Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 16:00 Dinsdag 09:00 - 12:00 Woensdag 09:00 - 16:00 Donderdag 09:00 - 16:00

JEL Jouw Eigen Leven

Startpagina
Nederland
Franeker
JEL Jouw Eigen Leven

✨Hart-Wiizer in Geboorte & Gedrag
✨Kindervertaler
✨Systemische Begeleider
✨NEI-Therapeut in opleiding

05/05/2026

VRIJ

Ze werd 5 weken te vroeg geboren. Snel bij haar moeder weggehaald om in de couveuse terecht te komen.

Waar ze regelmatig door vreemde handen werd getoetst of ze het wel ‘goed’ deed. Haar lichaam moest het eerst goed doen voor ze in het aardse leven mocht.

Nu is ze 17 jaar.
Zit in de voorbereiding naar de examens en ervaart hoge stress en angsten.
“Ik moet het wel goed doen!”
“Wat als ik het niet goed doe?”
“Stop maar met leren, ik haal het toch niet!”

Hoe logisch als je naar haar start kijkt, waarin het van levensbelang was dat ze ‘het goed’ deed.
Haar overlevingsbrein handelt in de huidige situatie vanuit de ervaring van toen. Het kent geen tijd. De inprenting ‘ik moet het goed doen om het leven waard te zijn’ werd samen met haar geboren.

Door er vanuit die blik naar te kijken hebben we een ondersteuningsplan gemaakt. Met voeding, vertering, ondersteunen met biotensor, maar vooral pauzes en rustmomenten als Prioriteit.

Tijdens de pauzes eerst 10 minuten op de telefoon en daarna 20 minuten de zintuigen rust geven: frisse lucht, een korte wandeling, even buiten zitten zonder scherm, op blote voeten in het gras, bounchen op de trampoline, wat eten en/of drinken.

Alles bedoeld om uit je hoofd te gaan en te ontspannen in je lijf. Zodat je daarna weer kunt studeren. Stap voor stap.

Haar planning biedt voorspelbaarheid en dat geeft veiligheid in haar systeem. Wat de voorwaarde is om in je eigen waarde te komen.

Ik toost op een stuk bevrijding in haarzelf en op het behalen van haar diploma🥂

Zij is op haar geboortedag namelijk al geslaagd met haar geboortekaartje als diploma.

En het leven zo verschrikkelijk waard🩷

02/05/2026

Geboren worden is niks anders dan AARDEN

De zwangerschap is niks anders dan BELICHAMEN

Aarden en belichamen zijn populaire termen
en inderdaad zo nodig om jezelf te kunnen zijn

Om alles in jezelf te durven voelen.
Om echt lekker in je eigen vel te zitten

Je kunt er heel veel persoonlijk ontwikkelingswerk, ademsessies, lichaamswerk, coachtrajecten, retraites e.d op los laten
om dit in jezelf te leren integreren

Echter als je geen bewuste kennis (voelen, denken, doen) van je eigen scheppingsverhaal hebt
en de knooppunten die zich daarin bevinden

wordt het erg lastig om tot jouw kern door te dringen

want dat kwetsbare wordt hartstochtelijk beschermd door je eigen overlevingssysteem

Die bescherming is tegelijkertijd de blokkade
in het belichamen en aarden
daar waar jij het zo nodig hebt

en vooral had tijdens jouw zwangerschap en geboorte

Waardoor het duurzaam integreren ervan vaak niet lukt

en dus ga je weer op naar de volgende retraite
of bv ademsessie…

Hoe zou het zijn als je die kennis op een milde en liefdevolle manier tot je kunt nemen?

Hierin patronen ontdekt die je vanuit je dagelijkse leven zo herkent
en voelt hoe het anders kan?

Heling ontstaat door het aannemen van jouw werkelijkheid.

