Miranda Meiners I Hypnose, Regressietherapie, Coaching

Miranda Meiners I Hypnose, Regressietherapie, Coaching 🔥Echte transformatie. Hypnose 1:1 & training online/offline. Eerlijk🤍 diep🌑16+ jaar, 1000+ geholpen. Jouw kern, mijn missie. Mijn naam is Miranda Meiners.

Claim je hypnose ⬇️
https://mirandameiners.nl/gratis-hypnose-innerlijk-vuur-zielsverlangen/ Ben jij een supermoeder maar wil je ook gewoon vrouw zijn? Komt er regelmatig stress om de hoek kijken door alle verantwoordelijkheden die jij als (jonge) moeder hebt door werk, kinderen, partner, familie, vrienden en hobby’s? Heb je soms ook last van schuldgevoelens naar jezelf en anderen? Ik heb een coachpraktijk in Etten-Leur. Naast therapeut/coach ben ik ervaringsdeskundige. Ik begeleid je graag in jouw zoektocht naar meer balans in je leven! Vergoeding consulten: http://mirandameiners/vergoedingen

18/11/2025

Je zandloper loopt over. En jij denkt dat je faalt.

Er komt heel veel op je af in je leven.

En op het moment dat je letterlijk vol zit?
Op het moment dat je als zandloper overloopt?

Dan gaat je lichaam gillen.
Of je komt in een depressie.
Het is gewoon teveel.
Je kan het niet meer aan.

En dat is helemaal oké.
Dat is niet dat je het niet goed doet.
Het betekent dat er iets mag veranderen.

En jij bent degene die dat doet.
👣

16/11/2025

Een leven dat niet onderzocht wordt, is het leven niet waard." — Socrates

Ik zag deze quote deze week voorbijkomen.
En ik moest even stoppen.

Want Socrates had gelijk.
2500 jaar geleden al.

Maar hier is wat hij niet zei.
Of misschien wist hij het wel, maar konden ze het toen nog niet bewijzen.

Onderzoek is geen denken.

Want denken?
Dat heb je al gedaan.

Jaren.
Decennia misschien.

Je hebt alle boeken gelezen.
Van Eckhart Tolle tot Gabor Maté.
Van Byron Katie tot Bessel van der Kolk.

Je hebt alle trainingen gevolgd.
Mindfulness. Meditatie. Coaching.

Je hebt jezelf geanalyseerd.
Je jeugd doorgenomen.
Je patronen in kaart gebracht.

En toch?

Toch zit het er nog.

Die angst die nergens op slaat.
Die spanning in je schouders die maar niet weggaat.
Dat patroon dat je maar blijft herhalen, hoe bewust je ook bent.

Waarom?

Omdat het niet in je hoofd zit.

Het zit in je lijf.

In je cellen.
In je zenuwstelsel.
In je voorouderlijke lijn.

En daar kom je niet met denken.
Daar kom je niet met begrijpen.
Daar kom je niet met boeken of trainingen.

Daar kom je met voelen.

Met hypnose.
Met regressie.
Met reïncarnatietherapie.

Daar ga je terug.
Niet naar je gedachten.
Maar naar je lijf.

Naar de baarmoeder.
Wat voelde mama toen ze zwanger was van jou?
Welke spanning droeg zij?
Welke angst zat al in jou voordat je geboren werd?

Naar je vorige leven.
Waar zit de oorsprong van die angst?
Wat is er gebeurd dat zich zo diep inbrandde dat je het nu nog voelt?

Naar je voorouderlijke lijn.
Wat hebben zij meegemaakt?
Welke overlevingsstrategieën hebben zij ontwikkeld?
En wat daarvan draag jij nog steeds?

En daar, in dat voelen, gebeurt het.

Eindelijk.

Je voelt wat je al die jaren hebt weggeduwd.
Je voelt wat generaties lang is ingeslikt.
Je voelt wat eindelijk mag worden gevoeld.

En dan laat je het los.

Niet omdat je het nu begrijpt.
Niet omdat je het hebt geanalyseerd.
Niet omdat je er een verhaal bij kunt verzinnen.

Maar omdat je lijf eindelijk weet:

Het is veilig.
Ik mag voelen.
Ik mag leven.

