Papillon

Papillon Inspiratiepagina 🦋 Naast de behandelingen die ik geef, coach en begeleid ik volwassenen en kinderen die in hun kracht willen komen te staan.

Credits: Healing Hearts
21/02/2026

Credits: Healing Hearts

21/02/2026
Credits: Inspirivity
21/02/2026

Credits: Inspirivity

Credits: Andrea Olivari
21/02/2026

Credits: Andrea Olivari

Credits:
21/02/2026

Credits:

21/02/2026

Bewustwording is krachtig, maar soms ook pijnlijk.

Want zodra jij uit oude patronen stapt, confronteert dat de mensen om je heen met hun eigen gedrag.

Niet iedereen wil of kan daarin meegroeien. En dat kan betekenen dat je afstand moet nemen van mensen die je dierbaar zijn.

Dit kan bevrijdend én verdrietig zijn. Het verdriet betekent niet dat je de verkeerde keuze maakt. Verdriet kan een natuurlijk rouwproces zijn om het verlies te verwerken.

Soms vraagt zelfliefde om los te laten wat jou niet langer ondersteunt.

Credits: LoveSecurely
21/02/2026

Credits: LoveSecurely

21/02/2026

We lijken vergeten te zijn hoe een kind zich eigenlijk ontwikkelt. We stoppen alles in schema’s, in leerdoelen en hebben hoge verwachtingen. Maar een kind leert in zijn of haar eigen tempo; via spel, verwondering en nabijheid.

We vragen van kinderen dat ze vooruitlopen op een wereld die zelf nauwelijks weet waar ze naartoe gaat. Ze moeten vroeg beginnen, vroeg presteren en al vroeg moeten ze alles begrijpen. Alsof kind-zijn iets is wat je zo snel mogelijk achter je moet laten.

Al op jonge leeftijd worden ze voorbereid op “later”. Talen leren, meekomen, aansluiten en meekunnen. Hun dagen raken gevuld met activiteiten, verwachtingen en taken die weinig ruimte laten voor verveling, voor doelloos spel, of voor het simpelweg gewoon zijn.

En het ergste; we zeggen dat we het doen voor hun eigen bestwil. Dat ze sterker worden, weerbaarder en beter voorbereid zijn op de toekomst. Maar voorbereid op wat eigenlijk?

Een kind leert de wereld niet door haar uit te leggen. Het leert door haar te beleven. Door te spelen zonder doel, door te struikelen, door te dromen en door zich veilig te voelen bij volwassenen die niet steeds iets van hen willen.

Wanneer we die ruimte steeds verder inperken, ontnemen we kinderen iets fundamenteels. Niet de kennis, maar het vertrouwen. Niet de vaardigheden, maar een gevoel van veiligheid.

Steeds meer kinderen raken overprikkeld, zijn moe, gestresst en gespannen. Ze dragen zorgen die niet van hen zijn en verwachtingen die te groot zijn voor hun lijf en hun zenuwstelsel. We noemen het druk gedrag, concentratieproblemen, of niet genoeg motivatie, maar het zijn signalen. Het zijn geen tekorten, maar reacties op een wereld die te vroeg aan hen trekt.

De vraag is niet of kinderen slim genoeg zijn om dit allemaal te kunnen. De vraag is of het wijs is om het van hen te vragen. Of we werkelijk geloven dat meer, sneller en eerder leidt tot sterkere mensen. Of dat we onbewust onze eigen onrust en prestatiedrang hebben doorgegeven aan de volgende generatie.

Kinderen hoeven niet gevormd te worden tot functionerende deelnemers aan de maatschappij. Ze groeien daar vanzelf in, wanneer ze de tijd krijgen om kind te zijn. Wanneer ze mogen spelen zonder nut, leren zonder druk en falen zonder gevolg. Wanneer er volwassenen zijn die hun tempo respecteren en hun waarde niet koppelen aan prestaties.