Het aannemen van jouw verhaal
jouw start
van jouw scheppingsverhaal

in voelen, ervaren en bewustzijn
met alles wat er was

En dat verhaal is zo ontzettend mooi!

Precies zoals jij in de kern bent
en je ook zo graag wilt voelen💜

En weet je…

als jij jouw eigen scheppingsverhaal weet
en ook voelt

dan levert een retraite, ademwerk, coachtrajecten, lichaamswerk enz. jou zoveel meer op.

Waarom blijf je pleisters plakken
ipv jouw kern aanpakken?

Je bent meer dan welkom!

Leafs, Jeltje

08/04/2026

Als het uiten van emoties en wat je voelt lastig is, dan plakken we ze toch gewoon op!

Vanuit schrik en verdriet wat in het leven van nu in één keer op bezoek komt is het voor dit meisje lastig om er uiting aan te geven. Ze kan het heel goed ‘wegdenken’ en dat begrijp ik vanuit de overweldiging in haar geboorteverhaal waarin er geen zuurstof was voor de eerste uiting, de eerste schreeuw.

Door het verhaal uit het boek: “Als verdriet op bezoek komt” te lezen verschijnt er al een ander perspectief en gaat deze 9-jarige dappere meid haar gevoel weer een soort van ‘terugdenken’ door het middels vorm een plek te geven in haar hart.

En hoef je er lekker niet over te praten. Wel te plakken. Laat dat nou hechten en verbinden zijn❤️

Dit komen we tegen in een traject op maat met kind en ouders. Hebben jullie dat ook nodig? Stuur een mail of een app en ik ben er.

17/02/2026

En dan is de dag gekomen dat de mooie muurschildering die ik in de Harlingse school in mijn praktijkruimte had, én achter moest laten, in een andere vorm weer ‘thuis’ gekomen is en op haar plek is komen te hangen🧡

Die dag is vandaag! Terug naar de wortels om weer opnieuw te beginnen en groei te kunnen geven.

Wat in mij al een tijdje aan de gang is en voor mij steeds duidelijker wordt waarin ik mag gaan bewegen.

Is het toeval dat het ook Chinees Nieuwjaar is en het jaar opent met het element vuur en het teken paard?
Vuur versterkt de essentie van Paard.
Het brengt moed, helderheid en richting.
Toeval dat het Nieuwe maan is en eclips wat een nieuw pad doet openen?

Ik geloof dat dingen gaan zoals het bedoeld is en mocht het vandaag gebeuren.

Grappig detail is dat de (innerlijke) kinderen op deze foto in de spotlights zitten.

Laat dat nou precies zijn wat er nodig is✨

04/02/2026

Er moet me toch even wat van het hart.

NEI-therapie, je ziet het als paddenstoelen om je heen omhoog schieten.

Ook ik ontdek het waardevolle van NEI. Het is zo’n milde en tegelijkertijd ook zo’n krachtige tool om het lichaam en de verwerking van vastgezette emoties te ondersteunen. En juist daarvoor is het bedoeld. Om het lichaam te ondersteunen. Niet om het van het lichaam over te nemen of om symptomen te bestrijden.

En daarmee ontdek ik toch ook zelf wel de valkuil van NEI, of beter gezegd de biotensor. De kracht ervan kan gemak worden en daardoor zwakte. Zelf niets meer te hoeven doen, maar even prikkels en symptomen ‘wegzwiepen’. Terwijl je daarmee niet het lichaam in zijn zelfhelende vermogen ondersteunt, maar naar mijn mening juist laat afzwakken. Juist ongemak durven voelen en doorvoelen is helend.

NEI werkt diepgaand en vraagt dus ook om therapeuten die diep kunnen gaan. Niet om de cliënt te kunnen redden, maar om op die laag met de cliënt te kunnen zijn. Overal de biotensor voor inzetten lijkt een redmiddel aan het worden, en ik geloof niet dat dat de bedoeling is van NEI en de biotensor.