En dat is onderzoek.
Echt onderzoek.

Niet van je gedachten.
Maar van je ziel.

Dat is waarom Socrates gelijk had.

Een leven dat niet onderzocht wordt, is het leven niet waard.

Maar dan moet je wel durven voelen.
Niet denken.

Terug naar waar het vastzit.
Voelen wat er is.
Loslaten wat niet van jou is.

Dat is vrijheid.
Dat is leven.

👣

Deel dit met iemand die klaar is om te voelen.

14/11/2025

Gisteren zag ik dit fragment terug van Gooische Vrouwen.

Martin Morera. Gespeeld door Peter Paul Muller.

Hij praat over zijn ongeboren kind.
"Het hele pakket van mij zit erin. Mijn lelijke harses. Al die poespas. En de vraag is wat van die hele poespas mijn naam draagt."

En ik moest even pauzeren.

Want hij zegt het.
Misschien zonder het te weten.
Misschien zonder het door te hebben.
Maar hij heeft gelijk.
Het hele pakket zit erin.
Niet alleen zijn neus.
Niet alleen zijn ogen.
Niet alleen zijn DNA.
Maar ook zijn trauma.
Zijn angst.
Zijn overlevingspatronen.
Zijn onverwerkte pijn.
En niet alleen van hem.
Van zijn vader.
Van zijn grootvader.

Van 7 generaties terug.
Allemaal in dat kind.
Nog voordat het geboren is.
Nog voordat het zijn eerste adem neemt.
Nog voordat het een keuze heeft.
Want zo werkt het.
Je geeft niet alleen je genen door.
Je geeft je overlevingsstrategieën door.

Als jouw overgrootoma leerde: zwijgen is veilig?
Dan voelt jouw dochter dat ook.
Als jouw vader leerde: emoties zijn zwak?
Dan leert jouw zoon dat ook.
Als jij leerde: klein blijven beschermt?
Dan draagt jouw kind dat ook.

En dat kind?

Die kan er niks aan doen.
Die komt ter wereld met jouw angst in zijn lijf.
Met jouw spanning in zijn zenuwstelsel.
Met jouw patronen in zijn cellen.
Dit is geen tv-drama.

Dit is voorouderlijk trauma.
En ik zie het elke dag in mijn praktijk.

Vrouwen die niet snappen waarom ze bevriezen.
Moeders die niet begrijpen waarom ze hun stem niet durven te gebruiken.
Dochters die niet weten waarom ze zich zo klein maken.
En dan gaan we terug.

Via hypnose.
Via regressie.
Via reïncarnatietherapie.
Niet naar hun jeugd.

Maar naar hun voorouderlijke lijn.
Naar de over-over-overgrootoma die leerde: je stem is gevaarlijk.
Naar de overgrootvader die leerde: voelen is zwak.
Naar het moment waarop iemand vóór hen iets meemaakte dat zo heftig was, dat het zich inbrandde.
In het zenuwstelsel.
In de cellen.
In het DNA.
En daar laten we het los.
Niet voor henzelf alleen.
Maar voor hun kinderen.
Voor hun kleinkinderen.
Voor 7 generaties vooruit.

Want hier is het goede nieuws:
Je kunt het doorbreken.
Dit is niemands schuld.
Jouw ouders wisten het niet.
Hun ouders wisten het niet.
7 generaties lang wist niemand het.
Iedereen deed zijn best.
Iedereen gaf wat hij kon geven.
Maar nu weet jij het wel.
En je kunt kiezen.

Je kunt terugkeren.
Je kunt voelen wat generaties lang is weggeduwd.
Je kunt loslaten wat nooit van jou was.

Via hypnose.
Via regressie.
Via reïncarnatietherapie.
Terug naar waar het vastzit.
In de baarmoeder.
In dit leven.
In vorige levens.
In je voorouderlijke lijn.
En daar voel je het.
En daar laat je het los.
Zodat jouw kind het niet hoeft te dragen.
Zodat zij niet hoeft te zwijgen.
Zodat hij niet klein hoeft te blijven.
Zodat ze eindelijk vrij zijn.

Martin Morera zag het.
Hij voelde het.
Hij wist het.

"Het hele pakket van mij zit erin."

