Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 21:00 Dinsdag 08:00 - 17:00 Woensdag 08:00 - 20:00 Donderdag 08:00 - 17:00 Vrijdag 08:00 - 15:00 Zaterdag 09:00 - 12:30

Pelvicum Fysiotherapie Groningen

Startpagina
Nederland
Groningen
Pelvicum Fysiotherapie Groningen

Bij Pelvicum Fysiotherapie Groningen behandelen wij mannen en vrouwen met klachten in en rond het be**engebied.

Bekkenfysiotherapie is een officiele fysiotherapeutische specialisatie binnen de fysiotherapie. Bekkenfysiotherapeuten behandelen mannen, vrouwen en kinderen met klachten in het be**engebied. Het be**enbodem gebied is een speciaal gebied van het lichaam. Een be**enbodem klacht wordt meestal anders ervaren dan een schouder of een knie klacht, meer privé, meer schaamte,minder makkelijk ‘bloot’ te geven. Bij Pelvicum Fysiotherapie Groningen wordt daar rekening mee gehouden. Een behandeling zal alleen met uw toestemming en instemming plaats vinden, bij volwassenen maar zeker ook bij kinderen. De naam Pelvicum Fysiotherapie is gekozen vanwege de Latijnse betekenis van het woord pelvicum. Het betekent “het be**en betreffend” en dat is precies ons vakgebied binnen de fysiotherapie. De eerste praktijk is gestart in 1993 te Schiedam en sinds 2006 is de praktijk Pelvicum Fysiotherapie Groningen gevestigd op het terrein van het UMCG, Triade gebouw 26, Hanzeplein 1 te Groningen. Door deze locatie is er een goede samenwerking met het de verschillende medische specialisten van het UMCG mogelijk. De be**enfysiotherapeuten participeren in behandelen en bespreken van gezamenlijke patiënten en werken mee aan wetenschappelijk onderzoek.

05/03/2026

❌ Fabel

Ook mannen hebben be**enbodemspieren. Deze spieren spelen een belangrijke rol bij:
• controle over plassen
• ondersteuning van blaas en darmen
• seksuele functie en erecties

Veel mannen weten niet dat deze spieren bestaan, laat staan dat je ze kunt trainen.

💬 Wat denk jij: wist je dit al? Laat het weten in de reacties. **enfysiotherapie

23/02/2026

Je dacht dat je wist hoe het moest…
Tot nu 😏🚽 **enfysiotherapie

18/02/2026

😷 Hoesten en je be**enbodemspieren, hoe zit dat?
Meer weten? 💡 Stuur een bericht!
**enbodem **enfysiotherapie

12/02/2026

🤰💤 Bekkenpijn?
🛌 Zijlig
🛏️ Kussen tussen knieën & buik
↩️ Kom via je zij omhoog

✨ Nachtrust = gered!
**enfysiotherapie **enpijn

04/02/2026

🛑❄️🧊 Code rood & ijzel = meer spanning dan je denkt!

Bij gladheid door ijzel zetten veel mensen hun lichaam onbewust “op slot”. Logisch — je wilt immers niet uitglijden. Maar wist je dat je daarbij vaak ook je be**enbodemspieren constant aanspant?

Onze fabel van vandaag: “Bij gladheid is het goed om je be**enbodem de hele dag extra aan te spannen.” ❌
In werkelijkheid kan dit juist klachten verergeren, zoals moeite met plassen, pijn of een gespannen gevoel in de onderbuik.

💡 Tip: blijf rustig ademen, check regelmatig of je spieren ontspannen zijn en beweeg met aandacht tijdens code rood.

Blijf veilig én ontspannen! ❄️✨

**enfysiotherapie **enbodem

27/01/2026

De dag van het Werkplezier

Dinsdag 27 januari van 2026 is dé dag waarop zorgprofessionals en zorgorganisaties stil staan bij werkplezier in de zorg. De zorg is een waardevol en schitterende vak waarvoor zeker waardering nodig is. Bij Pelvicum maken we er elke werkdag weer een feestje van!

26/01/2026

🧠In de periode vóór de menstruatie kunnen hormonale veranderingen invloed hebben op de spierspanning in het be**engebied.
Bij sommige mensen wordt de be**enbodem in deze fase gevoeliger of juist meer gespannen. Dit kan zich uiten in een drukkend gevoel, pijn of moeite met ontspannen.

Deze klachten zijn vaak tijdelijk en cyclusgerelateerd. Blijven ze terugkomen of zorgen ze voor beperkingen in het dagelijks leven, dan kan begeleiding door een be**enfysiotherapeut helpend zijn. Wist jij dit?

**enfysiotherapie **enbodem

pelvicum

19/01/2026

💙 Blue Monday & je be**enbodem

Voel je je deze tijd wat somber, gespannen of moe?
Dat kan meer invloed hebben op je lichaam dan je denkt.

