Verzacht Jezelf

31/03/2026

Mei 🙏❤️ nu al zin in!

21/03/2026

Wie ben ik?

Tijd voor een nieuwe voorstelpost vond ik 💃🏼

Super leuk dat je een kijkje neemt op mijn profiel of mij volgt.

Mijn naam is Aafke en ik woon in Groningen.
Mijn passie is het werken met energie, opstellingen, dansavonden en truffels. Het voelt als magie 💜

Mijn kracht ligt in het spaceholden en volledig aanwezig kunnen zijn voor jou. Hierin is alles welkom. Een veilige plek voor jou om volledig te ‘zijn’

Verder ben ik niet elke dag aan het zweven maar heb ook een gezin, werk als zzp’er, dropshipping en ga vaak uit eten en hou van dansen, sauna en wijn haha.

Stuur vooral een berichtje als je ergens meer over wilt weten of individueel een afspraak wil maken 🩷

Foto: .shakti_

18/03/2026

April doet wat hij wil

03/03/2026

Deze opstelling organiseren Aafke van Verzacht Jezelf en Jarno van Herbezieling samen.

Een opstelling kan helpen om inzicht te krijgen in (onbewuste) patronen binnen jouw (familie)systeem. Patronen die je misschien in je hoofd al wel kent, maar die je nog niet voelt in je lijf.

Een opstelling brengt aan het licht wat onder de oppervlakte speelt. Dit kan je met je hoofd niet altijd begrijpen, maar voel je wel met je hart.
Wat jij doet heeft invloed op de 7 generaties na jou en jij neemt dus ook de patronen en krachten mee van de 7 generaties voor jou.

Je kunt aan de opstelling deelnemen als vraagsteller of als representant.
Als vraagsteller kun je er ook voor kiezen om iemand anders jouw plek te laten innemen en zelf te observeren of zelf je ‘rol’ in te nemen.
Je hoeft als vraagsteller of representant niks te ‘kunnen’.

Tijdens de opstelling werken we met het veld dat ontstaat zodra de representanten hun plek innemen. Dit informatieveld maakt zichtbaar welke dynamieken, verstrikkingen of verborgen loyaliteiten er in jouw familiesysteem of rondom jouw thema meespelen.

Als representant wordt je vaak gekozen als representant voor een ‘rol’ die ook past bij het thema/patroon wat bij jou speelt. Representant staan kan dus net zoveel verandering teweeg brengen als de vraagsteller ervaart.

De opstelling kan je helpen om:

- Terugkerende patronen te doorbreken
- Los te komen van oude verstrikkingen
- Helderheid te krijgen bij belangrijke keuzes
- Meer rust en acceptatie te vinden in wie je bent en waar je vandaan komt

Het is lastig om een opstelling te omschrijven. De ervaring raakt vaak diep, op een laag die je niet met woorden kunt vatten, maar die nog lang doorwerkt.
Voel je welkom in het veld bij Jarno en Aafke.

Wij werken vooral op intuïtie en zullen eventueel ook gebruik maken van de drum, stenen, oliën en wat er zich in het veld aandient.

Meer informatie over Aafke?
www.verzachtjezelf.nl

Meer informatie over Jarno?
www.herbezieling.nl

Liefs, Aafke en Jarno
Link in bio

02/03/2026

Maart 💜

28/02/2026

Wat deed jij vroeg ze?

Ik begeleide een Truffelceremonie en er kwam energie vrij, lichttaal, beweging, emoties, beelden, gidsen.

Wat ik deed was een veilige plek bieden zodat zij zich veilig voelde om los te mogen laten.
Geen trucjes, technieken, aangeleerde dingen maar een innerlijk weten wat juist is op dat moment.

Dit gebeurd steeds vaker bij m’n ceremonies. Ik zeg niet dat je geen basis nodig hebt want je moet wel weten wat er kan gebeuren en hoe dan te handelen en dat heb ik mogen leren van maar als je verbonden bent met jezelf en je intuïtie dan weet je wat te doen.

Het hoofd vindt er vanalles van maar die geven we een mooi plekje op de achterbank niet aan het stuur 🙏

21/02/2026

Agenda maart 🙏

31/01/2026

Jaaaa 💃🏼

Voel je welkom op een dansavond waar je niets hoeft, alleen maar te zijn. Je wo...

27/01/2026

Voel je een zacht verlangen om even helemaal te landen?
Om te vertragen, te voelen en liefdevol bij jezelf thuis te komen?

Dan nodig ik je uit voor een dag vol ontspanning, innerlijk werk en zelfliefde.
Een dag waarin je niets hoeft te doen, alleen maar te zijn.
Gun je zenuwstelsel diepe rust. Je lichaam herinnert zich vanzelf de weg.

