Solid Health

15/11/2025

15/11/2025

Hyrox…de ten Miles Tilburg, het is al even geleden maar deze leuke dame heeft de foto actie gewonnen en mag 4x zich in het zweet komen werken tijdens de een der ems sessies… welkom en veel plezier Elvira!

23/10/2025

Avondje knallen !

24/09/2025

As zondag is het zover …. Na een succesvolle Hyrox afgelopen zondag, gaan we as zondag met solid voor de 10 engelse mijlen tijdens de TTM. Vandaag nog een rustig rondje gedaan als voorbereiding. Tip voor de actie (4 gratis ems trainingen); spot ons met voorkennis. Download de app van de ten Miles en zoek ons op via ons startnummer. Via GPS zijn we dan te volgen waardoor de kans op de foto ook toeneemt 😁.
Startnummers zijn 8893, 7501, 7500 en 7499, succes!

17/09/2025

Solid Health goes Hyrox and Tilburg Ten miles! As Zondag werken we ons in het zweet tijdens Hyrox Maastricht en de week erop doen we het dunnetjes over in Tilburg tijdens de ten Miles!
Spot ons, maak een foto, stuur deze naar frank@solidhealth.nu en maak kans op 4 EMS trainingen (1 maand) bij Solid Health! Succes!

12/09/2025

Weekend workout! Enjoy the weekend!

31/08/2025

Na 5 hele mooie, leerzame en fijne jaren is het tijd voor verandering. Met veel enthousiasme en trots draag ik het stokje over aan onze topper Frank!
Een verandering die er al een tijdje aan zat te komen en waar wij beide met de volle 100% achter staan. Solid health verdient nog meer aandacht en dat komt met deze sportieve, ondernemende fanatiekeling helemaal goed!

Ik wil alle leden bedanken voor het vertrouwen de afgelopen jaren en ik zie jullie natuurlijk heel graag op de maandagavond, want helemaal afscheid nemen doe ik niet 🫶🏻.

Liefs, Tess

“Ik ben blij dat ik de kans krijg om Solid Health voort te zetten. Tess heeft iets moois opgebouwd en ik geloof dat we dit samen met succes kunnen voortzetten. Voor mij is het een mooie uitdaging waar ik veel zin in heb. Ik ben blij dat Tess nog steeds uurtjes wil blijven maken om jullie trainingen en doelen tot een succes te maken!” Frank

19/06/2025

Het heeft eventjes geduurd, maar wij zijn weer geopend op woensdagochtend! 💪🏻💪🏻

12/04/2025

Let’s try URBAN!

Houd jij van sporten in de buitenlucht? We gaan eropuit en nemen je mee het dorp in. Geen zware gewichten, maar vooral je eigen lichaamsgewicht en hetgeen wat we tegenkomen is wat we gebruiken.

Doe jij mee? Laat het dan eventjes weten dmv een reactie of een Whatsappje!

* P.S. Binnenkort meer info over de voedingsapp die beschikbaar is en over de woensdagochtend!

16/03/2025

Ben jij toe aan wat extra’s boven op jouw trainingen en kan jij wel een steuntje in de rug gebruiken?
Laat dan weten welke les jou nieuwsgierig maakt en op welke dag jij zou kunnen! 💪🏻

Alvast bedankt voor jullie reacties!!