En jij?

Welk patroon draag jij dat je niet door wilt geven?
Welke angst leeft in jou die niet van jou is?
Welk trauma zit er in jouw lijn dat mag stoppen?
Het mag stoppen bij jou.
Als je het durft te voelen.
Want elke individuele transformatie is een dominosteen in het ontwaken van miljoenen.
👣
Deel dit met iemand die dit moet lezen.

5 generaties. Allemaal op mijn schouders.Deze foto maakte ik een tijdje geleden.En toen ik hem terugzag, voelde ik het w...
12/11/2025

5 generaties. Allemaal op mijn schouders.

Deze foto maakte ik een tijdje geleden.
En toen ik hem terugzag, voelde ik het weer.

Die zwaarte.
Die last.
Dat gewicht dat niet van mij is, maar dat ik wel draag.

Want dat is wat er gebeurt als je generaties terug trauma's niet worden opgelost.
Ze verdwijnen niet.
Ze worden doorgegeven.
Van moeder op dochter.
Van grootmoeder op kleindochter.
Van over-over-overgrootoma op jou.

Zonder woorden.
Zonder dat iemand het doorheeft.

Maar via je lijf.
Via de spanning in je schouders.
Via de angst in je buik.
Via de patronen die je maar blijft herhalen, hoe hard je ook probeert ze te doorbreken.

En op een dag zit je daar.
Gebogen.
Moe.
Met het gevoel dat je iets draagt dat niet van jou is.
En je vraagt je af: waarom voel ik me zo zwaar?

Dit is waarom.
Achter me staan mijn voorouders.
7 5eneraties vrouwen die zwegen.
Die klein bleven.
Die hun stem inslikten om te overleven.

En die stilte?
Die leeft in mij.
Tot ik terugkeerde.

Via hypnose.
Via regressie.
Via reïncarnatietherapie.

Terug naar waar het vastzit.

Naar de momenten waarop zij leerden: zwijgen is veilig.
En daar voelde ik het.
Eindelijk.
Hun angst.
Hun verdriet.

Hun keuze om te overleven door klein te blijven.
En ik zag hen.
En ik hield hen vast.
En ik zei: jullie mogen nu rusten.
Want ik pak het over.

Ik ben degene die de cyclus doorbreekt.
Die voelt wat zij niet durfden te voelen.
Die uitspreekt wat zij moesten inslikken.
Niet alleen voor mezelf.

Maar voor hen.

En voor de generaties die komen.
Zodat mijn dochter nooit hoeft te zwijgen.
Zodat haar dochter haar stem mag gebruiken.
Zodat dit eindelijk vrij mag zijn.

Dit is voorouderlijk trauma.
Dit is reïncarnatietherapie.
Dit is bevrijding.

Voor jou.
Voor je lijn.
Voor iedereen die na jou komt.
Zij zwegen.
Ik niet meer.

En jij?
Welke last draag jij die niet van jou is?

👣

06/11/2025

Ik liep door het park en zag deze hut.

Takken. Bladeren. Gebouwd door kinderen.

En ik was weer 7.

Ik bouwde ook hutten.
Stoelen. Een gordijn. Een tunnel waarin alleen ik paste.

Daar zat ik. Uren. Met mijn Barbies.
Hele werelden creëerde ik.
Werelden waarin ik de baas was.
Waarin ik besliste wat er gebeurde.

Want in de echte wereld?
Daar geloofde niemand me.

Ik zag dingen. Geesten. Energieën.
Dingen die niemand anders zag.

Mijn moeder snapte er niks van.
Mijn vader hield zijn mond.

Dus leerde ik het af te sluiten.
Mezelf weg te stoppen.
Te doen alsof ik normaal was.

En die hut? Die werd mijn overlevingsstrategie.

Ik creëerde controle waar ik die niet had.
Ik nam de macht waar ik die kwijt was.
Ik bouwde mijn eigen wereld waarin niemand me kon raken.

En 50 jaar later?

Zie ik diezelfde hut terug.
Bij vrouwen die bij mij komen.

Vrouwen die niet voelen.
Die vanuit hun hoofd leven.
Die zich terugtrekken en doorrammen.
Niet lullen maar poetsen.

