Innovate Personal Training

Innovate Personal Training Samen naar een fitter Zeeland! De helpende hand op het gebied van beweging, voeding en gedrag! Innovate Personal Training, dé personal trainer van Zeeland!

Een gezonde leefstijl in onze drukke maatschappij is soms moeilijk te onderhouden, en dat komt onze gezondheid niet ten goede. Een combinatie van juiste keuzes maken, een gebalanceerd voedingspatroon en functionele beweging is de sleutel tot succes, maar soms kom je er niet alleen. Geen beloftes over zo snel mogelijk vet afvallen met een nieuwe methode, maar samen zoeken naar balans!

08/10/2025

De herfst is weer begonnen..

Tijd om dat zomerbuikje er weer af te trainen?

Start nu met ons 6-weken traject!
Meer informatie?

Stuur ons gerust een een bericht.

05/10/2025

Ben jij klaar om aan de beste versie van jezelf te gaan werken?

Al vele Innovators gingen je voor 💪

🚀 Bij Innovate geloven we in sterker worden – fysiek én mentaal.Daarom organiseren we op 29 november een Wim Hof Methode...
04/10/2025

🚀 Bij Innovate geloven we in sterker worden – fysiek én mentaal.
Daarom organiseren we op 29 november een Wim Hof Methode workshop samen met Esther Koorn, gecertificeerd instructeur.

Wat als jij meer controle hebt over je energie, je herstel én je stress?

Tijdens deze workshop leer je hoe ademhaling, mindset en koude training je helpen grenzen te verleggen en meer uit jezelf te halen – in de gym én daarbuiten.

📍 Innovate Gym
📅 29 november
⏰ 13.30 uur

⚡ Er zijn maar een beperkt aantal plekken, dus meld je snel aan via je trainer of office@innovatepersonaltraining.nl

Motivatiedip? Je bent niet de enige. Maar… wat doe je ermee? 💭Op 29 oktober van 19:00 tot 20:30 organiseren we in onze s...
28/09/2025

Motivatiedip?
Je bent niet de enige. Maar… wat doe je ermee? 💭

Op 29 oktober van 19:00 tot 20:30 organiseren we in onze studio een lezing over een thema dat iedereen herkent: motivatieverlies.

Of je nu net begonnen bent met fitter worden, bezig bent met afvallen of al een tijdje aan je gezondheid werkt: vroeg of laat komt er een moment waarop het even tegenzit. Je twijfelt, hebt minder zin of raakt uit je ritme.

Hoe blijf je dan toch in beweging? Hoe herken je een dip en hoe kom je er weer uit?
👉 Tijdens deze interactieve lezing delen we praktische tools, herkenbare voorbeelden en mentale strategieën om je motivatie vast te houden of terug te vinden.

📍 Locatie: onze studio
📅 Datum: dinsdag 29 oktober
🕖 Tijd: 19:00 – 20:30
Meld je aan via je trainer.
We kijken ernaar uit je daar te zien!

✨ Van twijfels naar trots! ✨“Sporten en een weegschaal? Niks voor mij…” dacht ik toen ik Romeo een berichtje stuurde. To...
26/09/2025

✨ Van twijfels naar trots! ✨

“Sporten en een weegschaal? Niks voor mij…” dacht ik toen ik Romeo een berichtje stuurde. Toch kreeg ik meteen een uitnodiging om kennis te maken. Vanaf dat eerste moment voelde ik me gehoord en op mijn gemak. Geen praatjes, gewoon écht luisteren. 💬

Vandaag de dag: mijn lidmaatschap is inmiddels een jaarabonnement geworden. Iedere maandag start ik mijn week met Personal Training — met plezier! 🚀

📉 -11 kilo op de weegschaal
⚡ Meer energie
👀 Weer met een glimlach in de spiegel kijken

Een win-win situatie die smaakt naar meer. 💪🔥

Een geslaagd padeltoernooi afgelopen weekend 🎾💪🏻
22/09/2025

Een geslaagd padeltoernooi afgelopen weekend 🎾💪🏻

Innovator review 🔽'Hoi!Mijn naam is Cathrien van Oosten en ik sport sinds een aantal jaren alweer bij Innovate. De aanle...
21/09/2025

Innovator review 🔽

'Hoi!

