Care for Women Goes

09/10/2025

𝐆𝐫𝐚𝐭𝐢𝐬 𝐰𝐞𝐛𝐢𝐧𝐚𝐫: 𝐎𝐯𝐞𝐫𝐠𝐚𝐧𝐠𝐬𝐤𝐥𝐚𝐜𝐡𝐭𝐞𝐧 & 𝐠𝐞𝐳𝐨𝐧𝐝 𝐨𝐮𝐝𝐞𝐫 𝐰𝐨𝐫𝐝𝐞𝐧⁠

📅 Dinsdag 14 oktober 2025 | 19.30 uur
💻 Gratis online deelname⁠
⁠
De overgang is een natuurlijke fase in het leven van elke vrouw, maar de klachten kunnen je dagelijks leven flink beïnvloeden. Opvliegers, slecht slapen, stemmingswisselingen en pijnlijke gewrichten zijn veelvoorkomende klachten. Daarnaast vergroot de daling van hormonen ook het risico op hart- en vaatziekten, botontkalking en andere aandoeningen.
⁠
𝐓𝐢𝐣𝐝𝐞𝐧𝐬 𝐝𝐢𝐭 𝐰𝐞𝐛𝐢𝐧𝐚𝐫 𝐥𝐞𝐞𝐫 𝐣𝐞:⁠
• Wat er in je lichaam gebeurt tijdens de overgang.
• Welke invloed het dalen van je hormonen heeft op je overgangsklachten.
• Hoe de overgang samenhangt met je gezondheid op latere leeftijd.
⁠
Meld je nu aan via 👉 https://careforwomen.nl/webinars/

04/10/2025

𝐍𝐢𝐞𝐮𝐰 𝐚𝐫𝐭𝐢𝐤𝐞𝐥: 𝐖𝐚𝐧𝐧𝐞𝐞𝐫 𝐬𝐭𝐨𝐩 𝐣𝐞 𝐦𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐩𝐢𝐥 𝐭𝐢𝐣𝐝𝐞𝐧𝐬 𝐝𝐞 𝐨𝐯𝐞𝐫𝐠𝐚𝐧𝐠?⁠
⁠
Veel vrouwen blijven de pil gebruiken tot op latere leeftijd. Dat is begrijpelijk. Het voorkomt namelijk een zwangerschap, houdt je cyclus regelmatig en kan zelfs overgangsklachten verminderen. ⁠
Maar na je 50e verandert er veel: de pil kan overgangssignalen maskeren én brengt meer gezondheidsrisico’s met zich mee.⁠
⁠
In ons artikel lees je:⁠
- Alles over de pil slikken tijdens de overgang⁠
- Wanneer het verstandig is om hier mee te stoppen ⁠
- Welke alternatieven er zijn tijdens de overgang⁠
⁠
Lees meer: https://careforwomen.nl/uncategorized/stoppen-met-de-pil-tijdens-de-overgang-wanneer-is-het-veilig/
⁠

01/10/2025

Vandaag begint officieel Stoptober: dé kans om te stoppen met roken, voor jezelf en je gezondheid. 🚭

Wist je dat roken niet alleen je longen en hart belast, maar ook een grote invloed heeft op je hormoonhuishouding? Het verstoort de werking van oestrogeen, waardoor je cyclus ontregeld kan raken en hormonale klachten vaak heviger worden. Daarnaast kan roken je vruchtbaarheid verminderen, de overgang vervroegen én het risico op botontkalking vergroten.

Geef jezelf dit najaar een gezonde start. Je lichaam (en je hormonen!) zullen je dankbaar zijn!

27/09/2025

25/09/2025

𝐍𝐢𝐞𝐮𝐰 𝐚𝐫𝐭𝐢𝐤𝐞𝐥 𝐨𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞!⁠
⁠
Benieuwd welke anticonceptiemethode past bij jou? Soms voelt het kiezen overweldigend: wel of geen hormonen, dagelijks gebruik of iets waar je weinig omkijken naar hebt, iedereen is anders.⁠
⁠
In ons nieuwste artikel lees je:⁠
⁠
- Welke vormen van anticonceptie er zijn⁠
- Wat de voor- en nadelen van elk van deze vormen zijn⁠
- Hoe je een keuze maakt voor de juiste anticonceptie⁠
⁠
👉 Lees het volledige artikel: https://careforwomen.nl/artikelen/anticonceptie-welke-soorten-voorbehoedsmiddelen-zijn-er-en-welke-past-bij-jou/
⁠

23/09/2025

Vandaag is de campagne ‘𝐇𝐚𝐫𝐭 & 𝐁𝐥𝐨𝐞𝐝’ gelanceerd en ook wij dragen ons steentje bij!

