Relax Goeree

Voor ontspanningsmassages, reiki en stress release.

07/01/2026

Ik zou vandaag niet in de auto stappen voor een massage maar mocht je op loopafstand wonen dan is er vandaag plek om 15.00 en 19.00 uur.
Stuur me even een bericht of appje als je hier gebruik van wil maken.

05/01/2026

Vaak wordt januari gezien als een nieuw begin, een tijd voor goede voornemens.
Maar eigenlijk is het een tijd om naar binnen te keren en wat meer rust te nemen. Net zoals de natuur op dit moment nog in rust is.
Boek bijvoorbeeld eens een massage.
Ik heb deze maand de volgende plekjes nog vrij;
Ma 12 jan 13.30, 14.00 of 14.30
Ma 19 jan 10.30 en 14.00
Wo 21 jan 19.00
Do 22 jan 14.00, 14.30 en 19.00
Vr 23 jan 14.30 of 15.00
Neem voor een afspraak of meer infornatie gerust contact op.
www.relaxgoeree.nl

29/12/2025

Het allerlaatste plekje van dit jaar!
Morgen, dinsdag 30 december, om 19.00 uur.
Stuur me snel een berichtje of appje als je dit tijdstip wil boeken.
Op de website www.relaxgoeree.nl vind je alle informatie.

15/12/2025

40+ en krachttraining.
Het is geen geheim dat ik fan van yoga ben. Yoga helpt me om soepel en in balans te zijn en blijven.
Maar de laatste tijd probeer ik ook meer krachttraining in mijn routine in te bouwen.
Zeker voor vrouwen boven de 40 is dit ontzettend belangrijk. Het zorgt namelijk voor sterkere botten, hogere stofwisseling, hormonole balans, en het bestrijdt spierverlies.
Nu denk je misschien dat het veel tijd vraagt maar wanneer je thuis aan de slag gaat, valt dat reuze mee. YouTube staat vol met gratis workouts. Mijn favoriete kanalen zijn bijvoorbeeld fitbymik, madfit en juice en toya. Zelf train ik 1 keer per week in de sportschool en dan 1 of 2 keer per week een workout thuis.
Ik merk dat ik meer energie heb en dat hormonale klachten afnemen.
Ook proberen? Begin met de kortere workouts en bouw het rustig op. Of laat je adviseren in de sportschool of door een personal trainer.

09/12/2025

Vandaag en volgende week dinsdag zijn er wat plekjes vrij bij de yoga. Net als de komenende 2 vrijdagen. Dinsdag om 19.15 en vrijdag 10.00 uur in de Oostdam. Heb je nog nooit eerder bij mij een les gevolgd dan is de 1e gratis, anders 10 euro.
Deze week een actieve les met krachtoefeningen, volgende week rustige yin en yoga nidra.
Stuur me even een berichtje als je een losse les wil volgen.

05/12/2025

De laatste plekjes voor de kerstvakantie;
Do 11 en vr 12 december 13.30, 14.00 of 14.30.
Natuurlijk kun je ook je plekje voor januari al resereveren.

01/12/2025

Morgen (di 2 december) is er geen yoga aangezien de ruimte niet beschikbaar is. Daarom heb ik een plekje vrij om een behandeling in te plannen om 19.00 of 19.15.
Naast ontspanningsmassages kun je bij mij ook terecht voor een energetische sessie of klankschaal massage. Kijk voor alle mogelijkheden op de website www.relaxgoeree.nl

27/11/2025

Morgenochtend zijn er 2 plekjes vrij bij de yoga.
Kom je gezellig meedoen?
We starten om 10.00 uur in de Oostdam. Wel graag even aanmelden door me een berichtje te sturen.

24/11/2025

Na een paar vrije, relaxte dagen vandaag weer lekker aan de slag.
Ook even relaxen? De volgende plekjes zijn beschikbaar;
Do 27-11 13.15 en 19.00 uur
Vr 28-11 19.00 of 19.15 uur
Vr 5-12 13.30 en 15.00 uur.
Stuur me even berichtje als je een afspraak wil maken.
Alle behandelingen en tarieven vind je op www.relaxgoeree.nl

21/11/2025

Vanaf nu is alle infornatie over stoelmassage bij bedrijven en evenementen te vinden op de webstite www.relaxgoeree.nl
Stoelmassage kan helpen bij verlagen van het ziekteverzuim en het laat zien dat een werkgever het welzijn van zijn medewerkers belangrijk vindt.
Mijn werkgebied is vooral Goeree Overflakkee. Neem gerust vrijblijvend contact op voor de mogelijkheden.

11/11/2025

Zin om eens een losse yogales te volgen?
Er zijn vananavond 2 plekjes vrij.
De les start om 19.15 in de Oostdam. Tien euro per les, kom je voor de eerste keer bij mij dan is het gratis.
Wel even aanmelden door me een berichtje of appje te sturen.

30/10/2025

Zin in een losse yogales?
Kom dan morgenochtend meedoen in de Oostdam.
De les start om 10.00 uur en is ook geschikt voor beginners.
Tien euro per les maar heb je nog nooit eerder bij mij een les gevolgd dan is de eerste gratis. Stuur me even een berichtje of appje als je mee wil doen.

Adres

Goedereede, Zuid-Holland
Goedereede
3252

Website

http://www.relaxgoeree.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Relax Goeree nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.