Zen met Fen

Zen met Fen Voor meer balans in je leven

Need I say more? ๐Ÿ™Œ๐Ÿผ๐Ÿ’›
30/04/2026

Need I say more? ๐Ÿ™Œ๐Ÿผ๐Ÿ’›

Vakantie is heerlijk... voor de kids! ๐Ÿ˜…Voor jou is het vaak rennen, regelen, nog meer "mamaaa" en nog minder tijd voor j...
29/04/2026

Vakantie is heerlijk... voor de kids! ๐Ÿ˜…
Voor jou is het vaak rennen, regelen, nog meer "mamaaa" en nog minder tijd voor jezelf.

Herkenbaar?
Sneak dan even het huis uit voor een liefdevolle massage!

Ik heb nog wat ruimte deze week.
Zullen we jouw plekje vastleggen? โœจ

๐‘๐ฎ๐ข๐ฆ๐ญ๐ž ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ ๐ฃ๐จ๐ฎ (๐ž๐ง ๐ฃ๐ž ๐›๐จ๐ซ๐ฌ๐ญ๐ž๐ง ๐Ÿ˜…)!Ik heb zoals je weet een zwangerschaps massagetafel, zo een waarbij de borst- en buiks...
16/04/2026

๐‘๐ฎ๐ข๐ฆ๐ญ๐ž ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ ๐ฃ๐จ๐ฎ (๐ž๐ง ๐ฃ๐ž ๐›๐จ๐ซ๐ฌ๐ญ๐ž๐ง ๐Ÿ˜…)!

Ik heb zoals je weet een zwangerschaps massagetafel, zo een waarbij de borst- en buikstukken eruit kunnen. Super fijn voor zwangere vrouwen die zo heerlijk op hun buik kunnen liggen. Maar ik gebruik deze optie ook steeds vaker bij vrouwen die nรญet zwanger zijn.
Sommige vrouwen lagen namelijk toch niet helemaal lekker op hun buik vanwege de druk op hun borsten. Dan is het toch wel erg fijn dat we dat met deze tafel in 2 tellen kunnen verhelpen!

Dus of je borsten nu groot zijn, gevoelig, of voorzien van protheses die in de weg zitten; bij mij hoef jij je niet aan te passen aan de tafel. De tafel past zich aan aan jou:

Heb je een ๐—ณ๐—น๐—ถ๐—ป๐—ธ๐—ฒ ๐—ฐ๐˜‚๐—ฝ? Luikjes eruit.

Zijn ze ๐˜€๐˜‚๐—ฝ๐—ฒ๐—ฟ๐—ด๐—ฒ๐˜ƒ๐—ผ๐—ฒ๐—น๐—ถ๐—ด of doen ze pijn? Ruimte erbij.

Is er รฉรฉn (of beide) ๐—ด๐—ฒ๐—ฎ๐—บ๐—ฝ๐˜‚๐˜๐—ฒ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฑ of zit je littekenweefsel in de weg? Ik maak plek voor jouw lijf.

En ja, dat geldt ook voor je buik. Is die wat groter dan gemiddeld? Dan gaat dat deel er ook gewoon uit. Dat is toch heerlijk!

Dus niet te moeilijk denken en geen drempels voelen. Kom gewoon zoals je bent.

๐—˜๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฟ๐˜† ๐—ฏ๐—ผ๐—ฑ๐˜† is welcome. โค๏ธ

Liefs,
Fenna

๐Ÿ“ธ ๐Ÿ™

Voel je dat in je nek?Dat zeurderige, trekkende, krampachtige gevoel?Dat is dus niet โ€œgewoon een beetje spanningโ€. Dat i...
14/04/2026

Voel je dat in je nek?
Dat zeurderige, trekkende, krampachtige gevoel?

Dat is dus niet โ€œgewoon een beetje spanningโ€. Dat is je lijf dat zegt: ho, tot hier en niet verder.

Je weet het en tรณch ga je door.
Nog even dit afmaken, nog even dat.
โ€œAls ik het wat rustiger heb boek ik wel weer een massage.โ€

Alleenโ€ฆ zo werkt het meestal niet.

Dus misschien is dit gewoon het moment.
Niet later. Nu.

Even liggen.
Laat het maar los.

Ik help je graag.

