LEAF

LEAF is de praktijk voor individuele psychosociale therapie en relatietherapie van Ilonka Behr.

LEAF is een praktijk voor psychosociale therapie, opgericht door Ilonka Behr in 2009. LEAF heeft als bedoeling om mensen te begeleiden bij alle hindernissen op het gebied van liefde, zoals de verschillende vormen van liefdestaal en zelfcompassie. De therapie is bijvoorbeeld voor mensen die bijvoorbeeld meer in contact willen komen met wat ze voelen in hun binnenwereld, verbinding willen maken met

hun pijn en behoeftes, zodat ze weer kunnen leven met meer levenslust en vreugde, voor mensen die meer liefde voor zichzelf of anderen willen ervaren, en behoefte hebben aan meer diepgang op contact, met zichzelf of anderen.

22/05/2026

Soms zie je zelf alleen wat nog beter kan, terwijl een ander juist bewondert wat jij allemaal al doet.

Sta daar af en toe eens bij stil 🧡

19/05/2026

Bij LEAF draait het niet alleen om gesprekken, maar ook om voelen, vertragen en écht tot rust komen.

Daarom stel ik mijn praktijk één keer per week open voor massagesessies. Een moment om los te laten, spanning af te voeren en weer even helemaal bij jezelf te komen.

Een plek voor therapie én ontspanning, precies zoals het bedoeld is 🧡

14/05/2026

Zoals een bloem zich opent, zo mag ook jij groeien in je eigen tijd. Niets hoeft geforceerd, alles mag ontstaan 🧡

11/05/2026

Wat je geeft, komt niet altijd terug…
maar het laat wel zien wie jij bent.

Blijf geven vanuit oprechtheid, niet vanuit verwachting. Dáár zit je kracht 🧡

08/05/2026

Tijdens mijn training vertel ik onder andere over de verschillende hechtingsstijlen, waardoor het inzicht hierin groeit en je ontdekt waarom je reageert zoals je doet in relaties.

We duiken in patronen zoals veilig hechten, vermijdend gedrag, angstig verbinden en de combinatie daarvan. Door dit te begrijpen, ontstaat er ruimte om oude patronen los te laten en meer rust en balans te ervaren in contact met jezelf en de ander.

Herkenning is de eerste stap naar verandering 🧡

06/05/2026

Durf te kiezen voor wat je energie geeft. Niet alles hoeft logisch te zijn, als het goed voelt, is dat soms al genoeg.

Zeg wat vaker ja tegen jezelf 🧡

05/05/2026

Soms betekent groeien dat je loslaat
Wat je uit zelfrespect achter je laat, maakt ruimte voor wat echt bij je past.

En ja… dat mag best even pijn doen.
Maar het brengt je dichter bij jezelf.

🧡

03/05/2026

Durf te kiezen voor wat je energie geeft. Niet alles hoeft logisch te zijn, als het goed voelt, is dat soms al genoeg.

Zeg wat vaker ja tegen jezelf 🧡

30/04/2026

Soms helpt het om je gevoelens niet te bevechten, maar ze gewoon even te laten zijn. Ze komen langs, brengen een boodschap, en gaan weer verder.

Jij blijft 🧡

24/04/2026

Je hoeft jezelf niet kleiner te maken om te passen in het plaatje van een ander.
Zo vaak passen mensen zich aan, houden zich in of maken zichzelf nét wat kleiner om erbij te horen.

Maar echte verbinding ontstaat niet wanneer je jezelf verliest.
Het ontstaat juist wanneer je durft te staan voor wie je bent, ook als dat soms spannend is.

Wanneer je jezelf de ruimte geeft om zichtbaar te zijn, zonder jezelf aan te passen aan verwachtingen van buitenaf.

Want je bent niet bedoeld om te passen.
Je bent bedoeld om jezelf te zijn 🧡

21/04/2026

Verbinding zit vaak al in de kleine dingen.
In een oprechte vraag. In echt luisteren. In durven delen wat er speelt.

Met mensen uit je directe omgeving, maar ook met de onverwachte ontmoetingen daarbuiten. Soms luchtig, soms diep, maar altijd betekenisvol.

Juist in die momenten ontstaat er iets echts.
Iets wat je raakt, wat je meeneemt, en wat je herinnert aan hoe belangrijk het is om écht contact te maken, met de ander en met jezelf 🧡

Adres

Prinsesselaan 38
Ermelo
3851XN

Telefoon

+31341562250

Website

http://www.Leaftherapie.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer LEAF nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.