Nayana coaching

Startpagina
Nederland
Franeker
Nayana coaching

Nayana betekent ‘oog’ – een symbool voor kijken naar binnen, voor helderheid en inzicht.

Precies dat is wat je bij Nayana Coaching mag verwachten: begeleiding die je helpt om met open ogen en een open hart naar jezelf en je leven te kijken.

01/01/2026

🎉 HOERA! 🎉
Op 1 januari bestaat Nayana Coaching 6 jaar ✨

Zes jaar van groei, ontwikkeling en bewustwording.
En zes jaar waarin ik steeds weer teruggrijp op mijn favoriete metafoor: de lotus 🌸

Ik beschrijf en beeld de lotus vaak uit als het proces
waarin je van een gesloten knop langzaam uitgroeit tot een bloeiende bloem.
Van binnen naar buiten.
Van donker naar licht.

De lotus groeit vanuit de modder omhoog naar het licht.
Precies zoals groei vaak gaat: niet altijd makkelijk, maar zó krachtig.

De afgelopen 1,5 jaar heeft niet alleen de praktijk een diepe transformatie doorgemaakt,
maar ikzelf ben daar als persoon volledig in meegegroeid en ook het aanbod heeft een mooie verandering en verdieping gekregen.

Alles beweegt mee, alles ontwikkelt zich.

Dankbaar, trots en vol vertrouwen kijk ik vooruit.
Op naar nog meer bloei 🌱✨

31/12/2025

2025

2025 werd al gezien als het begin van vernieuwing.
Maar voordat echte vernieuwing kan plaatsvinden, mocht er eerst worden losgelaten.

Het was een jaar waarin alles naar de oppervlakte kwam.
Patronen, overtuigingen, relaties en situaties die niet langer dienend waren, lieten zich zien.
Niet om je te belasten, maar om je bewust te maken.
Zodat je kon voelen waar verandering nodig was.

Loslaten vraagt moed.
Het vraagt vertrouwen om datgene wat bekend is, achter je te laten.
Maar juist in dat loslaten ontstaat ruimte.
Ruimte om te ademen.
Ruimte om te ontvangen.
Ruimte voor nieuwe inzichten, kansen en vormen die beter bij jou passen.

2025 was geen eindpunt, maar een voorbereiding.
Een opschoning.
Een innerlijke verschuiving die nodig was om verder te kunnen groeien.

2026 staat in het teken van vernieuwing.
Heb jij alles mogen zien wat niet meer dient?
Durfde je te erkennen wat niet langer klopt voor jou?

Dan mag je nu bloeien als een lotus.
Geworteld in jouw waarheid.
Los van verwachtingen, oordelen en het idee van wat ‘hoort’.
Niet het pad dat anderen voor je zien, maar het pad dat jij van binnen voelt.

Volg jouw eigen weg.
In vertrouwen.
In zachtheid.
Precies zoals het voor jou bedoeld is. 🌸

30/12/2025

instagram

23/12/2025

🌕 Volle Maan Ceremonie bij Nayana Coaching 🌕

Tijdens de krachtige energie van de Volle Maan nodig ik je uit om naar binnen te keren.
In een begeleide meditatie maken we samen zichtbaar wat jou niet langer dient — oude patronen, overtuigingen of emoties die je mag loslaten.

De Volle Maan staat symbool voor afronding en loslaten.
Wanneer je loslaat, creëer je meer ruimte voor nieuwe dingen: nieuwe energie, inzichten en groei ✨

Door bewust stil te staan, te voelen en los te laten, kom je weer dichter bij jouw ware essentie.
Je hoeft het niet te begrijpen, alleen te ervaren.

🌿 Voel je welkom zoals je bent
🌕 Laat los wat zwaar voelt
✨ Maak ruimte voor wat mag ontstaan

22/12/2025

New Moon Manifest – Ritueel van Verlichting

De nieuwe maan is hét moment om stil te staan, naar binnen te keren en nieuwe intenties te zetten. Tijdens de New Moon Manifest volg je een krachtig nieuwe-maan-ritueel, volledig gericht op het thema verlichting.

