blijvend_vitaal

blijvend_vitaal Blijvend Vitaal is een praktijk voor leefstijlcoaching, stress- en burn-outbegeleiding en orthomoleculaire therapie.

De focus ligt op het begeleiden van mensen die vastlopen in hun gezondheid, energieniveau of mentale balans. Door een persoonlijke en resultaatgerichte aanpak, met oog voor zowel het fysieke als mentale aspect, biedt Blijvend Vitaal maatwerktrajecten die gericht zijn op blijvende verandering. De praktijk werkt zowel met particulieren als met organisaties die willen investeren in duurzame inzetbaar

heid en welzijn op de werkvloer. Blijvend Vitaal staat voor deskundige begeleiding, afgestemd op de mens achter de klacht – met oplossingen die écht passen bij iemands leefstijl en situatie.

31/07/2025

💪 Persoonlijke begeleiding maakt écht het verschil! 💡

Wist je dat goede coaching het risico op blessures flink verlaagt? Bij Pro Sports krijg je altijd deskundige begeleiding – of je nu revalideert, sterker wilt worden, of gewoon veilig wilt trainen. Samen zorgen we dat elke herhaling telt én verantwoord is.

Ervaar het zelf: boek je intake en ontdek hoe onze fysiotherapeuten en trainers jou helpen je doelen veilig te bereiken! 👇

📍 Geldrop | Link in bio

🌿 Wist je dat...?Je bij Blijvend Vitaal niet alleen stress te lijf gaat met gerichte coaching vanuit de CSR-methode, maa...
20/07/2025

🌿 Wist je dat...?

Je bij Blijvend Vitaal niet alleen stress te lijf gaat met gerichte coaching vanuit de CSR-methode, maar dit ook kunt combineren met een bloedanalyse? 💉💪

Zo weet je niet alleen wat je voelt, maar ook wat je lijf nodig heeft.
👉 Concreet aan de slag met stressverlichting én inzicht in je lichamelijke balans? Dat is pas slimme zelfzorg!

📲 Meer weten? Check www.blijvendvitaal.com en ontdek wat voor jóu werkt.

🌞 Ik ben even op vakantie! Tijd om op te laden en nieuwe energie op te doen.Wil je in de tussentijd toch een afspraak pl...
20/07/2025

🌞 Ik ben even op vakantie!
Tijd om op te laden en nieuwe energie op te doen.

Wil je in de tussentijd toch een afspraak plannen voor een kennismaking, DNA-analyse, bloedtest of darmonderzoek? Dat kan gewoon via mijn website 👉 www.blijvendvitaal.com

Ik kijk ernaar uit je binnenkort te spreken! 💚

🧬 Binnen! De DNA-testkits van Blijvend VitaalWil je weten welke voeding, beweging en leefstijl écht bij jóu passen? 🔍Ont...
18/07/2025

🧬 Binnen! De DNA-testkits van Blijvend Vitaal

Wil je weten welke voeding, beweging en leefstijl écht bij jóu passen? 🔍
Ontdek wat jouw DNA zegt over je gezondheid, energie en vitaliteit.

✔️ Persoonlijk voedings- en beweegadvies
✔️ Inzicht in stress, slaap & herstel
✔️ Praktisch, wetenschappelijk & op maat

📦 De testkits zijn beperkt beschikbaar – wees er snel bij!

👉 Plan jezelf in via www.blijvendvitaal.com en zet de eerste stap naar blijvende vitaliteit.

‘Bonjour!’‘Hoe durf je?’Onlangs kreeg een Belgische conducteur een waarschuwing omdat hij ‘bonjour’ zei in een Nederland...
12/07/2025

‘Bonjour!’
‘Hoe durf je?’

Onlangs kreeg een Belgische conducteur een waarschuwing omdat hij ‘bonjour’ zei in een Nederlandstalig gebied.
In eerste instantie dacht ik dat het een flauwe grap was, maar nee. Het is toch echt maar.
Een goedbedoelde “fout” wat leidt tot een officiële waarschuwing.
Moeten we nu echt altijd op eieren lopen, bang om iemand te kwetsen?

