Fyon

19/02/2026

𝐆𝐚 𝐣𝐞 𝐨𝐩 𝐬𝐤𝐢𝐯𝐚𝐤𝐚𝐧𝐭𝐢𝐞? 𝐙𝐨 𝐬𝐭𝐚𝐫𝐭 𝐣𝐞 𝐣𝐞 𝐝𝐚𝐠 𝐠𝐨𝐞𝐝 ⛷️

Dit is de pre-ski. (De après-ski komt later wel 😉)
Justin en Benthe doen 't (op de piste 😇) even voor.

Je lichaam komt net uit rust. Dus gun het deze 5 minuten voordat je de piste op gaat:

• Ga op één been staan en tik met beide handen de grond aan – 10x per been.
• Zak door je knieën (rug recht!) en stap 4x naar links en 4x naar rechts.
• Vanuit zit naar stand en strek je helemaal uit – 10x. 💪

Geen topsport warming-up. Gewoon even je lijf wakker maken.
Daar wordt je skidag écht fijner van. En geloof ons… je après-ski ook 🍻

16/02/2026

𝐀𝐫𝐭𝐫𝐨𝐬𝐞 𝐛𝐞𝐭𝐞𝐤𝐞𝐧𝐭 𝐧𝐢𝐞𝐭 𝐝𝐚𝐭 𝐣𝐞 𝐦𝐨𝐞𝐭 𝐬𝐭𝐨𝐩𝐩𝐞𝐧 𝐦𝐞𝐭 𝐛𝐞𝐰𝐞𝐠𝐞𝐧.
Sterker nog: je lichaam blijft juist beter functioneren als je het blijft gebruiken, op een manier die bij je past.

We helpen mensen om:
• soepeler te blijven bewegen
• sterker te worden rondom gewrichten
• vertrouwen te houden in je lichaam
• dagelijkse dingen makkelijker te blijven doen

𝐍𝐢𝐞𝐭 𝐦𝐢𝐧𝐝𝐞𝐫 𝐝𝐨𝐞𝐧. 𝐌𝐚𝐚𝐫 𝐚𝐧𝐝𝐞𝐫𝐬, 𝐬𝐥𝐢𝐦𝐦𝐞𝐫 𝐞𝐧 𝐦𝐞𝐭 𝐛𝐞𝐠𝐞𝐥𝐞𝐢𝐝𝐢𝐧𝐠.
Lees alles over artrose (en ons speciale programma) ->

Artrose komt bij veel mensen voor. Met de juiste begeleiding en oefeningen kun je veel klachten verminderen en je beweeglijkheid behouden.

14/02/2026

Valentijnsdag tip van ons! ❤️
𝐒𝐚𝐦𝐞𝐧 𝐛𝐞𝐰𝐞𝐠𝐞𝐧 𝐢𝐬 𝐥𝐞𝐮𝐤𝐞𝐫 𝐝𝐚𝐧 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐞𝐧!

Een wandeling, samen naar de sportschool, of gewoon een blokje om na je romantische diner. Niet groots. Wel waardevol. Voor je lichaam én voor elkaar.

Einde liefdesadvies 😉

PS: bij ons beweeg je ook samen met hulp van onze fysio's en ergotherapeut. (Zie afbeelding 🤝)

11/02/2026

Wij begeleiden mensen om te blijven bewegen… 𝐦𝐚𝐚𝐫 𝐰𝐚𝐭 𝐝𝐨𝐞𝐧 𝐰𝐞 𝐳𝐞𝐥𝐟 𝐞𝐢𝐠𝐞𝐧𝐥𝐢𝐣𝐤?

We hebben even een klein onderzoekje gedaan binnen FYON en wij hebben onder andere:
• Veel wandelaars
• Een aantal krachttrainers (fitness)
• Handballers
• Voetballers
• Volleyballers
• En yoga fanatiekelingen

Iedereen beweegt op z’n eigen manier en dat is precies de bedoeling.
𝐖𝐚𝐭 𝐩𝐚𝐬𝐭 𝐡𝐞𝐭 𝐦𝐞𝐞𝐬𝐭 𝐛𝐢𝐣 𝐣𝐨𝐮?

