Verzacht Jezelf

24/09/2025

Wat heb ik vaak gedacht dat ik te gevoelig was.
Hierdoor ook veel in m’n hoofd beland, vol met gedachtes en mechanismes om maar niet meer zoveel te hoeven voelen.

Nu omarm ik het voelen.

Intens verdrietig voelen betekent ook intens blij kunnen voelen.
Tegenhouden helpt niet en wordt allemaal opgeslagen in je lichaam.

De truffels, kundalini en opstellingen hebben mij steeds dichter bij mijzelf gebracht. En niet de rollen of gedachtes die ik had maar mijzelf in mijn kern, mijn ziel.

De volgende kundalini sessie vrijdag 10 oktober zal ik combineren met microdose truffel. De truffels geven je een zetje om uit je hoofd naar je gevoel te gaan. Wees welkom ik weet hoe het is 🫶🏻

14/09/2025

Verbindende Cirkel voor mannen en vrouwen– Een plek om te landen

Een reeks cirkels in een intieme, besloten groep van maximaal 8 mensen.
We komen één keer per maand samen om te verbinden – met onszelf, met elkaar, steeds met verschillende thema's

✨ Data vrijdagen:

24 oktober
14 november
12 december
16 januari

Tijdens deze avonden staat vertraging, aanwezigheid en verbinding centraal.
Ik zorg (samen met jullie) voor de warme en veilige bedding waarbij ik je uitnodig om te zakken in je lijf, te voelen wat er leeft, en te herinneren wie je bent.

Na jaren van ceremonies voel ik nu de roep om een ruimte te creëren waar álle mensen welkom zijn – in zachtheid, in kracht, in puurheid.

🌿 De maatschappij kan soms hard zijn. Deze cirkels zijn een plek van veiligheid en vertraging.
Een plek waar je mag thuiskomen in jezelf.

Je kunt je aanmelden voor de volledige reeks, of per avond een kaartje kopen.
Er is plek voor maximaal 8 deelnemers.

Voel je welkom.
Heb je vragen? Stuur mij een berichtje.

Verbindende Cirkel voor mannen en vrouwen– Een plek om te landen Een reeks cirk...

09/09/2025

Gronding.

Oh wat is het fijn om soms weg te zweven, te dromen, uit te tunen.

Maar zijn wij niet voor niks hier op aarde?
Om te leven, te voelen, te ervaren?

Daarbij is het zo belangrijk om contact te maken met je lijf en wat er van binnen speelt.
Te gronden, te aarden.

Wat mij daarbij helpt is:
-meditatie waarbij ik wortels voorstel in de aarde -oliën zoals Vetiver (die ook wortels heeft van 3 meter 😅) en Grounding
-wandelen (liefst in de natuur)

Wil je een aardende meditatie van mij?
Schrijf je dan in voor m’n nieuwsbrief 💜 geef je mailadres door via dm of reageer hieronder met GRONDING

01/09/2025

Oktober 💃🏼

18/08/2025

Even een post omdat er een wijziging was in de planning van september 😊 nu weer offline 💃🏼

31/07/2025

Durf jij echt te leven vanuit je hart?

En wat is dat dan? Alleen maar keuzes maken die goed voelen? Want soms voel je ook weerstand en weet je misschien niet zo goed of dit nu je hoofd of je hart is die tegenstribbelt.

Voor mij voelt het als steeds weer een reis naar binnen. Voelen in m’n buik wat ik wil, en of ik de keuze voor mijzelf maak of voor een ander.

Het reizen met truffel, de kundalini sessies en opstellingen hebben mij hier enorm mee geholpen. Steeds kwam er weer een ander thema en het voelt als laagjes afpellen. Is er dan een moment van ja, nu ben ik er?

Nee want het leven is groeien, daarbij hoort ook pijn en verdriet, maar niet alleen dat ook plezier en blijdschap, vrijheid.

Je kan steeds een keuze maken, elke dag om te luisteren naar je gevoel. Dit hoef je niet alleen te doen, je mag je laten dragen. Door mij of een ander 💜

* energiewerk * truffelceremonies * akasha kundalini activation * akasha reading * reiki

17/07/2025

Al even lekker aan het vooruit plannen. September de eerste familieopstelling 💜 en dansavond 💃🏼 heerlijk van start na m’n augustus pauze maand. In september gaat ook het transformatie traject van start, voor wie een diepe duik in zichzelf wil maken🫶🏻

16/07/2025

Zijn.

Soms vergeten we dat we gewoon even mogen zijn. Er is altijd wel iets dat moet.

Werken, boodschappen, kinderen, vrienden, sporten, betalingen, energiecontract checken, familie, school, doelen, social media, sparen, keuzes.. ga zo maar door.
Zelfs mediteren kan als een verplichting voelen.

Moet het ook allemaal op dit moment nu? Of mag je ook voor jezelf kiezen en hier bewust een moment voor inplannen?

Gewoon om alleen maar te zijn, aanwezig in je lichaam en niet alleen in je hoofd met al die gedachtes en things to do.

Creëren deze momentjes voor jezelf op jouw manier zodat je lichaam weet het is veilig om ook even niks te doen 💜

12/07/2025

Augustus 💜

1 augustus nog een groepssessie kundalini en daarna lekker een maand vrij. Ook hier op Instagram even helemaal offline 💃🏼🙌🏻

18/06/2025

Juli 🙌🏻

02/06/2025

De agenda van juni. 💜🦋

23/05/2025

Win win win

Ik zie opeens dat ik richting de 1000 volgers ga.
Wat zou dat een mijlpaal zijn.
Drie jaar geleden voelde het ongemakkelijk om te vertellen dat ik iets met ‘reiki’ doe en zie hoe dit is uitgebreid en ik mij daar helemaal oké bij voel, bij mij kan je terecht voor plantmedicijnen en energiewerk, vind je dat raar dat mag ontvolg mij dan vooral 😌

Wil je mij helpen meer mensen te bereiken?

- Volg m’n pagina 💃🏼
- Like deze post 💜
- Deel hem in je story voor extra winkans 🧘🏻‍♀️
- Laat een reactie achter waarom jij wilt winnen🏆

Wat kan je winnen?
1 op 1 Een reading of
1 op 1 een online Akasha kundalini activation.
Net wat voor jou fijn voelt op dit moment 😊

De winactie sluit 1 juni 🤩🥳