Gezondheidscentrum van Bronkhorst

07/03/2026

In de zaterdaggroep volg je yoga op je eigen niveau in een rustig tempo met veel aandacht voor ademhaling. De groep is gemengd, zowel qua leeftijden als mannen en vrouwen.

Kom je een keer gezellig mee doen? Een proefles is altijd gratis 🧘🧘‍♀️

03/03/2026

Minder rugpijn, beter slapen, minder stijfheid. Dat is wat wij terug krijgen van 'onze' yogamannen. Kom je het ook eens proberen? Een proefles is altijd gratis. Wat let je? 😉

07/02/2026

Begin je weekend ontspannen en kom naar de yoga op zaterdagochtend! In een leuke, gemengde groep werk je aan je balans, houding en souplesse. Met een heerlijk ontspannen afsluiting aan het eind. Ben je helemaal klaar voor je weekend 😉
Deze les is een 'light' les en daarom ook zeer geschikt als je niet meer de jongste bent. Iedereen doet mee naar eigen kunnen. Kom je het een keer proberen?

22/01/2026

About last night.. 🫶

07/01/2026

Wil jij in 2026 anders omgaan met stress? Wil je vanuit rust en aandacht leven? Meld je nu aan!

Mariet Rutten verzorgt een inspirerende proefles mindfulness, waarna je kunt instappen in de 8-weekse MBSR-training in Gorssel bij Gezondheidscentrum van Bronkhorst.

Tijdens deze lessen ontdek je hoe je:
✨ stress aanzienlijk kunt verminderen
✨ bewuster kunt leven
✨ vaste patronen kunt doorbreken
✨ je veerkracht kunt versterken

Wil jij ervaren wat mindfulness voor jou kan betekenen?
Meld je aan voor de proefles op 23 januari a.s. of kijk voor meer informatie op: www.mindbody-training.nl

Tijd: 09.15u - 10.45u | Inloop vanaf 09.00u

Vergoeding mogelijk vanuit de aanvullende verzekering

06/01/2026

Weer of geen weer, onze yogatoppers zijn er gewoon!
Wil jij in 2026 ook meer ontspanning, kracht en flexibiliteit ervaren? Rust en ruimte in je lijf? Kom dan eens vrijblijvend mee doen! Je kunt altijd contact opnemen voor een gratis proefles

29/12/2025

Start 2026 met meer rust, focus en veerkracht.
Mariet Rutten verzorgt een inspirerende proefles mindfulness, waarna je kunt instappen in de 8-weekse MBSR-training in Gorssel bij Gezondheidscentrum van Bronkhorst.

Tijdens deze lessen ontdek je hoe je:
✨ stress aanzienlijk kunt verminderen
✨ bewuster kunt leven
✨ vaste patronen kunt doorbreken
✨ je veerkracht kunt versterken

Wil jij ervaren wat mindfulness voor jou kan betekenen?
Meld je aan voor de proefles op 23 januari a.s. of kijk voor meer informatie op: www.mindbody-training.nl

Tijd: 09.15 - 10.45 | Inloop vanaf 09.00

22/12/2025

Wij wensen iedereen hele fijne feestdagen en een gezond en gelukkig nieuwjaar!

We staan in 2026 graag weer voor je klaar om je te helpen bij je chronische en/of stressgerelateerde gezondheidsklachten!

Wico, Weixi, Bregje, Anoushka, Ruurd, Liza, Monique en Andrea

www.gezondheidscentrumvanbronkhorst.nl

18/12/2025

Yesss! We gaan het weer doen! Mariet komt in januari weer haar populaire cursus Mindfulness geven!

Start 2026 met meer rust, focus en veerkracht!

Mariet Rutten verzorgt een inspirerende proefles mindfulness, waarna je kunt instappen in de 8-weekse MBSR-training.

Tijdens deze lessen ontdek je hoe je:
✨ stress aanzienlijk kunt verminderen
✨ bewuster kunt leven
✨ vaste patronen kunt doorbreken
✨ je veerkracht kunt versterken

Wil jij ervaren wat mindfulness voor jou kan betekenen?
Meld je aan voor de proefles op 23 januari a.s. of kijk voor meer informatie op: www.mindbody-training.nl

06/11/2025

Praktisch en nuchter, gratis proefles.

We hebben nog plek op dinsdag 20.45u

Wil jij ook zorgen voor meer kracht, minder stijfheid en een betere ontspanning? Kom naar de praktische, no-nonsens mannenyoga! Onze Ruurd leidt je in een uurtje langs verschillende houdingen waarin je wordt uitgedaagd op het gebied van kracht, balans, los maken van je lijf en aandacht voor je ademhaling. Lekker praktisch en nuchter, aldus een van onze mannen. Boek snel je GRATIS proefles! 🧘

30/10/2025

Ben je overprikkeld? Voel je je angstig? Sta je vaak ‘aan’ en weet je niet meer hoe te ontspannen?
Ontdek hoe je je zenuwstelsel kunt kalmeren!

✨ Over precies 2 weken geef ik de workshop ‘Grip op je Gevoel ✨

Het is een laagdrempelige manier om kennis te maken met mijn aanpak om mensen te helpen vertrouwd te raken met de signalen van het zenuwstelsel. Ik deel kort wat kennis over de Polyvagaaltheorie en leid je via een aantal lichaamsgerichte oefeningen naar wat er in je lijf te voelen is en wat dit jou wil vertellen.
Je krijgt tips mee om meer te oefenen en verdiepen en kunt met korting deelnemen aan het individuele traject bij mij in de praktijk.
Een leuke en interactieve avond waar je sowieso iets aan zult hebben!

Wanneer: woensdag 12 november
19.00-19.15 uur: inloop
19.30-21.00 uur: workshop
Waar: Gezondheidscentrum van Bronkhorst, Hoofdstraat 69, Gorssel

Ik vraag hiervoor een bijdrage van 15 euro. Graag aanmelden door een mailtje te sturen naar info@ma-sagesse.

Ben jij erbij?

03/10/2025

Deze prachtige bos kreeg Andrea van een cliënt deze week. Omdat ze zo ontzettend blij was met het resultaat van de behandeling (en dan zijn we nog niet eens klaar). Want hoe vervelend is het als je altijd maar klachten hebt als een opgeblazen buik, brain fog, gewrichtspijn, etc. En wat een opluchting als blijkt dat je daar met de juiste begeleiding (en een dosis eigen inzet!) zelf heel veel aan kunt doen!