimoto.com

𝐀𝐦𝐛𝐢𝐭𝐢𝐞𝐮𝐳𝐞 𝐨𝐧𝐝𝐞𝐫𝐧𝐞𝐦𝐞𝐫𝐬 𝐡𝐞𝐥𝐩 𝐢𝐤 𝐚𝐚𝐧 𝐞𝐞𝐧 𝐟𝐢𝐭 𝐞𝐧 𝐤𝐫𝐚𝐜𝐡𝐭𝐢𝐠 𝐥𝐢𝐣𝐟
Daarnaast help ik ambitieuze ondernemers aan meer energie, minder kilo’s en een betere hormonale balans. Kortom, een fit en krachtig lijf. Dit staat los van schildklierklachten, hoewel ik soms ook ambitieuze ondernemers met schildklierklachten of Hashimoto help.

Ik organiseer retreats op Ibiza met daarna een kort of langer coachingstraject om fysiek in balans te komen, zodat je met meer energie, productiviteit en zelfvertrouwen je business kunt leiden.

Tijdens de 𝐈𝐛𝐢𝐳𝐚 𝐑𝐞𝐭𝐫𝐞𝐚𝐭 krijg je de 𝐑𝐞𝐬𝐞𝐭, om vervolgens met hernieuwde energie en een volle batterij aan de slag te gaan. Ik blijf je daarna 3 maanden coachen. Langer kan ook, afhankelijk van jouw doelen. De retreat op Ibiza is met een kleine groep inspirerende, ambitieuze ondernemers. De eerstvolgende retreat is van 12 t/m 16 mei. Meer info: www.femalesonfire.nl

𝐕𝐫𝐢𝐣𝐛𝐥𝐢𝐣𝐯𝐞𝐧𝐝 𝐠𝐞𝐬𝐩𝐫𝐞𝐤
Word jij enthousiast van 1 van bovenstaande? Stuur me een DM en we plannen een vrijblijvend gesprek.

12/03/2025

𝐓𝐫𝐚𝐠𝐞 𝐬𝐜𝐡𝐢𝐥𝐝𝐤𝐥𝐢𝐞𝐫? 𝐉𝐞 𝐛𝐞𝐧𝐭 𝐧𝐢𝐞𝐭 𝐨𝐯𝐞𝐫𝐠𝐞𝐥𝐞𝐯𝐞𝐫𝐝 𝐚𝐚𝐧 𝐝𝐞 𝐰𝐚𝐚𝐤𝐯𝐥𝐚𝐦.

Veel vrouwen met een trage schildklier of met de ziekte van Hashimoto denken al jaren dat ze hun klachten maar moeten accepteren voor de rest van hun leven. Ze slikken trouw hun medicatie, de bloeduitslagen zijn in orde zijn en horen van hun arts: “Je voelt je moe en hebt geen energie, dat hoort er nou eenmaal bij.”

Je bent waarschijnlijk gaan geloven dat jij altijd op st***je waakvlam staat. Maar wat als ik je vertel dat dit niet klopt? Ik geef jou de lucifer, zodat jij jouw waakvlam flink gaat opstoken!

Na intensieve studies in Amerika en jarenlange ervaring heb ik speciaal voor vrouwen met de ziekte van Hashimoto en een trage schildklier mijn eigen, unieke methode ontwikkeld: de 𝐒𝐞𝐥𝐟 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐢𝐧𝐠 𝐌𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫𝐲 methode.

Deze methode is speciaal ontworpen om jouw zelfhelend vermogen weer te activeren, zodat je de dagelijkse Hashimoto-moeheid laat verdwijnen en op een verantwoorde manier kilo’s kwijtraakt. Ook een opgeblazen ‘ik-lijk-wel-6-maanden-zwanger-buik’, diarree of juist obstipatie, brandend maagzuur en stemmingsklachten verbeteren aanzienlijk.

Inmiddels werk ik al jaren met deze methode en heb ik vele vrouwen en enkele mannen geholpen om hiermee dingen te bereiken die ze voorheen alleen maar durfden te dromen. Waarom enkele mannen? Omdat een trage schildklier en Hashimoto veel vaker bij vrouwen voorkomen. Maar mannen: jullie zijn ook welkom!

Iedereen heeft een eigen, unieke Hashimoto-puzzel op te lossen. Met mijn methode ga ik samen met jou op zoek naar de puzzelstukjes die voor 𝐣𝐨𝐮 werken. Dit is niet zomaar een standaardaanpak, maar een persoonlijke benadering die inspeelt op jouw specifieke behoeften en uitdagingen. 𝐄𝐢𝐧𝐝𝐞𝐥𝐢𝐣𝐤 𝐞𝐞𝐧 𝐨𝐩𝐥𝐨𝐬𝐬𝐢𝐧𝐠 𝐯𝐨𝐨𝐫 𝐢𝐞𝐭𝐬 𝐰𝐚𝐚𝐫 𝐣𝐞 𝐚𝐥 𝐣𝐚𝐫𝐞𝐧 𝐦𝐞𝐞 𝐰𝐨𝐫𝐬𝐭𝐞𝐥𝐭 𝐞𝐧 𝐰𝐚𝐚𝐫 𝐧𝐢𝐞𝐦𝐚𝐧𝐝 𝐞𝐞𝐫𝐝𝐞𝐫 𝐞𝐞𝐧 𝐚𝐧𝐭𝐰𝐨𝐨𝐫𝐝 𝐨𝐩 𝐡𝐚𝐝!

Ben je klaar om de regie over jouw gezondheid terug te pakken en jouw Hashimoto-puzzel op te lossen? Stuur me een DM en we plannen een vrijblijvend persoonlijk gesprek in.

03/03/2025

Transformeer Jouw Leven & Business op het prachtige Ibiza!🤩

Ben jij een 𝐚𝐦𝐛𝐢𝐭𝐢𝐞𝐮𝐳𝐞 𝐨𝐧𝐝𝐞𝐫𝐧𝐞𝐦𝐞𝐫 die constant aan de top wil presteren, maar merk je dat jouw lijf en mind tekenen van 𝐨𝐯𝐞𝐫𝐛𝐞𝐥𝐚𝐬𝐭𝐢𝐧𝐠 vertonen?

Deze retreat is jouw kans om écht te resetten en zowel privé als in je business te groeien!📈

𝐖𝐚𝐭 𝐥𝐞𝐯𝐞𝐫𝐭 𝐝𝐞𝐳𝐞 𝐮𝐧𝐢𝐞𝐤𝐞 𝐞𝐫𝐯𝐚𝐫𝐢𝐧𝐠 𝐣𝐨𝐮 𝐨𝐩?

Voor je privéleven:
• 𝐇𝐞𝐫𝐬𝐭𝐞𝐥 𝐞𝐧 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞: Geef jouw lijf een reset waardoor je moeiteloos kilo’s verliest en je energielevel een enorme boost krijgt.
• 𝐇𝐨𝐫𝐦𝐨𝐧𝐚𝐥𝐞 𝐛𝐚𝐥𝐚𝐧𝐬: Leer hoe je je hormonale gezondheid optimaliseert, zodat je je weer volledig in balans voelt.
• 𝐏𝐮𝐫𝐞 𝐨𝐧𝐭𝐬𝐩𝐚𝐧𝐧𝐢𝐧𝐠: Dompel jezelf onder in de relaxte Ibiza vibes, geniet van voedzame maaltijden door onze privékok en laad op in een omgeving die speciaal voor jou is gecreëerd.

Voor je business:
• 𝐌𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐞 𝐬𝐜𝐡𝐞𝐫𝐩𝐭𝐞: Een fit en energiek lichaam zorgt voor meer focus en creativiteit, wat direct een positieve impact heeft op je prestaties en beslissingen.
• 𝐍𝐞𝐭𝐰𝐞𝐫𝐤 𝐞𝐧 𝐢𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐭𝐢𝐞: Verbind met gelijkgestemde topondernemers die je inspireren en uitdagen om het beste uit jezelf en je business te halen.
• 𝐃𝐨𝐨𝐫𝐥𝐨𝐩𝐞𝐧𝐝𝐞 𝐠𝐫𝐨𝐞𝐢: Na de retreat blijf ik je 3 maanden 1:1 coachen, zodat je de opgedane energie en inzichten omzet in blijvende zakelijke successen.

