09/05/2026
In 2021 werd Bodytolk door BIT Magazine geïnterviewd over de inzet van paarden bij eetstoornissen. In dat artikel delen ook meerdere cliënten hun persoonlijke ervaring met onze manier van werken.
WEET Magazine besteedt in het aprilnummer van 2026 opnieuw aandacht aan de rol van paarden. De titel van het artikel suggereert echter dat paarden vooral bijdragen aan rust en ontspanning.
De werkelijke meerwaarde van paarden gaat voor ons veel dieper dan rust, ontspanning of even uit je hoofd komen. Een eetstoornis speelt zich namelijk op een veel dieper niveau af dan zichtbaar is aan de buitenkant.
Misschien leef jij ook al jarenlang in een lichaam dat continu onder spanning staat. Altijd alert. Altijd “aan”. Gekenmerkt door voortdurende onrust en gejaagdheid.
Vaak heeft de omgeving hier geen weet van, jij hebt immers alles prima op de rit en weet alle ballen hoog te houden. Intussen kost het wel ontzettend veel energie. Je werk, gezin, sociale contacten, alle verwachtingen, de controle over je eten en misschien nog wel meer de controle over jezelf.
Juist hier ligt voor ons de enorme meerwaarde van paarden.
Paarden reageren niet alleen op wat je ziet of wat je vertelt. Ze reageren vooral op onderhuidse spanning, alertheid, controlepatronen, ontkenning, afwezigheid terwijl je fysiek wel aanwezig bent, tempo en congruentie.
Buiten met de paarden wordt zo sneller zichtbaar en vooral voelbaar wat jarenlang verborgen bleef onder het eetgedrag. Verborgen voor de buitenwereld, maar heel vaak ook voor jezelf. Paarden raken lagen aan waar je op een andere manier minder makkelijk bij komt.
Daarbij oordelen ze niet, ze zijn simpelweg wie ze zijn: aanwezig in het moment. Dat merk je.
Niet als confrontatie om je onder druk te zetten, maar als ingang om eindelijk te begrijpen wat er in jouw lichaam gebeurt. Nooit te snel, nooit te langzaam, maar precies goed. Omdat paarden voortdurend afgestemd reageren op jou en op je hele systeem: waar je vandaan komt, hoeveel capaciteit er nu is en wat op dit moment het meest op de voorgrond ligt. En dat blijkt heel vaak iets anders te zijn dan je zelf dacht :)
Daarom werken wij al jarenlang met paarden binnen Bodytolk. Paarden met elk een heel eigen en bijzondere achtergrond, en die al sinds de oprichting van Bodytolk steevast als gift ons pad kruisen.
Manieren om meer te weten te komen zijn:
1. Vraag het volledige artikel uit BIT Magazine bij ons aan door te reageren met het woord BIT onder deze post of stuur ons een DM. Dan sturen we het artikel naar je toe.
2. Plan een gratis inzichtgesprek via de website en ontdek in een persoonlijk gesprek hoe de paarden verschil zouden kunnen maken binnen jouw situatie of hulpvraag.
🐴 Bodytolk Ontstickert