We openen de dag met een rapé-ceremonie, die je helpt om los te laten wat niet langer dient en je aandacht liefdevol naar binnen te brengen.

Van daaruit bewegen we in een zachte kundalini-sessie met truffel, waarin je energie op een natuurlijke manier mag ontwaken, verzachten en stromen. Ieder in zijn eigen tempo.

Na een voedzame, uitgebreide lunch is er alle ruimte voor integratie en ontspanning. Je mag wegzakken in een helende soundhealing, gedragen door drum, frequentiemuziek, reiki en stem.

Deze dag vindt plaats op de prachtige locatie Novastrada in Roden.

Ik werk in een kleine, intieme groep van maximaal 6 personen, zodat er een veilige sfeer is en persoonlijke aandacht gedurende de hele dag.

14 februari 10-16. Er zijn nog 2 plekjes 🙏

https://hipsy.nl/event/174518-dagretreat-zelfliefde

27/01/2026

Voel je een zacht verlangen om even helemaal te landen?
Om te vertragen, te voelen en liefdevol bij jezelf thuis te komen?

Dan nodig ik je uit voor een dag vol ontspanning, innerlijk werk en zelfliefde.
Een dag waarin je niets hoeft te doen, alleen maar te zijn.
Gun je zenuwstelsel diepe rust. Je lichaam herinnert zich vanzelf de weg.

We openen de dag met een rapé-ceremonie, die je helpt om los te laten wat niet langer dient en je aandacht liefdevol naar binnen te brengen.

Van daaruit bewegen we in een zachte kundalini-sessie met truffel, waarin je energie op een natuurlijke manier mag ontwaken, verzachten en stromen. Ieder in zijn eigen tempo.

Na een voedzame, uitgebreide lunch is er alle ruimte voor integratie en ontspanning. Je mag wegzakken in een helende soundhealing, gedragen door drum, frequentiemuziek, reiki en stem.

Deze dag vindt plaats op de prachtige locatie in Roden.

Ik werk in een kleine, intieme groep van maximaal 6 personen, zodat er een veilige sfeer is en persoonlijke aandacht gedurende de hele dag.

14 februari 10-16. Er zijn nog 2 plekjes 💜

10/01/2026

Vaak ‘reist’ er een olie een tijdje met mij mee. Omdat die past bij de fase waar ik in zit, omdat ik hem uitkies op intuïtie of omdat ik dol ben op de geur en het gevoel wat de olie mij geeft.

Ik had dit een tijdje met de olie SARA. Een collega uit het ‘olieteam’ gaf mij deze tip.
Voor mij brengt deze olie innerlijke rust en vrijheid. Hij helpt om stress en negatieve emoties los te laten.
Alles te accepteren zoals het is. Erin mee te bewegen.

Blijkbaar was het weer een fase waarin deze olie mij ondersteuning mocht bieden 🙏

Tuurlijk niet je ruikt aan de olie en alles is ‘no problemo’ maar je systeem komt wel in een mildere stand, waardoor je weer meer vanaf een afstandje naar je situatie kan kijken.

SARA heeft een bloemachtige geur. Het is een mix, ik ruik vooral de geur van roos, jasmijn en ylang-ylang. Je kan ook een drupje in je haar doen om de hele dag de geur met je mee te nemen.

Wil je hem een keer proberen? Laat het mij weten dan bestel ik er ook 1 voor jou 🫶🏻

01/01/2026

Voel je een zacht verlangen om even helemaal te landen?
Om te vertragen, te voelen en liefdevol bij jezelf thuis te komen?

Dan nodig ik je uit voor een dag vol ontspanning, innerlijk werk en zelfliefde.
Een dag waarin je niets hoeft te doen, alleen maar te zijn.
Gun je zenuwstelsel diepe rust. Je lichaam herinnert zich vanzelf de weg.

We openen de dag met een rapé-ceremonie, die je helpt om los te laten wat niet langer dient en je aandacht liefdevol naar binnen te brengen.

Van daaruit bewegen we in een zachte kundalini-sessie met truffel, waarin je energie op een natuurlijke manier mag ontwaken, verzachten en stromen. Ieder in zijn eigen tempo.

Na een voedzame, uitgebreide lunch is er alle ruimte voor integratie en ontspanning. Je mag wegzakken in een helende soundhealing, gedragen door drum, frequentiemuziek, reiki en zang.

Deze dag vindt 14 februari 2026 plaats op de prachtige locatie Novastrada in Roden.

We werken in een kleine, intieme groep van maximaal 6 personen, zodat er een veilige sfeer is en persoonlijke aandacht gedurende de hele dag.

Voel je een zacht verlangen om even helemaal te landen? Om te vertragen, te voel...