Moedige Moeders Goes

30/08/2025

✨ Mijn verhaal & First Change Gezondheidszorg ✨

Mijn naam is Michael Oprins, oprichter en eigenaar van First Change Gezondheidszorg.

First Change is ontstaan uit mijn eigen levenservaring. Door de ziekte verslaving heb ik van dichtbij de verschrikkelijke gevolgen gezien. Het heeft mij geconfronteerd met pijn, verdriet en situaties die ik niemand gun. Maar ik heb ook geleerd dat er altijd hoop is – dat verandering wél mogelijk is, als iemand de juiste steun en begeleiding krijgt. 🌱

Juist die ervaringen hebben mij gevormd. Ze hebben mij laten zien dat te veel mensen alleen gezien worden om hun problemen, terwijl er achter ieder probleem ook kracht, waarde en potentieel zit. 💡

Ik had geen achtergrond in de zorg toen ik begon. Wat ik wél had, was de overtuiging dat het anders moest. Uit die overtuiging is First Change Gezondheidszorg geboren: een organisatie die niet opgeeft, die deuren opent waar anderen sluiten en die altijd de mens centraal stelt.

💪 Want achter elke worsteling schuilt kracht.

🌍 Wat wij doen

Samen met een deskundig en betrokken team bouwen wij aan herstel, hoop en nieuwe mogelijkheden. Wij bieden onder andere:
✅ Ambulante begeleiding – dichtbij huis of in de maatschappij
✅ Behandeling en dagprogramma’s – gericht op gedragsverandering en herstel
✅ Klinische trajecten & detox – voor wie intensieve hulp nodig heeft
✅ Nazorg en re-integratie – omdat herstel niet stopt na de behandeling

✨ Onze missie & visie

Bij First Change draait zorg niet om protocollen, maar om mensen. Wij geloven dat iedereen recht heeft op een nieuwe kans – hoe uitzichtloos de situatie soms ook lijkt.

First Change is inmiddels uitgegroeid tot een organisatie die niet alleen cliënten ondersteunt, maar ook samenwerkt met gemeenten, instanties en netwerken in de regio. Ons doel is helder: een verschil maken in levens, gezinnen en de samenleving.

Mijn persoonlijke ervaringen met verslaving hebben mij laten zien hoe hard deze ziekte kan toeslaan. Maar ze hebben mij óók de kracht gegeven om First Change te bouwen. Elke dag zie ik opnieuw dat herstel mogelijk is. 🌈

Door onze samenwerking met Recovery Mental Health Care kunnen wij dit aanbod in de praktijk ook écht waarmaken.
Samen bundelen wij kennis, ervaring en menskracht, zodat cliënten de juiste zorg krijgen op het juiste moment. 💡💪

First Change Gezondheidszorg – omdat geen mens verloren is.

📞 085-8200726
📧 info@firstchange.nl

🌐 www.firstchange.nl

29/08/2025

29/08/2025

De Week van de Positieve Gezondheid | Dinsdag 23 september zit vol energie en muziek:
1️⃣ Maak een frisse ochtendwandeling door Koudekerke
2️⃣ Schiet in de roos met handboogschieten
3️⃣ Leef je uit met live beats in onze eigen Music Room met DJ Rafya en speel mee met Hitster

📌 Meld je aan, want met jou is alle leuker!

🧡 De hele week (van 22 t/m 27 september) kan je meedoen aan verschillende activiteiten en we sluiten de week af met een feestelijke burendag. We nodigen je van harte uit om het programmaboekje door te nemen en activiteiten uit te zoeken waaraan je graag deel wilt nemen!
Bekijk het programmaboekje op onze website: https://emergis.nl/week-van-de-positieve-gezondheid-2025

29/08/2025

Vandaag richten we de aandacht op een aantal van onze locaties, waar je op op korte termijn terecht kunt voor passende hulp.

In Hoevelaken, Goes en Elspeet staan onze betrokken teams klaar om je te ontvangen. Samen met jou gaan we aan de slag met jouw hulpvraag — persoonlijk, professioneel en vertrouwd.

Bij Stichting De Vluchtheuvel staan we voor "samen aan de slag". Vanuit onze reformatorisch-christelijke identiteit bieden we professionele psychosociale hulp bij diverse hulpvragen. Denk aan:
🔹 Identiteitsvragen
🔹 Rouwverwerking
🔹 Psychische klachten
🔹 Werk- en stressgerelateerde problemen
🔹 Huwelijks- en opvoedingsvragen
🔹 Verslavingsproblematiek

Onze hulpverlening is betrokken, herkenbaar en op maat.
Wil je meer weten of iemand aanmelden? Neem gerust contact met ons op. Je bent van harte welkom!

25/08/2025

MOET IK DIT NU DOEN?

De thee is ingeschonken en de koekjes zijn rondgegaan.
Met gemengde gevoelens kijk ik naar de vrouwen en mannen aan tafel. Het is goed dat ze er zijn, maar de aanleiding is triest. Dagelijks ervaren ze het verdriet van een dierbare persoon met verslaving: een partner, een zoon of dochter, een broer of zus. De verhalen die ze vertellen zijn intens, ze zijn gebutst en gedeukt door alles wat ze hebben meegemaakt.

En toch ervaren zij allemaal een drang om weer regie te krijgen over hun eigen leven.