Stress en somberheid zorgen er vaak voor dat we onbewust spieren aanspannen —
en ja, ook je be**enbodemspieren.

Een te gespannen be**enbodem kan klachten geven zoals:
▫️ pijn in het be**en of de onderbuik
▫️ moeite met plassen of ontlasten
▫️ pijn bij vrijen
▫️ een constant “strak” of drukkend gevoel

✨ Tip: Ontspanning is net zo belangrijk als training.
Adem rustig naar je buik en be**enbodem.

Je hoeft niet altijd “sterk” te zijn.
Soms is loslaten precies wat je lijf nodig heeft 💙

06/01/2026

Een slee trekken in de sneeuw – wat doet dat met je be**enbodem? ❄️

Een slee trekken (met kinderen of spullen) lijkt onschuldig, maar je lichaam – en vooral je be**enbodem – doet flink mee.

👉 Tijdens het trekken:
• gebruik je je benen, billen en rompspieren
• leun je vaak iets voorover
• ontstaat er druk in je buik, die je be**enbodemspieren moeten opvangen

Voor de meeste mensen is dit een normale, veilige belasting.
Maar bij een zware slee, lange afstanden of als je je adem inhoudt, kan die druk te groot worden.

⚠️ Let op signalen zoals:
• urineverlies
• een zwaar of drukkend gevoel onderin
• klachten tijdens of na het trekken

💡 Tips om je be**enbodem te beschermen:
• blijf rustig doorademen (niet persen)
• trek vanuit je benen, niet alleen je rug
• houd je romp zo recht mogelijk
• maak liever meerdere korte stukken

✨ Samengevat:
Slee trekken is prima voor een gezonde be**enbodem, maar luister naar je lichaam – vooral als je klachten hebt of net zwanger bent (geweest)

Herkenbaar? Of wil je hier meer over weten? 💬
**enfysiotherapie

29/12/2025

En ook vanaf hier, wensen we iedereen een knallend nieuwjaar! We proosten met elkaar en hopen iedereen in 2026 weer te kunnen helpen 🎆🥂 **enfysiotherapie

23/12/2025

🎄✨ Fijne feestdagen! ✨🎄

Wij wensen iedereen fijne en ontspannen feestdagen. Dank je wel voor het vertrouwen in ons het afgelopen jaar 💛
Ook in het nieuwe jaar staan we weer graag voor je klaar met persoonlijke be**enfysiotherapie.

🕒 Aangepaste openingstijden
📅 25 december t/m 1 januari
➡️ gesloten

Vanaf 2 januari alleen telefonisch bereikbaar. Vanaf 5 januari zijn we weer bereikbaar volgens de reguliere openingstijden.

✨ Zorg goed voor jezelf ✨

**enfysiotherapie

08/12/2025

Versterking gezocht! 💪🏼💪🏼💪🏼. Wij zijn op zoek naar een leuke collega be**enfysiotherapeut (i.o).
Pelvicum be**enfysiotherapie is dé gespecialiseerde be**enfysiotherapiepraktijk van Groningen. Innovatie, multidisciplinaire samenwerking, professionaliteit en zorg voor de patiënt staan voor ons centraal.
Door de toenemende vraag naar be**enfysiotherapie zijn wij op zoek naar een collega die ons komt helpen de wachtlijst in te korten.

Wat zoeken wij?
Iemand die graag patiënten onderzoekt en begeleidt met complexe be**en(bodem)problematiek. Die in staat is zelfstandig te werken, een professionele houding heeft en die het leuk vindt om in een team van be**enfysiotherapeuten te werken.

Wat kun je verwachten?
✅Direct 2 volle dagen be**enfysiotherapie in Groningen met groeimogelijkheden op diverse locaties in de provincie.
✅Gezellig team met veel kennis van dry needling, echografie, chronische pijn, seksuologie
✅Werken met apparatuur als MAPLE en echo
✅Meerdere keren per jaar teamuitjes

Herken jij je hierin?
▫️Diploma be**enfysiotherapie of in de afrondende fase van de opleiding.
▫️Enthousiast om de uitdaging van een (complexe) zorgvraag aan te gaan
▫️BIG en CKR registratie
▫️Flexibel, ondernemend, gemotiveerd en een professionele werkhouding

Ben jij de aanvulling voor ons team?
We komen graag met je in contact!🙋🏻‍♀️

**enfysiotherapeut groningen

Adres

L. J. Zielstraweg 1
Groningen
9713GX

Openingstijden

Maandag	08:00 - 21:00
Dinsdag	08:00 - 17:00
Woensdag	08:00 - 20:00
Donderdag	08:00 - 17:00
Vrijdag	08:00 - 15:00
Zaterdag	09:00 - 12:30

Telefoon

+31503610882

Website

http://www.pelvicum.com/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Pelvicum Fysiotherapie Groningen nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.