Open Yoga

Yoga voor iedereen! Workshops, training & dagelijks open voor lessen. We hebben lessen en cursussen voor beginners en een divers aanbod voor ervaren yogi's.

Bij Open Yoga bieden we 7 dagen in de week diverse yoga lessen aan - zowel fysiek als online - je bent dus flexibel om te bepalen wanneer het jou past! Ook geven we zwangerschapsyoga, kundalini yoga en qi gong. Wij geven voornamelijk fysiek actieve lessen, maar ook rustigere vormen zoals yin yoga. Dit zorgt ervoor dat je beter in je vel komt te zitten en je bewustzijn vergroot. Hierdoor leer je be

ter omgaan met de eeuwige stroom van prikkels in onze drukke wereld. Daarnaast kun je bij ons terecht voor verschillende behandelingen, zoals massage, fysiotherapie, voedingsadvies en ayurvedische consulten.

06/08/2025

Dreaming of sharing the transformative power of yoga? 🤸‍♀️🧘‍♀️

Your journey starts here! Enroll in Open Yoga's 200HR Fundamental Teacher Training, kicking off on February 7, 2026!

This comprehensive English-taught training provides a solid foundation to become an inspiring yoga teacher. You'll learn from a team of experienced instructors: Kenny Graham, Dieuwertje Homan, Esther van der Hoef & Sarah van der Sman. They will guide you through all facets of yoga, from asanas and anatomy to philosophy and teaching methodology.

Whether you're looking to deepen your personal practice or take the step towards teaching, this training is the perfect foundation.

Ready to follow your passion and deepen your yoga journey? Find all details and registration information at www.openyoga.nl!

30/07/2025

Droom je al weg bij het idee van pure ontspanning en de frisse zeewind? 🌬️✨

Sluit je zomer af met een onvergetelijk Yogaweekend op Schiermonnikoog! Van 5 t/m 7 september 2025 dompelen we ons onder in yoga in de duinen, op het strand en op de dijk. Een weekend vol rust, ruimte en verbinding met jezelf en de prachtige natuur 🎋

De yoga is op donatiebasis, zodat iedereen kan meedoen en kan bijdragen naar draagkracht. Dit maakt het weekend extra toegankelijk!

Ben jij erbij? Meld je aan door een mailtje te sturen naar stichtingyogaindenatuur@gmail.com. Alle details ontvang je dan via de mail.

23/07/2025

" Your body exists in the past and your mind exists in the future. In yoga, they come together in the present "✨

Hoe vaak zijn we niet bezig met wat geweest is, of wat nog komen gaat? Vooral in deze zomerperiode, waarin plannen maken en terugkijken misschien extra aanwezig zijn. Op de mat bij Open Yoga nodigen we je uit om even helemaal aan te komen in dit moment.

Laat je adem je anker zijn en vind de rust in het nu. Jouw plekje op de mat wacht op je, ook deze zomer. We zien je graag!

18/07/2025

✨ INTRO 2 YOGA ✨

Beginnen met yoga? Schrijf je dan in voor één van onze 5-weekse beginnerscursus:

• Woensdag 27 augustus
• Maandag 31 augustus

Iedereen is welkom! 🤗

14/07/2025

☘️ MEET VERONIKA ☘️

07/07/2025

🌞Zomerperiode🌞

Dat merken we in de studio ook alweer goed. Het wordt rustiger in de lessen en soms valt er een les uit ivm te weinig aanmeldingen. Wist je dat al? In juli & augustus kan de les bij te weinig aantallen geannuleerd worden. Je hoort dit van tevoren. Check voor de zekerheid nog even of je gegevens in ons systeem nog kloppen 🙏

🌸Evenementen🌸

Ook qua evenementen wordt het rustiger. Hierbij kun je alvast zien wat er in augustus en september te doen is ☀️

04/07/2025

Yogaweekend Schiermonnikoog: even helemaal opladen 🪫🔋

Zin om de mat uit te rollen met de wind in je haar en de Waddenzee als achtergrond? 🧘‍♀️

Noteer 5 t/m 7 september in je agenda, want dan organiseren we een uniek yogaweekend op het prachtige Schiermonnikoog! We verplaatsen onze lessen naar buiten: het strand, de duinen of de dijk. Een ideale nazomerse onderbreking om op te laden en je hoofd leeg te maken in de frisse lucht 🎋

Dit weekend is voor iedereen, van beginner tot gevorderde yogi. De lessen zijn op donatiebasis, want we geloven dat yoga voor iedereen toegankelijk moet zijn.