08/02/2026

𝐃𝐞 𝐧𝐢𝐞𝐮𝐰𝐞 ‘𝐯𝐚𝐥𝐩𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐭𝐢𝐞’ 𝐭𝐫𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠𝐞𝐧 𝐠𝐚𝐚𝐧 𝐰𝐞𝐞𝐫 𝐯𝐚𝐧 𝐬𝐭𝐚𝐫𝐭

Bang om te vallen zorgt er vaak voor dat mensen juist minder gaan bewegen.

Goede balans, kracht en vertrouwen kun je trainen, op elke leeftijd.
𝘿𝙖𝙖𝙧 𝙝𝙚𝙡𝙥𝙚𝙣 𝙬𝙚 𝙗𝙞𝙟 𝙁𝙔𝙊𝙉 𝙗𝙞𝙟

Wil je weten wat mogelijk is voor jou of een familielid?
Je kunt je vanaf NU aanmelden voor onze valpreventietraining.

Alle info vind je hier ->

Voorkom valpartijen en vergroot het zelfvertrouwen met de valpreventiecursus van FYON. Meld je aan voor onze valpreventiecursus.

06/02/2026

𝐇𝐨𝐨𝐠 𝐛𝐞𝐳𝐨𝐞𝐤 𝐛𝐢𝐣 𝐅𝐘𝐎𝐍 𝐆𝐞𝐞𝐬𝐭𝐞𝐫𝐞𝐧🎭

Prins Leon, Adjudant Jeroen & natuurlijk hofdame Natasja in THE BUILDING! En dat hebben ze geweten, de f***e ouderen hebben alles uit hun mars gehaald om zelfs de hoogheden aan het zweten te krijgen!🥵
Wat een heerlijke carnavalsmiddag🤩

Winnaar mooist verkleedde persoon? Rara?!🐄🐮🥛😍

Voor het hele album: http://bit.ly/4axjmHc
📷: Els ten Velde

06/02/2026

𝐇𝐨𝐨𝐠 𝐛𝐞𝐳𝐨𝐞𝐤 𝐚𝐚𝐧 𝐝𝐞 𝐋𝐮𝐭𝐤𝐞𝐛𝐞𝐫𝐠🎭
Prins Leon, Adjudant Jeroen & natuurlijk hofdame Natasja in THE BUILDING! En dat hebben ze geweten, de f***e ouderen hebben alles uit hun mars gehaald om zelfs de hoogheden aan het zweten te krijgen!🥵

Wat een heerlijke carnavalsmiddag🤩

Winnaar mooist verkleedde persoon? Rara?!🐄🐮🥛😍

Voor het hele album: http://bit.ly/4axjmHc
📷: Els ten Velde

29/01/2026

𝐅𝐲𝐬𝐢𝐨- 𝐞𝐧 𝐞𝐫𝐠𝐨𝐭𝐡𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐞 𝐳𝐢𝐣𝐧 𝐦𝐚𝐚𝐭𝐰𝐞𝐫𝐤 ✨
We krijgen vaak de vraag waarom de ene persoon snel herstelt en de andere langer klachten houdt.

Herstel wordt beïnvloed door veel factoren:
𝙡𝙚𝙚𝙛𝙨𝙩𝙞𝙟𝙡, 𝙗𝙚𝙡𝙖𝙨𝙩𝙞𝙣𝙜, 𝙨𝙡𝙖𝙖𝙥, 𝙨𝙩𝙧𝙚𝙨𝙨, 𝙫𝙤𝙤𝙧𝙜𝙚𝙨𝙘𝙝𝙞𝙚𝙙𝙚𝙣𝙞𝙨.

Daarom bestaat er geen standaardoplossing.
Fysio- en ergotherapie zijn maatwerk en precies daar ligt onze expertise 💪

26/01/2026

𝐇𝐨𝐞 𝐥𝐚𝐧𝐠 𝐳𝐢𝐭 𝐣𝐢𝐣 𝐨𝐩 𝐞𝐞𝐧 𝐝𝐚𝐠?