Vanuit Care for Women schrijft directrice Catherine Martens over het verband tussen hormonen en hartgezondheid. Ze legt uit hoe leefstijl je hart kan beschermen tegen hart- en vaatziekten.

Na de overgang neemt het risico op hart- en vaatziekten voor vrouwen namelijk aanzienlijk toe. Gelukkig kun je met leefstijl een groot verschil maken.

Lees ons artikel online via Planet Health (https://www.planethealth.nl/hart-en-bloed-2/hormonen-hartgezondheid/) of in de bijlage van De Telegraaf.

Benieuwd naar de samenhang tussen hormonen en leefstijl? Morgen om 19.30 uur geven wij een gratis webinar over dit onderwerp. Meld je aan via https://careforwomen.nl/webinars/

22/09/2025

20/09/2025

𝐆𝐫𝐚𝐭𝐢𝐬 𝐰𝐞𝐛𝐢𝐧𝐚𝐫: 𝐋𝐞𝐞𝐟𝐬𝐭𝐢𝐣𝐥 𝐞𝐧 𝐡𝐨𝐫𝐦𝐨𝐧𝐚𝐥𝐞 𝐤𝐥𝐚𝐜𝐡𝐭𝐞𝐧⁠
⁠
📅 Woensdag 24 september 2025 | 19.30 uur⁠
💻 Gratis online deelname⁠
⁠
Wist je dat je leefstijl een grote invloed heeft op je hormonen? Factoren zoals stress, voeding, slaap en beweging beïnvloeden je hormonale balans en bepalen vaak hoe heftig jouw klachten zijn.⁠
⁠
Tijdens dit webinar vertelt Catherine Martens (directeur Care for Women & ambassadeur van leefstijlprogramma VitalFem) hoe jij met de juiste leefstijlkeuzes meer grip kunt krijgen op hormonale klachten.
⁠
𝐃𝐢𝐭 𝐠𝐚 𝐣𝐞 𝐥𝐞𝐫𝐞𝐧:⁠
• Wat de relatie is tussen leefstijl en jouw hormonale balans.
• Welke voedingsstoffen als bouwstenen dienen voor je hormonen.
• Hoe je met beweging en een goed slaapritme bijdraagt aan je hormonale balans.
• Welke invloed stress kan hebben op je hormoonproductie.

Meld je nu aan via https://careforwomen.nl/webinars/

18/09/2025

𝟏 𝐨𝐩 𝐝𝐞 𝟑 𝐯𝐫𝐨𝐮𝐰𝐞𝐧 𝐯𝐞𝐫𝐛𝐞𝐫𝐠𝐭 𝐡𝐨𝐫𝐦𝐨𝐧𝐚𝐥𝐞 𝐤𝐥𝐚𝐜𝐡𝐭𝐞𝐧 𝐨𝐩 𝐡𝐞𝐭 𝐰𝐞𝐫𝐤

Nieuw onderzoek van 𝐂𝐁𝐒 & 𝐓𝐍𝐎 laat zien dat 𝟖 𝐨𝐩 𝐝𝐞 𝟏𝟎 𝐰𝐞𝐫𝐤𝐞𝐧𝐝𝐞 𝐯𝐫𝐨𝐮𝐰𝐞𝐧 soms of regelmatig hormonale klachten ervaren, zoals vermoeidheid, buik- of hoofdpijn, stemmingswisselingen.

Toch blijft 35 procent van deze vrouwen stil. Redenen? Schaamte, angst om niet serieus genomen te worden, of de gedachte dat het ‘erbij hoort’.

𝟔𝟕 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐞𝐧𝐭 van vrouwen met hormonale klachten zegt dan ook dat ze gewoon 𝐝𝐨𝐨𝐫𝐰𝐞𝐫𝐤𝐞𝐧. Ter vergelijking: 43% van de werknemers met andere gezondheidsklachten werkt door.

Dit zijn signalen dat er dringend iets moet veranderen. In de openheid van de werkcultuur, bewustwording en in passende voorzieningen en ondersteuning voor vrouwen met hormonale klachten.

Er is namelijk heel veel mogelijk om deze klachten te verlichten. Heb jij zelf last van hormonale klachten? Een Care for Women specialiste helpt je graag verder.

Lees hier meer over het onderzoek van het CBS en TNO: https://www.cbs.nl/nl-nl/nieuws/2025/38/1-op-3-vrouwelijke-werknemers-met-hormoongerelateerde-klachten-verbergt-deze