๐€๐ฅ๐ฌ ๐ฃ๐ž ๐ข๐ž๐ญ๐ฌ ๐๐จ๐ž๐ญ ๐ฐ๐š๐ญ ๐ฃ๐ž ๐ฅ๐ž๐ฎ๐ค ๐ฏ๐ข๐ง๐๐ญ, ๐ก๐จ๐ž๐Ÿ ๐ฃ๐ž ๐ง๐จ๐จ๐ข๐ญ ๐ฆ๐ž๐ž๐ซ ๐ญ๐ž ๐ฐ๐ž๐ซ๐ค๐ž๐ง... ๐Ÿค”Bu****it!Tenminste, dat dacht ik altijd. Je moet to...
10/04/2026

๐€๐ฅ๐ฌ ๐ฃ๐ž ๐ข๐ž๐ญ๐ฌ ๐๐จ๐ž๐ญ ๐ฐ๐š๐ญ ๐ฃ๐ž ๐ฅ๐ž๐ฎ๐ค ๐ฏ๐ข๐ง๐๐ญ, ๐ก๐จ๐ž๐Ÿ ๐ฃ๐ž ๐ง๐จ๐จ๐ข๐ญ ๐ฆ๐ž๐ž๐ซ ๐ญ๐ž ๐ฐ๐ž๐ซ๐ค๐ž๐ง... ๐Ÿค”

Bu****it!

Tenminste, dat dacht ik altijd. Je moet toch de huur, verzekeringen en weet ik wat allemaal wel niet betalen?
Inmiddels snap ik precies wat hiermee bedoeld wordt, ik vind mijn werk namelijk zรณ leuk dat het niet als werken voelt. Ik krijg de leukste dames over de vloer, heb mooie gesprekken en zie ze na een sessie weer stralend en volledig ontspannen naar buiten lopen. Dat geeft mij zoveel energie!

Wanneer je kiest voor jezelf en doet waar je hart ligt, verandert je hele frequentie. Je stapt uit de overlevingsmodus en in de flow. En geloof me, dat gun ik iedere vrouw.

Loop jij momenteel vast in de dagelijkse sleur en snak je naar meer balans en zelfliefde?

Boek eens een Friend for Rent sessie of een heerlijke Pure Bliss massage. Laten we samen kijken hoe we de sprankeling in jouw leven weer terugbrengen. โœจ

Liefs,
Fenna

๐Ÿ“ธ .fotografie

๐ˆ๐ค ๐›๐ฅ๐ข๐ฃ๐Ÿ ๐ข๐ง๐ฏ๐ž๐ฌ๐ญ๐ž๐ซ๐ž๐ง, ๐ฐ๐š๐ง๐ญ ๐ฃ๐ข๐ฃ ๐ฏ๐ž๐ซ๐๐ข๐ž๐ง๐ญ ๐ก๐ž๐ญ ๐š๐ฅ๐ฅ๐ž๐ซ๐›๐ž๐ฌ๐ญ๐ž, ๐ฃ๐š ๐ญ๐จ๐œ๐ก?! ๐Ÿ˜ƒAchter de schermen ben ik altijd bezig om jouw moment ...
08/04/2026

๐ˆ๐ค ๐›๐ฅ๐ข๐ฃ๐Ÿ ๐ข๐ง๐ฏ๐ž๐ฌ๐ญ๐ž๐ซ๐ž๐ง, ๐ฐ๐š๐ง๐ญ ๐ฃ๐ข๐ฃ ๐ฏ๐ž๐ซ๐๐ข๐ž๐ง๐ญ ๐ก๐ž๐ญ ๐š๐ฅ๐ฅ๐ž๐ซ๐›๐ž๐ฌ๐ญ๐ž, ๐ฃ๐š ๐ญ๐จ๐œ๐ก?! ๐Ÿ˜ƒ

Achter de schermen ben ik altijd bezig om jouw moment bij mij nรณg fijner te maken. Want zachtheid zit in de details. โœจ

Zo geniet je nu al een poosje standaard van:

๐„๐ž๐ง ๐ญ๐š๐Ÿ๐ž๐ฅ๐ฏ๐ž๐ซ๐ฐ๐š๐ซ๐ฆ๐ž๐ซ, nooit meer op een koude tafel stappen.

๐•๐ž๐ซ๐ฐ๐š๐ซ๐ฆ๐๐ž ๐จ๐ฅ๐ข๐ž, voor een directe zachte landing. (Ook bij een notenallergie heb ik een heerlijke, veilige olie voor je klaarliggen). โ™ก

En sinds kort heb ik ook:
๐„๐ž๐ง ๐ง๐ข๐ž๐ฎ๐ฐ ๐ก๐จ๐จ๐Ÿ๐๐ค๐ฎ๐ฌ๐ฌ๐ž๐ง dat de druk op je voorhoofd wegneemt, zodat je รฉcht comfortabel ligt.

Wat een aanwinst! Ik weet niet hoe het bij jou zit, maar ik heb zelf altijd snel last van mijn voorhoofd en met dit kussen... helemaal niet! (Thanks .nl)

Dus is het al even geleden dat je langs bent geweest en vond je het kussen toen te hard of had je het koud? Try again! ๐ŸŒฟ

Zie ik je binnenkort?

