Wat zijn de openingstijden?

Maandag 06:00 - 06:45 19:30 - 20:15 Woensdag 19:30 - 20:30 Donderdag 07:00 - 07:45 09:00 - 09:45 Zaterdag 08:00 - 08:45

https://www.facebook.com/1792171424365512/

Jumpstart Gorinchem / Giessenburg

Startpagina
Nederland
Gorinchem
Jumpstart Gorinchem / Giessenburg

Jumpstart! Verzorgt in Gorinchem ma 6:00 woe 19:30 don 7:00 za 8:00 en in Giessenburg ma 19:30 en do This is your wake up call! Start je dag met een Jumpstart!

en kom mee sporten in de buitenlucht! ‘s Morgens vroeg een High intensity training waarmee je energiek aan je dag begint. Hou of hield je ook zo van sporten? Waardoor schiet het er bij jou bij in? Gebrek aan energie, de file, kinderbedtijd-spits, sociale verplichtingen? De oplossing....een super energieke, stoere, zelfbewuste start van je dag! We hebben daarnaast ook avondtrainingen toegevoegd voor een mooie agenda spreiding en optimale mogelijkheid om aan je twee sportmomenten per week te komen (of meer natuurlijk). Je zit niet vast aan een vaste groep. Kom wanneer het jou uitkomt. De training komt inhoudelijk neer op een High intensity training, dit betekent een ideale korte training (45 minuten) met een interval karakter. Perfect voor als je wilt afvallen, je conditie wilt verbeteren en spieren wilt opbouwen. Of natuurlijk gewoon met een enthousiaste groep mensen lekker wilt sporten. De training is geschikt voor de gevorderde of de minder gevorderde sporter, doordat je de oefeningen op eigen niveau kunt uitvoeren. Sporten in de buitenlucht, tijdens het opkomen van het zonnetje, zorgt voor een optimaal dagritme. Maak sporten niet je sluitpost, start de dag met kiezen voor jezelf en stay in front of de rat race. Begin je dag actief en je kunt je avond gebruiken waar hij voor bedoeld is….relaxen! Dit is het rooster

Ma 6:00 (BWP)
Ma 19:30 (Giessenburg park doet actief)
Woe 19:30 (BWP)
Don 6:30 (BWP)
Don 8:45 (Giessenburg park doet actief)
Zat 8:00 (BWP)

Wil je ook een Jumpstart! van je dag? Of passen de avondtrainingen beter bij je? Stuur dan nu een mail naar jumpstartgorinchem@gmail.com en schrijf je vrijblijvend in voor 2 proeflessen. De eerste twee trainingen ervaar je gratis of het wat voor je is. Daarna wordt je voor 25 euro (1x pw) of 45 euro pm (onbeperkt) lid. Maandelijks opzegbaar.

13/05/2022

Lente! Wat een heerlijk sport seizoen! 💪🏻👊🏻🥳!

04/05/2022

Wat een heerlijk (sport) park! Doet actief! Ook fit de zomer in?

Ma 6:00 Gorinchem 19:30 Giessenburg woe 19:30 Gorinchem Don 6:30 Gorinchem 8:45 Giessenburg zat 8:00 Gorinchem. Start je in mei? Dan train je de eerste maand gratis ivm ons 5 jarig jubileum!

07/04/2022

100% kans op neerslag maar toch 100% inzet!! Trots op deze toppers!! 💪🏻

Ma 6:30 Gorinchem 19:30 Giessenburg woe 19:30 Gorinchem Don 6:30 Gorinchem 8:45 Giessenburg zat 8:00 Gorinchem. Start je voor 1 mei?? Dan train je de eerste maand gratis ivm ons 5 jarig jubileum!

25/01/2022

Deze week bestaan we 5 jaar! 5 Jaar fit blijven door hitt hiit trainingen! Start je voor 5-5…. Dan train je de eerste maand gratis mee!

Onze trainingen zijn het meest vergelijkbaar met bootcamp. We trainen o.a. met battle ropes, bokshandschoenen slepen en vooral veel fun!
Door deze manier van trainen verbeter je je uithoudingsvermogen en kracht, een mooie basis om je fit te voelen maar ook zeer zeker als basis voor hardlopers en fietsers.

Er staan maar liefst 6 trainingen op onze planning. Voor 25 eur pm train je 1x per voor 45 eur pm train je onbeperkt mee.

Planning
Maandag 6:30 BWP Gorinchem
Maandag 19:30 Park Doet Actief Giessenburg
Woensdag 19:30 BWP Gorinchem
Donderdag 6:30 BWP Gorinchem
Donderdag 8:45 Park Doet Actief Giessenburg
Zaterdag 8:00 BWP Gorinchem

Meedoen? Stuur een pb of mail naar Jumpstartgorinchem@gmail.com

15/01/2022

Feeststemming vandaag! 🎉En een jubileum aanbieding!

Wat is het fijn en belangrijk om lekker aan de slag te zijn met een groep enthousiastelingen! 💪🏻🎉

En deze maand nòg een reden voor feeststemming, want op 23 januari bestaat Jumpstart! 5 jaar 🥳! Om dit te vieren hebben we een jubileum aanbieding!

Start je voor 05-05-2022 dan train je de eerste maand gratis!
Daarna betaal je 25 eur p/m voor 1x per week trainen of 45 eur p/m voor onbeperkt trainen.

Onze trainingen bestaan uit kracht- en cardio-oefeningen, het meest te vergelijken met bootcamp trainingen. We werken o.a. met battleropes en ketllebells, maar ook onderdelen als boksen komen voorbij. Elke week ziet de training er anders uit.