En er komt een hele toffe 𝐠𝐚𝐬𝐭𝐬𝐩𝐫𝐞𝐤𝐞𝐫 op het gebied van 𝐛𝐮𝐬𝐢𝐧𝐞𝐬𝐬 𝐞𝐧 𝐥𝐞𝐢𝐝𝐞𝐫𝐬𝐜𝐡𝐚𝐩… een grote naam in de markt. Later deze week onthul ik wie dit is, houd mijn updates dus in de gaten!

Zet 𝟏𝟐 𝐭/𝐦 𝟏𝟔 𝐦𝐞𝐢 in je agenda en bereid je voor op een transformatie die je privéleven én je business een enorme boost geeft. Heb je vragen of wil je direct je plek reserveren? Stuur me een DM!

Ps. Deze foto’s zijn van eerdere retreats op Ibiza die ik samen met mijn man organiseerde.

📷 Foro credits

24/02/2025

Lieve vrouw met een trage schildklier. Herken jij je in 1 of meerdere van de volgende klachten, ondanks het trouw slikken van je schildkliermedicatie en het hebben van goede labuitslagen?

🥱 Extreem moe, weinig energie
😱 Gewichtstoename of veel moeite met afvallen
😵‍💫 Brainfog: niet op woorden en namen kunnen komen, slechte concentratie
🥴 Spierpijn en gewrichtspijn, ontstekingsgevoelig
😫 Hormonaal uit balans, moeite met zwanger worden, heftige/onregelmatige menstruaties
😤 Kort lontje, emotioneel uit balans

En hoor je van je arts dat je deze klachten maar moet accepteren, omdat je labuitslagen goed zijn?

Je bent niet de enige. Dit is wat ik keer op keer hoor van de vrouwen die ik spreek.

Nee, het zit niet tussen de oren.

In ongeveer 𝟗𝟎% van de gevallen van een trage schildklier is 𝐝𝐞 𝐳𝐢𝐞𝐤𝐭𝐞 𝐯𝐚𝐧 𝐇𝐚𝐬𝐡𝐢𝐦𝐨𝐭𝐨 de oorzaak. Dit is een auto-immuunziekte en is gemakkelijk aan te tonen met bloedonderzoek.

Hashimoto is een chronische ontstekingsziekte die niet alleen je schildklier aantast. De chronische ontsteking bevindt zich in je hele lijf, dus onder andere in je darmen en in je brein. Dit zorgt voor een heel scala aan klachten, zoals ik hierboven beschreef.

🧩 Alles gaat voor je veranderen, wanneer jij jouw 𝐳𝐞𝐥𝐟𝐡𝐞𝐥𝐞𝐧𝐝 𝐯𝐞𝐫𝐦𝐨𝐠𝐞𝐧 gaat activeren!

Dit doe je door onder andere op zoek te gaan naar de triggers die de auto-immuunreactie laten opvlammen. Je hebt ‘De Hashimoto puzzel’ op te lossen. Bij iedereen ziet dat er anders uit.

Dus heb jij een trage schildklier en wil jij ook…:
✨ Een helder brein
😄 Gewicht verliezen op een gezonde manier
☀️ Een vrolijke stemming, hormonen die in balans zijn, een lijf dat prettig voelt en een blije buik

Zodat jij weer jezelf bent, lekker de dag doorgaat met een fijne energie en je zowel op je werk als privé weer kunt geven wat je wilt?

Stuur me een DM of neem eens een kijkje op mijn Youtube kanaal (Marloes Mulder). Ik help je graag!