De eerste vraag blijft dan ook altijd:
“Wat kun je er zelf in betekenen?”
“Waarin kun jij verantwoordelijkheid nemen?”

Want echte heling ontstaat door het aannemen van de werkelijkheid. Dat wat jij voelt en wat er nog in jouw lichaam schuilt aan herinneringen en ervaringen wat nog doorvoerlt dient te worden
En ik geloof dat NEI daarin een waardevolle rol kan spelen.

Ik geloof in het potentieel van de mens, de genialiteit van de schepping en het zelfhelende vermogen van het lichaam.

Waar wij de eigenaar van zijn.
En dus de verantwoordelijkheid voor hebben te nemen🩷

Jij mag er uiteraard anders over denken.

14/12/2025

✨Wereldlichtjesdag✨

Foar alle heiten en memmen die’t misse💞

21/11/2025

Morgen sta ik op de Winterrêst Markt in Tzum🙌🏻

Je bent van harte welkom voor een nieuwsgierig praatje, een mini-opstelling, kennismaken met de invloed van geboorte op gedrag, ont-dek je talent voor de kids, verkoop van Inspiratiekaarten met prikkelende quotes en ook nog een leuke winactie waarmee je kans maakt op een Inspiratiesessie van 90 minuten t.w.v. €134,50.

Het beloofd een ontzettend leuke, gezellige en sfeervolle markt te worden. En daar pas ik met heel goed tussen🎄❄️🕯️💞

De vindt plaats in dorpshuis De Moeting aan de Nieuwbuurtsterweg in Tzum van 14.00 tot 18.00 uur.

Oant moarn!

Leafs, Jeltje

06/11/2025

En gaan kinderen onbewust, maar soms ook bewust, verantwoordelijkheid dragen voor een ouder waar zij als kind niet verantwoordelijk voor zijn.

Daarnaast gaan ze zich schuldig voelen als blijkt dat het hun als kind niet lukt om voor die ouder of evt. broertjes of zusjes te zorgen en relaties worden verbroken.

Dit is voor een kind teveel!
Dit is voor een kind niet te dragen!
Dat geeft hoe dan ook reactie.
En dat is volkomen logisch.

En als het ze dan allemaal teveel wordt reageren ze met boosheid en krijgen ze een grote bek. Belanden in een ruzie met ouder(s) en voelen zich daar dan ook weer schuldig over.

Welkom neerwaartse spiraal en negatieve gevoelens!
Ondertussen enorm kwetsbaar en het ‘leuke’ masker wordt weer opgezet.

Ja, daar ging het vanmiddag over met een tienermeisje.
Ze voelt schuld. Wat niet van haar is. Echter al zo eigen is geworden. Omdat ze denkt dat ze het dan goed doet. Ze compenseert daar waar verantwoordelijkheden niet (konden) werden genomen door ouder(s).

De schuld hebben we in laagjes mbv viltjes neergelegd op tafel. Zodat het zichtbaar werd. Om vervolgens de verschillende laagjes bij de betreffende personen terug te leggen wiens verantwoordelijkheid het was, en is.

Dit is het begin.
Een opening naar ruimte en voelen.
Weer te verbinden met haar eigen hart. Wat verhard lijkt te zijn en nu in de week wordt gezet.

Mooi werken hoor met een tiener.
Ze is zo wijs ❤️

-wiizer

14/10/2025

“Bevrijd mij

Van alles
Wat ik in jouw ogen
Moet zijn

Van alles
Wat ik in jouw ogen
Moet worden

Van alles
Wat jij had willen zijn

Want
Ik ben mij”

Auteur: marga huis in’t veld

Dit is meestal het onderliggende verlangen onder eigenlijk alle hulpvragen van kind, ouders en volwassenen die bij mij komen.
Je authentieke zelf zijn én erbij horen zoals jij bent.