Vrouwen die zichzelf hebben afgesloten.
Om te overleven.
Om niet gevoeld te worden.
Om de controle te houden.

De hut werd een muur.

En die muur? Die beschermt.
Maar houdt ook alles buiten.

De liefde. De verbinding. Het leven zelf.

Ik werd die vrouw.
Die doorramde. Die de baas was. Die alles onder controle had.

En het bracht me veel.
Succes. Resultaat. Kracht.

Maar het was mannelijke energie.
Het was de man in mij die overleefde.
Niet de vrouw die leefde.

Totdat ik terugkeerde.

Via reïncarnatietherapie. Via regressie in dit leven en in vorige levens.
Terug naar dat meisje in die hut.

En ik zag haar.
Ik voelde haar.
Ik hield haar vast.

En ik zei: "Ik geloof je. Ik zie je. Jij mag er zijn."

Dat is het moment waarop de muur viel.

Niet omdat ik hem afbrak.
Maar omdat ik eindelijk veilig genoeg was om hem los te laten.

En nu? Nu kom ik in balans.
De vrouw in mij. De vrouwelijke energie.
Staand houden als vrouw. Niet vanuit de man.

Niet langer overleven vanuit controle.
Maar leven vanuit verbinding.

En die hut?
Die gaf me herkenning.
En liefde voor die kleine die het zo goed deed.
En nog steeds doet.

Herken je dit?

Jij die je hut bouwde.
Jij die leerde jezelf af te sluiten.
Jij die doorraamt omdat voelen te gevaarlijk is.

Ik zie je.

En ik wil dat je weet:

Je mag die muur loslaten.
Je mag gevoeld worden.
Je mag verbinding maken zonder jezelf weg te geven.

Want die hut? Die was nodig toen.
Maar nu niet meer.

Nu mag je vrij zijn.

👣

30/10/2025

Na mijn vorige post stroomden de DM's binnen.
"Miran, hoe werkt dat dan? Hoe ga je terug naar 6 generaties geleden?"

Hier is wat er gebeurt in mijn sessies.
Ik gebruik hypnose. Diepe hypnose.
Niet om te ontspannen.
Om terug te gaan.
Terug naar levens die je niet bewust herinnert.

Maar die je lichaam wél onthouden heeft.

Want hier is wat de meeste mensen niet snappen:
Jouw ziel heeft een geheugen.
En dat geheugen zit niet in je hoofd.
Het zit in je cellen. In je DNA. In je voorouderlijke lijn.
Toen ze bij mij zat, die vrouw die haar stem niet durfde te gebruiken?

Ik bracht haar niet naar haar jeugd.
Ik bracht haar naar haar over-over-overgrootoma.
En daar, onder hypnose, voelde ze het.
Ze was die vrouw.
Ze stond in dat dorp.
Ze voelde de angst. De bedreiging. Het moment waarop ze leerde: zwijgen is overleven.

Dat is reïncarnatietherapie.

Je gaat niet terug om het te begrijpen.
Je gaat terug om het te doorvoelen.

Om het eindelijk los te laten.
Want dat trauma? Dat zit vastgeklonken in je systeem.
Niet omdat jij iets verkeerds hebt gedaan.
Maar omdat iemand vóór jou iets heeft meegemaakt dat zo heftig was, dat het zich inbrandde.

En die brandplek? Die draag jij nog steeds.

Totdat je terugkeert.
Totdat je het ziet. Voelt. Erkent.
En eindelijk mag laten gaan.
Dit is geen fantasie.
Dit is geen visualisatie.
Dit is je ziel die terugkeert naar een moment dat nooit is afgesloten.
En het eindelijk afmaakt.
Daarom werkt affirmeren niet.
Daarom helpt positief denken niet.
Daarom blijf je bevriezen, zelfs als je rationeel weet dat je veilig bent.
Omdat je systeem een herinnering draagt die niet van dit leven is.

En reïncarnatietherapie? Dat is de enige manier om daar te komen.

Om het op te ruimen.
Om vrij te worden.
Niet alleen voor jezelf.
Maar voor alle generaties na jou.

30/10/2025

Je bent niet bang voor je stem.
Je draagt de angst van een vrouw die 6 generaties geleden leerde: zwijgen = overleven.

