Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 18:00 Dinsdag 09:00 - 20:00 Woensdag 09:00 - 20:00 Donderdag 09:00 - 17:00 Vrijdag 09:00 - 17:00

Voedingconditie

Startpagina
Nederland
Enschede
Voedingconditie

Voedingconditie

Diëtistenpraktijk te Enschede, Almelo en omstreken

Locaties:
Trifora Health, Racket en Welness center
Kotkampweg 65
7531 AS Enschede

Universiteit Twente
De Hems 20
7522 NL Enschede

Therapiecentrum Twente
Vissedijk 1
7602 CN Almelo

ZorgSaam Nijverdal
Godfried Bomansstraat 32
7442 TH Nijverdal

ZorgSaam Hellendoorn
Koemaste 2c
7447 AV Hellendoorn

Crossfit 074- Thales
High Tech Systems Park ingang Noord
Haaksbergerstraat 59
7554 PA Hengelo

Fysio Koninginneweg
Koninginneweg 26
7462 HM Rijssen

17/11/2025

Samen sterker op én naast het ijs!

Skeuvel en Voedingconditie slaan de handen ineen om de prestaties van onze schaatsers naar een hoger niveau te tillen.

Met praktische voedingsadviezen, slimme herstelstrategieën en persoonlijke begeleiding helpen we sporters om elke training en wedstrijd het maximale uit zichzelf te halen.

Zo maken we samen het verschil – voor topprestaties op het ijs en een gezonde leefstijl daarbuiten!

👉 Meer weten? Kijk op www.voedingconditie.nl

of ontdek hoe je zelf je (sport)voeding kunt verbeteren en je prestaties kunt vergroten.

13/11/2025

Een sportdiëtist leert je je eigen voedingsbehoeften te begrijpen, zodat je zelfstandig goede keuzes maakt.

Een intake met voedingsplan geeft je inzichten waar je levenslang iets aan hebt!

Tip: Experimenteer en observeer hoe je lichaam reageert op verschillende voedingsstrategieën.

➡️ Wil je zelfstandig optimaal kunnen kiezen voor jouw sport? Maak een afspraak!

12/11/2025

Een sportdiëtist zorgt dat sporters met een plantaardig voedingspatroon voldoende voedingsstoffen binnenkrijgen. Als vega(n) sporter is het zeker mogelijk om optimaal te kunnen presteren!

Tip: Combineer peulvruchten, noten en zaden voor optimale eiwitinname.

➡️ Wil je optimaal presteren op een plantaardig voedingspatroon? Maak een afspraak!

10/11/2025

Een sportdiëtist ondersteunt herstel van blessures en helpt spierverlies te beperken.

Tip: Eet eiwitrijk, bijvoorbeeld kwark, yoghurt of plantaardige alternatieven.

➡️ Wil je sneller en sterker herstellen van blessures? Maak een afspraak!

07/11/2025

Er zijn ontzettend veel sportvoedingssupplementen op de markt, maar lang niet allemaal doen wat ze beloven. Veel producten zijn overbodig of hebben onvoldoende wetenschappelijk bewijs.

Een sportdiëtist helpt je onderscheid maken tussen wat écht werkt en wat vooral marketing is. De basis blijft altijd: een volwaardig voedingspatroon met voldoende energie, eiwitten, koolhydraten, vetten en micronutriënten.

💡 Tip: Gebruik supplementen alleen als ze een duidelijk doel dienen (bijvoorbeeld vitamine D bij gesprek aan zonlicht) en als ze veilig en legaal zijn.

➡️ Twijfel je of jouw supplementen zinvol zijn? Maak een afspraak met een sportdiëtist!

05/11/2025

Een sportdiëtist helpt maag- en darmproblemen te voorkomen, zodat jij zonder ongemak presteert.

Tip: Vermijd nieuwe of zware voeding vlak voor een training of wedstrijd.

➡️ Last van spijsverteringsproblemen tijdens inspanning? Maak een afspraak!

03/11/2025

Een sportdiëtist begeleidt je in voedingstiming, koolhydraatstapeling en strategie op wedstrijddagen.

Tip: Test je wedstrijdvoeding altijd tijdens trainingen, niet op de dag zelf.

➡️ Wil je een winnende strategie voor wedstrijddagen? Plan een afspraak!

31/10/2025

Een sportdiëtist bepaalt je persoonlijke vochtbehoefte en helpt uitdroging of overhydratie te voorkomen.

Tip: Wist je dat je prestatie al omlaag gaat als je gewicht met 2% omlaag gaat door vochtverlies tijdens een wedstrijd?

➡️ Wil je optimaal gehydrateerd presteren? Maak een afspraak!

29/10/2025

Een sportdiëtist begeleidt je verantwoord bij het verlagen van vetmassa of opbouwen van spiermassa.

Tip: Focus op kleine progressie, bijvoorbeeld elke dag een extra portie groente

➡️ Wil je je lichaam samen met een expert optimaliseren? Maak een afspraak!

27/10/2025

Een sportdiëtist stelt herstelmaaltijden samen die spierherstel en glycogeenopslag verbeteren. Dit zorgt ervoor dat je de dagen erna ook weer lekker kan trainen!

Tip: Binnen 60 minuten na training eiwitten combineren met koolhydraten, bijvoorbeeld een schaaltje magere kwark met muesli en fruit.

➡️ Wil je sneller herstellen en sterker worden? Plan een afspraak!

24/10/2025

Een sportdiëtist zorgt dat je maaltijden en snacks perfect aansluiten op je trainingsschema.

Tip: Eet een half uur voor de training een licht verteerbare koolhydraatrijke snack, bijvoorbeeld een banaan of een paar dadels.

➡️ Wil je een plan dat jouw energie op topniveau houdt? Maak een afspraak!

22/10/2025

Wij helpen je met eten en drinken zo af te stemmen dat je optimaal kunt presteren.

Tip: Vergeet de koolhydraten niet! Voeg bijvoorbeeld complexe koolhydraten toe aan je ontbijt, zoals havermout of ongezoete muesli

➡️ Wil je weten welke brandstof het beste bij jouw trainingen past? Maak een afspraak!

Adres

Kotkampweg 65
Enschede
7531AS

Openingstijden

Maandag	09:00 - 18:00
Dinsdag	09:00 - 20:00
Woensdag	09:00 - 20:00
Donderdag	09:00 - 17:00
Vrijdag	09:00 - 17:00

Website

http://www.voedingconditie.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Voedingconditie nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Voedingconditie:

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Enschede wordt?

Type

Diëtist

Our Story

(Sport)diëtistenpraktijk te Enschede, Hengelo, Almelo, Rijssen, Nijverdal en Hellendoorn Locaties: Trifora Health, Racket en Welness center Kotkampweg 65 7531 AS Enschede Universiteit Twente De Hems 20 7522 NL Enschede

Crossfit 074 Haaksbergerstraat 59 7554 PA Hengelo ZorgSaam Nijverdal Godfried Bomansstraat 32 7442 TH Nijverdal ZorgSaam Hellendoorn Koemaste 2c 7447 AV Hellendoorn

Therapiecentrum Twente Vissedijk 1 7602 CN Almelo Fysio Koninginneweg Koninginneweg 26 7462 HM Rijssen