We trainen 's morgens vroeg en 's avonds, zo kun je zelf je eigen ideale schema samenstellen. Ook flexibel trainen (ene x 's morgens en andere x 's avonds kan). Voor het rooster zie facebook-info.

Dus wil je fit worden of blijven kom dan gezellig meedoen! Stuur een mail naar jumpstartgorinchem@gmail.nl

15/01/2022

Feeststemming vandaag! 🎉 en een jubileum aanbieding!!

Wat is het tof en belangrijk om lekker aan de slag te zijn met een groep enthousiastelingen! 💪🏻🎉

En deze maand nòg een reden voor feeststemming, want op 23 januari bestaat Jumpstart 5 jaar 🥳!

Om dit te vieren hebben we een jubileum aanbieding! Start je voor 05-05-2021 dan train je de eerste maand gratis!

Daarna betaal je 25 eur p/m voor 1x per week trainen of 45 eur p/m voor onbeperkt trainen.

Onze trainingen bestaan uit kracht- en cardio-oefeningen, het meest te vergelijken met bootcamp trainingen. We werken o.a. met battleropes en ketllebells, maar ook onderdelen als boksen komen voorbij. Elke week ziet de training er anders uit.

We trainen 's morgens vroeg en 's avonds, zo kun je zelf je eigen ideale schema samenstellen. Ook flexibel trainen (ene x 's morgens en andere x 's avonds kan). Voor het rooster zie facebook-info.

Dus wil je fit worden of blijven kom dan gezellig meedoen! Stuur een mail naar jumpstartgorinchem@gmail.nl

15/10/2021

Dit vestje hing van maandag tot donderdag bij de voetbalkooi in Giessenburg wie herkent het? Stuur even een pb dan kan je hem ophalen.

15/10/2021

Jippie! We trainen weer in het Park in Giessenburg! Super toffe mogelijkheden bijgekomen!

Daarnaast zijn de vroege ochtend trainingen iets minder vroeg geworden 6:30…..Met de huidige thuiswerk opties sluit het nog beter aan! Het doel is ten slotte niet vroeg opstaan maar lekker fit worden en blijven.

We trainen uiteraard de hele winter doorrrrr!

Nog even alle trainingen van Jumpstart op een rijtje!

Maandag 6:30 BWP Gorinchem
Maandag 19:30 Park Doet Actief Giessenburg
Woensdag 19:30 BWP Gorinchem
Donderdag 6:30 BWP Gorinchem
Donderdag 8:45 Park Doet Actief Giessenburg
Zaterdag 8:00 BWP Gorinchem

Voor 25 euro p/m train je wanneer je wilt voor 45 train je zoveel je wilt!

04/07/2021

https://youtu.be/hZufnv1oFTk

Check de video iig tot 40 sec…. Rise and shine it s Jumpstart time!

03/07/2021

Wat een top dag! 🎉Toegegeven (achteraf) zo met niet al te lekkere voorbereiding door de lockdown staarde we toch een tikkie gespannen naar de in 2019 geplande 12 km en 25 obstakels……
Maar met gelukkig toch al weer flink wat Jumpstart trainingen in de benen…. We did it! Zo trots op ons kluppie!
En volgend jaar… 16 km here we come! 👊🏻💪🏻Meedoen? Yes you can!

16/06/2021

Trots op deze bikkels! 😅woe 19:30 training!

14/06/2021

Met fun fit worden of blijven is echt niet zwaar 🤪 Heerlijke avond!

07/06/2021

Wat een mega mooie dag! Vanmorgen BWP om 6:00 begonnen met een groepje toppers en vanavond super inzet van deze kanjers bij de Slingelandse Plassen !

18/05/2021

Hoera! We mogen weer in groepen trainen! 🎉
45 minuten hitt/ bootcamptrainingen met fit garantie 🤪
Voor 25 euro p/m train je 1x in de week waar het jou uitkomt. Er staan bij Jumpstart! 6 trainingen per week op de planning, train waar en wanneer het jou uitkomt.
Voor 45 euro per maand train je onbeperkt mee.
De eerste twee trainingen kosten alleen je eigen inzet! 💪🏻 Meedoen? Meld je aan via een dm
Starttijden
Ma 6:00 - 19:30
Woe 19:30
Don 7:00 - 8:45
Zat 8:00

14/05/2021

🤞🏻Vanaf volgende week enkel op 1,5 meter afstand weer 💪🏻vol aan de bak met een enthousiaste groep mensen? Join in!
Planning
Ma 6:00 Gorinchem
19:30 Giessenburg
Woe 19:30 Gorinchem
Don 7:00 Gorinchem
8:45 Giessenburg
Zat 8:00 Gorinchem

Eerste twee trainingen zijn gratis! Daarna wil je niet meer stoppen 🤪 Meedoen? Meld je aan via jumpstartgorinchem@gmail.nl of stuur een pb!

05/11/2020

Fantastisch mooie morgen om met elkaar te proberen fit te blijven! !

17/10/2020

Met afstand 🤪 de wakkerste en de fitste vanmorgen! Trainen conform de nieuwe maatregelen deze week prima te doen! Daar kunnen we deze winter wel mee uit de voeten? Meedoen? Meld je aan via pb!

09/10/2020

Of we in de winter ook doorgaan? Jazeker! Zelfs met iets minder lekker weer blijft buiten sporten met elkaar een feest! Vooral in het nieuwe park!

Adres

Buiten De Waterpoort
Gorinchem

Openingstijden

Maandag	06:00 - 06:45
	19:30 - 20:15
Woensdag	19:30 - 20:30
Donderdag	07:00 - 07:45
	09:00 - 09:45
Zaterdag	08:00 - 08:45

Telefoon

0640509909

Website

facebook.com

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Jumpstart Gorinchem / Giessenburg nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.