In een samenleving die steeds meer waarde hecht aan het “juiste” gedrag, verliezen we soms het vermogen om fouten te maken – iets wat niet alleen menselijk is, maar essentieel voor groei. De druk om altijd perfect te zijn, elke keer de juiste keuze te maken, leidt vaak tot stress en zelfs burn-out.

Fouten durven maken, zelfs in kleine dingen, is een essentieel onderdeel van onze menselijke ervaring. Het geeft ons ruimte om te leren, te groeien en onszelf te zijn. Als we constant bang zijn voor de gevolgen van een onbedoelde misstap, werken we onszelf eerder tegen dan samen.

De angst voor “fouten maken” creëert een samenleving van overbelasting, waarin we op eieren lopen om de minste misstap te vermijden. Maar soms moet je gewoon een fout maken om weer op te kunnen staan.

Wat denken jullie? Moeten we ons minder focussen op perfectie en meer op het durven maken van fouten, zonder bang te zijn voor de gevolgen?

Een Belgische conducteur die in Vlaanderen reizigers begroette met ‘goedendag-bonjour’, ging daarmee de fout in. Dat heeft de zogeheten Vaste Commissie voor Taaltoezicht in België bepaald. Op het deel van het traject waar de trein zich toen bevond, mocht hij de reizigers alleen in het Nederland...

11/07/2025

🧬 Jouw DNA = jouw handleiding
Waarom werkt een dieet bij de één wél, maar bij jou niet?
Waarom heb jij altijd trek, kom je sneller aan, of heb je moeite met vitamine D?

Het antwoord zit in je DNA.

Met een DNA-analyse ontdek je:
🍫 Waar je cravings vandaan komen
⚖️ Waarom je sneller vet opslaat
💊 Hoe goed je vitaminen opneemt
🏃‍♀️ Wat voor beweging het best bij je past
🥦 Welke voeding jouw lichaam optimaal ondersteunt

🔬 Geen “one-size-fits-all”, maar écht persoonlijk advies
📈 Combineer dit met orthomoleculaire therapie voor maximaal resultaat

📲 Nieuwsgierig wat jouw DNA vertelt?
Check de link in bio om een intake te plannen!

📢 Wat heeft jouw lichaam écht nodig?💡 Ontdek het met een DNA-analyse + orthomoleculaire therapie!🔬 Persoonlijk advies op...
10/07/2025

📢 Wat heeft jouw lichaam écht nodig?
💡 Ontdek het met een DNA-analyse + orthomoleculaire therapie!

🔬 Persoonlijk advies op basis van jouw genen
💊 Alleen suppletie die écht werkt voor jou
🧬 Begrijp je lichaam, voorkom klachten
📈 Wetenschappelijk. Effectief. Op maat.

📲 Wil je weten wat jouw DNA zegt?
Ga naar de link in bio om meer te lezen of direct een intake te plannen!

📢 Vanaf vandaag kun jij jouw DNA-analyse inplannen! 🧬Benieuwd wat jouw lichaam je écht probeert te vertellen?Ontdek je u...
08/07/2025

📢 Vanaf vandaag kun jij jouw DNA-analyse inplannen! 🧬
Benieuwd wat jouw lichaam je écht probeert te vertellen?

Ontdek je unieke blauwdruk — en krijg inzicht in o.a.:
✔️ Jouw spijsvertering
✔️ Gevoeligheid voor voeding
✔️ Energiehuishouding
✔️ Hormonale balans
✔️ Jouw ideale leefstijl en voedingspatroon

💡 Geen algemeen advies, maar persoonlijke inzichten die passen bij jouw DNA.

📅 Plan nu je DNA-analyse in en zet de eerste stap naar meer energie, minder klachten en een leefstijl op maat.

📲 Meer info of aanmelden? Stuur een DM of klik op de link in bio!

🤗Nog 1 dag!🧬 Wil jij weten wat jouw lichaam écht nodig heeft?Met een DNA-analyse krijg je inzicht in voeding, hormonen e...
07/07/2025

🤗Nog 1 dag!