Eigenlijk weet je dit stiekem al wel, maar het is goed om het nog even te horen: 𝙡𝙖𝙣𝙜𝙙𝙪𝙧𝙞𝙜 𝙞𝙣 𝙙𝙚𝙯𝙚𝙡𝙛𝙙𝙚 𝙝𝙤𝙪𝙙𝙞𝙣𝙜 𝙯𝙞𝙩𝙩𝙚𝙣 𝙞𝙨 𝙯𝙬𝙖𝙖𝙧 𝙫𝙤𝙤𝙧 𝙟𝙚 𝙡𝙞𝙘𝙝𝙖𝙖𝙢...

Ook al merk je het niet altijd meteen 😣

Het gaat niet zozeer om de houding zelf, maar vooral om het gebrek aan afwisseling.

Variatie, pauzes en bewegen zijn vaak belangrijker dan ‘perfect zitten’.
Daar kun je vaak meer winst mee halen dan je denkt ✔

Zit jij nu goed?

23/01/2026

𝐖𝐞𝐫𝐤 𝐡𝐚𝐫𝐝, 𝐠𝐞𝐧𝐢𝐞𝐭 𝐡𝐚𝐫𝐝(𝐞𝐫) ⛷️🍻

Een aantal collega’s van FYON besloot: 𝘸𝘪𝘫 𝘮𝘰𝘦𝘵𝘦𝘯 𝘰𝘱 𝘸𝘪𝘯𝘵𝘦𝘳𝘴𝘱𝘰𝘳𝘵.
En dat kunnen we.

Zie foto 1: fanatiek op de berg ⛷️
Ennn foto 2: minstens zo fanatiek bij de après-ski 🕺🍺

Zo gaat dat hier dus. Hard skiën, hard lachen en vooral: 𝐦𝐚𝐱𝐢𝐦𝐚𝐚𝐥 𝐠𝐞𝐧𝐢𝐞𝐭𝐞𝐧.
Morgen weer fris en fruitig… toch? 😉

21/01/2026

𝐅𝐲𝐬𝐢𝐨𝐭𝐡𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐞 𝐞𝐧 𝐞𝐫𝐠𝐨𝐭𝐡𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐞 𝐳𝐢𝐣𝐧 𝐞𝐫 𝐧𝐢𝐞𝐭 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐞𝐧 𝐛𝐢𝐣 𝐤𝐥𝐚𝐜𝐡𝐭𝐞𝐧

Ook als je weer wilt gaan sporten, een nieuw trainingsdoel hebt of signalen voelt die je niet goed kunt plaatsen, kun je bij ons terecht.

𝘐𝘯 2026 𝘸𝘪𝘭 𝘫𝘦 𝘪𝘮𝘮𝘦𝘳𝘴 𝘦𝘦𝘯 𝘧𝘪𝘵𝘵𝘦𝘳𝘦, 𝘴𝘵𝘦𝘳𝘬𝘦𝘳𝘦 𝘷𝘦𝘳𝘴𝘪𝘦 𝘷𝘢𝘯 𝘫𝘦𝘻𝘦𝘭𝘧 𝘻𝘪𝘫𝘯.

Door op tijd mee te kijken, kun je vaak langdurige uitval voorkomen. Dat is geen luxe, maar slim omgaan met je lichaam!

Wil je weten wat we bieden? -> https://www.fyon.nl/zorgaanbod/

20/01/2026

Een geslaagde en leerzame maandagavond bij Volleybalvereniging Tornado Geesteren! 💪

Bianca Mensen nam vanuit FYON de volleybalsters mee in alles rondom blessures en preventie.

Inspirerend én waardevol! 🤩

16/01/2026

Wist je dat wij vanuit FYON al 8 jaar lang de 𝐟𝐲𝐬𝐢𝐨𝐭𝐡𝐞𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭𝐢𝐬𝐜𝐡𝐞 𝐛𝐞𝐠𝐞𝐥𝐞𝐢𝐝𝐢𝐧𝐠 verzorgen voor DSVD Dames 1 uit Deurningen?

Het team dat uitkomt in de𝐒𝐮𝐩𝐞𝐫 𝐇𝐚𝐧𝐝𝐛𝐚𝐥 𝐋𝐞𝐚𝐠𝐮𝐞 𝐖𝐨𝐦𝐞𝐧, het hoogste niveau van Nederland.🥇

Elke week. Elk seizoen. Van blessurepreventie tot herstel, van trainingsbegeleiding tot wedstrijddagen.