Liefs,
Fenna

๐Ÿ“ธ .fotografie

๐’๐ฉ๐ž๐œ๐ข๐š๐š๐ฅ ๐›๐ž๐ซ๐ข๐œ๐ก๐ญ ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ ๐๐ž ๐๐š๐ฆ๐ž๐ฌ ๐ข๐ง ๐ž๐ง ๐จ๐ฆ ๐ƒ๐จ๐ค๐ค๐ฎ๐ฆ ๐ž.๐จ! ๐ŸŒธTijdens het Koningsweekend (๐ฏ๐ซ๐ข๐ฃ๐๐š๐  ๐Ÿ๐Ÿ’ ๐ž๐ง ๐ณ๐š๐ญ๐ž๐ซ๐๐š๐  ๐Ÿ๐Ÿ“ ๐š๐ฉ๐ซ๐ข๐ฅ) sta ik...
06/04/2026

๐’๐ฉ๐ž๐œ๐ข๐š๐š๐ฅ ๐›๐ž๐ซ๐ข๐œ๐ก๐ญ ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ ๐๐ž ๐๐š๐ฆ๐ž๐ฌ ๐ข๐ง ๐ž๐ง ๐จ๐ฆ ๐ƒ๐จ๐ค๐ค๐ฎ๐ฆ ๐ž.๐จ! ๐ŸŒธ

Tijdens het Koningsweekend (๐ฏ๐ซ๐ข๐ฃ๐๐š๐  ๐Ÿ๐Ÿ’ ๐ž๐ง ๐ณ๐š๐ญ๐ž๐ซ๐๐š๐  ๐Ÿ๐Ÿ“ ๐š๐ฉ๐ซ๐ข๐ฅ) sta ik weer voor je klaar. Mijn massagetafel staat op de vaste plek klaar om jou een moment van pure rust te geven.

Heb je behoefte aan diepe ontspanning of wil je de unieke ervaring van een ASMR massage (Pure Bliss) ontdekken? Reserveer dan nu alvast jouw moment van zelfliefde! Even uit je hoofd, terug in je lijf en opladen met nieuwe energie zodat je daarna het feest in kan. ๐Ÿ‘‘

Liefs,
Fenna
๐Ÿ“ธ .fotografie

๐ƒ๐ซ๐š๐š๐  ๐ฃ๐ข๐ฃ ๐๐ž ๐ฐ๐ž๐ซ๐ž๐ฅ๐ ๐ฌ๐จ๐ฆ๐ฌ ๐จ๐ฉ ๐ฃ๐ž ๐ฌ๐œ๐ก๐จ๐ฎ๐๐ž๐ซ๐ฌ? ๐ŸŒJe herkent het vast wel: je bent druk bezig en ineens merk je dat je schouder...
02/04/2026

๐ƒ๐ซ๐š๐š๐  ๐ฃ๐ข๐ฃ ๐๐ž ๐ฐ๐ž๐ซ๐ž๐ฅ๐ ๐ฌ๐จ๐ฆ๐ฌ ๐จ๐ฉ ๐ฃ๐ž ๐ฌ๐œ๐ก๐จ๐ฎ๐๐ž๐ซ๐ฌ? ๐ŸŒ

Je herkent het vast wel: je bent druk bezig en ineens merk je dat je schouders bijna je oorlellen raken. Je ademhaling zit hoog en tussen je schouderbladen voelt het strak en gespannen. Alsof er een elastiekje op knappen staat.

Op de foto zie je een van mijn favoriete technieken. Met de zijkant van mijn hand zoek ik de ruimte op achter het schouderblad. Geen harde druk, maar een beweging die uitnodigt om los te laten. Om die diepe zucht eindelijk weer eens helemaal uit te blazen. ๐ŸŒฌ๏ธ

Lieve vrouw, je hoeft het niet allemaal alleen te dragen. Soms is een moment van pure ontspanning precies wat je nodig hebt om weer zacht te worden voor jezelf.

Gun jij jezelf die ruimte? Boek dan vandaag nog jouw ontspanningsmoment!

Liefs,
Fenna
๐Ÿ“ธ

Nieuw in de praktijk:๐•๐ข๐ซ๐ญ๐ฎ๐š๐ฅ ๐‘๐ž๐š๐ฅ๐ข๐ญ๐ฒ ๐Œ๐š๐ฌ๐ฌ๐š๐ ๐žTijdens deze behandeling lig je comfortabel op de tafel met een VR-bril,waar...
01/04/2026

Nieuw in de praktijk:
๐•๐ข๐ซ๐ญ๐ฎ๐š๐ฅ ๐‘๐ž๐š๐ฅ๐ข๐ญ๐ฒ ๐Œ๐š๐ฌ๐ฌ๐š๐ ๐ž

Tijdens deze behandeling lig je comfortabel op de tafel met een VR-bril,
waardoor je wordt meegenomen naar een rustgevende omgeving.

