Feel Good Yoga

Startpagina
Nederland
Enschede
Feel Good Yoga

🧘 Jouw plek voor yoga, meditatie, plezier & balans

10/04/2026

Van reactie naar aanwezigheid ✨

Herken je dat? Je bent zen op je m***e, maar verliest je rust zodra je in gesprek gaat. Tijdens de workshop Insight Dialogue (mediteren-in-interactie) leer je hoe je mindfulness vasthoudt in contact met de ander.

Aan de hand van 6 boeddhistische richtlijnen oefenen we in tweetallen om automatische patronen te doorbreken en te spreken vanuit rust en oprechtheid.

Praktische info:
✧ Zaterdag 18 april, van 13:00 – 15:00 uur
✧ Locatie: Spinnerij Oosterveld, Ruimte 1.14
✧ Investering: € 25,-
✧ Voor iedereen met (enige) meditatie-ervaring.

Meld je solo aan en ontdek de kracht van dialoog.

🔗 Link in bio voor aanmeldingen!

16/03/2026

Het rooster is weer uitgebreid 💛

We verwelkomen je graag op de mat bij een van onze lessen 7 dagen per week. Kom je voor het eerst? Dan boek je een gratis proefles.

Kom in je flow en boek je les:
www.momoyoga.nl/feel-good-yoga

27/02/2026

Nog een dag van onze actie: krijg je eerste maand yoga gratis 🫶 Maak op deze manier kennis met onze pilates, yoga en meditatielessen

Hoe werkt het:
👉 De actie is alleen geldig voor yogi's die hun eerste Feel Good Yoga abonnement afsluiten
👉 Na de eerste maand wordt je abonnement automatisch verlengd tegen het reguliere tarief
👉 De actie geldt voor alle abonnementen en is verlengd tot en met 28 februari

Schrijf je in via Momoyoga (link in bio), gebruik de code FEELGOOD2026, en krijg je eerste maand yoga gratis! 🧘✨

18/02/2026

Mediteren is niet het stoppen van je stroom aan gedachten, maar meer afstand ervan nemen 💛

Door te mediteren leer je beter ontspannen en zonder oordeel te waarnemen. Voor een leven in flow en balans.

Wil je een begin maken met mediteren, maar weet je niet hoe? We bieden nu een korte cursus aan. In 6 weken nemen we je mee in wat mediteren is. Je krijgt onder andere begeleide meditatie en je leert hoe je het kan toepassen in je dagelijkse leven.

Praktische info
Start: maandag 2 maart
Tijd: 12:30 - 14:00
Locatie Enschede: Spinnerij Oosterveld, ruimte 1.14

Schrijf je in via de link in bio!

Meer weten? Stuur een DM!

14/02/2026

Vier de maand van de liefde 💛

Vandaag vieren we de liefde, maar in de yoga-filosofie gaat dit dieper dan een vluchtig gevoel. We beoefenen Ahimsa: de eerste Yama uit de Yoga Sutra’s. Ahimsa betekent letterlijk 'geweldloosheid', maar de diepere betekenis is oprechte, liefdevolle zachtheid in alles wat we doen.

✨ Op de mat (Self-care)
Ahimsa begint bij jezelf. Stop met pushen, stop met oordelen. Luister naar je lichaam in plaats van naar je ego. Een zachte ademhaling is belangrijker dan een perfecte houding.

✨ Naast de mat (Andere)
Liefde voor de ander is een verlengstuk van de vrede in jezelf. Beoefen Metta: stuur in stilte een wens van geluk en vrijheid naar de wereld om je heen.

