Voetfactor Podotherapie

Voetfactor Podotherapie Telefonisch bereikbaar op iedere werkdag op nummer: 050-5274334 tussen 8:00-12:00 en van 13:00-16:30 uur.

Vestigingen:
- Laan van de Vrijheid 130 te Groningen
- Regattaweg 5 te Groningen-Noord
- Nieuwe Stationsweg 20 te Haren
- Morra 2 te Drachten

28/08/2025

Bij ons in de praktijk kun je Betty tegenkomen. 👋 Als podotherapeut en bewegingswetenschapper helpt ze mensen graag weer in beweging te komen.

Zo vertelt Betty: "Ik vind het leuk om mensen te helpen om weer pijnvrij of beter te kunnen bewegen, zodat ze hun dagelijkse dingen, waar zij zelf energie uit krijgen, weer uit kunnen voeren. Bewegen begint uiteindelijk bij je voeten!"

Benieuwd hoe Betty jou kan helpen weer pijnvrij te bewegen? Neem gerust contact met ons op! 📞

21/08/2025

Je voeten fit houden? Blijf actief en stretch regelmatig! 🚶‍♂️

Wist je dat bewegen niet alleen goed is voor je algehele gezondheid, maar ook voor je voeten? Door actief te blijven en regelmatig te stretchen blijven je voeten sterk en soepel. Zo verklein je de kans op klachten zoals stijfheid, vermoeidheid of pijn.

💡 Dagelijks een korte wandeling, wat simpele rekoefeningen of een aantal balansoefeningen kunnen al helpen om je voeten in topconditie te houden.

Zorg goed voor je voeten. Ze dragen tenslotte je leven!

Benieuwd welke oefeningen het beste bij jouw voeten passen? Neem gerust contact met ons op. We denken graag met je mee.

14/08/2025

Stel je voor: je bent lekker actief bezig, trekt een sprintje en ineens voel je een scherpe, stekende pijn in je kuit. Alsof er iets knapt. Doorlopen lukt niet meer.

Grote kans dat je te maken hebt met een zweepslag.
Een blessure die we vaak zien bij sportieve bewegingen waarbij spieren plots worden uitgerekt. Denk aan sprinten, springen of onverwacht draaien.

Een zweepslag is in feite een kleine scheur in de spier. En hoewel het 'maar' een scheurtje lijkt, kan het je flink beperken in je dagelijkse beweging.

Heb je het vermoeden dat je een zweepslag hebt? Wacht dan niet te lang. Laat ernaar kijken en voorkom dat je te snel weer te veel vraagt van je lijf. 💬

Wij denken graag met je mee.

Blote voeten in het zand… maar jij denkt alleen maar: auw. 🏖️ Je loopt over het strand en merkt het meteen: zonder schoe...
07/08/2025

Blote voeten in het zand… maar jij denkt alleen maar: auw. 🏖️

Je loopt over het strand en merkt het meteen: zonder schoenen voelt elke stap vervelend. Daar waar anderen genieten, houd jij je sokken liever aan. Herkenbaar?

Dat kan te maken hebben met een doorgezakte voorvoet.
Veel mensen denken dan aan platvoeten, maar het is niet hetzelfde. Bij een doorgezakte voet kantelt je voet naar binnen als je staat of loopt. En dat kan zorgen voor overbelasting, vooral als je langere tijd staat of loopt.

Loop je al een tijd met vage of terugkerende klachten? Laat er eens naar kijken. Wij denken graag met je mee. 👣

Hoera! Vandaag viert Klazien haar 25-jarig jubileum bij de zaak! 🎉In 2000 stapte Klazien als kersverse podotherapeut bin...
01/08/2025

Hoera! Vandaag viert Klazien haar 25-jarig jubileum bij de zaak! 🎉

In 2000 stapte Klazien als kersverse podotherapeut binnen bij (toen nog) Podotherapie Groningen. Eerst in loondienst, maar de toenmalige eigenaar wilde haar graag als compagnon, en zo begon haar carrière als ondernemer bij ons prachtige bedrijf.
Van de 25 jaar heeft ze 19 jaar als podotherapeut gewerkt en de laatste 5 jaar als praktijkmanager. Er zijn nog altijd patiënten die ze destijds heeft geholpen en die zo nu en dan nog eens naar haar vragen, dat snappen we helemaal!

Klazien is een echte vakvrouw: zorgzaam, betrokken en altijd met volle aandacht voor zowel ons als collega's, als voor de vele patiënten die ze heeft geholpen. Door haar jarenlange ervaring is ze bovendien op veel plekken inzetbaar binnen ons bedrijf. Als podotherapeut zul je haar niet meer tegenkomen, maar ze is nog geregeld te vinden achter de machines om ons te helpen met het maken van zolen.

