VitAdvice BV

25/09/2025

Je hersenen werken de hele dag door en behoren tot de meest energie-intensieve organen van je lichaam. Om goed te kunnen functioneren, hebben ze een constante aanvoer van voedingsstoffen nodig. 👀Factoren zoals vermoeidheid, mentale belasting, stress of een onregelmatig leefritme kunnen dit evenwicht verstoren. Het resultaat: je merkt dat je concentratie afneemt, informatie minder goed blijft hangen of dat je sneller prikkelbaar bent.

✔️Ginkgo biloba is een kruid dat traditioneel wordt gebruikt vanwege zijn rol bij het ondersteunen van de doorbloeding, ook in de hersenen. Het wordt vaak geassocieerd met cognitieve functies zoals geheugen en concentratie.

✔️ L-tyrosine is een aminozuur dat een bouwsteen vormt voor neurotransmitters zoals dopamine en noradrenaline. Deze stoffen zijn betrokken bij motivatie, alertheid en hoe je lichaam omgaat met stress.

✔️ Choline is een essentiële voedingsstof die belangrijk is voor de aanmaak van acetylcholine. Een neurotransmitter die onder andere een rol speelt bij leervermogen en geheugenprocessen.

👉 Ondersteun je cognitieve prestaties op natuurlijke wijze. Ontdek onze supplementen op www.vitadvice.nl

18/09/2025

Slaap is van levensbelang: het is hét moment waarop je lichaam zich herstelt, je brein tot rust komt en je weerstand wordt opgebouwd. 😴Toch vinden veel mensen het lastig om goed in slaap te vallen of de nacht door te slapen – of dat nu door stress, onregelmatigheid of onrustige gedachten komt.

🔸 Melissa officinalis (citroenmelisse) staat bekend om haar kalmerende werking. Het kruid wordt traditioneel gebruikt bij nervositeit, innerlijke onrust en spanning.
🔸 Valeriaanwortel bevat van nature valepotriaten en wordt al generaties lang toegepast om sneller in slaap te vallen en de kwaliteit van de slaap te ondersteunen.
🔸 L-theanine, een aminozuur afkomstig uit groene thee, bevordert ontspanning zonder sufheid en helpt je lichaam om tot rust te komen.

💡 Tip: Combineer natuurlijke supplementen altijd met gezonde slaapgewoonten. Denk aan een regelmatig ritme, minder schermtijd voor het slapengaan en ontspannende routines zoals lezen, ademhalingsoefeningen of meditatie. Zo ondersteun je jouw lichaam op meerdere niveaus.

👉 Ontdek natuurlijke slaapondersteuning bij VitAdvice voor een diepere rust en een energieke start van je dag op: www.vitadvice.nl

12/09/2025

Na de vakantie merken veel mensen dat hun energie en concentratie lager zijn 😴Je biologische ritme is vaak verstoord en ook je inname van vitamines en mineralen kan minder evenwichtig zijn geweest. Dat voel je: vermoeidheid, minder focus en soms een dip in motivatie.

Een multivitamine kan dan een brede basis leggen, met B-vitamines die betrokken zijn bij de energiestofwisseling en nutriënten zoals vitamine C en zink die de weerstand ondersteunen. Daarnaast bieden superfoods zoals spirulina en chlorella unieke voordelen.

Spirulina – een blauwgroene microalg – bevat complete plantaardige eiwitten, ijzer en B12, voedingsstoffen die belangrijk zijn in periodes van vermoeidheid. Chlorella staat bekend om haar rijke gehalte aan chlorofyl en antioxidanten en wordt vaak gebruikt ter ondersteuning van de natuurlijke reiniging van het lichaam.

💡 Spirulina en chlorella worden vaak samen ingezet als “detox-duo”, omdat hun voedingsprofielen elkaar goed aanvullen.

👉 Met de juiste aanvulling herstel je sneller je focus en begin je energieker aan het nieuwe seizoen. Ontdek onze energie-ondersteuners bij VitAdvice: www.vitadvice.nl

09/09/2025

🧡 Geef je lever wat liefde na de zomer

De lever is een krachtig orgaan: elke dag filtert hij je bloed, breekt afvalstoffen af en slaat vitamines en mineralen op. Na een zomer vol bbq’s, terrasjes en andere eetpatronen kan hij wel wat extra ondersteuning gebruiken.

Natuurlijke kruiden spelen daarbij al eeuwenlang een rol. Zo wordt mariadistel vaak genoemd vanwege het bestanddeel silymarine, dat in verband wordt gebracht met antioxidatieve eigenschappen en de bescherming van levercellen. Paardenbloemwortel staat bekend om zijn bitterstoffen die de galproductie stimuleren en de vetvertering ondersteunen. En artisjokblad bevat cynarine, een stof die de galstroom bevordert en kan bijdragen aan een comfortabele spijsvertering.

💡 Tip: Combineer leverondersteunende supplementen altijd met lichte, voedzame maaltijden, veel groenten, voldoende water en het beperken van alcohol. Zo krijgt je lever meer ruimte om optimaal te werken en start je het najaar fris en in balans.

