29/05/2026
Last van hooikoorts? Dit kun je doen!
Het hooikoortsseizoen is weer begonnen. Hooikoorts is een allergie voor pollen (stuifmeel van bomen, grassen en planten). Deze pollen zweven vooral in het voorjaar en de zomer in de lucht. Klachten zijn onder andere niezen, een verstopte neus, jeukende ogen en vermoeidheid.
Wat kun je zelf doen?
• Houd ramen zoveel mogelijk gesloten bij veel pollen
• Was je gezicht en haar na buiten zijn
• Draag een zonnebril buiten
• Gebruik zo nodig allergiemedicatie (vraag advies bij de apotheek)
• Volg de pollenverwachting
Hooikoorts is vervelend, maar niet gevaarlijk. Met de juiste aanpak zijn de klachten vaak goed onder controle te houden.
Heb je ernstige klachten of twijfel je? Neem dan contact op met je huisarts. Wil je meer weten? Kijk op moetiknaardedokter.nl