Integro Sportmassage

23/12/2023

Integro Sportmassage wenst je prettige kerstdagen, een goede jaarwisseling en een beweeglijk, sportief, ontspannen en vooral gezond nieuwjaar!

20/12/2023

Ook afgerond! Mooie aanvulling en mijn kennis weer vergroot.

29/11/2023

29/11/2013 - 29/11/2023

Integro Sportmassage bestaat vandaag 1️⃣0️⃣ jaar! 🎉🎊🎈
Van één klant in de maand naar een volle agenda en een wachtlijst.

Dank aan iedereen die dit jubileum mogelijk heeft gemaakt.
Op naar de volgende 10 jaar!

10/06/2023

Weer thuis na een heerlijke (bijna) week in Frankrijk, Malaucène. Waar ik bijna een jaar naar heb uitgekeken, is uiteindelijk voorbij gevlogen. Met als kers op de taart op donderdag 8 juni de beklimming van de Mont Ventoux voor de Tour du ALS.

Het was een dag met een lach en een traan. Gezonde spanning voor de start, de zware beklimming door alle deelnemende wandelaars, hardlopers, fietsers en enkele patiënten en de ontlading bij het behalen van de top.

Dank aan iedereen die mij succes heeft gewenst.
Dank aan iedereen die mij (en mijn team) heeft gesponsord met donaties ten behoeve van de Stichting ALS Nederland.
Dank aan alle supporters die mij hebben aangemoedigd, vooral de twee die op de top stonden (Ellen van der Mee & Peter van der Mee).
Dank aan de Stichting ALS Nederland, aan het organisatieteam van de Tour du ALS en alle vrijwilligers.
Dank aan de patiënten (en hun families/vrienden). Hun aanwezigheid gaf het evenement een heel speciaal tintje. Daar doen wij het als deelnemers natuurlijk voor: ter herinnering aan de patiënten die helaas al zijn overleden (o.a. tante Siny en neef Harry), voor wetenschappelijk onderzoek naar de oorzaak en behandeling, voor het vinden van een medicijn en voor de verbetering van de zorg en kwaliteit van leven van huidige ALS-patiënten.

En als laatste: dank aan mijn teamgenoten: Annemiek Bos, Ronald Bos en Philip Stokvis. Dank voor de heerlijke en gezellige dagen. Om nooit meer te vergeten! WE DID IT!!

04/06/2023

En dan is het eindelijk zover! We zijn onderweg naar de Mont Ventoux voor de Tour de ALS op donderdag 8 juni

Mijn startgeld en dat van ons team is behaald. Mocht je dit goede doel toch nog willen steunen, of vind je het leuk om mij te sponsoren, dan kan dat nog.

Klik hiervoor op de onderstaande link, de rest wijst zich vanzelf. Alvast bedankt!

Een klein beetje helpen om deze ziekte de wereld uit te bannen. Voor Siny, maar ook voor mijn neef Harry die helaas veel te jong aan ALS is overleden.

11/04/2023

Over iets minder dan twee maanden, op 8 juni, probeer ik tijdens de Tour du ALS de Mont Ventoux op te fietsen. Daarvoor heb ik nog € 170,00 sponsor/startgeld nodig. Meer mag natuurlijk ook!

Wie helpt mij dit laatste bedrag binnen te halen?
Klik hiervoor op de onderstaande link, de rest wijst zich vanzelf. Alvast bedankt!

https://www.tourduals.nl/actie/ethel-stokvis-gans

19/01/2023

Vanmorgen in AD.nl: "Ziekteverzuim hoogste in 20 jaar, grote zorgen om uitval door stress en burn-outs".

Je zult wel denken: "daar heb je hun weer." Maar wij blijven het herhalen: 𝗱𝗲 𝗡𝗚𝗦-𝗺𝗮𝘀𝘀𝗲𝘂𝗿 𝗸𝗮𝗻 𝗯𝗶𝗷𝗱𝗿𝗮𝗴𝗲𝗻 𝗮𝗮𝗻 𝗵𝗲𝘁 𝘃𝗲𝗿𝗺𝗶𝗻𝗱𝗲𝗿𝗲𝗻 𝘃𝗮𝗻 𝘀𝘁𝗿𝗲𝘀𝘀𝗴𝗲𝗿𝗲𝗹𝗮𝘁𝗲𝗲𝗿𝗱𝗲 𝗸𝗹𝗮𝗰𝗵𝘁𝗲𝗻.
En dat is waar we voor staan en gaan: massage als onderdeel van een vitaal leven! Aanraking is essentieel. Vaak komen op een massagetafel bij cliënten alle emoties los! Dat is niet voor niets.