Misschien vraagt deze tijd niet om kinderen die sneller zijn dan ooit, maar om volwassenen die durven vertragen. Die opnieuw leren kijken naar wat een kind werkelijk nodig heeft; niet om mee te kunnen doen, maar om heel te blijven.

De vraag waar het heen gaat, is niet zo belangrijk als de vraag waar we ze vandaan halen. Uit rust of uit haast? Uit vertrouwen of uit angst? Dat is een keuze die wij maken, elke dag opnieuw.

Mee eens?
Deel een ❤ hieronder.

Wil jij leren hoe je beschikbaar wordt voor elk kind?
* lees het boek wie ben je niet
https://bindu.nl/product/wie-ben-je-niet/
* Ga aan de slag met de Journal herinner wie je bent
https://bindu.nl/product/herinner-wie-je-bent/

Het boek en de Journal zijn nu TIJDELIJK met 25% korting te bestellen, ivm onze emigratie. Voorraad leegverkoop op = op. Code: VivaLaFrance

tekst Bindu

20/02/2026

Schuldgevoel kan een zware last zijn, vooral voor mensen die veel zorg en aandacht voor anderen hebben. Het kan je overweldigen wanneer je iets doet wat niet in lijn is met wat anderen van je verwachten, zelfs als je besluit in je hart goed voelt.

Dit gevoel van schuld is vaak een reactie van je ego, dat je probeert te overtuigen dat je altijd aan de verwachtingen van anderen moet voldoen, zelfs als dat ten koste gaat van je eigen welzijn.

Het is belangrijk om te beseffen dat schuldgevoel niet altijd de waarheid weerspiegelt. Het komt voort uit de angst om anderen teleur te stellen of uit de wens om alles voor iedereen goed te maken.

Maar het is helemaal oké om voor jezelf te kiezen en grenzen te stellen, zelfs als dat betekent dat je soms ‘nee’ moet zeggen tegen anderen. Wanneer je kiest voor wat goed is voor jou, ben je niet egoïstisch, maar juist zorgzaam voor je eigen energie en welzijn.

Het stellen van grenzen is een essentieel onderdeel van zelfzorg, maar het is niet altijd makkelijk. Soms zal je merken dat mensen niet gewend zijn dat je nee zegt, en ze kunnen proberen je te overtuigen, te trekken of zelfs te manipuleren.

Dat is wanneer het ego zich laat horen en je doet twijfelen aan je keuze. Maar herinner jezelf eraan: jij hebt het recht om keuzes te maken die goed voor jou zijn, zelfs als dat betekent dat anderen daar niet altijd blij mee zijn.

Als je leert om zonder schuldgevoel voor jezelf te kiezen, zul je merken dat het niet alleen jou ten goede komt, maar ook de mensen om je heen. Want wanneer jij goed voor jezelf zorgt, ben je beter in staat om voor anderen te zorgen.

Je zult merken dat de wereld om je heen begint te veranderen zodra je echt begint te leven vanuit je eigen waarheid. En als mensen weggaan omdat je je grenzen hebt gesteld, wees dan gerust; ze hebben hun taak in je leven vervuld en jij hebt je les geleerd.

Zeg ‘nee’ wanneer dat zo voelt, en laat het schuldgevoel los. Het is jouw leven, jouw keuzes, en jouw welzijn. Je verdient het om trouw te zijn aan jezelf en te kiezen voor wat jou gelukkig maakt.

Wees lief voor jezelf en herinner jezelf eraan: je hebt geen verantwoording af te leggen aan iemand anders voor het volgen van je eigen pad. Hoe makkelijk zeg jij nee? Voel je dat in je lichaam als stress?

Herken jij schuldgevoel?
Deel een ❤ hieronder

Wil je jezelf leren dragen?
* Lees het boek wie ben je niet
* Kom naar de bindu-dag

Het boek en de Journal zijn nu TIJDELIJK met 25% korting te bestellen, ivm onze emigratie. Voorraad leegverkoop op = op. Code: VivaLaFrance

Tekst Bindu

Adres

Goirle

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Papillon nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Papillon:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram