
14/07/2025
🎉 Veel succes, Vierdaagselopers! 💪
Namens het hele team van Sanavit wensen we alle deelnemers aan de Nijmeegse Vierdaagse ontzettend veel succes!
Of je nu voor het eerst meeloopt of al jaren een ervaren wandelaar bent – deze week draait om doorzettingsvermogen, gezelligheid en samen genieten van een unieke prestatie. Zet hem op, jullie kunnen dit! 💚 Ook de toeschouwers en feestvierders wensen wij een leuke week toe!
Om je net dat extra steuntje in de rug te geven, delen we graag nog wat laatste tips en voedingstips voor onderweg:
🥾 Laatste tips
- Loop je eigen tempo: laat je niet opjagen door de massa.
- Rust slim: neem korte pauzes op schaduwrijke plekken. Leg de voeten omhoog bij een wat langere pauze.
- Verzorg je voeten goed: plak kwetsbare plekjes preventief af, draag sokken zonder naden en gebruik eventueel een verzorgende voetcrème.
- Geniet van het publiek! De sfeer helpt je écht door moeilijke momenten heen 🥳.
🥗 Voedingstips voor Vierdaagselopers:
- Lees verder bij de opmerkingen!
Op donderdag 17 juli is Sanavit gesloten in verband met de doortocht door Groesbeek 🧡💚. We zien jullie graag terug op vrijdag 18 juli. We zijn op vrijdag weer volgens de reguliere openingstijden geopend.