Danielle Donkers, een moment voor jezelf

Danielle Donkers, een moment voor jezelf Op deze pagina vertel ik over de goude combinatie van Holistisch Coaching, Reading en Massage. de q

Op deze pagina vertel ik over hoe "een moment voor jezelf" mijn eigen welzijn en de welzijn anderen positief stimuleert. Hoe Reading, Holistisch Coaching en Massage zo'n een goude combinatie is; een gezonde quick start die je in verbinding met jezelf brengt en je doel helder maakt.

Overbelast?! Doe mee aan onze oplaad webinar donderdag 25 maart om 20:00!
23/03/2021

Overbelast?! Doe mee aan onze oplaad webinar donderdag 25 maart om 20:00!

Als je lange tijd te veel hooi op je vork hebt dan hou je het niet vol. "Haal er hooi af!" zou je zeggen. Maar in de praktijk lukt dat lang niet altijd, zeker niet als je in het onderwijs werkt. Want welke werkzaamheden moet je laten vallen? Ze zijn allemaal even belangrijk (nou ja, de meeste dan) en als jij het niet doet dan moet iemand anders het oppakken. Iemand die het waarschijnlijk ook al te druk heeft.

Er zijn leerkrachten die niet zo georganiseerd werken en energie- & tijdwinst kunnen behalen door hun werk beter te organiseren. Toch is het volgen van een training time-management niet altijd de oplossing voor 'veel hooi'.

In de psychologie wordt er gesproken over belasting vs belastbaarheid. Hoe groter je belastbaarheid is, hoe meer belasting je kunt hebben. Mensen die langdurige zwaarder belast zijn dan ze aan kunnen vallen om.

Om je stressbestendigheid, veerkracht en verandervermogen te verbeteren kan je het beste een tweesporen-beleid: je gaat (tijdelijk) minder hooi op je vork nemen én tegelijkertijd ga je werken aan het verhogen van je belastbaarheid.

Onze expertise is om leerkrachten en andere onderwijsprofessionals in het basisonderwijs te versterken door hun energie beter te managen. Zodat ze hun geweldige, maar soms ook drukke baan kunnen blijven uitoefenen. En dat ze weer kunnen genieten van hun werk en 's avonds ook nog genoeg energie hebben voor het thuisfront.

Ben je nieuwsgierig en wil je kennismaken met energie-management, meld je dan aan voor het gratis Oplaad-webinar, op donderdag 25 maart 20.00 uur.

Aanmelden kan via onze website: www.thechangemasters.nl/oplaadwebinar

Vreemde tijden, ik omarm onze mogelijke verschillen! En jij?!
10/11/2020

Vreemde tijden, ik omarm onze mogelijke verschillen! En jij?!

Me-time tip: omarm andere gedachten dan die van jou.

We leven in vreemde tijden, waarbij het lijkt dat alles en iedereen op scherp staat. Amerika is tot op het bot verdeeld over hoe (en door wie) hun land bestuurd moet worden. In ons eigen land ben je voor of juist tegen mondkapjes. Het lijkt erop dat we (als maatschappij, maar ook elk als individu) de overtuiging hebben dat "als je niet vóór mij bent, dan ben je tégen me." Het impliceert dat jouw mening beter/belangrijker is dan die van de ander. En die patstelling zorgt dat we verder uit elkaar gedreven worden en verharden in onze standpunten.

Maar, zoals Albert Einstein al zei: "If you are the smartest person in the room, you are in the wrong room!"

Dus wij herinneren jou, onszelf en onze kinderen er graag aan: We kunnen het er toch over eens zijn dat we het niet eens zijn? Even goede vrienden, ok?

Adres

Goirle

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Danielle Donkers, een moment voor jezelf nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Delen