Door middel van meditatie maak je contact met je innerlijke wereld. Wat diep vanbinnen leeft, wordt voelbaar en zichtbaar. Juist daar liggen je oprechte wensen. Wanneer je manifesteert vanuit zuiverheid, zonder mentale ruis of aangeleerde overtuigingen, bereik je zóveel meer. Vanuit zuiverheid ontstaat helderheid, kracht en een diepe verbinding met wat werkelijk bij jou past.

Dit ritueel is een hele mooie start om 2026 mee te beginnen – het jaar van vernieuwing. Een bewust moment om intenties te zetten die richting geven aan wat mag ontstaan.

De nieuwe maan is een perfecte tijd om wensen te manifesteren vanuit rust, vertrouwen en bewustzijn. ✨🌑

📅 18 januari
🕡 18.30 – 20.00 uur
📍 Winkel van Jewels of Nature
💫 €22,- p.p.

📩 Opgeven kan via:
• info@nayanacoaching.nl

• www.jewelsofnature.nl
onder het kopje agenda

#2026

23/08/2025

Ze wordt omschreven als een vrolijk persoon.
Altijd lachen, altijd klaarstaan voor iedereen.
Met een enorme vechtlust om de oneerlijkheid in de wereld te veranderen.

Maar wat niet zichtbaar is…
achter die grote glimlach schuilt een heel klein meisje.
Een meisje dat haar zelfvertrouwen en liefde voor zichzelf ergens onderweg is kwijtgeraakt.

Verborgen verdriet, diep weggestopt in patronen en lasten die al generaties vóór haar werden gedragen.
Een gewicht dat maakt dat ze niet durft te laten zien wie ze écht is.

Zelfs de mensen die haar dagelijks zien en al jaren kennen, hebben dit niet door.
Want een glimlach… kan zoveel verhullen.
De zichtbare, vrolijke persoon die anderen zien, laat ze bewust op deze manier zien.
Want zo hoeft ze zich niet open te stellen naar hoe ze zich diep van binnen voelt.

Maar in de energie is alles voelbaar.
En ogen… die vertellen zóveel.
Hoe goed je het ook probeert te verstoppen of zelfs denkt te hebben weggestopt, het is daar.

Wanneer ik dit benoem, stromen de tranen.
Haar beschermlaag zakt een stuk naar beneden en geeft mij een opening om te zien en voelen wie zij in essentie écht is.
Op het moment dat ik dit in woorden vertaal naar haar, beginnen haar ogen weer wat meer te glinsteren.
Ik zie dat ze begint te voelen wat ik vertel… en steeds verder zakt in haar eigen Zijn.

En daar, in dat moment, zie je
het pure, kleine meisje dat zich weer wat gezien voelt, weer mag ademhalen en langzaam weer thuiskomt bij zichzelf. 💛

voel jij je niet gezien? of heb je het idee dat je vast loopt, niet meer weet wie je bent.
Weet dat je altijd welkom bent bij mij.

Voor contact mail je naar info@nayanacoaching.nl

04/07/2025

Kom jij binnenkort bij mij op de behandeltafel liggen voor een healing?

Heerlijk even een moment voor jezelf waarin je lekker tot rust word gebracht en zichtbaar wordt waar er nog aan gewerkt mag worden.

Samen creeëren we een moment van circa 1.5 uur waarin ale aandacht voor jou is.

Cadeautje voor jezelf!

30/05/2025

Yes! De officiële Re-Opening van Nayana coaching op de nieuwe plek!

Waar?: In de winkel van Jewels of Nature!

Op zaterdag 14 juni vanaf 9.30 uur kan je een kijkje komen nemen en direct natuurlijk kennis maken met mijn manier van werken.

En met een Re-Opening komt ook een leuke actie!
Boek jij tijdens de Re-Opening of de week erna een sessie/behandeling dan krijg je er een gratis kaartenlegging bij twv €45,-

-Opening #

14/05/2025

Verandering

Voel jij dat ook? Er hangt verandering in de lucht.
Veel mensen gaan bewuster kijken en voelen waar ze op dit moment staan.

Haal je nog plezier uit je werk? Kom je grenzen dichterbij? Voel jij je nog prettig in de huidige sfeer?

De huidige energie zorgt er voor dat er dingen zichtbaar worden waar je voorheen nog niet naar omkeek.

