Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 17:00 Dinsdag 09:00 - 17:00 Woensdag 09:00 - 17:00 Donderdag 09:00 - 17:00 Vrijdag 09:00 - 17:00 Zaterdag 09:00 - 12:00

Nieuwe leefstijl met praktijk Lilian

Startpagina
Nederland
Enschede
Nieuwe leefstijl met praktijk Lilian

"Powerwalkingclub!"

Werk samen aan je gezondheid, conditie, beter in balans en meer energie, leer anders eten en meer bewegen!

Powerwalkingclub op een verantwoorde manier heerlijk buiten sporten. Mindful Walking is aandachtig leven en bewegen!

25/09/2025

"Dag van de gewichtsconsulent "

Ik help je vandaag op weg om je doel te bereiken!

Met gewoon gezonde voeding
Aangepast op jou leven en ritme
Met praktische tips die direct toepasbaar zijn.

Lilian 🍀

10/09/2025

Deze smakelijke komkommersalade is geschikt als bijgerecht of als lunch.

De gele en rode paprika's zorgen voor een kleurrijke presentatie. 🥗

Fijne avond.
Lilian🍀

03/09/2025

Samen powerwalken we sterker, fitter en vrolijk door alles heen. 💪🏃‍♀️😊
Samen gaan we voor verandering! 🤝🌱✨
Gezonde voeding en een goed beweegpatroon. 🍎🚶‍♀️👍

Lilian🍀🙏
www.powerwalkingclub.com

28/08/2025

Geniet van een shake met kwark en vers fruit.🍓🍌

Een moment van verwennerij.😀

Fijne dag!
Lilian

23/08/2025

Wij gaan fit het weekend in! 💪🎉🥳

PowerWalkingclub altijd in beweging. 🏃‍♀️🚶‍♂️🤸
Geniet van het weekend. 😊☀️🥂

Lilian### 💖✨

www.powerwalkingclub.com 🌐💻🚀

14/08/2025

Gezien het warme weer, wat zouden we kunnen eten?

Vandaag staat er op het menu: Zalm met salade. Eenvoudig en voedzaam. 🐟🥗🌞

Ik ga ervan genieten.
Lilian x

22/07/2025

Wat eet ik op vakantie? 🤔😋🥳

De Griekse keuken biedt veel variaties in verse groenten, vis en vleesspecialiteiten. 🥗🐟🥩

Mijn voorkeur gaat uit naar visspecialiteiten. 🎣🤤😎

Deze heerlijke gegrilde tonijn met verse groenten. 🐟🥗😋

27/06/2025

Nieuwe Leefstijl: samen gaan we voor verandering. 🙏😊💪

Anders leren eten& meer bewegen op een verantwoorde manier. 🍎🏃‍♀️👍

Denk in mogelijkheden, niet in problemen. 💡🌟😊

Liefs,
Lilian.🙏🍀

www.powerwalkingclub.com

All it takes is a first step!❤️🌟💪

25/06/2025

Het is bijna zomervakantie! Natuurlijk ga jij genieten. En dat kán verantwoord. Tips voor een gezonde barbecue!

💚 Neem een salade vooraf. Dan heb je je groenten vast binnen en is de ergste trek gestild.
💚 Zet een karaf water op tafel en voeg daar schijfjes citroen of sinaasappel aan toe. Of takjes munt. Feestelijk en lekker, maar een stuk gezonder dan wijn, bier of fris.
💚 Rooster groentes, in plaats van (een deel van het) vlees. Lekker op de barbecue is bijvoorbeeld (punt)paprika, courgette, aubergine of champignon. Heb je over? Dan zijn deze geroosterde groenten koud ook lekker op een volkoren boterham!
💚 Laat het stokbrood achterwege en zet komkommer en tomaat op tafel.
💚 Vind je stokbrood onmisbaar voor een barbecue? Kies dan voor een volkoren variant.
💚 Kies mager vlees, zoals kipfilet of mager rundvlees.
💚 Kies gezonde smeersels en vervang kruidenboter bijvoorbeeld door een light variant of zelfgemaakte hummus.

Geniet ervan.

20/06/2025

Zin in een toetje dat eruitziet als een feestje, maar verrassend makkelijk te maken is?
Deze pannacotta met aardbeien is romig, fris en puur van smaak. Een heerlijk nagerecht om jezelf (of je gasten) mee te verrassen.

🍓 Zacht & fruitig
🥄 Simpel zelf te maken
✨ Puur genieten zonder poespas

👉 Bekijk het recept op puurgezond.nl of via de knop onder de afbeelding.

15/05/2025

Ben je eraan toe om even buiten te sporten? 🏃‍♀️☀️😎

Geniet van de zon, met een glimlach op je gezicht. 😄😊👍

Samen conditie opbouwen en je spieren aan het werk zetten. 💪🏋️‍♀️🔥

Voel je welkom! 🤗🙏🥰

Sportieve groet,
Lilian.

www.powerwalkingclub.com

06/05/2025

👏👏👏

Adres

Stanleystraat 11
Enschede
7532CM

Openingstijden

Maandag	09:00 - 17:00
Dinsdag	09:00 - 17:00
Woensdag	09:00 - 17:00
Donderdag	09:00 - 17:00
Vrijdag	09:00 - 17:00
Zaterdag	09:00 - 12:00

Telefoon

+31610396916

Website

http://www.praktijk-lilian.nl/, http://www.powerwalkingclub.com/locatie/enschede-oost, http://www.powerwalkingclub.com/m

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Nieuwe leefstijl met praktijk Lilian nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.