Een massage wordt in de westerse wereld vaak gezien als een luxe. Onterecht. 𝗛𝗲𝘁 𝗶𝘀 𝗴𝗲𝗲𝗻 𝗹𝘂𝘅𝗲, 𝗵𝗲𝘁 𝗶𝘀 𝗻𝗼𝗼𝗱𝘇𝗮𝗮𝗸 𝗼𝗺 𝗴𝗼𝗲𝗱 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗷𝗲𝘇𝗲𝗹𝗳 𝘁𝗲 𝘇𝗼𝗿𝗴𝗲𝗻. Zeker in een tijd als deze. Gezondheid is veel meer dan niet ziek zijn. Gezondheid is een toestand van lichamelijk, geestelijk en sociaal welzijn. Als een van die drie te lang niet op orde is, kunnen gezondheidsproblemen ontstaan. NGS-masseurs spelen een rol in de oplossing daarvan, maar ook in de preventie. 𝗭𝗲 𝗸𝘂𝗻𝗻𝗲𝗻 𝗵𝗲𝗹𝗽𝗲𝗻 𝗯𝗶𝗷 𝗵𝗲𝘁 𝗼𝗽𝘀𝗽𝗼𝗿𝗲𝗻 𝗲𝗻 𝘃𝗿𝗼𝗲𝗴𝘁𝗶𝗷𝗱𝗶𝗴 𝗼𝗻𝗱𝗲𝗿𝗸𝗲𝗻𝗻𝗲𝗻 𝘃𝗮𝗻 𝗴𝗲𝘇𝗼𝗻𝗱𝗵𝗲𝗶𝗱𝘀𝗽𝗿𝗼𝗯𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻.

31/12/2022

Oudjaarsdag ….. 2022 is bijna voorbij.
Tijd om ….. vooruit te kijken! Op 8 juni 2023 doe ik namelijk mee aan de Tour du ALS. Help je mij mee het benodigde sponsorgeld bijeen te brengen? Ik heb nog € 445,00 te gaan. Alle beetjes helpen.
Klik hiervoor op de onderstaande link (afbeelding), de rest wijst zich vanzelf. Alvast bedankt!

Een klein beetje helpen om deze ziekte de wereld uit te bannen. Voor Siny, maar ook voor mijn neef Harry die helaas veel te jong aan ALS is overleden.

23/12/2022

Integro Sportmassage wenst je gezellige kerstdagen, een mooie jaarwisseling en een beweeglijk, sportief, ontspannen en vooral gezond nieuwjaar!

16/09/2022

Op 8 juni 2023 doe ik mee aan de 11de editie van de Tour du ALS en ik ga voor de eerste keer proberen de Mont Ventoux te beklimmen op de fiets. Voor Siny, maar ook voor mijn neef Harry, die helaas veel te jong is overleden aan deze vreselijke ziekte.

Het zou heel fijn zijn als je mij zou willen sponsoren. Klik hiervoor op de onderstaande link, de rest wijst zich vanzelf. Alvast bedankt!

Een klein beetje helpen om deze ziekte de wereld uit te bannen. Voor Siny, maar ook voor mijn neef Harry die helaas veel te jong aan ALS is overleden.

12/08/2022

Ik doe mee aan de 11de editie van de Tour du ALS op 8 juni 2023 en ik ga voor de eerste keer proberen de Mont Ventoux te beklimmen op de fiets. Voor Siny en mijn neef Harry, die beiden veel te jong zijn overleden aan deze vreselijke ziekte.

Het zou heel fijn zijn als je mij zou willen helpen het benodigde sponsorgeld binnen te halen. Klik hiervoor op de onderstaande link (afbeelding), de rest wijst zich vanzelf. Alvast bedankt!

Een klein beetje helpen om deze ziekte de wereld uit te bannen. Voor Siny, maar ook voor mijn neef Harry die helaas veel te jong aan ALS is overleden.

30/07/2022

Geslaagd! Diploma Medische kennis Anatomie, Fysiologie en Pathologie in the pocket!

13/07/2022

Het was weer een gezellige en leuke middag masseren bij de Wandelvierdaagse in Apeldoorn. De positieve reacties van de wandelaars na de massages hebben bij mij gezorgd voor een voldaan gevoel.

04/07/2022

Ik heb mij ingeschreven voor de 11de editie van de Tour du ALS op donderdag 8 juni 2023 en ik ga voor de eerste keer proberen de Mont Ventoux te beklimmen op de fiets. Voor Siny, maar ook voor mijn neef Harry, die helaas veel te jong is overleden aan deze vreselijke ziekte.

Het zou heel fijn zijn als je mij zou willen sponsoren. Klik hiervoor op de onderstaande link, de rest wijst zich vanzelf. Alvast bedankt!

Een klein beetje helpen om deze ziekte de wereld uit te bannen. Voor Siny, maar ook voor mijn neef Harry die helaas veel te jong aan ALS is overleden.

22/05/2022

A.s. vrijdag 27 mei is er door een annulering plek vrijgekomen voor een massage van 30 minuten om 8.30 uur. Heb je belangstelling? Doe dan een PB.

29/04/2022

Beeldschermwerk, stress, spanning en kou kunnen stijve spieren veroorzaken in de schouders. Massage is een goede manier om deze spieren te ontspannen. Met speciale technieken kunnen spierknopen losgemaakt worden. Dit kan tijdens de massage gevoelig zijn, maar daarna voel je meestal verlichting van de pijn en meer bewegingsruimte.
www.integrosportmassage.nl

24/04/2022

18/04/2022

Start volgend weekend ontspannen en boek vrijdagochtend 22 april een sportmassage! Door afzeggingen is er ruimte in mijn agenda. Locatie: FysioPlus Epe. Heb je belangstelling, doe dan een PB.