Brabant Openhartig

20/05/2026

Soms begrijp je iemand pas echt… als je zijn verhaal hoort.
Tijdens Openhartig in de wijk luister je naar persoonlijke verhalen over bijvoorbeeld depressie, angst, verslaving en psychose. Open, eerlijk en zonder oordeel.

Het zijn verhalen die raken. Die je anders laten kijken.
En die laten zien: je staat er niet alleen voor.

Door ervaringen te delen, doorbreken we stigma en ontstaat er meer begrip voor elkaar. Want praten én luisteren verbindt.

👉 Kom het zelf ervaren
📅 Donderdag 28 mei| 19.00 – 21.30 uur
📍 Muzelinck | Raadhuislaan 18 | Oss

Kom luisteren met een open hart!

Dit is een samenwerking van ONS welzijn en Stichting Door en Voor, en een bontgenoot van Brabant Openhartig.

19/05/2026

“Eerlijk gezegd geloofde ik er niet in…”

Openhartige gesprekskaartjes.
Wat moet je daarmee?

Tot iemand ze toch meenam naar huis.

“Maar toen we er eenmaal aan begonnen, gebeurde er iets.
We raakten op een andere manier met elkaar in gesprek.
Dat raakte mij wel, dat zulke kleine kaartjes dit teweeg konden brengen.”

Soms heb je geen grote woorden nodig.
Alleen een klein zetje.
Een vraag.
Een stukje oprechte interesse.
Of gewoon even luisteren.

Onze gesprekstips helpen je op weg.

Met eenvoudige handvatten om het gesprek makkelijker te maken.
Zoals: écht luisteren, vragen naar gevoelens en erkenning geven

👉 Download de gesprekstipshttps://brabantopenhartig.nl/wp-content/uploads/2025/12/Gesprekstipskaartjes.pdf

👉 En ontdek hoe een klein gebaar het verschil kan maken
Brabant Openhartig maakt mentale gezondheid bespreekbaar.

18/05/2026

Jouw verhaal verdient ruimte.
Jij geeft het kleur.

Workshop: Tassen vol verhalen

Maak en beschilder je eigen leren tas en geef jouw verhaal vorm.

Meer info of aanmelden via de gegevens op de flyer.

💜 Samen maken we mentale gezondheid bespreekbaar

Muzelinck Oss

14/05/2026

Soms zit het echte gesprek dichterbij dan je denkt.

Op donderdag 21 mei vind je Brabant Openhartig bij Mooiland on Tour in Gennep.
Een plek waar mensen samenkomen rondom wonen, leven en alles wat daarbij hoort.

En juist daar maken we ook ruimte voor iets anders.
Voor hoe het écht gaat.

In Brabant willen we het net zo normaal maken om over mentale gezondheid te praten als over een verkoudheid of een zere knie.
Want door open te zijn, maken we verschil. Voor onszelf én voor elkaar.

Loop gerust even langs.
Voor een praatje.
Een kaartje te schrijven.
Of gewoon om even te luisteren.

📍 Pica Mare, Picardie 36, 6591 JE Gennep
🗓 Donderdag 21 mei
🕓 16:00 – 18:00

Samen maken we mentale gezondheid bespreekbaar 💜

13/05/2026

Loop binnen en luister mee 💙

Op donderdag 28 mei is de derde editie van Openhartig in de wijk.

Hoe het werkt? Heel simpel:
👉 Je loopt binnen
👉 Je schuift aan bij een verteller
👉 Je luistert naar een persoonlijk verhaal

Je mag vragen stellen of gewoon luisteren. Alles is goed.
Een fijne, laagdrempelige avond waar je anderen ontmoet en verhalen hoort die je bijblijven.

📅 Donderdag 28 mei | 19.00 – 21.30 uur
📍 Muzelinck | Raadhuislaan 18 | Oss

Kom gerust langs. Je bent welkom!

Dit is een samenwerking van ONS welzijn en Stichting Door en Voor, en een bontgenoot van Brabant Openhartig.

12/05/2026

“Een psychische kwetsbaarheid betekent dat je je leven niet op orde hebt.”

Toch wordt dat nog te vaak gedacht.
Hardop of stil.

En precies dat soort misverstanden
staan openheid in de weg.

Want mentale gezondheid zegt niets
over hoe “goed” je je leven op orde hebt.

Benieuwd naar meer van dit soort feit of fabels?

Doe de test en ontdek wat klopt, wat niet
en wat we samen kunnen veranderen door erover te praten.
https://brabantopenhartig.nl/feit-of-fabel/

In Brabant willen we het net zo normaal maken om over je mentale gezondheid te praten als over een verkoudheid of je zere knie. Want door open te zijn, maken we verschil. Voor onszelf én voor elkaar.

05/05/2026

“Ik werd gewoon gezien als een vervelend, druk mens.”

Jarenlang wist Jan niet wat er met hem aan de hand was.
Hij werd gepest.
Raakte verslaafd.
Liep vast in werk, in relaties, in zichzelf.

Tot het escaleerde.
Dakloos.
Ruzie met instanties.
En uiteindelijk zelfs vast komen te zitten.

Daar begon zijn zelfinzicht.

Pas op zijn 52e kreeg hij zijn diagnose.
En kwam er langzaam ruimte voor iets anders.