Praktische info: je verblijf en maaltijden op Schiermonnikoog regel je zelf. Wij zorgen voor de inspirerende yogalessen!

Wil je erbij zijn? Meld je nu aan via e-mail: stichtingyogaindenatuur@gmail.com

02/07/2025

Yoga is a lifelong journey. Esther van der Hoef put it very nicely when she said that from the beginning, she felt that she would be ‘married’ to yoga. Together forever. It’s about more than physical postures or new skills. It’s a continuous process of exploration, depth, and sharing. It’s about creating a space where you can reconnect with your love for yoga, share insights with others, and feel part of our vibrant community. This not only benefits your own practice but also improves your ability to guide and inspire others.

That is why we have planned a series of training opportunities for you, running all the way up till the end of 2026. We’ve chosen a diverse mix of topics and found experienced teachers to help you expand your horizons. From Yin to MFR, Vinyasa flow, and Breathwork, we offer a well-rounded selection that hopefully supports your growth as a student and a teacher.

Swipe through the slides above to see our training courses for autumn 2025 or go to our website to find out more!

Let’s continue to grow together, share knowledge, and keep the spirit of yoga alive in our Open Yoga community 🌱

27/06/2025

🍀 MEET HANNEKE 🍀

21/06/2025

Internationale Yogadag: Verbinding 🫱🏼‍🫲🏾 💞 ✨

Vandaag, op Internationale Yogadag, vieren we wereldwijd de kracht van yoga. Voor ons bij Open Yoga gaat het om een diepere essentie: verbinding ☯️

Verbinding met jezelf, adem, lichaam en geest. En verbinding met elkaar. Het woord ‘yoga’ betekent immers ‘union’ – eenheid. In een wereld die soms verdeeld lijkt, is deze eenheid des te belangrijker.

Onze visie is helder en onveranderd: yoga is voor iedereen! Ongeacht leeftijd, achtergrond of ervaring. We geloven dat iedereen de positieve effecten van yoga kan ervaren, op zijn of haar eigen manier. Vanuit deze gedachte zetten wij ons dagelijks in om Open Yoga een plek te laten zijn waar iedereen zich welkom en thuis voelt 🥰

Laten we vandaag samen stilstaan bij wat yoga ons brengt: rust, kracht, acceptatie en bovenal: verbinding.

Wat betekent yoga voor jou? Deel het in de reacties! 👇

18/06/2025

☀️ Z O M E R ☀️

De zomer nadert en dat betekent dat we ook bij Open Yoga de rust opzoeken! 🧘‍♀️ In juli en augustus doen we het wat kalmer aan: je vindt dan minder workshops en cursussen op ons rooster.

Maar geen zorgen! We blijven de hele zomer élke dag geopend met een licht aangepast rooster. Ook onze docenten genieten van wat welverdiende rust of een heerlijke vakantie. 🌴

Jouw plekje op de mat is altijd welkom! Je vindt het actuele zomerrooster gemakkelijk in onze app of op www.openyoga.nl.

Om lege zalen te voorkomen annuleren we in juni, juli en augustus bij 3 of minder aanmeldingen 24 uur van tevoren de les. Je ontvangt hierover natuurlijk een mailtje van ons, dus check of je e-mailadres klopt! ⌨️

We kijken ernaar uit je te verwelkomen op de mat en wensen je nu al een geweldige zomer vol ontspanning en zon 😎

Adres

Zuiderkerkstraat 10
Groningen
9712PZ

Telefoon

+31622066449

Website

http://www.openyoga.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Open Yoga nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Open Yoga:

Snelkoppelingen

Type

Yogastudio

Our Story

Bij Open Yoga worden 7 dagen in de week diverse yoga lessen aangeboden, je bent flexibel om te bepalen wanneer jij wilt komen en zit dus niet vast aan één dag! Van actieve tot rustige yoga, voor beginners en gevorderden, intro cursussen en teacher intensives, bij ons ben je van harte welkom.

Ons volledige rooster vind je hier: https://www.openyoga.nl/rooster/

Leer onze docenten hier kennen: https://www.openyoga.nl/docenten/

Boek hier je eerste les: https://www.paynplan.nl/booking/p/10593