08/10/2025
Een stukje uit mijn nieuwsbrief, neem even een pauze, adem iets ruimer in en rustig uit en laat deze woorden naar je toe komen…💫
Soms kan het leven alles op zijn kop zetten en ons intens geluk laten ervaren of een enorme uitdaging. “De dans van het leven”, zoals ik het mag benoemen.
En zo is de Herfst seizoen dit jaar binnen gekomen als een storm die veel in beweging heeft gebracht binnen en buiten. In een versneld tempo heeft de krachtige wind de blaadjes, soms met geweld, gedwongen om los te laten, wat een oerkracht!
Dit proces kan soms ook in ons naar boven komen, want we zijn ook onderdeel van de natuur. We weten al lang dat iets ons niet meer dient en gaan alleen maar door, met allemaal goede intenties, niet gelijk willen opgeven, dit proberen en dat nog….en er komt een moment dat het genoeg is. Dan komt de oerkracht van ons naar boven en ja, soms een beetje onhandig… want we zijn niet gewend om onze eigen grenzen vanaf die kracht aan te geven. De wilde en ongetemperd kant in ons.
We willen de harmonie, vrede koesteren…we oordelen onze andere kant die ook in ons is, de schaduw…terwijl de schaduw juist de plek is waar we onszelf kunnen ontmoeten. Dit is een weg naar binnen, die tijd en aandacht nodig heeft, elke dag opnieuw in onze meditaties.
Zo waardevol als we onze eigen schaduw gaan herkennen, aandacht geven en in het licht zetten voor onze gezondheid en eigen ontwikkeling.
Hoe beleef je de herfst op dit moment? Sommige zijn verliefd op dit seizoen, genieten van de kleuren, geuren en alle schoonheid kunnen ze naar boven brengen. Andere blijven neutraal, merken er eigenlijk niet zoveel van, ze zijn ook niet bezig met de seizoenen en andere landen, in een gevoel van verdriet, eenzaamheid, vermoeidheid en rouw….en zo mooi om te zien hoe iedereen het ervaar.
Het belangrijkste hierin is om een ieder te laten in zijn eigen ervaring, iedereen heeft het recht om de dingen te beleven op zijn eigen manier op dit moment, gun elkaar de ruimte!
Zoals Boeddha al zei en ik graag deel met mijn deelnemers:
“Neem mijn woorden niet als waarheid,
ga zelf op onderzoek”
Lieve groet, Eva 🍂🧡