Oude stukken blijven wroeging geven en lijken 3x zo hard terug te komen. Dit geeft aan dat je er op een andere manier er iets mee mag doen.

Geen idee wat je er mee kan doen?
Kom gerust vrijblijvend langs en dan luister ik met je mee.

14/05/2025

Vandaag vond ik een poster van op de mat in de winkel die ik maar graag met jullie deel.

Sommige van jullie zullen vast al weten dat ik niet zo van het huidige schoolsysteem ben.

Dit zal ik wat uitleggen.
De kinderen tegenwoordig 'moeten' zoveel en steeds meer kunnen (denk eens terug aan je eigen schooltijd). Er blijft weinig ruimte over voor hun unieke zelf.
Vele kinderen kunnen niet meer mee komen in het huidige systeem. Hier ligt een tunnelvisie op terwijl kinderen van nature heel ruimdenkend zijn, heel goed vanuit hun hart kunnen voelen en daarom veel moeite moeten doen om in de lijn te werken/denken zoals het systeem vraagt. Vooral de nieuwetijds kinderen hebben hier moeite mee.

Burn-out onder kinderen is niet nieuw meer. Wiebelen of 'druk' zijn in de klas is niet toegestaan en heb je meer tijd nodig voor je verwerkingsproces, denk je anders of presteer je onder de maat dan heb je direct een "achterstand" terwijl dit heel goed eens potentieel (hoog)begaafd kan zijn.

Laat ik nu direct aangeven dat dit niet gericht is op leraren of de scholen zelf, maar echt het systeem waarin zij ook mee moeten.

Elk kind leert en verwerkt dingen op zijn eigen manier net zoals volwassenen.
En hoe mooi zou het zijn als daar iets meer op gericht word? Waarin de scholen en leraren ook mee vrijheid krijgen in wat zij belangrijk vinden voor de kinderen die zij in de klassen hebben.
Waar er meer ruimte is voor leren zonder druk en presteren en meer nadruk word gelegd op het belang van wat het kind als individu nodig heeft, maar ook bewustzijn brengen in wat zij zelf voelen en hoe daar mee om te gaan.

Met alle respect voor de leraren! Want dit zal per school heel verschillend zijn hoe er mee om word gegaan.

27/04/2025

Ontspanning is erg belangrijk.
Heb jij wel eens bewust stil gestaan bij wat jij precies doet voor ontspanning? En waar ontspan jij van?

De ene heeft behoefte aan een moment even alleen met een goed boek. De ander een wandeling aan het strand of bos.

Ieder lijf heeft behoefte aan ontspanning ook al voelt de persoon dat zelf nog niet zo.

17/04/2025

Within the power of the moon is geen gewone meditatie. Het is een diepe innerlijke reis, afgestemd op de krachtige energie van de nieuwe maan – het moment van stilte, van een nieuw begin, van zuivere intentie.
Vaak denken we te weten wie we diep van binnen zijn en wat we willen. Maar onder de lagen van overtuigingen, verwachtingen en oude patronen liggen onze ware verlangens – zacht, puur en soms nog onzichtbaar. Tijdens deze reis nodig ik je uit om naar binnen te keren. Om stil te worden, te voelen wat daar diep vanbinnen zit en te zien wie jij daadwerkelijk echt bent.
Na deze bewustwording ga je op zoek naar de wensen die al in jou liggen.
De kracht van de nieuwe maan ondersteunt het manifesteren van jouw wensen. Niet vanuit denken, maar vanuit zijn. Je voelt, doorleeft en herinnert wat écht belangrijk is voor jou. Wat jij mag manifesteren vanuit verbinding met jouw essentie – de pure jij.
Je krijgt inzicht in dat wat je niet langer nodig hebt, en wat jou belemmert om volledig jezelf te zijn. Je ziet jezelf zoals je werkelijk bent. En je plant nieuwe zaadjes – vanuit zuiverheid, bewustzijn en vertrouwen.
Deze innerlijke reis is een ontmoeting met de pure jij!

aanmelden mag via www.jewelsofnature.nl/agenda

Adres

Dijkstraat 16B
Franeker
8801LV

Website

http://www.nayanacoaching.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Nayana coaching nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.