Voetfactor Podotherapie

Voetfactor Podotherapie Telefonisch bereikbaar op iedere werkdag op nummer: 050-5274334 tussen 9.00-17.00 uur.

Vestigingen:
- Laan van de Vrijheid 130 te Groningen
- Regattaweg 5 te Groningen-Noord
- Nieuwe Stationsweg 20 te Haren
- Morra 2 te Drachten

28/05/2026

Buiten hardlopen biedt zowel fysieke als mentale voordelen. 🏃💨

Je traint meer spiergroepen, geniet van frisse lucht en doet tegelijk iets goeds voor je conditie én je hoofd. Een natuurlijke manier om in beweging te blijven. Ga goed voorbereid op pad. Zorg dat je over de dag genoeg drinkt, vooral bij warm weer of lange afstanden. Eet geen zware maaltijd vlak voor het lopen. Na je training helpt een eiwit- en koolhydraatrijke snack bij je herstel.

Zorg voor goede hardloopschoenen. Kies schoenen met voldoende demping en steun om de impact tijdens het lopen goed op te vangen.

Twijfel of je de juiste sportschoenen hebt? Neem bij twijfel gerust contact op!

21/05/2026

Elke dag een half uurtje bewegen doet wonderen. Maar lukt dat niet altijd, bijvoorbeeld door een kantoorbaan? Geen zorgen: ook kleine stappen helpen!

Sta wat vaker op om koffie te halen, loop een rondje tijdens je lunchpauze of neem de trap in plaats van de lift. Zo stimuleer je je bloedsomloop én geef je je voeten de aandacht die ze verdienen. Ze dragen je tenslotte de hele dag. 🙌

18/05/2026

In deze weken gaat op verschillende plekken in het land de Avond4daagse weer van start. We wensen alle deelnemers veel plezier en succes met het wandelen! 🚶‍♂️

Je kind komt thuis na een fanatiek potje voetbal en klaagt over hielpijn. Herkenbaar? Morbus Server komt vaak voor bij k...
14/05/2026

Je kind komt thuis na een fanatiek potje voetbal en klaagt over hielpijn. Herkenbaar? Morbus Server komt vaak voor bij kinderen in de groeifase, vooral bij jongens tussen de 8 en 15 jaar. De pijn is meestal zeurend of trekkend en verergert bij sporten zoals voetbal of tennis. ⚽️

Gelukkig is er vaak snel verlichting! Minder training, stevige schoenen of een aangepaste zool kunnen helpen. Twijfel je? Een (kinder)podotherapeut kan de juiste ondersteuning bieden.

07/05/2026

Heb je extra steun nodig? Dan is de juiste schoen net zo belangrijk als de steunzool! 👟

Een geschikte schoen voor steunzolen heeft vaak een uitneembaar voetbed, een dichte hiel en een stevige sluiting. Zo krijgt je voet de beste ondersteuning.

Omdat elke schoen anders is, worden steunzolen altijd op maat gemaakt. Zo sluiten ze perfect aan op zowel je voet als je schoen. 🦶

Twijfel je of jouw schoenen geschikt zijn? Wij helpen je graag! 😊

30/04/2026

Tijd om naar buiten te gaan. ☀️

Nu de lente in volle gang is, is het perfect weer om buiten te sporten. Een sport die je misschien niet zo snel bedenkt: skeeleren. Goed voor je lichaam en geest!

Tip: Kies skeelers die goed passen. Zorg ervoor dat je hiel stevig zit en dat je veters niet te strak zijn. Zo voorkom je ongemak en rol je met plezier de lente door. En laat je voeten checken als je klachten hebt. Wij staan voor je klaar! 🛼

23/04/2026

Ontmoet onze specialisten. Dit is Betty!

"Wat ik het leukste vind, is mensen helpen pijnvrij te bewegen en hun dagelijkse activiteiten weer uit te voeren!

Ik kijk graag naar het looppatroon van iedere patiënt en zoek een passende oplossing. Bij de eerste afspraak vraag ik bijvoorbeeld vaak om de meest gedragen schoenen mee te nemen. Podotherapie is voor mij dan ook het perfecte vak, omdat het een veelzijdig beroep is waarbij we verschillende behandelmethodes kunnen toepassen." 🦶

Elke stap doet pijn, wat nu? 😩Een scherpe, stekende pijn onder je voet bij elke stap? Misschien denk je: het gaat wel ov...
16/04/2026

Elke stap doet pijn, wat nu? 😩

Een scherpe, stekende pijn onder je voet bij elke stap? Misschien denk je: het gaat wel over. Maar als het aanhoudt, kan het peesplaatontsteking zijn (vaak verward met hielspoor).

Overbelasting of verkeerde schoenen kunnen spanning op de peesplaat zetten, met pijn als gevolg.
Herkenbaar? Wacht niet te lang en laat je voeten checken. 👣

09/04/2026

Knellende schoenen of hoge hakken? Geen goed idee! 👠 👎

Ze kunnen je voeten overbelasten en zorgen voor pijn, eelt of zelfs vervormingen. Kies liever voor goed passende schoenen met voldoende ruimte en ondersteuning. Zo houd je je voeten gezond en comfortabel!

Twijfel je of je goede schoenen draagt of heb je klachten? Neem gerust contact met ons op.

26/03/2026

Wat hebben sporters als Cristiano Ronaldo, LeBron James en Roger Federer gemeen? Ze slapen (meer dan) genoeg! 🛏️

Een slechte nachtrust betekent voor sporters:
⚡ Minder explosiviteit
🩹 Langzamer spierherstel
🚑 Grotere kans op blessures

Gun jezelf slaap als je geheime trainingswapen. Train ook slimmer, niet alleen harder!

Adres

Laan Van De Vrijheid 130
Groningen
9728GH

Openingstijden

Maandag 09:00 - 17:00
Dinsdag 09:00 - 17:00
Woensdag 09:00 - 17:00
Donderdag 09:00 - 17:00
Vrijdag 09:00 - 17:00

Telefoon

+31505274334

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Voetfactor Podotherapie nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Voetfactor Podotherapie:

Delen