🧬 Wil jij weten wat jouw lichaam écht nodig heeft?
Met een DNA-analyse krijg je inzicht in voeding, hormonen en energie — helemaal op maat.

✔ Minder vermoeidheid
✔ Meer energie
✔ Beter in balans

💬 Plan nu een gratis kennismaking
en ontdek wat jouw DNA jou kan vertellen.

📲 Stuur een DM of klik op de link in bio!

🥳Nog 2 dagen! 🎉Nog even en dan gaat de DNA-analyse online. 🧬 🧐Wil jij je gezondheid écht begrijpen?Stel je voor: inzicht...
06/07/2025

🥳Nog 2 dagen! 🎉

Nog even en dan gaat de DNA-analyse online. 🧬

🧐Wil jij je gezondheid écht begrijpen?
Stel je voor: inzichten op DNA-niveau die jou helpen om persoonlijker, slimmer en effectiever aan je gezondheid te werken. Geen algemene adviezen, maar wat jij écht nodig hebt.

🔍 Ontdek wat jouw lichaam uniek maakt.
💪 Werk gericht aan je gezondheid, op jouw manier.

➡️ Klaar om jezelf beter te leren kennen dan ooit tevoren?

👉 Doe de DNA-check en ontdek jouw unieke gezondheidsprofiel.

ℹ️Www.blijvendvitaal.com

🥳 Nog 3 dagen! 🧬💪🏻Wil je weten wat jouw lichaam écht nodig heeft? Met een DNA-analyse ontdek je hoe jouw lichaam van nat...
05/07/2025

🥳 Nog 3 dagen! 🧬

💪🏻Wil je weten wat jouw lichaam écht nodig heeft?
Met een DNA-analyse ontdek je hoe jouw lichaam van nature werkt en waar je genetische aanleg gevoeligheden of sterke punten laat zien.
Deze informatie vormt een krachtige basis om je voeding, leefstijl en suppletie écht persoonlijk af te stemmen.

Samen met orthomoleculaire therapie biedt dit een effectieve aanpak voor het verbeteren of behouden van je gezondheid, op basis van data, niet op gevoel.

🤗Wil je alvast meer weten?

Plan jouw (live of telefonisch) kennismakingsgesprek in via www.blijvendvitaal.com.

📚Deel 2 voor de cursus Nutrigenomics van Biometriq!🤗Nutrigenomics is een mooi woord voor het vakgebied binnen de voeding...
03/07/2025

📚Deel 2 voor de cursus Nutrigenomics van Biometriq!🤗

Nutrigenomics is een mooi woord voor het vakgebied binnen de voedingswetenschap en genetica dat onderzoekt hoe voeding invloed heeft op de expressie van genen en andersom; hoe iemands genen bepalen hoe je lichaam reageert op voeding.

Denk daarbij aan hoe je koolhydraat - en vetmetabolisme werkt en of je veel snelle of juist langzame spiervezels hebt, wat handig is bij verschillende soorten sporten.

Dit is voor werkelijk iedereen anders!
En soms zitten op die genen “schrijffoutjes”, oftewel SNP’s genoemd. Deze “foutjes” beïnvloeden de reactie op voeding. Je kan daardoor anders reageren of koffie, vet eten, vitamine D, lactose enz.
Maar, dit kan ook effect hebben op je aanmaak van melatonine voor je slaap, of Leptine als verzadigingshormoon.

Met Nutrigenomics kun je middels een DNA-test gemakkelijk jouw eigen blauwdruk (inclusief alle schrijffoutjes) achterhalen.

Jouw genen zijn niet je lot.

Binnenkort gaan de DNA-onderzoeken live😊
Hierover later meer😁

✏️📏

Adres

Geldrop

Openingstijden

Maandag 09:00 - 17:00
Dinsdag 09:00 - 17:00
Woensdag 09:00 - 17:00
Donderdag 09:00 - 17:00
Vrijdag 09:00 - 17:00

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer blijvend_vitaal nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar blijvend_vitaal:

Delen