Yoga & Retraites Etten-Leur

Yoga & Retraites Etten-Leur De lessen en 1-daagse yoga retraites worden gegeven in de een hele mooi yoga studio met 2 authentieke ruimtes, in het centrum van Etten-Leur.

Yogalessen (2-6 per dag) - Eendaagse Yoga Retraites - Eendaagse Adem Retraites - Mindfulnesstrainingen - Ademcirkels - Kunalini NRGY Awakening sessies, Spinal NRGY sessies - 1-dag Yoga Wellness Retraites (sauna & zwembad)
Yoga Retraite Spanje- mei 2026 Yoga & Mindfulness Etten-Leur biedt wekelijkse meer dan 25 yoga lessen, 4- weekse lesreeksen yoga voor beginners, 1 - daagse yoga retraites, 1-daagse yoga & wellness retraites & 8- weekse mindfulness trainingen en 6-weekse MBE trainingen (mindfulness, meditatie & emotionele intelligentie) aan met als doel je zowel fysiek, lichamelijk als emotioneel je goed te voelen. Er is een gevarieerd aanbod aan yoga lessen; Easy Flow, Yin Yang, Yin, Restorative, Hatha-Zwangerschapsyoga-, Lu Jong Tibetaanse helende yogalessen en Mindfulness & yoga voor kinderen. De 1-daagse Yoga & Wellness retraites worden nabij het centrum gegeven op een prachtige locatie. Yoga & Mindfulness Etten-Leur heeft ook een breed aanbod aan online yoga- en meditatie lessen. Hiervoor kan je een apart abonnement afsluiten. Je kan de les of meditatie dan volgen op een moment dat het jou uitkomt.

24/11/2025

KEUZE — jouw energie is richting

Op de mat ontdek je telkens weer dat elke ademhaling een keuze is.
Kies je voor zachtheid, voor ruimte, voor vertrouwen… of voor spanning vasthouden?
In yoga leer je voelen dat jij mag bepalen waar je aandacht naartoe stroomt.
Wat je voedt, groeit.

En juist dát neem je mee je dagelijkse leven in.
De keuze om rust boven haast te zetten.
Om je lichaam te voelen vóór je reageert.
Om bewust te kiezen voor liefde, aanwezigheid en jouw eigen tempo.
Het is niet wat er gebeurt, maar wat jij kiest te laten groeien.

Vandaag kies je voor jezelf — op de mat én daarbuiten.

16/11/2025

𝗘𝗘𝗡𝗗𝗔𝗔𝗚𝗦𝗘 𝗪𝗜𝗡𝗧𝗘𝗥 𝗬𝗢𝗚𝗔 & 𝗜𝗡𝗡𝗘𝗥 𝗕𝗔𝗟𝗔𝗡𝗖𝗘 𝗥𝗘𝗧𝗥𝗘𝗔𝗜𝗧

Een dag om te verzachten en op te laden.
Met yoga, een diepe ademreis, een heerlijke lunch
en een zachte eindontspanning met klankschalen en energiewerk.
Een wintermoment helemaal voor jou.

Data:
• Zaterdag 13 december — Eendaagse Winter Yoga & Inner Balance Retreat
• Zondag 14 december — Eendaagse Ademretraite
(Deze twee dagen zijn prachtig te combineren tot jouw eigen retreatweekend.)

Meer data vind je op
www.yoga-en-retraites.nl

16/11/2025

DE LEEUW IN MIJ …

Soms voel je iets opborrelen van binnen.
Een intuïtieve impuls.
Een klein vuurtje dat zegt: “Dit wil ik doen.”
Je denkt het wel… maar dóe je het ook?

Ik keek naar het schilderij van de leeuw — krachtig, kalm, vol aanwezigheid.
En ineens voelde ik het:
“Ik ga naast hem op mijn knieën zitten… de leeuw in mij laten ontwaken.”

Maar vrijwel meteen kwamen de bekende stemmetjes:
“Nee, dat kan ik niet maken.”
“Dat is raar.”
“Wat zullen anderen denken?”

Ik zei het tegen Robert, die naast me zat.
“Zal ik…?”
Hij keek me aan. 🫣
Ik merkte hoe ik zocht naar toestemming, naar bevestiging dat het oké was.

Nog een keer vroeg ik:
“Zal ik…?”
En precies in dat herhalen, in dat kleine aarzelen… voelde ik iets verschuiven …. (waarom vraag ik toestemming/goedkeuring), just do it was het stemmetje ..

Ik voelde hem.
Mijn eigen kracht.
Mijn eigen ja.
De moed die niet afhankelijk is van wat een ander vindt.

En toen…
ontwaakte de leeuw in mij.

Waar in jouw leven voel jij een impuls die je al een tijdje uitstelt — en welke innerlijke leeuw wil eigenlijk graag opstaan?

15/11/2025

DE KRACHT VAN JE ADEM

Je adem is zoveel meer dan zuurstof…
Het is een innerlijk kompas.
Een weg naar ontspanning, helderheid en emotionele bevrijding.

Wanneer je bewust ademt, verandert je hele systeem:
• je zenuwstelsel kalmeert
• je lichaam opent
• vastgezette spanning komt zachtjes in beweging
• en je voelt ruimte… écht ruimte

Tijdens onze Ademcirkel voel je hoe adem je terugbrengt naar jezelf

zacht, veilig en gedragen.
✨ 1x per maand op donderdagavond.l van 19:00-21:30 uur.

En wil je dieper duiken?
Dan is onze Eendaagse Adem Retraite op zondag 14 december jouw dag (3 plekjes vrij).

Een dag om te openen, te ontladen en opnieuw te verbinden met je levensenergie.

Kijk voor alle andere data en retraites in de agenda op:
www.yoga-en-retraites.nl

14/11/2025

Op d e y o g a m a t m a g a l l e s l a n g z a m e r .
J e z a k t i n j e l i c h a a m .
J e v i n d t j e r i t m e w e e r .
E n d a t v e r t r a g e n v o e l t a ls t h u i s k o m e n .

w w w . y o g a - e n - r e t r a i t e s . n l

⸻

Hashtags

Adres

Bisschopmolenstraat 54-58
Etten-Leur
4876AP

Openingstijden

Maandag 08:30 - 10:30
18:00 - 22:00
Dinsdag 08:30 - 10:30
18:00 - 22:00
Woensdag 08:30 - 12:30
18:00 - 22:00
Donderdag 08:30 - 10:30
18:00 - 22:00
Vrijdag 08:45 - 12:00
Zaterdag 08:30 - 12:00
Zondag 08:30 - 12:00

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Yoga & Retraites Etten-Leur nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Yoga & Retraites Etten-Leur:

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type

Our Story

In onze prachtige yoga studio in het hartje van Ettenleur vind je twee authentieke yoga ruimten voor de beoefening van yoga, mindfulness trainingen en diverse verdiepende yoga workshops.

Yoga & Mindfulness Etten-Leur biedt wekelijkse meer dan 25 yoga lessen per week, yoga cursussen voor beginners en 8- weekse mindfulness trainingen (MBCR/MBCT), aan met als doel je zowel fysiek, lichamelijk als emotioneel je goed te voelen.

Er is een gevarieerd aanbod aan yoga lessen; Easy Flow-, Yin, Yin Yang-, Restorative Yang,- Yoga & Mindfulness, Tibetaanse Helende Yoga, Zwangerschapsyoga & Bedrijfsyoga (ook op locatie).

Yoga Etten-Leur werkt met een team van inspirerende docenten die ieder op zijn/haar eigen wijze les geeft. Alle docenten zijn professioneel opgeleid en geven de yogalessen vanuit passie!