Fysiotherapie De Hertog

19/05/2025

Wij hebben een nieuwe collega! Vandaag begint Marije Miedema, een jonge enthousiaste fysiotherapeut die de masteropleiding Oncologiefysiotherapie doet. De afgelopen jaren werkte zij in een praktijk die is gespecialiseerd in nek-schouder-armklachten. Hier heeft zij ook ervaring opgedaan met Dry Needling en behandeling van duizeligheidsklachten.

Wij zin heel blij met deze toevoeging in het team en wensen haar veel plezier en succes met het werken in deze fijne omgeving en met leuke patiënten!

13/05/2025

UPDATE: helaas konden de werkzaamheden aan de lift vrijdag nog niet afgerond worden dus deze kan ook maandag nog niet gebruikt worden.

Onderhoud lift!!
Voor veiligheid is het onderhoud van de lift heel belangrijk. Van woensdag 14 t/m vrijdag 16 mei wordt er groot onderhoud gepleegd aan de lift. Die kan daarom niet gebruikt worden. Om ervoor te zorgen dat ook mensen die niet goed ter been zijn toch bij de huisarts of de fysiotherapeut kunnen komen zijn er 3 trapliften geplaatst.
Boven bij de trap hebben wij een rollator voor u klaar staan als dat nodig is. Houdt u er rekening mee dat naar boven gaan misschien wat langer duurt dan anders?

Mocht u denken 'waarom doen ze dat niet in het weekend?' dan mag u er zeker van zijn dat geprobeerd is dat te regelen maar dat bleek helaas niet mogelijk.

12/05/2025

NIEUW! Prikkelarme fitness!

Op verzoek van patiënten gaan wij beginnen met een uur 'prikkelarme fitness'. Wat houdt dit in? De oefenzaal wordt zoveel mogelijk afgesloten, deuren en ramen dicht, gordijntjes omhoog. Geen muziek. Kleine groep, er wordt weinig gepraat. Op deze manier hopen we dat ook mensen die slecht prikkels kunnen verdragen (bijvoorbeeld bij FNS, na CVA op post-Covid) toch hun conditie en kracht op peil kunnen brengen en houden.

Deze fitness is op maandag van 12.00-13.00uur. De kosten zijn als die van de gewone fitness, 40,50 per maand.
Wij doen dit een half jaar als proef en kijken dan of het aan de behoefte voldoet.

Eerst keer: maandag 26 mei. U kunt zich aanmelden via de secretaresse (0517-395100 of balie@fysiofraneker.nl)

04/05/2025

Maandag 5 mei zijn wij gesloten. Dinsdag 6 mei staan wij vanaf 8.00u weer voor u klaar.

Wanneer u een voicemailbericht achterlaat (0517-395100) of een mail stuurt naar balie@fysiofraneker.nl wordt u dinsdag teruggebeld.
Via deze weg kunt u als het nodig is ook vast een afspraak voor dinsdag afzeggen.

29/04/2025

April is FNS (Functionele Neurologische Stoornis) awareness maand. In deze maand wordt extra aandacht gegeven aan en gevraagd voor deze aandoening.

Bij FNS (in het Engels FND - Functional Neurological Disorder) gaat er iets mis met de signalen die heen en weer gaan tussen de hersenen en de rest van het lichaam. Hersenen sturen de verkeerde informatie naar je lichaam of de signalen die het lichaam naar de hersenen stuurt worden niet goed verwerkt.
Hierdoor kunnen mensen niet bewegen zoals ze willen, maken soms schokkende en willekeurige bewegingen. Soms is het gevoel in de huid niet goed of zijn er problemen met horen of zien.
Voor deze aandoening zijn er geen oorzaken te vinden in de hersenen.
Er zijn gespecialiseerde fysiotherapeuten die mensen helpen bij deze stoornis. In onze praktijk heeft Corina Wouters de speciale opleiding hiervoor gevolgd en er inmiddels al veel ervaring mee opgedaan.
Meer informatie en ondersteuning vindt u onder anderen op de website van stichting FNS:

FNS Webinar Hoe FNS patiënten op een andere manier kunnen denken over hun aandoening Op woensdag 16 april 2025 organiseerde Stichting FNS een Webinar in het kader van de Maand van de FNS. Spreker is Willem Oerlemans Willem Oerlemans is neuroloog in de DC klinieken in Almere en verbonden aan… Lees...

27/04/2025

Onze lieve collega Jolien Bergsma heeft afgelopen vrijdag afscheid genomen van onze praktijk. Jolien heeft 10 jaar bij ons gewerkt en was en is een fijne en kundige collega. Zij gaat op zoek naar een andere plek om haar carrière voort te zetten. Wij wensen haar veel succes in wat de toekomst haar gaat brengen!