Net zoals de verslaafde zichzelf kan verliezen in het gebruik van verslavende middelen, kan jij als naaste je verliezen in het regelen, oplossen, fixen, controleren, verantwoordelijkheden overnemen of in gedachten bezig zijn met de problemen van de ander.

Als de ander iets van je vraagt - direct of indirect - kan je jezelf de vraag stellen:
MOET IK DIT NU DOEN?

Zo kan je voor jezelf bepalen, wat goed is voor jezelf en je dierbare met verslavingsgedrag.
Door alles op te lossen en er steeds mee bezig zijn, los je namelijk niets op. Je ontneemt de ander zijn verantwoordelijkheid en de mogelijkheid om de consequenties te ervaren van zijn gedrag.

Mag je dan niets doen? Dat zeg ik niet, maar maak bewuste keuzes en ga eerst – lang of kort - op je handen zitten om te bedenken MOET IK DIT NU DOEN? En zet een DIKKE PUNT als het genoeg is.

Je hoeft de ander niet in de steek te laten, maar je mag eerst voor jezelf kiezen.

Daar gaat het ook over bij Moedige Moeders in Goes.
Heb je steun nodig? Maandag 8 september is de volgende bijeenkomst.
Inloop vanaf 19.30, MFA De Krul, Hilleweg 3 in Goes.

JE STAAT ER NIET ALLEEN VOOR!

20/08/2025

Als een dierbare verslaafd is, wil je helpen.
Maar controle en verantwoordelijkheden overnemen helpt niet.
Het maakt je doodmoe en neemt de ruimte weg voor de ander om zelf verantwoordelijkheid te nemen.
Laat los en geef de ander de kans om te leren en te groeien.
Heb je steun nodig? Moedige Moeders Goes komt bij elkaar op 21-08.
We praten, luisteren en steunen elkaar. 🤝

18/08/2025

Ben jij ook IN CONTROL?

Als je partner, je zoon of dochter of een andere dierbare verslavingsgedrag vertoont, wil je niets liever dat het stopt. Dat hij of zij gezond en gelukkig is en zelf verantwoordelijkheid neemt voor zijn zaken.

Maar bij verslaving in je gezin lijkt het wel of alle verantwoordelijkheid bij jou komt te liggen als naaste.
Je bent al zo vaak teleurgesteld. En wat doe je dan? Controleren en verantwoordelijkheden overnemen.

Ben jij ook vaak aan het controleren?
Waar is hij? Wat doet hij? Met wie? Wat ik hier vind, is dat verdacht?
En zo kan je nog wel even doorgaan. Doodmoe word je ervan.
Je gedachten draaien steeds om de ander. Je holt, letterlijk en figuurlijk achter de feiten aan. En ondertussen neem je steeds meer de verantwoordelijkheid over.

Controleren en verantwoordelijkheden overnemen: terwijl ik dit typ, voel ik de spanning in mijn lijf toenemen.
Ik zeg het ook tegen mezelf: Stop ermee! Dit is van de ander. Je kan de ander niet veranderen, alleen jezelf.

Als je dit herkent ...
Laat de controle wat meer los, zodat de ander ruimte krijgt om de consequenties te aanvaarden en te leren om zelf verantwoordelijkheid te nemen. Jouw taak als naaste is om in contact te blijven, waar mogelijk liefdevol en steunend en de ander zijn eigen rommel op te laten ruimen.

Heb je daarbij steun nodig?
Moedige Moeders Goes komt op donderdag 21-08 weer bij elkaar.
We praten, we luisteren en steunen elkaar. Want dat is hard nodig!
Inloop vanaf half 8, MFA de Krul, Hilleweg 3 in Goes.

11/08/2025

Moed verzamelen.

Als je te maken hebt met verslaving in je gezin of in je relatie, dan kan je je machteloos, eenzaam of lichamelijk en emotioneel uitgeput voelen. Verslaving heeft een grote impact op je leven, je gezin en je dierbare.

Voor veel naasten bij verslaving is het onderwerp met schuld of schaamte omgeven. Er is moed voor nodig om het onderwerp verslaving in je gezin of relatie onder ogen te zien. Eerlijk praten over wie je bent, wat je meemaakt en hoe je je daarbij voelt, vraagt moed. Dagelijkse moed is als je uit je comfortzone komt en zegt dat je hulp nodig hebt. Dat jij als naaste ook hulp en herstel nodig hebt.

Tijdens de bijeenkomsten van Moedige Moeders Goes vertelt ieder zijn eigen verhaal. Het maakt niet uit waar je zit in je verhaal; heb je vermoedens van gebruik of heb je afstand moeten nemen van je dierbare. Verzamel al je moed en kom gewoon! We kunnen elkaars problemen niet oplossen, maar door erover te praten kan je een gevoel van opluchting ervaren.

Daarnaast zoeken we ook naar lichtpuntjes van moed, zelfzorg en veerkracht. Want uiteindelijk draait het om jou, zodat jij als naaste overeind blijft en weer grip krijgt op je leven.

Volgende week donderdag 21 augustus komen we weer bij elkaar. Inloop vanaf half 8. Hilleweg 3, Goes.
Moedige Moeders Goes is voor mannen en vrouwen, ouders en partners, broers, zussen en ieder die zich zorgen maakt over een dierbare met verslavingsproblematiek.

Je staat er niet alleen voor!

06/08/2025