Bij ons is yoga geen prestatie, maar een plek om te landen in zachtheid. Liefde is bij ons ook de verbinding met elkaar opzoeken en een lekkere kop thee na de yoga practice. ☕

Fijne Valentijdsdag 💜

05/02/2026

Bij Feel Good Yoga in de Spinnerij Oosterveld in Enschede zoeken we een yogadocent(e) i.v.m. zwangerschapsverlof. Omdat we onze lessen in de toekomst willen uitbreiden, is het mogelijk om je eigen vaste lesplekje te krijgen 🌱

Een warme plek waar je helemaal jezelf mag zijn en je als docent kunt ontwikkelen. Ons betrokken team draagt samen een hechte community, waarin lessen méér zijn dan een uurtje yoga: het zijn momenten van contact, verdieping en inspiratie 💛

Bekijk hieronder de volledige vacature of stuur ons een berichtje!

www.feelgoodyoga.nl/vacature-yogadocent

31/01/2026

We verlengen onze actie! Nu krijg je ook de eerste maand yoga gratis als je je in februari inschrijft 🫶 Maak op deze manier kennis met onze pilates, yoga en meditatielessen

Hoe werkt het:
👉 De actie is alleen geldig voor yogi's die hun eerste Feel Good Yoga abonnement afsluiten
👉 Na de eerste maand wordt je abonnement automatisch verlengd tegen het reguliere tarief
👉 De actie geldt voor alle abonnementen en is verlengd tot en met 28 februari

Schrijf je in via www.momoyoga.com/feel-good-yoga, gebruik de code FEELGOOD2026, en krijg je eerste maand yoga gratis! 🧘✨

25/01/2026

Hathya Yoga docent in de spotlight: Mayke ✨

Met liefde stellen we je voor aan Mayke, een yogadocente voor wie yoga draait om échte verbinding: met jezelf, met anderen en met de wereld om je heen.

Voor Mayke is yoga een anker in het leven:

“Yoga helpt je kalm te blijven bij fysieke en mentale uitdagingen en herinnert je aan wie je bent, voorbij alle drukte en verwachtingen die we hier in het Westen ervaren.”

Door de jaren heen woonde en reisde Mayke op de meest afgelegen plekken ter wereld. Wat altijd met haar meereisde, was yoga. Niet alleen als beoefening, maar als levensstijl die zich moeiteloos aanpast aan elke omgeving. Haar basis ligt in de traditionele Hatha Yoga, een fundament waarop ze blijft voortbouwen.

In haar lessen vind je rust en helderheid. Mayke begeleidt je met aandacht voor stabiliteit, uitlijning en bewuste beweging, ondersteund door ademwerk en diepe ontspanning. Ze nodigt je uit om spanning los te laten en weer thuis te komen bij wat werkelijk belangrijk is.

🧘‍♀️ Een zachte, gedragen yogabeoefening die verbindt en verdiept

Je bent van harte welkom om dit zelf te ervaren op de mat bij Mayke.

Boek een proefles: https://www.momoyoga.com/feel-good-yoga/schedule

21/01/2026

Ga voor een diepgaande reis naar binnen 🫶 Voor meer verbinding met jezelf en terugkerende rust. Integreer yoga in je dagelijkse leven met deze nieuwe dagopleiding. Of zet de stap richting docentschap.

✨ Wat je kunt verwachten:
• Wekelijks 3 uur les (theorie, praktijk & reflectie)
• Verdieping in asana’s, ademwerk, meditatie en yogafilosofie
• Leren voelen, waarnemen en begrijpen – in je lichaam én daarbuiten
• Kleinschalige groep met veel persoonlijke begeleiding
• Een warme, veilige community waar je helemaal jezelf mag zijn
• Een stevige basis voor docentschap óf jouw persoonlijke yogapad

Niet prestatiegericht. Maar aards, toegankelijk en met echte diepgang, verweven met het leven van alledag.

Yoga gebeurt niet alleen op de mat, maar juist daarbuiten.
Het helpt je groeien in bewustzijn, verbinding en innerlijke rust.

💛 Ben jij klaar om te leven vanuit zachtheid, kracht en bewustzijn? Dit is jouw moment.

Praktisch:
📅 Start: februari 2026
⏰ Woensdag 10:30 – 13:30
📍 Spinnerij Oosterveld, ruimte 1.14 – Enschede
👥 Nog een paar plekken!

👉 Meer info of aanmelden?
www.feelgoodyoga.nl/yogaopleiding

Adres

Spinnerij Oosterveld, Rigtersbleek Zandvoort 10, Ruimte 1. 14
Enschede
7521BE

Website

http://www.feelgoodyoga.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Feel Good Yoga nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.