19/09/2025
Hoogsenstief = Positief…
De vorige keer heb ik uitgelegd waarom je als hoogsensitief persoon meer kans kan hebben op overprikkeling.
MAAR hoogsensitiviteit kan ook een hele positieve eigenschap zijn.
Ik herhaal nog even de die drietal kenmerken:
🍀Je merkt meer prikkels op
🍀Je verwerkt prikkels diepgaander
🍀Je reageert meer intens op prikkels
🍀Je merkt meer prikkels op
Dit kan heel erg fijn en nuttig zijn. Je merkt bijvoorbeeld meer details op in de natuur zoals de vogels horen fluiten of de vlinders die rond vliegen. Ook in je werk kan deze eigenschap heel goed van pas komen. Denk aan een zorgverlener.
🍀Je verwerkt prikkels diepgaander
Door het diepgaandere verwerkingsproces kun je daar langer 'na' genieten van je ervaringen. En wat ook fijn is dat diepgaande verwerken is dat je vooraf meer afweegt voordat je een keuze maakt.
🍀Je reageert meer intens op prikkels
En die fijne kant geldt ook weer voor de intensiteit van voelen. Als hoogsensitief persoon kun je intens genieten. Bijvoorbeeld van dat project op je werk dat zo goed is verlopen. Of die wandeling over de heide.
Deze kant van hoogsensitief zijn wil ik dan ook heel graag belichten. Hoogsensitief wordt best nog vaak als een negatieve eigenschap ervaren. Dat is heel jammer!
Wanneer jij je bewust bent van jouw hoogsensitief zijn én je kent je eigen ‘gebruiksaanwijzing’ dan is het een prachtige kwaliteit.
Ik hoop als je dit hebt gelezen dat je hier eens even bij stil wil staan. Zeker als je vooral veel de negatieve kant ervaart.
Ik wens iedereen een fijne dag.
BeYouByHes 🍀
