18/02/2025
Lieve allemaal,
Het is wat stiller geworden in mij, maar ook rondom mij. Ik ben dieper gedoken in mezelf, beoefening en dagelijkse spirituele beoefening . Waar ik voorheen meer in beoefening van Asana, lichaamshoudingen zat, kan ik nu niet anders dan zakken in adem, meditatie en klank
Ik begin te ontdekken wat contact met jezelf en alles om je heen betekend. Hoe je meer bewust kunt leven maar ook meer in tune kunt zijn met jezelf, je innerlijke wijsheid, zijn door dagelijks bewust te leven.
Hoe doe je dat nu? In deze drukke, westerse wereld? Voor sommigen betekend het eerst rust brengen in je lichaam, voor anderen rust brengen in het denken. Daar heb ik krachtige technieken in geleerd vanuit allerlei diverse , spirituele disciplines . We leren namelijk dat alles sneller moet en kan, terwijl we mogen voelen, ervaren wat er is.
Achter de schermen, ben ik bezig met lessen opzetten die je goed betaalbaar kunt volgen, in centrum Sadhana zodat je kunt leren, maar ook samen kunt oefenen dit te gaan toepassen. Dat kan zo simpel zijn als 1 keer in de week een yoga les. Diep geïnteresseerd in shakti leer ik de zachtheid van toepassing van yoga. En hoeveel we hier in yang, mannelijk, actie zitten. Daarbij is het samen zijn, in lessen, steunend voor je beoefening waardoor je je beter in je vel gaat voelen
Waar ben ik nu mee bezig?
Uitbreiden van technieken in shakti
Hoe ontwaak je shakti
Chakra balanceren
Chanting
Werken met elementen
Toepassing van shakti in dagelijks leven.
Wat komt er straks aan ?
- er is al elke vrijdag zachte hatha yoga
- volle maan cirkels gericht op Shakti, openen voor mannen en vrouwen
- chakra healing les 1 keer per week waarbij we 1 week 1 chakra balanceren
- eigen jaartraining priesteres van de godin
- Theta healing uitbreidingen
Heb je interesse? Stuur gerust een pb. Een proefles is gratis. Dit geldt voor yoga, chakra healing