Dominique Frohoff Dierfysiotherapie & Chiropractie

02/04/2026

01/04/2026

Maar hij loopt nog zo vrolijk!

Dit hoor ik vaak…

En toch zijn dit 3 signalen die je ECHT serieus moet nemen:

👉 Je hond staat met minder gewicht op een achterp**t (ontlast de p**t) maar zodra hij draaft lijkt hij veel beter te lopen

👉 Hij zit scheef (puppyzit of luie zit genoemd) of steekt zijn p**t naar voren simpelweg omdat het buigen van de knie pijnlijk is

👉 Eén achterp**t wordt dunner (spierverlies). Bij een hond met veel vacht moeilijk te zien. Maar zeker voelbaar.

Maar in werkelijkheid…
➡️ compenseert je hond
➡️ en wordt de knie vaak steeds instabieler

En juist dát zie ik terug bij (beginnende) kruisbandblessures.

Het lastige?
Deze signalen zijn subtiel.
En daardoor worden ze vaak te laat herkend.

Heb je een hond die af en toe trekt met een achterp**t? En is nog altijd onduidelijk wat de oorzaak ik?

Reageer met ‘KRUISBAND’ en ik kijk graag met je mee.

28/03/2026

Nog 5 dagen. Dan gaat HondenHub open.

Ik ga je niet overstelpen met argumenten. Als je al een tijdje meekijkt, weet je inmiddels wat HondenHub is.

Wat ik je wel wil meegeven: op 1 april, de dag dat HondenHub opent, geef ik meteen een live lezing. Onderwerp: hoe honden leren — en wat dat betekent voor jouw dagelijkse omgang, training en aanpak.

Die lezing is alleen toegankelijk voor leden. Als je erbij wilt zijn, schrijf je in voor 1 april.

De prijs van €27 geldt voor de pilot-periode t/m 30 juni.
Daarna gaat er een andere prijs gelden.

Heb je nog twijfels? Stuur me een bericht of schrijf het hieronder. Ik lees alles mee.

👉 hondenhub.club

27/03/2026

Toegang tot een team van experts, praktische trainingen en een community van betrokken eigenaren. Alles wat je nodig hebt in één lidmaatschap

26/03/2026

Dit is wat jouw hond nodig heeft 👇

Niet alleen beweging.
Niet alleen wandelen.
Niet alleen “lekker actief zijn”.

Blessures voorkomen je door een sterk fundament.

✨ Sterke spieren zijn het fundament van een gezond en pijnvrij lichaam.

Zonder die basis…

🐾 liggen blessures op de loer
🐾 verergeren bestaande klachten sneller

En daar ontstaan vaak de eerste klachten.

En precies daarom hebben wij 3 verschillende programma’s 👇

🐾 Sterk & Fit
Voor gezonde honden van actieve baasjes die hun hond blessurevrij willen houden. Een 8 weekse online training met begeleiding.

🐾 AgilityFit
Voor sporthonden die meer controle en blessurepreventie nodig hebben. Bereid je hond goed voor en doe mee met de online training van 8 weken, om een sterke basis te leggen.

🐾 RevaFit
Voor herstel, begeleiding en rustig opbouwen na een blessure of operatie zoals patellaluxatie, kruisbandblessures, rugklachten enz.
Eén op maat gemaakt oefenprogramma met begeleiding van 4 of 8 weken.

❤️💪Want elke hond heeft iets anders nodig.

Maar elke hond heeft een sterk fundament nodig.

💬 Heb je vragen stel ze gerust in de comments of in een DM.



Voor meer info over onze programma’s kijk op www.sterk-fit.nl

23/03/2026

De knie van je hond lijkt misschien simpel…
maar is één van de meest blessuregevoelige gewrichten 🐕

In deze video zie je de anatomie maar wat gaat er nou het vaakst mis?

⚠️ Meest voorkomende knieklachten:

• Kruisbandproblemen
• Patella luxatie (knieschijf die uit de komt gaat)
• Artrose in de knie
• Meniscusproblemen

Je ziet dit vaak terug als:
• kreupel lopen
• moeite met opstaan
• scheef zitten
• “huppelen” met een achterp**t

💡 Wat kun je doen?

Veel mensen denken dat rust de oplossing is…
Maar dat is maar een klein deel van het verhaal.

👉 Het draait vooral om:

✔️ Spierkracht (stabiliteit)
✔️ Goede belasting (niet te veel, niet te weinig)
✔️ Oefeningen die passen bij jouw hond

💬 Met welke knieklacht heeft jouw hond te maken (gehad)?

Bijv. kruisband, patella of iets anders? Laat het hieronder weten 👇

20/03/2026

🔥Een operatie is pas het begin… niet het eind 🐾

Het succes van een operatie hangt niet alleen af van de gekozen techniek, maar vooral van wat er daarna gebeurt

de revalidatieperiode

En laat dát nou net de meest uitdagende fase zijn.

Want hoe houd je je hond rustig als hij zich alweer beter voelt?

Hoe blijf je consequent, terwijl het lijkt alsof het “wel weer goed gaat”?

Juist hier gaat het vaak mis.

🚫 Te snel weer volle belasting
🚫 Stoppen met oefeningen omdat de klachten verminderen

Maar van binnen is het lichaam nog volop aan het herstellen.

Na een operatie heeft pees- en bindweefsel namelijk tijd nodig om zich opnieuw te organiseren.

Pas door rustige, gecontroleerde opbouw (de juiste oefeningen!) wordt het weefsel sterker en leert het weer op de juiste manier krachten op te vangen.

Daardoor kan je hond uiteindelijk weer normaal bewegen, rennen en spelen.

👉 Te snel opbouwen = groter risico op terugval of compensatieklachten.

Zoals ik vaak zie als baasjes gaan van wandelschema naar plots loslopen in het bos

👉 Te weinig doen = zwak herstel en verminderde belastbaarheid

Zoals alleen een wandelschema, waardoor de hond allerlei andere klachten ontwikkeld.

De sleutel?

✔️ Rust waar nodig
✔️ Gerichte opbouw
✔️ Consistent blijven, ook als het “goed lijkt te gaan”

⏳ En dit is belangrijk om te beseffen: revalidatie duurt vaak langer dan mensen denken.

Hoewel je vaak hoort dat het na 6-12 weken “klaar” is, is het lichaam nog niet volledig hersteld.

Het sterker en echt goed belastbaar worden van weefsel kost vaak maanden, zeker als je hond weer wil rennen, spelen of sporten.

Zit je vast in hoe je de revalidatie van je hond moet aanpakken?

Stuur me een DM dan geef ik je persoonlijk advies dat bij jullie past.

19/03/2026

Het allernieuwste platform voor hondenbaasjes: HondenHub….

Bij HondenHub krijg je toegang tot een team van 7 (!) experts, praktische trainingen en een community van betrokken eigenaren.

Nieuwsgierig wie de andere experts zijn en of het iets voor jou is?

www.hondenhub.club

19/03/2026

Jouw hond staat stijf op na het liggen. Of loopt een beetje raar na een lange wandeling. Ouderdom? Of is er iets aan de hand?

In HondenHub zit Dominique Frohoff, dierenfysiotherapeut en chiropractor. Ze leert je een pijnscan doen — zodat jij als eigenaar kunt zien wat er speelt, zonder meteen een consult te hoeven boeken.
Dat is het soort kennis dat je in HondenHub krijgt.
Praktisch, direct toepasbaar, van iemand aan wie ik zelf ook Iloy zou toevertrouwen.

→ https://www.hondenhub.club