En weet je, jij mag dit verlangen. Sterker nog, het is een levensbehoefte. Jezelf zijn is waarvoor jij geboren bent en is jouw recht!

Is dit jouw verlangen en lukt het je niet om dit te leven?
Zit je soms letterlijk met je handen in het haar?
Kun je niet de ouder zijn die je zo graag wilt zijn en jouw kinderen zo nodig hebben?

Bel met JEL💞

Ik wijs je geen pad aan, maar ga samen met jou kijken waar jouw beweging ooit begon.

Gedrag is de ingang.
Geboorte is de richting.

Niet de kortste weg, maar de weg die van binnenuit klopt. Jouw natuurlijke manier van doen.
Van daaruit ga jij je eigen richting weer voelen en volgen.

Leven, beleven en gedragen vanuit wie jij van oorsprong bent en vooral ook wilt zijn. De meest mooie versie van jezelf en daardoor ook direct voor je kinderen en de ander.

Pak die telefoon en stuur een app, mail of bel!
Want het kan echt anders bij JEL💞

Waar wacht je nog op?

📞 06 12 58 38 15
📧 info@jouweigenleven.nl

07/10/2025

Dit lieve, kleine appelboompje bij ons naast de oprit geeft sinds 2023 steeds meer vruchten. Ze is enorm vruchtbaar. Zo vruchtbaar dat ze afgelopen augustus leek te bezwijken aan het gewicht van de overvloed.

Ik heb een aantal van haar takken ondersteuning geboden zodat de takken niet afbraken maar dat er een voedingsstroom op gang bleef. Met als resultaat heel veel fleurige blozende appels.

Hoe het met de takken moet weet ik nu niet maar het zal wel een gevalletje ‘snoeien doet groeien’ worden.

Het is toch bijzonder om te ervaren dat op zo’n kleine plek, zo’n klein boompje zoveel vrucht kan dragen.
Hier en daar wat ondersteuning, met een fantastische opbrengst.

Eigenlijk symboliseert het mijn werk. De ondersteuning die ik metname ouders en hun kinderen biedt zorgt ervoor dat hun kinderen (de vruchten) kunnen groeien en bloeien. Zelfs al is het soms even lastig en zijn er takken in jou als ouder die mogelijk een soort van gesnoeid mogen worden.

Ondersteuning in het nu én de voeding vanuit de wortels (zwangerschap en geboorte) leveren overvloed. Zelfs als er takken gebroken lijken te zijn is er met de juiste ondersteuning geen enkele blokkade die de groei van de vrucht tegenhoudt.

Loop jij als ouder thuis radeloos rond omdat je het niet meer weet, het gedrag van je kind, of jezelf, niet begrijpt en het niet lukt om te veranderen?

Bel met JEL! 📞 06-12583815

Vraag die ondersteuning zodat ook jou kind weer met van die frisse appelwangetjes rond rent.

En ja, soms moet je eerst even door een zure appel heen bijten voordat ie zo lekker bloost🍀

02/10/2025

Op deze foto zit ik heerlijk chill in het Kimswerder bos.

Maar a.s. zaterdag 4 oktober 2025 sta ik voor jou klaar op de Welzijnsmarkt in MFC Piers Stee te Kimswerd van 10.00 tot 16.00 uur.

Kom kennismaken. Er is ruimte bij JEL voor vragen en nieuwsgierigheid. Een leuke activiteit voor de kinderen.
En een waardevolle winactie voor ouders!

De toegang is gratis!

Adres is Harlingerweg 26a te Kimswerd.

Tot zaterdag 👋🏻

&gedrag

Adres

Lutje Lollum 1
Franeker
8801PW

Openingstijden

Maandag	09:00 - 16:00
Dinsdag	09:00 - 12:00
Woensdag	09:00 - 16:00
Donderdag	09:00 - 16:00

Telefoon

+31612583815

Website

http://jouweigenleven.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer JEL Jouw Eigen Leven nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.