20/02/2025

Speciaal voor ambitieuze ondernemers organiseer ik in mei een heerlijke RETREAT op het mooie IBIZA 🇪🇸☀️ 🌴

Afgelopen week was ik op pad om een fijne en sfeervolle locatie uit te zoeken hiervoor. Er zit veel moois tussen en volgende week hak ik definitief de knoop door welke locatie het gaat worden.

Herken jij, als ambitieuze vrouwelijke ondernemer…

😏 Dat je altijd AAN staat en altijd maar doorrent?
😏 Dat jouw zelfzorg ergens onderaan de lijst staat?
😏 Dat je voelt aan je lijf dat het anders moet?
😏 Dat kilo’s er langzaam bij aansluipen, je energielevel laag is en je je hormonaal uit balans voelt?

Waardoor je merkt dat je niet 100% scherp bent in je business en je je fysiek niet congruent voelt met dat wat je met je business wilt uitstralen?

Dan is mijn Reset & Energyboost Week op Ibiza echt iets voor jou!🤩

Tijdens deze week ga je jouw lijf resetten. Dit is wat je gaat bereiken:

✨ Jouw vetverbranding wordt aangezet
✨ Je gaat moeiteloos kilo’s verliezen
✨ Je geeft je energielevel een enorme boost
✨ Je komt hormonaal beter in balans

Even gas terugnemen, zodat je na deze week met frisse energie en een volle batterij het allerbeste kunt geven in je business en aan je klanten.

Na deze heerlijke week blijf ik je daarna 3 maanden coachen om er voor te zorgen dat je blijvende resultaten bereikt.

Stel je eens voor, hoe zou het zijn om een week te worden ondergedompeld…

🌴 In de heerlijke, relaxte Ibiza vibes waarin jij volledig in de watten wordt gelegd
🌴 Je ontmoet gelijkgestemden en eet heerlijke voedzame maaltijden
🌴 In een setting waarin het volledig draait om jou en jij alles leert over hoe jij jouw lijf op een verantwoorde manier kunt resetten op food, body én mind niveau

Slechts 6 plekken beschikbaar. DM me voor meer info!

Zien we elkaar binnenkort op Ibiza? 🌊🌞

17/02/2025

🎁 Mijn gouden tip voor gemakkelijk gewichtsverlies en de hele dag energie

Een van de belangrijkste sleutels om…
✨ Je fit te voelen
✨ Gemakkelijk kilo’s te verliezen
✨ Hormonaal beter in balans te komen
✨ (Sluimerende) ontstekingen te verminderen in je lichaam

is…

😏 Géén specifiek duur supplement…
😏 Géén specifiek voedingsmiddel…
😏 Géén specifieke ‘superfood’...
😏 Géén zware uitputtende training…

Maar…

🥁 … Tromgeroffel …. 🥁

Zorg voor een stabiele bloedsuikerspiegel!

Ik heb hier een uitgebreide video over opgenomen met heldere uitleg en praktische tips.

Afgelopen weekend verstuurde ik deze naar mijn emaillijst. Sta je niet op mijn emaillijst maar wil je deze wel ontvangen?

👉 Like deze post
👉 Stuur me een DM met jouw naam en email

En ik stuur de video met liefde naar je toe❤️

Te vaak zie ik vrouwen allerlei supplementen, superfoods, eiwitpoeders, etc. gebruiken, terwijl de basis niet op orde is. Dit staat absoluut op nummer 1, al het andere is overbodig wanneer je dit niet op orde hebt.

Liefs, Marloes

P.s. Ken je een vrouw die dit ook moet weten? Tag haar hieronder❤️

Address

Opening Hours

Monday	10:00 - 17:00
Tuesday	09:30 - 20:00
Wednesday	10:00 - 17:00
Thursday	09:30 - 17:30
Friday	09:00 - 15:00

Website

https://linktr.ee/marloesmulder_official

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Marloes Mulder posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Marloes Mulder:

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City:

06/08/2025

06/08/2025

14/05/2025

03/05/2025

01/05/2025

18/03/2025

15/03/2025

12/03/2025

03/03/2025

24/02/2025

20/02/2025

17/02/2025

Address

Opening Hours

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share