Mijn naam is Cathrien van Oosten en ik sport sinds een aantal jaren alweer bij Innovate. De aanleiding was dat wij verhuisden naar de wijk Mannee en een aantal maanden daarvoor ben ik gestart met de Small Group Training. Mijn hele leven sport ik eigenlijk wel om in conditie en op gewicht te blijven. Het is niet zo dat ik altijd sta te juichen om te gaan sporten…. De Small Group Training past mij echter heel goed: je traint met een kleine groep en een trainer die op je let. Dat vind ik fijn, omdat ik gecorrigeerd wil worden als ik een oefening niet op de juiste manier uitvoer. Ik sport twee keer per week en probeer dat te spreiden. Er zijn heel veel uurtjes groepslessen waaruit je kunt kiezen, dus is er altijd wel eentje die past. Door het sporten heb ik bijna nooit meer last van mijn nekspieren. Voordien had ik dat regelmatig vanwege lang stilzitten achter een laptop. Het enige dat ik nu soms voel is spierpijn!'

🚀 Onze coach Remco blijft zichzelf ontwikkelen!Op dit moment volgt hij de opleiding Leefstijlcoach & Voedingsdeskundige ...
18/09/2025

🚀 Onze coach Remco blijft zichzelf ontwikkelen!
Op dit moment volgt hij de opleiding Leefstijlcoach & Voedingsdeskundige bij Start2Move.

Dat betekent dat jij als klant straks nog meer profiteert van:
✅ Praktische tips rondom voeding
✅ Advies dat verder gaat dan alleen trainen
✅ Extra handvatten om jouw leefstijl écht duurzaam aan te pakken

Wij vinden het belangrijk dat onze coaches zich blijven ontwikkelen – en Remco loopt daarin voorop. 💪

Wil jij die extra verdieping ook ervaren in je coaching? Dan zit je bij Remco (en het hele Innovate-team) goed.

Klantreview – Kim “In april ben ik gestart met personal training bij Innovate om me voor te bereiden op de politietest. ...
13/09/2025

Klantreview – Kim

“In april ben ik gestart met personal training bij Innovate om me voor te bereiden op de politietest. Mijn doel was om mijn conditie, snelheid en uithoudingsvermogen te verbeteren. Dit is sinds die tijd zichtbaar vooruitgegaan. Als extra resultaat zie ik ook lichamelijke veranderingen, wat mooi meegenomen is. Ik ben er nog niet, maar stap voor stap kom ik steeds dichterbij – dankzij de personal training van Remco en de groepstraining. Erg blij mee!” 💪✨

➡️ Wij zijn supertrots op jouw progressie, Kim! 🚀 Consistent trainen en stap voor stap groeien: dát is de weg naar succes.

Stage lopen bij ons? Dat kan!Wij hebben weer stageplekken beschikbaar voor CIOS- en HZ-leerlingen.Wil jij praktijkervari...
09/09/2025

Stage lopen bij ons? Dat kan!

Wij hebben weer stageplekken beschikbaar voor CIOS- en HZ-leerlingen.
Wil jij praktijkervaring opdoen in een leerzame en motiverende omgeving? Laat van je horen!

Velen gingen je al voor, nu is het jouw kans.
📩 Stuur ons een berichtje of reageer hieronder!

Innovate 100K Steps Challenge – Wie zet de meeste stappen?De 100K Steps Challenge is in volle gang! Van 1 t/m 30 septemb...
09/09/2025

Innovate 100K Steps Challenge – Wie zet de meeste stappen?

De 100K Steps Challenge is in volle gang! Van 1 t/m 30 september dagen we je uit om zoveel mogelijk stappen te zetten. Koppel je LIJFSTIJL-app aan je telefoon of smartwatch en laat al je dagelijkse wandelingen meetellen. Degene met de meeste stappen op 30 september wint eeuwige roem én een leuke verrassing!

Tip: Iedere stap telt – neem de trap, maak een extra ommetje, of wandel tijdens je lunchpauze. Ben jij nog niet gestart? Geen probleem – haak aan en geef alles in de tweede helft van de maand.

Meld je aan via de uitdaging en zet 'm op!
👉 Deelname via deze link: https://innovatepersonaltraining.virtuagym.com/challenge/innovate-100k-steps-challenge-wie-zet-de-meeste-stappen

08/09/2025

De challenge van september!

Adres

Hilleweg 23
Goes
4464JA

Telefoon

+31113441117

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Innovate Personal Training nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Innovate Personal Training:

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Waar komen wij ons bed voor uit?

Ons team werkt persoonlijk, motiverend en daagt je uit om je grenzen te verleggen. We begeleiden je met voedingsadviezen, leefstijltips in de vorm van dynamische workshops en passende trainingen zodat jij het realistische resultaat behaalt wat je voor ogen hebt.

Daarnaast bieden wij een sfeervolle lounge hoek waar je met andere leden kunt samenkomen. Je bent bij ons altijd welkom voor een lekker kopje koffie of thee, een gezonde shake en een gezellig praatje. Dé perfecte plek om je thuis te voelen!

Heb jij de commitment om samen aan jouw afgesproken doelen te werken? Dan zien we je snel!