Healthcoach Anouk -voedingsdeskundige/gewichtsconsulent

11/05/2025

Weet wat je neemt.. en ook zeker wat je niet neemt.
Zeer interresant filmpje over supplementen van Dr Eric Berg.
Interresant om hem te volgen als het gaat om je gezondheid.
Ik ben in elk geval nog altijd zeer blij met mijn herbalife😃🙌🌻
Dit is natuurlijk ook van toepassing op de meeste shakes mocht je deze nemen.

02/03/2025

Volgende week weer op de weegschaal! 🤣

27/05/2020

Yesssssssss! Blij! Blij! Blij!

De sportscholen en sauna's in Nederland mogen vanaf 1 juli weer open, zo heeft premier Mark Rutte woensdag bekendgemaakt. Hij benadrukt dat de versoepeling alleen doorgaat als het "ook echt kan". Het Outbreak Management Team (OMT) komt eind juni met een advies.

09/04/2020

Yesss! Mijn nieuwe logo❤😀🤗

22/01/2020

Eet avocados! Zooo gezond! Vind je ze niet lekker? Vraag mij om tips!

30/11/2019

KICKSTART 2020!!!

2020! Weer een nieuw begin! Het duurt nog even maar het is alvast een mooi moment om er even over na te denken. Wat wil jij veranderen? Wat ga jij anders doen? Ga jij bewust kiezen voor jouw gezondheid? Ga samen met ons fit en energiek het nieuwe jaar in! Start met KICKSTART 2020 voor een energiek leven en een hoge verbranding!

Hoe gaan wij samen met jou jouw doelen bereiken?

We gaan intermittent fasting combineren met een koolhydraatbeperkt (geen koolhydraatarm! We eten dus ook lekker boterhammen!) voedingspatroon! In 2 bijeenkomsten gaan wij de uitdaging met je aan!

Intermittent Fasting in het kort:
• Je lichaam verbrandt na zes uur vasten vet i.p.v. suiker (koolhydraten)
• Je valt 2x zo snel en 2x zoveel af
• Het herstelt je lichaam tot op celniveau
• Het vermindert ontstekingen
• Dé manier om buikvet en centimeters te verliezen
• Meer energie, mentale alertheid en concentratie
• Het ontgift je lichaam

KICKSTART 2020 start in januari in Geertruidenberg onder begeleiding van Teddie en Anouk (gewichtsconsulenten).
Er is een vergoeding vanuit de aanvullende verzekering door verschillende verzekeraars. Dit heeft geen invloed op je eigen risico.
Heb jij interesse of wil je meer informatie?
Stuur KICKSTART 2020 naar 0654764055 of naar info@gewichtsconsulent-brabant.nl
Vol = Vol maximaal 10 deelnemers

27/11/2019

“Get in shape!” voor kerstmis!

Nu de lange dagen dan echt voorbij zijn en de decembermaand voor de deur staat kan dit maar 1 ding betekenen. De kerstman komt eraan! Herbalife kan je helpen nog een paar kilo`s kwijt te raken voor deze feestmaand en je op weg helpen naar een gezonde levensstijl.

Voor de Drie Dagen Afslanktest, ben ik op zoek naar mensen uit Geertruidenberg en omgeving om Nieuwe 3-DAY TRY-OUT pakketten te proberen!
Unieke kans om op een makkelijke manier kennis te maken met de Herbalife voeding én direct je eerste resultaat te boeken! Ik zoek mensen die:
• Zich fitter willen voelen
• 1 of 2 maatjes minder willen
• Het vet eraf willen werken
• Spieren willen opbouwen
• Een paar kilootjes eraf willen
• Weer fit en strak willen worden na een zwangerschap

Waaruit bestaat de 3-DAY TRY-OUT:
• Gratis welzijns evaluatie
• Volledige lichaams- en voedingsanalyse
• Persoonlijke coach
• Ondersteuning en begeleiding
• Gratis smaak test
• Drie dagen voeding, maaltijdplan en advies

Meld je aan via een reactie of privébericht, bel of app op 06-54964055

Onafhankelijk Herbalife member sinds 2014

22/11/2019

*Intermittent fasting is dé nieuwe trend voor het verliezen van vet en neemt sterk toe in populariteit. Dat is niet voor niets!*

Intermittent Fasting in het kort:

• Je lichaam verbrandt na zes uur vasten vet i.p.v. suiker (koolhydraten)
• Je valt 2x zo snel en 2x zoveel af
• Het herstelt je lichaam tot op celniveau
• Het vermindert ontstekingen
• Dé manier om buikvet en centimeters te verliezen
• Meer energie, mentale alertheid en concentratie
• Het ontgift je lichaam

Wij starten binnenkort een nieuwe challenge! In deze challenge gaan we intermittent fasting combineren met een koolhydraatbeperkt voedingspatroon! In 2 bijeenkomsten gaan wij de uitdaging met je aan!

De volgende challenge start in januari in Geertruidenberg onder begeleiding van Teddie en Anouk (gewichtsconsulenten).

Er is een vergoeding vanuit de aanvullende verzekering door verschillende verzekeraars. Dit heeft geen invloed op je eigen risico.

Stuur een whatsapp bericht voor aanmelding of meer informatie naar 0654764055 of mail naar info@gewichtsconsulent-brabant.nl
Vol = vol maximaal 10 deelnemers

Delen=lief

19/11/2019

Verborgen chronische ontstekingen liggen ten grondslag aan vrijwel alle chronische ziektes. Wat zijn goede en lekkere ontstekingsremmers in je keuken?

19/11/2019

Moderne geneeskunde is een alternatief op de oorspronkelijke natuurgeneeskunde. Niet andersom. healthwatch.eu/gratis-ebooks

19/11/2019

Train jezelf happy!

Training effectiever tegen stress dan antidepressiva

Lees verder op https://krachttraining.net/training-effectiever-tegen-stress-dan-antidepressiva.html

18/11/2019

Goed artikel en duidelijk beschreven! Iedereen zou dit even moeten lezen. En wat je er verder mee doet.... tsja... dat is natuurlijk ieder voor zich...

Veel vrouwen gebruiken light-producten omdat ze willen afvallen. Fout. Als je goed nadenkt weet je dat je juist dik wordt van lightproducten. Hoe zit dat?