Klazien, we zijn superblij met jouw jubileum en met de manier waarop jij je altijd met hart en ziel inzet voor ons en onze patiënten. We wensen je heel veel zegen en geluk toe in je werk én met je prachtige gezin! 🎈

31/07/2025

Zolang je goed loopt, lijkt er niets aan de hand. Tot het moment dat elke stap pijn doet. 🦶

Pijnlijke voeten, een veranderde houding of moeite met bewegen: vaak sluipen klachten er langzaam in. Je gaat minder lopen, laat sportmomenten schieten of hebt steeds vaker rust nodig.

Jammer, want met regelmatige podotherapeutische zorg blijf je juist in beweging.

Of je nu diabetes hebt, ouder wordt of gewoon merkt dat lopen minder soepel gaat: je voeten verdienen aandacht. Ze dragen je tenslotte elke dag.

Twijfel je over je klachten? Neem gerust contact met ons op. 👟

24/07/2025

Zomer = sporttijd. ☀️ Maar… zijn je voeten er klaar voor? 🦶🏽🏃‍♂️🎾

In de zomer zijn we massaal in beweging: hardlopen, padellen, voetballen, bootcampen in het park. Heerlijk natuurlijk, maar ook het moment waarop voetklachten ineens opspelen.

Denk aan:
• hielpijn
• blaren of eelt door verkeerde schoenen
• overbelasting door (té fanatiek) opbouwen

Zomertips van de podotherapeut:

1. Begin rustig. Bouw je sportmomenten op, vooral als je in de winter minder hebt gedaan.

2. Laat je schoenen checken. Oude sportschoenen verliezen vaak hun demping.

3. Voel je pijn? Wacht niet te lang. Juist nu kun je klachten voorkomen.

Wil je zeker weten dat je deze zomer blessurevrij blijft sporten? Dan kijken we graag met je mee.

17/07/2025

Voelt jouw schoen soms net te krap? 👟

Veel mensen blijven vasthouden aan één schoenmaat, terwijl het juist draait om de pasvorm. Mijn tip? Haal in de winkel de inlegzool uit de schoen, ga erop staan en check of er voorin minstens een halve centimeter ruimte overblijft. Zo weet je of de schoen écht goed zit. 🦶🏻

Goede schoenen maken echt het verschil. Wil je weten waar je op moet letten? We helpen je graag verder. Jouw comfort en gezondheid staan voorop! 📞

10/07/2025

Een goede houding begint bij je voeten.

Sta je vaak scheef? Leun je op één been?
Kleine houdingsgewoontes kunnen grote invloed hebben op je voeten. Door bewust te staan en te lopen, verdeel je de druk beter en voorkom je overbelasting.

👉 Tip: wissel van houding, zet beide voeten stevig neer en loop rechtop. Je voeten zullen je dankbaar zijn.

Twijfel je of je houding klopt? Wij kijken graag met je mee.

03/07/2025

De zomer is begonnen, en dat betekent dat extra aandacht voor je voeten geen overbodige luxe is. ☀️

Hier zijn enkele tips om je voeten deze zomer gezond te houden:

🥾 Draag goed passende en comfortabele schoenen.

💦 Hydrateer je voeten regelmatig om uitdroging en barsten te voorkomen.

🧴 Bescherm je voeten tegen de zon met zonnebrandcrème.

👣 Verwijder likdoorns en eelt voorzichtig met een voetvijl of vraag hulp aan een professional als je niet zeker weet hoe je dit moet doen.

Als je meer informatie of advies nodig hebt over voetverzorging tijdens de zomer, neem dan gerust contact met ons op of bezoek onze website! Onze specialisten staan voor je klaar.

26/06/2025

Stel je voor: je maakt je klaar voor een wandeling, alleen bij elke stap voel je een scherpe, stekende pijn tussen je tenen. Het lijkt alsof er iets klemt in je voet.

Dat zou zomaar een Morton neuroom kunnen zijn, een beknelde zenuw in de voorvoet die flinke pijn kan veroorzaken. Deze aandoening komt vaker voor bij vrouwen en kan op elke leeftijd ontstaan.

Heb jij last van deze klachten en wil je weten wat er aan de hand is of hoe je ervan afkomt? Neem contact met ons op. We denken graag met je mee.

19/06/2025

Een kleine check, een groot verschil. 👟

Onze voeten veranderen met de tijd, door groei, sport, werk of aandoeningen (zoals diabetes). Wat vandaag goed werkt, is dat over een paar maanden misschien niet meer. Regelmatige controles helpen om kleine veranderingen op tijd te signaleren, voordat ze grote klachten veroorzaken. Met een korte check-up ben je vaak al veel klachten voor.

Bij ons hoef je geen verwijzing van huisarts of specialist, maar kun je gewoon bellen voor een afspraak. 📅

Adres

Laan Van De Vrijheid 130
Groningen
9728GH

Openingstijden

Maandag 08:00 - 16:30
Dinsdag 08:00 - 16:30
Woensdag 08:00 - 16:30
Donderdag 08:00 - 16:30
Vrijdag 08:00 - 16:30

Telefoon

+31505274334

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Voetfactor Podotherapie nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Voetfactor Podotherapie:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram