BewustZijn Epe

19/08/2025

Met aandacht en verbinding communiceren kun je leren!

Kom kennis maken met mindful communiceren tijdens een extra lange mindfulnessavond of meld je direct aan voor de 3-.daagse training Mindfulness Verdiepen & Mindful Communiceren.

Kijk voor meer informatie op www.bewustzijnepe.nl/mindfulcommuniceren

09/08/2025

Vanmorgen tijdens de mindfulnessochtend weer verschillende meditaties en mindful yoga gedaan. Echt genieten met dit mooie weer, in de schaduw van de grote rode beuk! Buiten mediteren geeft altijd een extra dimensie, met alle natuurgeluiden op de achtergrond, de zachte bries van de wind op je huid, wandelend met je blote voeten op het gras.

Wil je ook een keer meedoen? De volgende mindfulnessavond staat gepland op woensdag 24 september of meld je aan voor de nieuwsbrief op www.bewustzijnepe.nl.

09/08/2025

De katten zitten al klaar voor de mindfulnessochtend Mindfulness- samen mediteren in de natuur van vanmorgen🧘‍♂️🧘🔆🌻.

07/08/2025

www.bodhitv.nlVeel mensen zeggen baat te hebben bij meditatie. Ze worden opmerkzamer, hun concentratie neemt toe en ze kunnen beter omgaan met emoties. Kun ...

06/08/2025

Wat geweldig om te lezen wat AI over mijn trainingen vindt😊 ! Wie zou zich nu niet willen aanmelden voor een training?

06/08/2025

Wil je mindfulness niet alleen op de mat beoefenen, maar ook integreren in het dagelijks contact met anderen, thuis of op het werk? En heb je al enige ervaring met mindfulness, yoga of meditatie?

Dit najaar kun je kennis maken met sociale mindfulness tijdens een online workshop en een live mindfulnessavond in Epe. Ook gaat in oktober de 3- daagse training Mindfulness Verdiepen & Mindful Communiceren (MVMC) van start. Kijk voor meer informatie op www.bewustzijnepe.nl

BewustZijn Epe

06/08/2025

🧘‍♂️🧘 Kom je ook ontstressen en samen oefenenen met mediteren tijdens de mindfulnessochtend op zaterdag 9 augustus? op een prachtige natuurlocatie in Epe? 🧘‍♂️🧘‍♀️

Het belooft een heerlijk zonnige dag te worden. Lekker ontspannen buiten in de bostuin of in het weiland bij de poel.

Iedereen is welkom, zowel beginners als gevorderden. We doen verschillende meditaties en mindful yoga. Kijk op www.bewustzijnepe.nl voor meer informatie en om je aan te melden.

BewustZijn Epe

06/08/2025

Het wordt een prachtige warme dag aanstaande zaterdag. Kom je ook mediteren en mindful bewegen tijdens de mindfulnessochtend, buiten in de natuurlijke bostuin, op ee Sprengenhof.

Meer informatie: www.bewustzijnepe.nl

02/03/2025

Ik kwam vandaag een mooie helpende uitspraak tegen, over het omgaan met veranderingen in je leven:

"Als de wind van verandering waait, bouwen sommigen een muur, anderen een windmolen. Met mindfulness bouw je een windmolen."

02/03/2025

Ik kwam vandaag een mooie helpende uitspraak tegen, over het omgaan met veranderingen in je leven:

"Als de wind van verandering waait, bouwen sommigen een muur, anderen een windmolen."

Met mindfulness en meditatie bouw je een windmolen.

24/02/2025