29/04/2024
Ook hier wil ik laten weten dat ik met praktijk Spiegel-Werk een volgende stap zet; naast Foto-Sessies én iets nieuws - Spiegel-Sessies - geef ik individuele sessies lichaamsgerichte therapie.
Na een aantal jaar intense groepstherapie bij het Aumm Instituut en flink wat assisteer-vlieguren, merk ik dat ik heel veel zin heb om deze ervaringen in 1 op 1 sessies terug te geven.
Na wat knutsel aan een flyer en aangepaste website breekt de volgende fase aan: ik ga me opnieuw laten horen en laten zien 'in het wild'.
Individuele lichaamsgerichte sessies kun je opvatten als een 'groeitherapie', waarin je jouw uitdagingen en valkuilen gaat zien als oplossingen (kwaliteiten!) voor een onderliggend probleem, waarin je zorgvuldig en met aandacht gaat stilstaan bij wat er in jou beweegt, waarin je jezelf gaat leren geven wat je echt nodig hebt.
Je ziet het al; woorden doen deze ervaringsgerichte sessies weinig recht. Dat is precies ook de kracht van deze manier van werken. Door steeds opnieuw te focussen op wat er in jou gebeurt, in plaats van wat er allemaal is en niet is om jou heen, kun je gaan merken dat de ruimte voor ontspanning en verandering komt door steeds meer toe te laten en los te laten. Dat is niet ingewikkeld, vaak wel onwennig. Het is heel fijn om dáár de tijd voor te nemen. En om dit niet alleen te hoeven doen.
Ik heb tijd, ruimte, energie en zin om naast jou de weg naar binnen af te leggen. Ben je nieuwsgierig? Op de flyer en op de website staat meer informatie. Ook kun je contact maken via de mail.
info@spiegel-werk.nl