Voor eerlijk kijken naar zichzelf.
Voor verantwoordelijkheid nemen.
Voor verandering.

Een keerpunt kwam onverwacht.
Zijn zoon nam hem mee naar een coaching.

Wat volgde was geen wonder.
Maar wel een ommekeer.

Vandaag zegt Jan:
“Ik ben best wel tevreden met mijn leven.”

En misschien nog wel het belangrijkste:
“Hoe meer ik open ben, hoe meer begrip ik krijg.”

Bekijk zijn volledige verhaal
https://brabantopenhartig.nl/openhartig-verhaal/jan/
💜

05/05/2026

Onze bondgenoot Gewoon Herstel deelt dit bijzonder initiatief 👇🏻

René Engel vertelt op 13 mei zijn verhaal over herstel van jeugdtrauma en doorbreekt daarmee een belangrijk taboe.

👉 Ken je iemand voor wie dit waardevol is? Deel dit bericht en/of meld je aan.

Samen maken we mentale gezondheid bespreekbaar 💜

Ben jij die man die denkt dat je altijd maar sterk moet zijn? Dat je niet over je gevoelens mag praten? Dat je alles alleen moet oplossen?

Het gevoel dat je als zwak wordt gezien als je over je gevoelens praat?

Het tegendeel is juist waar!

Ik, René Engel, ben ook zo'n man geweest en heb jarenlang rondgelopen met een jeugdtrauma en dacht dat ik alles alleen op kon lossen en daarmee saboteerde ik mijn leven. Daarom heb ik onlangs een boek geschreven om het taboe te doorbreken: 𝙑𝙤𝙤𝙧𝙗𝙞𝙟 𝙙𝙚 𝙨𝙘𝙝𝙖𝙙𝙪𝙬𝙚𝙣 𝙫𝙖𝙣 𝙢𝙞𝙟𝙣 𝙫𝙚𝙧𝙡𝙚𝙙𝙚𝙣.

Hierover geef ik een boekpresentatie op op 𝙬𝙤𝙚𝙣𝙨𝙙𝙖𝙜 𝟭𝟯 𝙢𝙚𝙞 𝙫𝙖𝙣 𝟭𝟱:𝟬𝟬 𝙩𝙤𝙩 𝟭𝟲:𝟬𝟬 𝙪𝙪𝙧 bij Gewoon Herstel, Udenseweg 4-6, Uden.

Spreekt jou dit aan? Je bent van harte welkom om hierover in gesprek te gaan. Uiteraard zijn vrouwen ook welkom!

Meld jezelf vóór maandag 11 mei aan via contact@gewoonherstel.nl

Zien we jou dan?

03/05/2026

Praten over mentale gezondheid hoort ook in de klas.

Op het Willem 1 college in Oss gaven ervaringsdeskundigen Mark en Mischa een Openhartige gastles.

Er ontstonden gesprekken over depressie, zelfbeschadiging en suïcidale gedachten.

Juist voor jongeren is het zo belangrijk
dat hier ruimte voor is.
Dat ze durven praten.
En zich gehoord voelen.

Er was ruimte.
Om te delen.
Om te luisteren.
Om open te zijn.

Studenten gaven aan dat de les zinvol was
en de communicatie als veilig en prettig werd ervaren.

👉 Ook ruimte voor dit gesprek op jouw school?
👉 Of ken je een school waar dit waardevol kan zijn voor leerlingen, studenten of collega’s?

Breng ons gerust in contact. We komen graag langs.

Samen maken we mentale gezondheid bespreekbaar.
Ook in de klas. 💜

30/04/2026

“Ik had 25 jaar gezwegen.”

Over wat er écht speelde.
Over wat pijn deed.
Over wie ze was.

Tot dat niet meer ging.

In "Een tikkeltje anders is eigenlijk heel normaal"
deelt .sonntag haar verhaal.

Geen glad verhaal.
Maar een eerlijk, openhartig verhaal.

Over zoeken.
Vastlopen.
En jezelf langzaam terugvinden.

Want dit is wat we vaak vergeten:
openheid begint niet groot.

Het begint met één keer iets uitspreken.
Eén iemand die luistert.
Eén moment waarop je niet meer stil blijft.

En precies daar ontstaat iets.
Herkenning.
Verbinding.
Ruimte.

👉 Dit boek laat zien dat er niet één manier is om te denken, voelen of functioneren.
Dat verschillen in hoe ons brein werkt geen probleem zijn, maar juist kracht.

Met inzichten over neurodiversiteit én persoonlijke verhalen
helpt het je anders kijken. Naar jezelf. En naar de ander.

📖 Boekentip: Een tikkeltje anders is eigenlijk heel normaal

21/04/2026

Feit of fabel?

Over mentale gezondheid bestaan nog altijd veel misverstanden.
Feiten en fabels lopen vaak door elkaar.

En dat zorgt voor vooroordelen.
Voor stiltes.
Voor niet durven zeggen wat er echt speelt.

Tijd om daar samen verandering in te brengen.

👉 Test je kennis
👉 Ontdek wat klopt en wat niet
👉 En leer hoe we openheid kunnen vergroten

Want door open te zijn, maken we verschil. Voor onszelf én voor elkaar.

https://brabantopenhartig.nl/feit-of-fabel/

💜