Gezondheidscentrum FortuijnPlein

31/03/2020

Met theedoeken en een lach op het gezicht was de eerste sessie meer dan geslaagd.
In Corona tijd proberen wij iedereen in beweging te houden. Wij vergeten daarbij zeker onze ouderen in het hof van Ammers niet.

07/01/2020

Deze pasjes zijn zojuist gevonden op het fortuijnplein. Zijn deze van u of weet u van wie deze zijn, horen wij het graag. Dat kan door te reageren onder dit bericht, bellen naar 0184662321of een mail sturen naar info@fysioinmotion.nl. De pasjes worden voor nu veilig bewaard bij de fysiotherapie. Delen wordt gewaardeerd!

Mvg,
Elroy Boogaard
Fysiotherapeut Fysio InMotion

21/06/2019

Beste allemaal,

Vanaf volgende week zal het gezondheidscentrum vanaf het fortuijnplein niet/minder goed bereikbaar zijn i.v.m. werkzaamheden. U kunt het gezondheidscentrum het beste bereiken via de achterkant van het pand. Op de parkeerplaats achter het gezondheidscentrum (waar 's woendags de markt staat) is nu een brug geplaatst waardoor u, via de fietsenstalling, naar de voorkant van het gezondheidscentrum kan komen.

Mocht u vragen hebben horen wij het graag
Wij hopen u hierbij voldoende te hebben geïnformeerd

Met vriendelijke groeten,
Fysio-center Bax

06/02/2018

10 vragen over Haptonomie! 👀

Haptonomie is een methode om in contact te komen met je gevoel. Het kan helpen om balans in je leven te vinden, of lichamelijke klachten te doen verdwijnen. Maar hoe werkt dat precies? Han Luyckx, …

10/11/2017

Leuk stukje in Het Kontakt Edities Alblasserwaard over Haptotherapie Groot-Ammers! 👀

13/10/2017

Wanneer kan haptotherapie iets voor je betekenen?
als je vragen hebt over persoonlijke groei en zingeving, als je moeilijkheden hebt met het herkennen en uitdrukken van gevoelens, als je moeite hebt met het voelen van grenzen en/of hanteren hiervan.

- bij lichamelijke of geestelijke overbelasting
- bij te weinig zelfvertrouwen, onzekerheid en faalangst
-bij relationele problemen (met partner, kind, ouders, werkgever, etc.)
- bij problemen rondom intimiteit en nabijheid
- bij verwerking van verlies, ziekte of handicap
- bij verwerking van traumatische ervaringen
- bij een negatief zelfbeeld (minderwaardigheidsgevoelens)
- bij angst
- bij pijnklachten of onbegrepen lichamelijke klachten
- bij somberheid, depressieve klachten

Haptonomie is een methode om in contact te komen met je gevoel (je innerlijke kompas). Zo kom je dichter bij jezelf. Sommige mensen hebben niet geleerd om goed te luisteren naar hun lichaam, naar hun gevoel. Anderen zijn door levensomstandigheden het vertrouwen daarin kwijtgeraakt. Het kan ook zijn dat je niet goed geleerd hebt om te gaan met emoties. Of dat je door veel onrust en spanning in je leven of door schokkende gebeurtenissen je jezelf bent gaan afsluiten voor het voelen. Het kan ook zijn dat je als kind al geleerd hebt dat bepaalde gevoelens onacceptabel zijn.

Wat ook de oorzaak is van het niet goed in contact zijn met je gevoel, het kan leiden tot bovenstaande problematiek. Haptotherapie kan dan helpen bij deze problematiek door je weer in contact te brengen met je gevoel en zo dus met jezelf.
Er wordt behandeld middels gesprek, aanraking en bewustwordingsoefeningen.

Wil je meer weten over haptonomie en haptotherapie, of wil je weten of haptotherapie voor jou iets kan betekenen. Neem dan contact op voor een gratis kennismakingsgesprek!
Dit kan door te mailen naar info@yvonnebax.nl of te bellen naar 06-10936650.

Ook kun je informatie vinden op www.yvonnebax.nl
Een andere mogelijkheid om te ontdekken wat haptonomie is en wat het voor je kan betekenen, of gewoon op een ontspannen manier meer over jezelf ontdekken, kan met de workshop Kennismaking met Haptonomie. Meer informatie hierover vindt u op mijn website.

13/10/2017

Hoi!
Wilt u op de hoogte blijven?
👉Like👈 dan de Pagina!

22/09/2017

Vaak krijg ik de vraag: “ben ik niet te oud voor yoga?”
Of: “is yoga alleen voor lenige mensen?”.
Dat is het zeker niet! Met de juiste begeleiding en hulpmiddelen ter ondersteuning van het lichaam is yoga geschikt voor iedereen. Wanneer je stijfheid in je spieren en gewrichten ervaart kun je door middel van yoga veel voor je eigen lichaam betekenen.

Yoga helpt met het ontspannen van het lichaam, het focussen van de geest en het versterken van de spieren. Door het beoefenen van verschillende poses in combinatie met de ademhaling wordt er warmte in het lichaam gecreëerd waardoor er verbranding plaatsvindt en er energie vrijkomt. Dit heeft een zuiverende werking op je organen, spieren en een helende werking op de geest.

Yoga heeft nog meer voordelen:
* Het verbeteren van de lichaamshouding (wat zorgt voor minder rug-, nek- en schouderklachten)
* Verlagen van stress en angstgevoelens;
* Het creeeren van rust in lichaam en geest;
* Het afvoeren van afvalstoffen;
* Het verbeteren van de spijsvertering;
* Het bevorderen en versterken van het zenuw- en spierstelsel;
* Het versterken van het uithoudingsvermogen en mentale kracht.

Bij Yoga Fit Life werken we aan:
De lichaamshouding: Een correcte houding zorgt ervoor dat de gewrichten worden ontzien en er op de juiste plaatsen sneller spierkracht wordt opgebouwd.
De ademhaling: Een juiste ademhaling zorgt voor meer kracht en energie in het lichaam.
Mindfulness: Is het werken aan het mentale welzijn door het ontspannen en focussen van de geest.

Yoga Fit Life werkt met een systeem waar je je kunt inschrijven voor de yogalessen via
https://www.momoyoga.nl/yogafitlife/inschrijven
en waar je abonnementen, rittenkaarten en lessen kunt kopen en inplannen via
https://www.momoyoga.nl/yogafitlife

Ook kun je de Momo Yoga App installeren op je telefoon of tablet, waar je in kunt zoeken naar: yogafitlife. Je kunt via deze app of website ook:
• Het rooster en de docent inzien
• Jouw abonnement inzien
• Zien hoeveel plekken er nog in een les vrij zijn
• Een les annuleren

Het nieuwe lesrooster staat ook op de website http://yogafitlife.nl/ én op de facebookpagina Yoga Fit Life.
Je kunt ook mailen naar info@yogafitlife.nl
Schrijf je snel in en kom lekker meedoen om je body en mind weer helemaal tot rust te laten komen. Tot snel bij Yoga Fit Life!

Groetjes Sharon Schreuders
Gecertificeerd Yoga Lerares bij de Yoga Alliance

04/09/2017

Veel mensen ervaren emotionele periodes in hun leven die eindeloos of onoplosbaar lijken.
Soms weten ze dat deze gevoelens het gevolg zijn van ziekte of verlies van een geliefde. Vaak ook hebben ze geen idee waar de gemoedstoestand vandaan komt. Hun leven is moeilijk of zelfs ondragelijk geworden.
Counseling is een laagdrempelige vorm van (emotionele) hulpverlening.
Coaching wordt gebruikt om cliënten in beweging te zetten richting een eerder vastgesteld doel.
De combinatie van counseling en coaching is ideaal, omdat tijdens het counselproces, juist dit doel, helder wordt gemaakt
d.m.v. actief luisteren en praten worden emotionele of gevoelsmatige problemen verheldert of opgelost.

Mijn naam is Jan-Cees van de Lustgraaf
46 jaar jong en woonachtig in het mooie Groot-Ammers
Sinds februari 2016 heb ik mijn eigen coach en counsel praktijk in Groot-Ammers.
Dit doe ik een aantal uren naast mijn baan bij de overheid en hoop ik uit te breiden tot een fulltime baan.
Sinds enkele maanden ben ik gevestigd in gezondheidscentrum aan het Fortuijnplein 25A te Groot-Ammers.