Voor ons is dit geen bijzaak, maar vakwerk. Met onze David, Koen, Janouk en Tahnee daarin als specialisten.

Reden genoeg om jullie hier regelmatig over op de hoogte te houden 🤩

12/01/2026

🎉 𝐉𝐮𝐛𝐢𝐥𝐞𝐮𝐦 𝐚𝐥𝐞𝐫𝐭! 🎉

Afgelopen woensdag stond Marloes Poppink in het zonnetje 🌟
Onze ergotherapeut is namelijk 𝟏𝟎 𝐣𝐚𝐚𝐫 𝐛𝐢𝐣 𝐨𝐧𝐬 𝐢𝐧 𝐝𝐢𝐞𝐧𝐬𝐭!

Dat lieten we natuurlijk niet ongemerkt voorbijgaan: met wat lekkers 🍰 en vooral veel waardering 🧡
Marloes, dank voor alles wat je de afgelopen jaren voor onze cliënten en collega’s hebt betekend.

Van harte gefeliciteerd met deze mooie mijlpaal
Op naar nog veel fijne jaren samen 🙌

09/01/2026

𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐢𝐧 𝐆𝐞𝐞𝐬𝐭𝐞𝐫𝐞𝐧, 𝐬𝐜𝐡𝐫𝐢𝐣𝐟 𝐣𝐞 𝐧𝐮 𝐢𝐧 𝐯𝐨𝐨𝐫 𝐞𝐞𝐧 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐢𝐬 𝐩𝐫𝐨𝐞𝐟𝐥𝐞𝐬

Ook in 2026 starten we weer met onze yoga lessen 🧘‍♀️ Voor iedereen die ook dit jaar zich sterk, soepel én ontspannen wil blijven.
𝐍𝐢𝐞𝐮𝐰𝐬𝐠𝐢𝐞𝐫𝐢𝐠? 𝐕𝐨𝐥𝐠 𝐝𝐚𝐧 𝐞𝐞𝐫𝐬𝐭 𝐞𝐞𝐧 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐢𝐬 𝐩𝐫𝐨𝐞𝐟𝐥𝐞𝐬 🤩

𝐖𝐚𝐚𝐫 & 𝐰𝐚𝐧𝐧𝐞𝐞𝐫?
• Dinsdag 08:30 – 09:30 uur
• Woensdag 18:30 – 19:30 uur

De lessen worden gegeven door Monique Fikkert: krachtig, maar rustig opgebouwd. Geen haast, geen moeten maar wél bewegen op een manier die bij jóu past.

Heerlijk om flexibel en fit te blijven, met aandacht voor je lichaam.

👉 Aanmelden kan via g.rikhof@fyon.nl of aan de balie van FYON Geesteren.
𝐄𝐫 𝐳𝐢𝐣𝐧 𝐧𝐨𝐠 𝐞𝐞𝐧 𝐩𝐚𝐚𝐫 𝐩𝐥𝐞𝐤𝐤𝐞𝐧 𝐯𝐫𝐢𝐣!

08/01/2026

𝐇𝐞𝐛 𝐣𝐢𝐣 𝐨𝐨𝐤 𝐠𝐨𝐞𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐨𝐫𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐬?
In januari zien we veel mensen die meer willen bewegen.
Een logisch en vaak gezond voornemen. En dat juichen we alleen maar toe 💪🏼

Wat minder bekend is: klachten ontstaan zelden door één verkeerde beweging.
Meestal gaat het om een belasting die sneller toeneemt dan het lichaam kan verwerken. Je doet gewoon ineens teveel.

𝐁𝐞𝐰𝐞𝐠𝐞𝐧 𝐢𝐬 𝐠𝐨𝐞𝐝.
𝐌𝐚𝐚𝐫 𝐨𝐩𝐛𝐨𝐮𝐰𝐞𝐧 𝐢𝐬 𝐦𝐢𝐧𝐬𝐭𝐞𝐧𝐬 𝐳𝐨 𝐛𝐞𝐥𝐚𝐧𝐠𝐫𝐢𝐣𝐤.

