Wat zijn de openingstijden?

Maandag 07:00 - 21:00 Dinsdag 07:00 - 21:00 Woensdag 07:00 - 21:00 Donderdag 07:00 - 21:00 Vrijdag 07:00 - 21:00 Zaterdag 08:00 - 12:00

MCZ

FYSIOTHERAPIE | FITNESS & LEEFSTIJL | PROFESSIONELE SPORTBEGELEIDING

www.mcz.nl Centrum voor beweging, fysiotherapie en sportbegeleiding

21/11/2025

Vandaag willen wij één van onze specialisten uitlichten: Wouter van Bremen.

Sinds 2025 werkt Wouter bij MCZ als fysiotherapeut en als bewegingswetenschapper. Wouter is ook de fysiotherapeut van BeQuick. Je kunt hem vinden bij de Rokade in Groningen!

19/11/2025

Heb je onlangs een bezoek gebracht aan MCZ? Laat ons weten wat je ervan vindt! Het kost maar weinig moeite, maar is voor ons ontzettend waardevol.

Jullie feedback betekent veel voor ons en motiveert ons om de beste zorg en service te blijven bieden.

Bedankt voor het vertrouwen in MCZ!

15/11/2025

Zaterdag 25 oktober hebben wij samen met Schutrups een succesvolle Voetendag georganiseerd bij MCZ Fysiotherapie.

Tijdens het gratis inloopspreekuur konden bezoekers terecht voor zowel fysiotherapeutische klachten als voetspecifieke vragen.
Een mooie samenwerking met één doel: gezonde, sterke voeten en een soepele beweging!

12/11/2025

Bij MCZ Fysiotherapie doen we meer dan alleen fysiotherapie!

Onze sportcoach Linda gaat elke week naar Residentie De Wijert om met een groepje bewoners op pad te gaan. Zo blijven ze in beweging, onder professionele begeleiding en met veel plezier.

Beweging is niet alleen goed voor het lichaam, maar ook voor het welzijn en het sociale contact. MCZ gelooft in gezond zijn en gezond blijven!

07/11/2025

Shockwave therapie, ook wel extracorporale shockwave-therapie (ESWT) genoemd, wordt vaak ingezet bij langdurige peesklachten. Met een apparaat worden geluidsgolven naar het gebied van de pijnlijke pees gestuurd. De hersenen reageren op de geluidsgolven, waardoor er verschillende herstel stimulerende stofjes in het lichaam vrijkomen. Deze stoffen activeren de bloedcirculatie en zetten daarnaast de stofwisseling rondom de pijnlijke pees aan het werk, waardoor het beschadigde weefsel in het blessuregebied herstelt en de pijn relatief snel afneemt.

De fysiotherapeut bespreekt met je wat de beste behandelstrategie is om van je klachten af te komen. Shockwave is, afhankelijk van je klachten, een optie. Shockwave wordt als ondersteunende behandeling regelmatig ingezet bij langdurige peesklachten, zoals een achillespeesblessure, hielspoorklachten, knieklachten en schouderklachten.

Heb jij klachten of wil je graag meer weten over shockwave therapie? De gespecialiseerde fysiotherapeuten van MCZ in Groningen en Haren adviseren je graag hoe je weer vrijuit bewegen kunt. Neem contact op om een afspraak te maken.

24/10/2025

Ieder jaar staat de maand oktober wereldwijd in het teken van aandacht voor borstkanker. Tijdens deze maand staan we stil bij deze ziekte en proberen we het belang van onderzoek en educatie uit te lichten. Borstkanker is namelijk een van de meest voorkomende vormen van kanker in Nederland en gaat gepaard met veel fysieke klachten.

Na de diagnose ‘borstkanker’ verandert er veel. Er gebeuren dingen die je verwacht – een operatie, andere medische behandelingen en misschien haaruitval. Maar er gebeuren ook dingen die je misschien niet had voorzien. Denk bijvoorbeeld aan lichamelijke klachten zoals pijn in de arm, verminderde spierkracht of lymfoedeem.