Wat mag je van mij verwachten?
ik ben : Onpartijdig en objectief
ik heb : Geen oordeel, wel tijd voor je
ik richt me: Op jou persoonlijke kwaliteiten en ondersteuning die jij nodig hebt bij het omgaan met je hulpvraag of probleem.

Het is misschien wennen om persoonlijke, intieme problemen te bespreken met een vreemde. Maar juist een vreemde kan objectief zijn. Er is geen mens hetzelfde, dus ook niet het probleem / de hulpvraag waarmee je komt.

Neem contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek info@dearendcoaching.nl
06-31955723

28/08/2017

De praktijk voor oefentherapie Cesar is inmiddels alweer 10 jaar gevestigd in Groot-Ammers. Ook zo lang help ik al mensen op een goede manier met hun lichaam om te gaan.

Wanneer alles goed gaat dan heb je niet in de gaten dat alles met elkaar te maken heeft, hoe je beweegt en wat voor invloed je daar op hebt. Echter wanneer er wel klachten zijn dan merk je dat bewegen niet vanzelf gaat. Het is vervelend wanneer je aanhoudende klachten hebt die maar niet weg lijken te gaan.

Als oefentherapeut Cesar houd ik me bezig met hoe je beweegt, zowel in hoe je houding en beweging het beste is, maar ook wil ik je bewust maken hoe je de klachten zelf weer onder controle kunt krijgen.
Deze visie is dat je zelf grip moet krijgen op je klachten. Inzicht krijgen en oefeningen die je thuis zelf kan uitvoeren zijn de basis van de therapie. Zelf thuis aan de slag gaan nadat je bij mij in de praktijk het één en ander geleerd hebt.

Voor allerlei houding en bewegingsklachten kan je bij mij terecht.
Mijn specialisatie is sinds 2013 chronische pijnklachten. Ik ben lid van het landelijk netwerk Chronische Pijn. Voor meer informatie hierover: www.cesargrootammers.nl/specialicaties/chronisch-pijn-klachten

16/08/2017

Wij, Arianne Boele en Lydia Boone, zijn als verloskundigen werkzaam in Alblasserdam en omstreken. Twee keer in de maand op dinsdagochtend houden we spreekuur in Groot-Ammers.
Elke dag genieten we van onze mooie landelijke werkomgeving en het persoonlijke contact met de zwangere en hun partner!

Een zwangerschap en bevalling zijn belangrijke gebeurtenissen waarbij het erg belangrijk is dat je je veilig en op je gemak voelt. Daarom werken wij bewust als klein team van twee vaste verloskundigen, zodat je ons goed hebt leren kennen als je gaat bevallen.
Iedere zwangere krijgt bij ons een vroege echo rond 8 weken zwangerschap op de praktijk. We zijn 24/7 telefonisch bereikbaar en hebben verschillende avondspreekuren.

Wil je je aanmelden bij ons?
Dit kan via www.mijnverloskundige.nl
of 0654974367
Welkom!

20/07/2017

Haal weer opgelucht adem!
Als men luchtweg- of huidproblemen heeft is dat niet gemakkelijk. De meeste luchtweg- en huidproblemen zijn niet te genezen en men moet er maar het beste van maken. Denk bijvoorbeeld aan astma, COPD, psoriasis en eczeem. Medicijngebruik is vaak de enige remedie om de klachten enigszins te verlichten. Dat er ook natuurlijke behandelmethodes bestaan om deze klachten tegen te gaan, is vaak weinig over bekend.

Halotherapie
Met Halotherapie bieden wij u deze mogelijkheid wel. Halotherapie biedt op basis van fijn droog medicinaal zout, dat in de lucht wordt verspreid, een natuurlijke therapie die klachten van luchtwegaandoeningen en huidproblemen behoorlijk kunnen verlichten en soms helemaal doen verdwijnen. Ook reinigt Halotherapie de longen van bijwerkingen van roken en luchtvervuiling, en zullen sportprestaties kunnen toenemen door een verbeterde longfunctie.

Zoutkamer
Daarom bieden wij een ultramoderne zoutkamer voor zout ( Halo) therapie aan. In onze zoutkamer kunt u genieten van de vele gezondheidsvoordelen die aan zout therapie zijn verbonden. De kamer is voor ouders met kinderen, en volwassenen. Deze therapie is 100% veilig en kan worden gebruikt in combinatie met uw huidige medicijnen.

