Wat zijn de openingstijden?

Maandag 10:00 - 17:00 Donderdag 10:00 - 17:00

Massagepraktijk Moed

Startpagina
Nederland
Epe
Massagepraktijk Moed

Praktijk voor sport- en ontspanningsmassage. 📍EPE

08/04/2026

Heerlijk als de 🌞 deze ruime weer verlicht.

05/04/2026

🐣Happy easter🐣

Hebben jullie het paasontbijt al op?
De paashaas moet even bijkomen van het verstoppen van al die eieren.

Vind jij het verstopte ei in de afbeelding?

01/04/2026

🌼 Last van hooikoorts? 🤧 Je bent niet de enige!

Niezen, jeukende ogen, een verstopte neus en vermoeidheid… Hooikoorts kan je dagelijks leven behoorlijk beïnvloeden. Gelukkig zijn er naast medicatie ook natuurlijke manieren om je klachten te verlichten.

💡 Wist je dat medical taping kan helpen bij hooikoortsklachten?
Door speciale elastische tape op de rug (en borst) te plaatsen, wordt de huid licht gelift. Dit kan:
✔️ De ademhaling ondersteunen
✔️ De doorbloeding stimuleren
✔️ De lymfeafvoer verbeteren
✔️ De luchtwegen kalmeren, waardoor je minder gaat snotteren, niezen of last krijgt van prikkende ogen.

Veel mensen ervaren hierdoor minder benauwdheid en meer lucht tijdens het pollenseizoen. 🌿

Wil jij ook vrijer ademen deze lente? 🌸
Neem gerust contact op voor meer informatie of om een afspraak te maken.

31/03/2026

Ready for a New day!
Kort weekje deze week, want woensdagmiddag genieten we al van het lange paas weekend🐣. En vieren we Dexx z’n 2de verjaardag.

Wat zijn jullie paas plannen?

7 & 9 april zijn er nog een paar plekjes open, zie ik jou dan?

🌐Www.Massagepraktijkmoed.nl

30/03/2026

⚡Nek- schouderklachten ⚡

Heb jij regelmatig last van gespannen nek/schouders, of heb je de klachten al zolang dat het voor jou gewoon is?

Wist je dat deze pijnklachten goed te verhelpen zijn. Een paar behandelingen bij een masseur kan de klachten al sterk verminderen of zelfs verdwijnen.

Klachten aan nek- en schouder gebied worden vaan veroorzaakt door:
⚡Spanning
⚡Stress
⚡overbelasting
⚡verkeerde (werk)houding.

Gevolgen van (langdurige) klachten aan de nek- schouder kunnen zijn
⚡Hoofdpijn
⚡Oorsuizen
⚡Uitstralingspijn of tintelingen in arm/hand
⚡Beperking in het bewegen van het hoofd.

Herken jij je in deze klachten? Maak dan snel een afspraak dan kijken we samen hoe we deze klachten bij jou kunnen verhelpen.
🌐www.massagepraktijkmoed.nl

28/03/2026

☀ZOMERTIJD ☀

Vanavond wordt de klok een uur vooruit gezet en dat kan een grote impact hebben op je lichaam. Je ritme wordt verstoord en dat kan leiden tot vermoeidheid, minder focus en slechter slapen. Vooral de eerste dagen kunnen vermoeidend voelen omdat je lichaam moet wennen aan de nieuwe tijd. Gelukkig pas je lichaam zich snel aan, maar het is belangrijk om je lichaam de tijd te geven om te wennen aan het nieuwe ritme.
⏰Hoe kun jij lichaam helpen bij het aanpassen aan de zomertijd. Hier zijn enkele tips om je te helpen:

⏰ Sta op tijd op, zodat je lichaam kan wennen aan de nieuwe tijd.
⏰ Zoek 's morgens meteen het daglicht op, omdat natuurlijk licht een grote invloed heeft op je biologische klok.
⏰ Beperk cafeïne, omdat het je slaap kan verstoren en je lichaam nog meer uit balans kan brengen.
⏰ Ontspan 's avonds, zodat je lichaam kan ontspannen en zich kan voorbereiden op de nacht.
⏰ Blijf actief, omdat beweging je lichaam helpt om zich aan te passen aan de nieuwe tijd.

Gun je lichaam de tijd om te wennen aan het nieuwe ritme en help het een handje door deze tips te volgen! 💆‍♀️

26/03/2026

Vandaag een dag vol massages, van sport- en ontspanningsmassages. Lig jij hier binnenkort ook te ontspannen?

Www.massagepraktijkmoed.nl

24/03/2026

🌿 Nog een paar plekjes vrij voor de voorjaarsvakantie!

De agenda raakt snel vol, maar er zijn nog enkele momenten beschikbaar om jezelf een heerlijke sport- of ontspanningsmassage te gunnen.

Kom nog even langs, ontspan je spieren en ga fit en ontspannen de vakantie in 💪✨

👉 Staat jouw gewenste tijd er niet meer tussen?
Voor sommige dagen kun je jezelf eenvoudig op de wachtlijst zetten. Zodra er een plekje vrijkomt, neem ik contact met je op!