Oncologiefysiotherapie kan aanzienlijke hulp bieden. De behandeling varieert afhankelijk van de ziektefase. De oncologiefysiotherapeut van MCZ staan altijd paraat om je te helpen. Indien nodig komen we bij je thuis.

Karin Ehrhardt is oncologie- en oedeemfysiotherapeut bij MCZ en hoopt meer patiënten te bereiken en tijdig te ondersteunen. ‘Met name in de eerste weken na een zware behandeling kunnen we al het verschil maken in het ontstaan en behandelen van klachten zoals lymfoedeem, seroom of littekenweefsel’, vertelt ze.

Heb je (al langer) last van klachten zoals lymfoedeem, seroom of littekenweefsel omdat je een oncologische behandeling hebt gehad? Maak een afspraak bij MCZ, zodat langdurige klachten voorkomen kunnen worden. We helpen je graag.

15/10/2025

Ouderdomsklachten? Blijf in beweging!

Afgezien van heel specifieke aandoeningen en ziektes, krijgen ouderen vaker te maken met algemene ouderdomsklachten, welke leiden tot beperkingen met als gevolg verminderde vitaliteit. Naarmate we ouder worden, worden onze gewrichten en spieren namelijk minder soepel. Ouderdomsklachten veroorzaken vaak lichamelijke, geestelijke en sociale problemen.

Het doel van fysiotherapie is het herstel bevorderen van de beperkingen die het ouder worden met zich meebrengt en/of de beperkingen in het dagelijks leven zoveel mogelijk tegengaan. Denk aan behoud van spierkracht, uithoudingsvermogen, balans en de gewrichten zo soepel mogelijk houden. Onze fysiotherapeuten die gespecialiseerd zijn in ouderdomsklachten helpen je zo lang mogelijk om op een verantwoorde manier actief te blijven en zullen adviezen geven voor het behouden en/of verbeteren van de kwaliteit van leven.

Ervaar je ouderdomsklachten en wil je weten wat fysiotherapie voor jou kan betekenen? Neem contact met ons op!

10/10/2025

Aanstaande zondag, 12 oktober, is het zover: de 4 Mijl van Groningen!

Aan alle lopers die meedoen: heel veel succes.

Om alvast in de stemming te komen, delen we een mooie foto van onze eigen toppers van MCZ, die in 2023 meededen aan de 4 Mijl. Wil je nog meer uit het hardlopen halen? Kijk dan ook eens naar ons aanbod voor hardlopers op onze website:

Hardlooptechniektraining
Elke woensdag van 18.00 tot 19.00 uur. Leer hoe je écht efficiënt loopt.

Hardloopanalyse
Breng samen met een fysiotherapeut je loopstijl in kaart om blessures te voorkomen en je prestaties te verbeteren.

Performance training
Train met onze conditietrainers richting grote doelen, zoals een halve of hele marathon.

Ontdek hoe je voortaan pijnvrij kunt hardlopen en je prestaties kunt verbeteren met de hulp van onze specialisten. Samen maken we van jouw hardloopdoelen een succes.

Heb je vragen of wil je een afspraak maken? Neem contact met ons op!

08/10/2025

Vandaag willen wij één van onze specialisten uitlichten: Elina Ettes.

Sinds 2024 werkt Elina bij MCZ als fysiotherapeut in de chronische sectie. Ze is ook orthopedagoog i.o. Je kunt Elina vinden bij het Gezondsheidsplein in Haren.

Adres

Sportlaan 2. 1
Groningen
9728PH

Openingstijden

Maandag	07:00 - 21:00
Dinsdag	07:00 - 21:00
Woensdag	07:00 - 21:00
Donderdag	07:00 - 21:00
Vrijdag	07:00 - 21:00
Zaterdag	08:00 - 12:00

Telefoon

+31505271613

Website

http://www.mcz.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer MCZ nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.