Denk aan het geluid van de zee, een warme zon op je huid
en een plek waar je hoofd vanzelf stil wordt.

Terwijl jij daar bent, help ik je lichaam om spanning los te laten
met rustige, afgestemde aanrakingen.

De combinatie van beleving en aanraking zorgt voor diepe ontspanning,
zowel in je hoofd als in je lijf.

Even helemaal weg.
Zonder dat je ergens naartoe hoeft.

Zou jij dit willen ervaren? ๐Ÿ‘€
Laat even een โค๏ธ achter of stuur me een berichtje.

Twijfel je om een (ASMR-)massage te boeken?Heel normaal.Ik hoor het vaker.Het idee alleen al kan spannend zijn.Je uitkle...
30/03/2026

Twijfel je om een (ASMR-)massage te boeken?
Heel normaal.

Ik hoor het vaker.
Het idee alleen al kan spannend zijn.
Je uitkleden, iemand die je nog niet kentโ€ฆ dat is niet niks.

Misschien wil je eerst even voelen of het bij je past.
Of iets vragen voordat je die stap zet.
Dat mag gewoon. Stuur me gerust een berichtje.

Je hoeft geen klacht te hebben.
Geen gedoe, geen โ€œgoede redenโ€.

Als je hoofd vol zit
of je lijf altijd aan staat,
is dat al genoeg.

Bij mij hoef je niks te bewijzen.
Je komt binnen zoals je bent.

En dan kijken we van daaruit verder.



๐Ÿ“ธ ytsjeveenema.fotografie

๐‘พ๐’Š๐’ ๐’‹๐’† ๐’‹๐’† ๐’ƒ๐’†๐’๐’†๐’ ๐’Š๐’†๐’•๐’” ๐’—๐’†๐’“๐’…๐’†๐’“ ๐’–๐’Š๐’• ๐’†๐’๐’Œ๐’‚๐’‚๐’“ ๐’…๐’๐’†๐’? ๐Ÿ˜ณJaโ€ฆ dit klinkt een beetje fout, maar lees even verder.Veel dames gaan ligg...
26/03/2026

๐‘พ๐’Š๐’ ๐’‹๐’† ๐’‹๐’† ๐’ƒ๐’†๐’๐’†๐’ ๐’Š๐’†๐’•๐’” ๐’—๐’†๐’“๐’…๐’†๐’“ ๐’–๐’Š๐’• ๐’†๐’๐’Œ๐’‚๐’‚๐’“ ๐’…๐’๐’†๐’? ๐Ÿ˜ณ

Jaโ€ฆ dit klinkt een beetje fout, maar lees even verder.
Veel dames gaan liggen en houden de benen strak naast elkaar, maar op de massagetafel is het juist fijn als je je benen iets meer uit elkaar legt.

Zo kan ik er beter bij en je hele been echt goed meenemen in de massage. ๐Ÿ™Œ๐Ÿผ

En geen zorgen: je ligt er echt niet ongemakkelijk bij.
Ik zorg ervoor dat alles netjes en prettig afgedekt blijft met het badlaken. โ˜บ๏ธ
Dus lig je bij me op tafel en wil je het maximale eruit halen?
Leg je benen dan gelijk een beetje verder uit elkaar.

Zie ik je snel?
Lieve groet,
Fenna

Zin in een avondje manifesteren in Groningen? โœจDat kan! Op dinsdag 13 januari organiseer ik een workshop manifestatiebor...
15/12/2025

Zin in een avondje manifesteren in Groningen? โœจ

Dat kan! Op dinsdag 13 januari organiseer ik een workshop manifestatiebord/ visionboard maken. Gezellig met elkaar aan tafel in cafรฉ Struis: Het lekkerste hoekje van de Schildersbuurt! ๐Ÿ˜€

Manifesteren klinkt misschien groots, maar eigenlijk is het heel simpel.
Het gaat over richting kiezen. Weten wat je belangrijk vindt. Waar je ja tegen zegt. En waar je energie van krijgt. Door beelden en woorden te verzamelen, maak je het concreet. Het helpt je focussen en is verrassend leuk! Een mooi begin van het nieuwe jaar.

๐Ÿ“ Waar: Cafรฉ Struis, Kraneweg 62
๐Ÿ“… Wanneer: Dinsdagavond 13 januari
๐Ÿ•ข Tijd: 19.30 โ€“ 22.00
๐Ÿ’ธ Investering in jezelf: โ‚ฌ33,-
(inclusief alle materialen รฉn twee consumpties)

Lijkt het je leuk om mee te doen?
Meld je dan gelijk aan via de link in mijn bio, vol = vol!

Adres

Groningen
9718EG

Website

https://calendly.com/zenmetfen

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Zen met Fen nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Zen met Fen:

Snelkoppelingen

Delen

Type