Daar kijken wij samen met jou naar:
✔wat past nú bij jouw lichaam en
✔hoe zorg je dat je dit op een duurzame manier volhoudt

Succes met de goede voornemens. Die lukken vast! 🤩

05/01/2026

❄️ Ja hoor… het is weer zover ❄️
Sneeuw + kou = 𝐠𝐥𝐚𝐝 𝐨𝐩 𝐝𝐞 𝐰𝐞𝐠!

Dus: kleine pasjes, niet racen op de fiets en doe alsof elke stoep een ijsbaan is: voorzichtig glijden noemen we dat ook wel.

We zien je liever hier dan bij de eerste hulp 😉

29/12/2025

𝐖𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐬𝐭𝐨𝐩? 𝐁𝐥𝐢𝐣𝐟 𝐢𝐧 𝐛𝐞𝐰𝐞𝐠𝐢𝐧𝐠! ❄

Voor veel sporten is het nu winterstop. Lekker even rust…
maar ga nou niet van 𝐡𝐞𝐞𝐥 𝐟𝐚𝐧𝐚𝐭𝐢𝐞𝐤, naar helemaal 𝐧𝐢𝐤𝐬 en straks in januari weer 𝐯𝐨𝐥 𝐠𝐚𝐬 😉

Blijf daarom ook in deze weken een beetje actief. Een wandeling, wat rekken, rustig trainen of gewoon blijven bewegen zoals bij jou past.
Zo start je het nieuwe jaar nét wat soepeler.

23/12/2025

✨ 𝟐𝟎𝟐𝟓 𝐳𝐢𝐭 𝐞𝐫 𝐛𝐢𝐣𝐧𝐚 𝐨𝐩!✨

Wat was het een 𝐛𝐞𝐰𝐨𝐠𝐞𝐧 é𝐧 𝐛𝐞𝐯𝐥𝐨𝐠𝐞𝐧 jaar bij FYON. Tijd voor een kleine terugblik…
Van volle agenda’s tot mooie stappen vooruit, samen hebben we flink wat in beweging gezet. Bedankt voor jullie vertrouwen!

We wensen iedereen fijne feestdagen en een 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞𝐤, 𝐠𝐞𝐳𝐨𝐧𝐝 𝐞𝐧 𝐬𝐨𝐞𝐩𝐞𝐥 2026! 🎄🥂

𝐋𝐞𝐭 𝐨𝐩: Onze praktijken zijn woensdag 24 december vanaf 12:00 uur en woensdag 31 december de hele dag gesloten.

11/12/2025

𝗚𝗼𝗲𝗱 𝗻𝗶𝗲𝘂𝘄𝘀 𝗯𝗶𝗷 𝗙𝗬𝗢𝗡! 🥂
Op 21 november kregen we bezoek van de tweejaarlijkse 𝙫𝙞𝙨𝙞𝙩𝙖𝙩𝙞𝙚 𝙫𝙖𝙣 𝙝𝙚𝙩 𝙆𝙚𝙪𝙧𝙢𝙚𝙧𝙠 𝙫𝙤𝙤𝙧 𝙁𝙮𝙨𝙞𝙤𝙩𝙝𝙚𝙧𝙖𝙥𝙞𝙚.

Onze praktijken in Glanerbrug, Deurningen, Tubbergen en Ootmarsum werden bezocht en collega’s werden geïnterviewd. Samen met Steven en Marjolein, onze kwaliteitsmedewerkers, hebben we besproken waar FYON 𝘂𝗶𝘁𝗯𝗹𝗶𝗻𝗸𝘁 én waar we ons nog kunnen 𝘃𝗲𝗿𝗯𝗲𝘁𝗲𝗿𝗲𝗻.

Het resultaat? 𝗗𝗲 𝘃𝗶𝘀𝗶𝘁𝗮𝘁𝗶𝗲 𝗶𝘀 𝗴𝗼𝗲𝗱 𝗮𝗳𝗴𝗲𝗿𝗼𝗻𝗱! 🤩

Heel veel dank aan al onze medewerkers voor hun inzet en enthousiasme, trots op wat we samen neerzetten! Op naar de volgende visitatie over twee jaar, waar we hopelijk weer een mooie groei kunnen laten zien, zodat we de kwaliteit blijven waarborgen, nu en in de toekomst.