HappylifebyCorina

HappylifebyCorina Inspiratie platform voor Happy Lifestyle

Rode klaver 🌸Een plant die vaak over het hoofd wordt gezien, maar boordevol zachte kracht zit.Ze staat bekend om haar on...
22/05/2026

Rode klaver 🌸
Een plant die vaak over het hoofd wordt gezien, maar boordevol zachte kracht zit.
Ze staat bekend om haar ondersteunende werking bij de vrouwelijke balans, ontspanning en zuivering van het lichaam. Maar ook spiritueel draagt rode klaver een prachtige energie van liefde, verbinding en zachtheid.
In deze kruidenwijsheid-carrousel neem ik je mee in:
🩷 de gezondheidsvoordelen van rode klaver
🩷 hoe je haar herkent in de natuur
🩷 een heerlijk recept voor rode klaver limonade/ijsthee
🩷 én de spirituele boodschap van deze bijzondere plant

Ik ben wel benieuwd.
Heb jij al eens iets met rode klaver gegeten? 🌸
Liefs,
Corina Elzenaar

Fijne moederdag 🤲🤗
10/05/2026

Fijne moederdag 🤲🤗

Een plezierige koningsdag gewenst.  En leuk om af te sluiten met deze massage 😉
27/04/2026

Een plezierige koningsdag gewenst.
En leuk om af te sluiten met deze massage 😉

🤗 Spelend leren masseren met Hansje Pansje Kevertje 🐞Misschien ken je hem nog van vroeger… het versje van Hansje Pansje ...
25/04/2026

🤗 Spelend leren masseren met Hansje Pansje Kevertje 🐞

Misschien ken je hem nog van vroeger… het versje van Hansje Pansje Kevertje.

Maar wist je dat je dit versje ook heel mooi kunt gebruiken om je eigen kind te masseren? Binnen de Happy Kids Massage methodiek is het één van de meest gebruikte versjes bij jonge kinderen.

🤗 Wat is Happy Kids Massage?
Happy Kids Massage is een kindermassage methodiek waarbij je met eenvoudige, liefdevolle aanrakingen ontspanning en verbinding creëert.
De massages worden bij jonge kinderen meestal over de kleding heen gegeven, waardoor je het bijna overal kunt doen.
Voor oudere kinderen zijn er massages met olie van rug, gezicht, handen en voeten.
Je kan de massage dus aanpassen aan de wensen van het kind.

❤️ De kracht van de massagegrepen
Binnen Happy Kids Massage wordt gewerkt met 21 vaste massagegrepen
(de blauwe icoontjes die je bij het versje ziet 👆).
Deze geven houvast en maken het voor jou als ouder heel makkelijk om je kind op een fijne manier te masseren.

💛 Wat brengt het?
– Meer rust en ontspanning
– Een diepere verbinding tussen ouder en kind
– Aanmaak van gelukshormonen
– Kinderen slapen vaak beter
– Meer lichaamsbewustzijn en veiligheid
– Ondersteuning van de taalontwikkeling (door het combineren van aanraking en versjes)
Het mooiste?
Je geeft je kind niet alleen ontspanning… maar vooral echte aandacht ❤️

In Nederland en België zijn er meerdere trainers die werken met deze methodiek.
En zelf geef ik ook nog workshops zoals:
Spelend leren masseren en de gezicht/rugmassage workshop.

Hoewel de kriebelliedjes vooral geschikt zijn voor jonge kinderen, is de methodiek zelf dus geschikt voor jong en oud. 😉
Wil jij leren hoe jij de methodiek binnen je gezin kan toepassen en wil je meer informatie?

Stuur me gerust een berichtje 💌
Liefs
Uitgeefster .methodiek

Vogelmuur… jarenlang plukten we het alleen voor de vogels van mijn vader of voor de kippen 🐦Ik had toen geen idee hoe le...
18/04/2026

Vogelmuur… jarenlang plukten we het alleen voor de vogels van mijn vader of voor de kippen 🐦

Ik had toen geen idee hoe lekker en voedzaam het eigenlijk is.
Pas een paar jaar geleden proefde ik het zelf voor het eerst…en ik was écht verrast 😍
Zo fris, zacht en een beetje nootachtig van smaak — perfect in een salade!
Afgelopen week nog maakte ik er de salade van het recept mee. Snel, makkelijk én gezond 💚

Vaak zijn dieren slimmer dan wij 🐔

Inmiddels eet ik het zelf regelmatig. Niet alleen omdat het lekker is, maar ook omdat het bomvol goede voedingsstoffen zit 💚
🌱 Denk aan vitamines A, B, C en D
🌱 Mineralen zoals calcium, magnesium en ijzer
🌱 En zelfs gezonde vetzuren die je huid ondersteunen.

Vogelmuur is dus beslist niet alleen voor vogels 😉
Maar zoals met alles uit de natuur:
gebruik je gezonde verstand 🌿
Pluk op schone plekken, kies jonge plantjes en eet het met mate.

🌿 Heb jij vogelmuur weleens gegeten?

Liefs
Corina 💚

Nog altijd een van mijn favoriete massageversjes 🐌 Doe je mee?
12/04/2026

Nog altijd een van mijn favoriete massageversjes 🐌 Doe je mee?

Een van mijn favoriete massageversjes.Ken jij hem al?  🐌
12/04/2026

Een van mijn favoriete massageversjes.
Ken jij hem al? 🐌

Elk voorjaar kijk ik er weer naar uit: de eerste paardenbloemen 🌼Waar veel mensen ze zien als “onkruid”, zie ik juist ee...
11/04/2026

Elk voorjaar kijk ik er weer naar uit: de eerste paardenbloemen 🌼
Waar veel mensen ze zien als “onkruid”, zie ik juist een superkrachtige, eetbare plant. En ja… ik weet dat dit voor sommigen even wennen is 😄
Ik doe namelijk ieder jaar mijn eigen paardenbloem challenge:
7 dagen lang eet ik elke dag paardenbloemen — dag 1 eet ik er 1, dag 2 eet ik er 2… tot dag 7 🌿
Waarom?
Omdat paardenbloemen bomvol goede stoffen zitten en vooral bekend staan om hun ondersteunende werking voor de lever en spijsvertering. De bitterstoffen waar veel mensen van schrikken, zijn juist ontzettend waardevol voor je lichaam.

Wat ik ook vaak hoor:
“Maar die witte melk is toch giftig?”
Dat is een hardnekkige mythe. Het witte sap (de “melk”) van de paardenbloem is niet giftig. Het kan wel wat bitter smaken en bij sommige mensen lichte huidirritatie geven, maar gevaarlijk is het niet.
Sterker nog: bijna de hele plant is eetbaar — van wortel tot bloem 🌼

Dat gezegd hebbende:
Gebruik wel je gezonde verstand. Pluk op schone plekken, let op bij medicijngebruik of allergieën, en begin rustig als je het nog niet gewend bent.
Ik ben benieuwd…
Zou jij dit aandurven, zo’n challenge? 💛

05/04/2026

🐣 Vrolijke Pasen 🐰

Adres

Vosjacht 9
Giethoorn
8355CM

Openingstijden

Maandag 09:00 - 18:00
Dinsdag 09:00 - 18:00
Woensdag 09:00 - 18:00
Donderdag 09:00 - 18:00
Vrijdag 09:00 - 18:00

Telefoon

+31633610519

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer HappylifebyCorina nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar HappylifebyCorina:

Delen