Opstellingen- en energetisch werk Groenlo

15/03/2026

🤭

11/03/2026

11/03/2026

03/03/2026

That’s why it’s so frustrating when someone you love isn’t living up to what you “see” in them.

Because it’s what you see. It’s your projection, not theirs.

The only person whose potential you can truly bet on is your own.

So stop pouring all your energy into who you think someone else could be, and start focusing on who YOU are becoming.

20/02/2026

😄

03/02/2026

“Ik regel alles, terwijl mijn partner weinig bijdraagt.”

Er speelt dan vaak iets diepers.
Vanuit systemische inzichten kan je ruimte creëren voor verandering. Niet door harder te werken, maar door systemisch los te laten wat niet van jou is.

https://www.facebook.com/share/r/1ATfcBhfaX/?mibextid=wwXIfr

07/11/2025

Door systemisch werk word je milder naar jezelf en anderen.

Ieders binnenwereld is anders dan wat je ziet — je weet niet welk leed iemand draagt.

www.praktijkmajorie.nl

02/11/2025

01/11/2025

28/10/2025

Overdenken overtuigt je dat het je controle geeft over de situatie, maar in werkelijkheid houdt het je vast in een eindeloze neerwaartse spiraal.

Voor veel mensen met ADHD, AuDHD of autisme is “gewoon loslaten” niet zo simpel. Hun brein zoekt patronen, logica en veiligheid in gedachten, waardoor overdenken soms voelt als overleven.

💛 Lichaamsgerichte oefeningen kunnen helpen om uit je hoofd en terug in je lijf te komen.
Denk aan een stuk lopen, bewust ademhalen, of EFT tapping — kleine stappen die je zenuwstelsel kalmeren en ruimte creëren voor rust en helderheid.

👉 Een hele simpele oefening is het tappen op het gamut-punt (het zachte stukje tussen je pink en ringvinger, op de handrug). Tik daar rustig op terwijl je diep ademhaalt, zo geef je je lichaam het signaal dat het veilig is om te ontspannen.