📅 Wacht niet te lang en reserveer jouw moment van herstel.
www.massageprakijkmoed.nl

23/03/2026

Gister een heel bijzondere ervaring. IJsbad volgens de Wim hof methode.
We starte de dag met theorie gevolgd door ademhalings oefeningen 🫁🧘‍♀️en tot slot in het ijsbad ❄️

Mocht je twijfelen..dan kan ik je zeker aanbevelen om dit te ervaren!

Wil je meer weten. Let me know. ⁉️

21/03/2026

Wil je thuis ook geniet van ontspanning? Dat kan met de (bad) kristallen van Zechsal.

Zechsal (bad)kristallen bestaan uit zuiver magnesiumchloride in vaste vorm. De kristallen lossen uitstekend op in water en zitten in een afsluitbare pot met schroefdeksel. Zechsal (bad)kristallen zijn bij Massagepraktijk Moed verkrijgbaar in 2 varianten.

⚪️Zechsal Voetenbad 750gr (goed voor 6 keer een voetenbad)
⚪️Zechsal Dobberbad 2kg (goed voor 4 dobberbaden of 16 voetenbadjes)

⚪️Zechsal Voetenbad
De voeten zijn een uitstekend opnamepunt voor magnesium. Daarnaast is een voetenbad ook uitermate geschikt om afvalstoffen af te voeren. Heerlijk voor het slapen gaan!
⚪️ Zechsal Dobberbad
Een weldadig ligbad ter ontspanning en om de huid te verzorgen vraagt een dosering van een halve tot 1 kg. Dezelfde dosering wordt aanbevolen voor het onderhouden van uw magnesiumbalans. Na het bad zal uw huid aangenaam en soepel aanvoelen.

Waarom Zechsal (voeten)badkristallen?
⚪️Effectieve magnesium opname via de voeten.
⚪️Totale ontspanning vlak voor het slapen gaan.
⚪️Zuivert de huid, ook bij schimmelproblemen
⚪️Effectief bij huidproblemen als psoriasis en eczeem

Heb jij interesse in 1 van deze producten, neem dan gerust contact op.

19/03/2026

Er wordt binnenkort weer iemand blij gemaakt met een mooie cadeaubon!

Ben jij nog opzoek naar een geschikt cadeau? Denk dan eens aan een cadeaubon voor een heerlijke ontspanningsmassage of sportmassage.

Heb jij nog een cadeaubon thuis liggen…maak dan snel een afspraak. Via www.massagepraktijkmoed.nl en vergeet niet je cadeaubon mee te nemen.

18/03/2026

Sinds Mei 2023 ben ik officieel NGS-Masseur.
Het komt regelmatig dat het massage-vak negatief in het nieuws komt.
In Nederland mag iedereen zich masseur noemen, het massage vak is een vrij beroep.

Voordelen van een NGS-Masseur
⚫Gegarandeerde Kwaliteit: Een NGS-masseur heeft een erkende opleiding afgerond en een onafhankelijk examen afgelegd.
⚫Up-to-date Kennis: Door de verplichte bijscholing voor licentiehouders blijft de masseur op de hoogte van de nieuwste technieken en ontwikkelingen in de branche.
⚫Veiligheid en Hygiëne: Masseurs werken volgens richtlijnen en weten wanneer een behandeling juist wel of niet (contra-indicaties) gegeven mag worden.
⚫Vindbaarheid: Erkende masseurs zijn eenvoudig te vinden via het officiële www.vindteenmasseur.nl

Adres

Glazenmaker 71
Epe
8162TA

Openingstijden

Maandag	10:00 - 17:00
Donderdag	10:00 - 17:00

Website

http://www.massagepraktijkmoed.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Massagepraktijk Moed nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Massagepraktijk Moed:

Snelkoppelingen

Adres
Openingstijden
Meldingen
Contact De Praktijk
Claim of vermeld de vermelding

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Epe wordt?

Type

Masseur

Over Mij...

Ik ben Annebeth Jacobs – van Ark 31 jaar (1988). In 2018 ben ik gestart met de opleiding tot Sportmasseur bij Opleidingscentrum ’t Harde. Sinds mei 2019 mag ik mij officieel sportmasseur noemen. Begin 2020 ben ik vol passie gestart met mijn massagepraktijk: Massagepraktijk Moed.

Voorgeschiedenis: In 2010 ben ik afgestudeerd als apothekersassistent. Nadat ik een aantal jaren werkzaam ben geweest in verschillende apotheken stelde ik mijzelf steeds vaker de grote vraag: “Wil ik dit tot mijn pensioen doen?”

Het antwoord was: “NEE!, maar wat wordt het dan wel?” De jaren daarna volgden verschillende banen, van de apotheek naar de Horeca naar een winkel. Maar niks leek echt bij mij te passen.

Sport heeft me altijd geïnteresseerd. Niet alleen om zelf te doen, ook van het zien van veel sporten word ik blij. Jarenlang deed in aan (wedstrijd)zwemmen, daarnaast ook hardlopen en ik stapte regelmatig op de fiets.