AFSPRAAK
Voor de exacte tijden & het maken van een afspraak kunt u terecht in ons reserveringssysteem op onze website.
U kunt natuurlijk ook altijd even bellen!

OPENINGSTIJDEN
Maandag: 10:00-19:00
Woensdag: 09:00-12:00
Donderdag: 10:00-19:00

(Dit zijn tevens onze telefonische openingstijden.)
Graag tot ziens bij Halo Therapie Groot-Ammers!

12/07/2017

'Soms gaat het leven even niet zoals u graag zou willen'
Denk dan niet te lang 'ik moet er alleen uit komen' of 'het moet eerst erger worden'.
Op woensdagmorgen ben ik werkzaam als GZ psycholoog in het gezondheidscentrum. Wellicht voelt u zich somber, angstig, heeft u lichamelijke klachten veroorzaakt door spanning of heeft u te maken met een vastgelopen rouwproces. Wellicht maakt u zich zorgen over uw zoon of dochter, dan is het fijn als er iemand is die met u hierover kan meedenken en u hiervoor een behandeling kan aanbieden.
U bent van harte welkom.
Meer informatie kunt u vinden op de website: www.psychologenpraktijkmolenwaard.nl

06/07/2017

In het gezondheidscentrum zijn 4 pedicures werkzaam, zowel medisch pedicures als pedicure plus!
Zij zijn werkzaam ieder op een eigen vaste dag(deel) in de ruimte die gedeeld wordt met de podoloog.

Een pedicure verzorgd uw voeten, knipt de nagels, behandeld likdoorns, ingroeiende nagels, kloven en verwijderd overtollig eelt.
Daarnaast geeft ze advies over goede voetverzorging en schoeisel.

Alle 4 de pedicures zijn bevoegd om de voeten van mensen met diabetes en reuma te behandelen.
Ook is het mogelijk om de voeten bij u thuis te laten behandelen (ambulant).

Werkzaam zijn :

Op maandagavond de even weken
Jacqueline van Wijk, tel. 06 30248003

Op dinsdag
Adri v/d Graaf. tel 06 38110910

Op woensdag
Teuni Streef tel 0184-683598 / 06 57992880

Op vrijdag en zaterdag
Monique Walseman, tel. 0184-663671 / 06 27505714.

28/06/2017

Zoals beloofd! De introductie van alle disciplines die werkzaam zijn in gezondheidscentrum Fortuijnplein te Groot-Ammers. Deze week stellen we aan u voor...

De Spraakfabriek, Logopedie voor jong en oud.

Sinds 2013 is Logopediepraktijk de Spraakfabriek gevestigd in gezondheidscentrum Fortuijnplein, we zijn gevestigd op de begane grond bij huisartsenpraktijk Bouman.

Op deze locatie is Maartje van Meerkerk als logopedist werkzaam. Bij de Spraakfabriek hebben we ruime ervaring in het werken met zowel kinderen als volwassenen. Wanneer je je zorgen maakt kun je via de huisarts, een arts-specialist, een tandarts of een tandarts-specialist een verwijzing vragen en een afspraak maken. Logopedie zit in het basispakket en wordt meestal 100% vergoed door de zorgverzekeraar.

Problemen op het gebied van spraak (oa articulatieproblemen, stotteren, broddelen), taal, adem, stem, mondgedrag (OMFT), eten en drinken, neurologische problematiek (oa afasie, dysartrie), gehoor, lezen en schrijven (ook dyslexie) behoren tot het werkgebied van de logopedist. Logopedie kan zinvol zijn voor jong en oud.

Meer weten over logopedie bij de Spraakfabriek? Loop gerust even langs op woensdag, donderdag of vrijdag of neem contact op via onderstaande gegevens.


De Spraakfabriek, praktijk voor logopedie
Telefoon: 06-50933651 | 0180-428690 |
E-mail: maartje@spraakfabriek.nl |
Website: www.spraakfabriek.nl

Maartje van Meerkerk (logopedist en praktijkmanager)
Sandra Dame (logopedist en praktijkhouder)

09/05/2017

Wat een cool filmpje! Like onze pagina en blijf op de hoogte!

Film gemaakt door: BurgerMovies

15/04/2017