Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 17:00 Dinsdag 09:00 - 17:00 Woensdag 09:00 - 17:00 Donderdag 09:00 - 17:00 Vrijdag 09:00 - 17:00

Stichting De Vluchtheuvel

Startpagina
Nederland
Goes
Stichting De Vluchtheuvel

Wij bieden professionele christelijke hulp aan volwassenen en jongeren bij psychosociale problemen. Z

20/01/2026

🎧 De 7e aflevering staat online! Hierin gaan Marian en Nicole in gesprek met Joris ten Voorde over een herkenbaar thema: weerstand in relaties.

Weerstand ontstaat vaak vanuit onzekerheid, angst of stress. Het kan ervoor zorgen dat je je afsluit of juist fel reageert, terwijl je eigenlijk verbinding zoekt.

Joris legt helder uit waarom het zo belangrijk is om je eigen gevoelens te herkennen én te accepteren. Door verantwoordelijkheid te nemen voor je emoties, voorkom je dat afstand groeit en ontstaat er juist meer begrip. Hij deelt praktische handvatten om beter met emoties om te gaan en laat zien hoe het onderscheiden van verschillende soorten gevoelens helpt in lastige situaties.

💡 Belangrijke inzichten uit de aflevering:
- Herken en erken je eigen gevoelens
- Maak emoties bespreekbaar in een veilige sfeer
- Waardeer wat er wél goed gaat
- Blijf oog houden voor elkaar, ook als het schuurt

🎧 Nieuwsgierig? Luister de podcast hier: https://reformatorischeomroep.nl/radio/bouwen-aan-een-sterke-en-gezonde-relatie/bouwen-aan-een-sterke-en-gezonde-relatie-20012026

19/01/2026

🤝 Er gaat weer een Houd me vast-cursus van start.

Locatie: Dordrecht
Data: 4 maart, 18 maart, 31 maart, 15 april
Tijd: 19.00 – 22.00 uur
Trainers: Rianne Leertouwer-van Dam & Arinda Nugteren-Jabaaij

Wil je samen werken aan meer verbinding, begrip en openheid in jullie relatie? Dan is deze cursus iets voor jullie.

👉 Geef je nu op! https://lnkd.in/eNCPHgpd

💬 Ervaring van een deelnemer:
“Het heeft ons opgeleverd dat we sneller diepgaande gesprekken hebben, dat we beter kunnen afstemmen op elkaars behoeften en het gedrag van de ander beter begrijpen. We raden ieder echtpaar aan om deze cursus te volgen.”

16/01/2026

🌱 In maart D.V. starten we in Hoevelaken weer met de Identiteitstraining!

In de Identiteitstraining ga je aan de slag met thema’s als zelfbeeld, persoonlijke grenzen en feedback geven. Waardevolle onderwerpen waar je je leven lang profijt van hebt.

🧠 "Je bent nooit te laat om te leren," zegt Bernadette. "Wie heeft er niet eens moeite met het aangeven van grenzen of het geven van feedback? Gun het jezelf om hierin te groeien."

Benieuwd wat je kunt verwachten?
🎥 Bekijk de vlog waarin de trainers Bernadette van Dam en Joris ten Voorde meer vertellen over de training. Nog vragen? Stuur ze gerust een privé berichtje of mail via onze website.

Gun het jezelf en geef je nu op voor deze leerzame training via: https://stichtingdevluchtheuvel.nl/identiteitstraining/

13/01/2026

🎧 De 6e aflevering staat online! Hierin gaan Marian en Nicole in gesprek met Bernadette van Dam over het kijken naar je eigen rol binnen de relatie.

Welke ervaringen neem je mee uit het verleden en hoe beïnvloeden die je relatie vandaag? Soms zijn we ons er niet van bewust dat oude gevoeligheden meespelen. Toch kunnen ze ervoor zorgen dat je je minder gezien of gewaardeerd voelt, en dat je heftig reageert op iets wat op het eerste gezicht klein lijkt. Dat kan spanningen en uitdagingen in de relatie geven.

Door samen terug te gaan naar de bron van onderliggende pijnpunten, wordt het makkelijker om aan je partner uit te leggen waarom je zo reageert en waar je behoefte aan hebt. Dit opent de deur naar meer begrip, verbinding en groei 💬❤️

🤝 Komen jullie er samen niet uit en willen jullie werken aan herstel?

Bekijk dan eens de ‘Houd me vast’-cursus: https://stichtingdevluchtheuvel.nl/product/cursus-houd-me-vast-digitaal/ Meer informatie vind je op 👉 https://stichtingdevluchtheuvel.nl/

💡 Voor vergoedingen van deze en andere cursussen: https://www.dechristelijkezorgverzekeraar.nl/christelijke-zorg/zorgen-voor-elkaar/sterke-relaties/sterker-maken

09/01/2026

🎉 Welkom aan onze nieuwe collegaatjes! 🎉

Op onze locatie in Woerden staat dit nieuwe team klaar. Met deze uitbreiding kunnen we ons werk met schematherapie nóg beter vormgeven.

De ridder, de clown, de verzorgster en de muur voegen zich bij de bestaande ‘modi’. Maar ook de anderen hebben specifieke kenmerken die herkenbaar zijn vanuit het dagelijks leven.

Onze collega’s kijken ernaar uit om met hen aan de slag te gaan en merken hoe het werken met poppetjes situaties, gevoelens en rollen op een verhelderende manier inzichtelijk maakt.

En.. heb je Duplo-poppetjes in huis die weg mogen? We houden ons aanbevolen!

07/01/2026

🎧 Nu te beluisteren: de 5e aflevering van de podcastserie 'Bouwen aan een sterke en gezonde relatie'.

Nicole Bolweg (De christelijke zorgverzekeraar) en Marian Ruitenberg spreken met Joris ten Voorde over omgaan met weerstand in je relatie.

Weerstand ontstaat vaak vanuit onzekerheid, angst of stress. Soms weet je simpelweg niet hoe je met een situatie moet omgaan — en trek je je terug of reageer je juist boos.

💡 Joris deelt:
- waarom het herkennen en accepteren van je gevoelens zo belangrijk is
- praktische tips om beter met emoties om te gaan
- hoe je onderscheid maakt tussen verschillende soorten gevoelens
- waarom verantwoordelijkheid nemen voor je eigen emoties helpt om verbonden te blijven.

Samen stilstaan bij wat er speelt, gevoelens bespreekbaar maken in een veilige sfeer en oog houden voor wat wél goed gaat: zo bouw je stap voor stap aan een sterke en gezonde relatie.

🎙️ Luister nu en laat je inspireren.

Reformatorische Omroep: https://reformatorischeomroep.nl/radio/bouwen-aan-een-sterke-en-gezonde-relatie/bouwen-aan-een-sterke-en-gezonde-relatie-06012026

17/12/2025

De tweede aflevering van de podcastserie ‘Bouwen aan een sterke en gezonde relatie’ staat nu online. In deze aflevering duiken we in een essentieel thema: hechting.

Marian Ruitenberg en Nicole Bolweg gaan in gesprek met Joanne Baan-Geluk, die op heldere en toegankelijke wijze uitlegt wat hechting is en waarom dit zo’n grote rol speelt in ons leven.

Een veilige hechting in de kindertijd vormt namelijk een belangrijke basis voor het aangaan van gezonde en duurzame relaties op latere leeftijd.

💡 Wat neem je mee uit deze aflevering?
- Wat hechting precies inhoudt
- Waarom veilige hechting zo belangrijk is
- Hoe vroege ervaringen doorwerken in volwassen relaties

🎧 Luister de aflevering hier:
https://reformatorischeomroep.nl/radio/bouwen-aan-een-sterke-en-gezonde-relatie/bouwen-aan-een-sterke-en-gezonde-relatie-16122025

01/12/2025

✨ Nieuwe website live! ✨
Wij lanceren onze vernieuwde website — een plek waar je nog sneller en makkelijker de weg vindt naar geloofwaardige hulp.

Onze nieuwe site biedt:
✔️ Heldere informatie over al onze diensten
✔️ Direct aanmelden, inschrijven of doneren
✔️ Inspirerende verhalen en praktische tips
✔️ Een frisse, gebruiksvriendelijke uitstraling
Met deze nieuwe website hopen we nóg beter van betekenis te zijn voor iedereen die ondersteuning, informatie of tips zoekt in de vele vragen van het leven.

Veel dank aan Rijnders Webdesign voor de prachtige vormgeving, realisatie én het teamwork!

👉 Bezoek de website: www.stichtingdevluchtheuvel.nl

20/10/2025

Vitale ouderen, ook mentaal? 🧠 🗓️
Hierover schreef onze psycholoog Caroline Hermenet een interessant en praktisch artikel: https://stichtingdevluchtheuvel.nl/vitale-ouderen-ook-mentaal-1

07/10/2025

Nog even en dan zijn het weer Familiedagen. Wij maken ons klaar om een mooie stand in te richten 📚 ℹ️. Kom je ook naar de Familiedagen 2025? Boek je ticket via deze link of gebruik de kortingscode: Vluchtheuvel10

Tot ziens aan onze stand!

01/09/2025

Van HARTE welkom! Identiteitstrainingen dit najaar in Genemuiden én Dordrecht.

Vragen of opgeven? www.stichtingdevluchtheuvel/identiteit

29/08/2025

Vandaag richten we de aandacht op een aantal van onze locaties, waar je op op korte termijn terecht kunt voor passende hulp.

In Hoevelaken, Goes en Elspeet staan onze betrokken teams klaar om je te ontvangen. Samen met jou gaan we aan de slag met jouw hulpvraag — persoonlijk, professioneel en vertrouwd.

Bij Stichting De Vluchtheuvel staan we voor "samen aan de slag". Vanuit onze reformatorisch-christelijke identiteit bieden we professionele psychosociale hulp bij diverse hulpvragen. Denk aan:
🔹 Identiteitsvragen
🔹 Rouwverwerking
🔹 Psychische klachten
🔹 Werk- en stressgerelateerde problemen
🔹 Huwelijks- en opvoedingsvragen
🔹 Verslavingsproblematiek

Onze hulpverlening is betrokken, herkenbaar en op maat.
Wil je meer weten of iemand aanmelden? Neem gerust contact met ons op. Je bent van harte welkom!

Adres

Stationsplein 21
Goes
4461HP

Openingstijden

Maandag	09:00 - 17:00
Dinsdag	09:00 - 17:00
Woensdag	09:00 - 17:00
Donderdag	09:00 - 17:00
Vrijdag	09:00 - 17:00

Website

http://www.stichtingdevluchtheuvel.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Stichting De Vluchtheuvel nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.