🔗 Ontdek onze detox-ondersteuners bij VitAdvice: www.vitadvice.nl

30/08/2022

Wij zijn op zoek naar het beruchte schaap met de 5 poten. Maar we zijn vooral op zoek naar die fijne collega die, net als wij, heel leuk werk wil doen! Die enthousiast wordt van gezondheid en interesse heeft in een ander!

Kijk eens op https://nl.indeed.com/vacature/drogiste-orthomoleculair-therapeutecustomer-service-0f68c6fd01a13d11

Of bel anders gewoon even op 085-1300990. We maken graag kennis met je!

VitAdvice BV

15/07/2022

Ben je vaak moe? Last van hoofdpijn of concentratieproblemen? Onder andere deze symptomen zijn signalen van je lichaam dat je te weinig water drinkt. Drink je wel genoeg op een dag?

Ben je vaak moe? Last van hoofdpijn of concentratieproblemen? Onder andere deze symptomen zijn signalen van je lichaam dat je te weinig water drinkt. Drink je w

27/05/2022

Heb jij ook wel eens last van een opgeblazen gevoel of bradend maagzuur na het eten? Deze symptomen samen met constipatie en maagkrampen hebben te maken met een spijsverteringsstoornis. Je spijsverteringsstelsel heeft dan moeite met het verwerken van de hoeveelheid of het soort voeding wat je hebt genuttigd. Erg vervelend, maar met een beetje oplettendheid en aanpassingen kom je hier snel vanaf.

Heb jij ook wel eens last van een opgeblazen gevoel of bradend maagzuur na het eten? Deze symptomen samen met constipatie en maagkrampen hebben te maken met een

24/05/2022

Naast de krachtige ontstekingsremmer kurkuma uit India, is er aan de andere kant van de wereld nog een sterke ontstekingsremmer te vinden. In de extreem schone Marlborough Sounds wateren van Nieuw-Zeeland leeft de groenlipmossel. Deze mossel heeft de goede eigenschap ontstekingen te kunnen remmen. Een goede uitkomst bij artrose en reuma. Vooral de combinatie van kurkuma en groenlipmossel kunnen een positieve verlichting geven aan gewrichtspijn.

Naast de krachtige ontstekingsremmer kurkuma uit India, is er aan de andere kant van de wereld nog een sterke ontstekingsremmer te vinden. In de extreem schone

20/05/2022

Declare the past, diagnose the present, fortell the future. - Hippocrates

In mijn vorige column heb je kunnen lezen over het belang van het eten van voldoende gezonde vetten. Ik heb daarin onderbouwd waarom verzadigd vet niet de oorzaak is van hart- en vaatziekten, maar dat dit eerder de onverzadigde plantoliën zijn. Naast linolzuur is er natuurlijk een andere zeer grote speler in het veld als het gaat om gezondheid en ontstekingsziektebeelden. Ik heb het natuurlijk over suiker. Vandaag een artikel over koolhydraten. Wat zijn koolhydraten, wat is het verschil met suiker en welke koolhydraten kun je maar beter met mate eten? Waarom is suiker eigenlijk zo verslavend en hoe kom je er van af? Dit en meer in het artikel van vandaag.

In mijn vorige column heb je kunnen lezen over het belang van het eten van voldoende gezonde vetten. Ik heb daarin onderbouwd waarom verzadigd vet niet de oorza

18/05/2022

Wie zoekt zal vinden! We hebben onze zoekmogelijkheden vernieuwd en wat is dit overzichtelijk!

Geen scrollen meer, geen spelfouten meer, geen verkeerde resultaten meer. Een zelfsturend systeem wat waar nodig spelfouten verbetert en suggesties doet. Een overzichtelijke structuur en direct resultaat voor jou. Zo wordt online shoppen bij VitAdvice nog makkelijker voor je.

En omdat wij hier zo blij mee zijn willen wij jou ook meenemen in onze vreugde. Daarom ontvang je vanaf nu tot en met aanstaande zondag 5 % EXTRA korting op al je bestellingen, dus tot wel 35 % korting. Om te profiteren van dit unieke aanbod vul je onderstaande kortingscode in tijdens het afrekenen.

Je kortingscode is

Vinden

Deze code is geldig tot en met 22 mei 2022!

13/05/2022

Het verlichten van gewrichtsklachten begint bij je voeding. Ontsteking is de natuurlijke reactie van het lichaam op een verwonding of infectie en veroorzaakt vaak plaatselijke roodheid, zwelling, pijn of warmte. Het is bedoeld om het lichaam te genezen en de normale weefselfunctie te herstellen.

Het verlichten van gewrichtsklachten begint bij je voeding. Ontsteking is de natuurlijke reactie van het lichaam op een verwonding of infectie en veroorzaakt va

10/05/2022

Last van een voorjaarsdip?

Het voorjaar is eindelijk aangebroken en hoewel de meeste mensen alles uit het warme weer willen halen, zullen sommigen zich chagrijnig, lusteloos en ongemakkelijk voelen of zelfs angstaanvallen of depressie ervaren. Dit zijn symptomen die gewoonlijk worden geassocieerd met SAD!

https://www.vitadvice.nl/blogs/blog/last-van-een-voorjaarsdip/

Het voorjaar is eindelijk aangebroken en hoewel de meeste mensen alles uit het warme weer willen halen, zullen sommigen zich chagrijnig, lusteloos en ongemakkel