Vorige week zat ze tegenover me.
"Miran, voor anderen kom ik op. Altijd. Maar voor mezelf? Ik bevries."

En ik voelde het meteen. Dit is geen gebrek aan moed.

Dit is erfelijk.

We gaan onder hypnose.
Dieper dan je gedachten.
Voorbij wat je rationeel kunt verklaren.
En daar is ze.

Haar over-over-overgrootoma.
Een vrouw die leerde dat haar stem gevaarlijk was.
Dat stilte veilig was.
Dat klein blijven overleven betekende.
En plots klopt alles.

Want het zit niet in je hoofd.
Het zit in je DNA.

Die angst? Die is doorgegeven.
Van moeder op dochter.
Van lichaam naar lichaam.
Zonder woorden. Maar door je cellen heen.

Jij bent niet gebroken.

Jij draagt iets wat ooit nodig was — maar nu niet meer van jou is.

En hier is de shift:

Je kunt dit niet wegdenken.
Je kunt dit niet bevestigen met affirmaties.
Je moet het doorvoelen. Via je lijf. Tot in je cellen.
Dáár begint bevrijding.

Voor de vrouwen die zwegen.
Voor de stemmen die nooit gehoord werden.
Voor jou, die eindelijk mag schreeuwen waar je altijd fluisterde.
Het is niet zweverig.

Het is wetenschap. Het is erfelijk. En het wil eindelijk gehoord worden.

28/10/2025

Trauma houdt je beneden. Jij kiest of je blijft

Trauma zit opgeslagen in jouw lijf. Dat weet je.

Maar zolang jij beneden blijft rondlope
klagend, wachtend, wijzend naar alles behalve jezel start die motor niet.

Elke trede omhoog is een keuze.
Een keuze om te voelen in plaats van te vluchten.
Een keuze om verantwoordelijkheid te nemen in plaats van schuld te geven.
Een keuze om te bewegen in plaats van stil te blijven staan in jouw verhaal.
Die auto? Dat is jouw vrijheid. Jouw autonomie. Jouw leven.
Maar hij staat geparkeerd in het donker. Onzichtbaar. Stil.
En niemand gaat hem voor jou starten.
Niet jouw therapeut. Niet jouw partner. Niet het universum.
Jij.

Je kunt blijven huppelen op de begane grond, overmand door emoties die je niet wilt voelen.
Of je klimt omhoog, stap voor stap, laag voor laag, totdat je bij die auto staat.

En dan kies je: blijf ik hier staan? Of rijd ik?
Meesterschap is geen soft verhaal.
Het is voelen wat je liever vermijdt. Bijsturen als je afdwaalt. Doorgaan als het pijn doet.
Het is erkennen: ik ben verantwoordelijk voor mijn volgende stap.
Niemand anders.

📌 Sla op als je klaar bent om te stoppen met wachten
📤 Deel met iemand die dit móet lezen
✍️ Reageer met "IK RIJ" als jij vandaag de sleutel pakt

Adres

Etten-Leur
4873GV

Openingstijden

Maandag 09:00 - 16:00
Dinsdag 09:00 - 17:00
18:00 - 19:00
Woensdag 09:00 - 15:00
Donderdag 09:00 - 15:00

Telefoon

+31680118272

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Miranda Meiners I Hypnose, Regressietherapie, Coaching nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Miranda Meiners I Hypnose, Regressietherapie, Coaching:

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type

Het is nooit te laat om te ont-wikkelen

Snel, effectief en blijvend

Wil jij meer uit jezelf halen? Wil je iets specifiek veranderen in je leven; stoppen met roken, afvallen of bepaalde angsten onder controle krijgen? Of ben je niet 100% gelukkig, maar weet je niet waar dat aan ligt? Gedurende je leven werp je onbewust blokkades op. Angsten, trauma’s of gewoontes saboteren je dan om te veranderen.

Mijn naam is Miranda Meiners. Ik heb een coachpraktijk in Etten-Leur. Naast beroepscoach, stress counselor en register hypnotherapeut ben ik ervaringsdeskundige en expert in het voorkomen van stress. Mijn manier van werken is effectief, snel en blijvend.

Mijn passie