19/04/2025

Team Fysiotherapie De Hertog wenst iedereen fijne Paasdagen!

Paasmaandag zijn wij gesloten. U kunt per mail (balie@fysiofraneker.nl) of voicemail (0517-395100) een bericht achterlaten, dan wordt u dinsdag teruggebeld. U kunt op deze manier ook eventueel uw afspraak voor dinsdag afzeggen.

18/04/2025

Vandaag was de laatste stagedag van Janna-Marije. Zij heeft 10 weken bij ons stage gelopen voor de opleiding fysiotherapie aan de Hanze Hogeschool. Zij heeft kennis kunnen maken met alle specialisaties en veel nieuwe dingen gezien en geleerd. We willen iedereen bedanken die heeft meegeholpen met de begeleiding van deze jonge fysiotherapeut en wensen Janna-Marije veel succes met het vervolg van haar opleiding!

17/04/2025

Vandaag is het secretaressedag! Een dag om onze Tineke en Ina even in het zonnetje te zetten! Onvermoeibaar staan ze iedereen te woord, aan de telefoon of aan de balie, regelen van alles en nog wat voor iedereen, zorgen ervoor dat alles netjes blijft en dienen regelmatig als praatpaal. Kortom, we kunnen niet zonder ze!

Uit de tevredenheidsonderzoeken weten we dat ze ook door onze patiënten zeer gewaardeerd worden.
Tineke en Ineke, bedankt voor alles wat jullie doen!

11/04/2025

11 April is Wereld Parkinson dag. Over de hele wereld wordt tijdens deze dag extra aandacht gevraagd voor de ziekte van Parkinson.

De ziekte van Parkinson is een chronische hersenaandoening die meestal begint tussen het 50ste en 60ste levensjaar. Een hersenaandoening waarbij een kleine groep cellen in de hersenen (in de substantia nigra) beschadigt en afsterft. Daardoor kunnen de cellen geen dopamine meer aanmaken. En die chemische stof hebben we juist nodig om soepel te kunnen bewegen en onze lichaamsbewegingen onder controle te houden.

Het verloop en de verschijnselen zijn voor iedere persoon verschillend en helaas is er nog geen medicijn dat de ziekte kan onderdrukken.

Fysiotherapie kan helpen bij het verbeteren van bewegen in het algemeen en bij het vergroten (en behouden) van spierkracht, balans en mobiliteit.

Als praktijk zijn we erg blij met onze Parkinsonspecialist Corina Wouters. Als lid van NFF (neurologiefysiotherapeuten Friesland) en ParkinsonNet en met haar inmiddels jarenlange ervaring met neurologische aandoeningen is zij inmiddels voor veel Parkinsonpatiënten een grote steun.

Woont u niet in onze regio? Op www.nff-mcl.nl vindt u fysiotherapeuten in Friesland die gespecialiseerd zijn in neurologische aandoeningen en op www.parkinsonzorgzoeker.nl kunt u ook zorgverleners (anders dan fysiotherapeuten) in uw regio vinden.

Op o.a. www.parkinson-vereniging.nl vindt u veel informatie over de ziekte en ondersteuning hierbij.

24/03/2025

De voorlichting over huidkanker op zaterdag 22 maart was een groot succes! In plaats van de verwachte 50 mensen waren er meer dan 100. Hierdoor moest de organisatie snel schakelen om een oplossing te bedenken en iedereen een plek te geven. Dermatoloog K. Politiek was zo flexibel om haar presentatie 2x achter elkaar te geven en parallel daaraan hebben huisartsen F. Zwager en J.A. De Haan heel veel vlekjes en plekjes bekeken. Iedereen bedankt voor het geduld!

13/03/2025

WIJ HEBBEN NOG PLAATS VOOR ÉÉN DEELNEMER!

Wegens grote belangstelling start maandag 17 maart een tweede groep met het valpreventieprogramma 'In Balans'!
Dit programma bestaat uit 10 weken lang, 2x per week trainen onder leiding van Beau Altena. De training is gericht op het verbeteren van balans, mobiliteit, conditie en zelfvertrouwen waardoor de kans op vallen wordt verkleind.
Voor of na die tijd kunt u met de groep voorbespreken of napraten onder het genot van een bakje koffie of thee.

Deze training is voor inwoners van gemeente Waadhoeke die 65+ zijn en zelfstandig wonen. Dankzij de gemeente is dit programma gratis en zonder eigen bijdrage.

De tweede groep komt op maandagavond bij elkaar van 18.30-20.00uur en op donderdag van 15.30-17.00uur.

Interesse? Belt u dan met de secretaresse op 0517-395100 of mail naar balie@fysiofraneker.nl